Среди множества болячек нашего организма есть одна, о которой мы стесняемся говорить, хотя ею страдают очень многие, особенно в пожилом возрасте. Речь идёт о запорах!
Что же называют запором? Под запором понимают затруднённое или недостаточное опорожнение кишечника. Принято считать, что кишечник должен опорожняться ежедневно.
Но на самом деле частота опорожнения колеблется от трёх раз в день до трёх раз в неделю. И всё это будет нормой. Активность зависит от двигательной способности мышц кишечника. При запорах она, как правило, расстроена. Природа этих расстройств может быть различна. Например:
- Неврогенные факторы (депрессии, различные страхи, изменения в режиме дня и.т.д)
- Заболевания в железах внутренней секреции.
- Атеросклероз и вследствие этого нарушение кровообращения в сосудах кишечника.
- Воспалительные заболевания.
- Недостаточная физическая активность.
- Приём некоторых лекарственных препаратов.
- Нездоровое питание.
При запорах возникает вздутие живота, отрыжка, мышечные боли, общая нервозность. Если запоры случаются часто, то изменяется цвет кожи. Она становится дряблой, теряет эластичность, появляется желтоватый оттенок.
Если с этой проблемой не бороться, то могут возникнуть грозные последствия. Вплоть до рака толстой кишки. Поэтому людям после пятидесяти лет нужно при первых же признаках крови в кале, резком похудании, общем плохом самочувствии, немедленно обращаться к врачу.
