Практики, посвященные ОС (осознанным сновидениям), известны очень давно. Можно сказать, что даже первые религиозно-магические формы вроде анимизма тотемизма и шаманизма (в котором по сию пору есть практическое использование состояний сна) имели представления о возможности «работы» внутри сновидения. Прецеденты подобного отношения распространены широко и по географической, и по временной шкале.
В современную эпоху благодаря большому количеству информации возможности научного подхода к этому феномену мы можем использовать структурировать и комбинировать теоретические и практические знания о нем, а также проверять их истинность и совершенствовать свои дальнейшие наработки.
К сожалению из-за специфичности тематики ОС и часто встречающегося скептического отношения данному феномену, серьезно и критически относиться к нему способен не каждый исследователь. Наука только учится корректировать собственные стереотипы, и поэтому каждый работающий в данной сфере несет весомый вклад в развитие исследований возможностей человеческого сознания и внутренних законов психики.
Конечно, по ОС есть множество литературы, и, зайдя в любой эзотерический магазин в Санкт-Петербурге, мы найдем с десяток разных книг, написанных русскими и зарубежными авторами. Например, самой популярной является книга Карлоса Кастанеды «Искусство сновидения».
Этот автор, воскресил в сознании многих людей интерес к эзотерической стороне ОС, но любой практик или теоретик ОС может указать на несовершенство изложенных там идей и способов, к тому же сам он скорее был мифотворцем, чем серьезным исследователем.
Подобным образом можно охарактеризовать и иных авторов книг по данной тематике. Таким образом, академическая подготовка и профессиональные навыки автор семинара, о котором далее пойдет речь, делают этот семинар хорошим примером изучения состояния ОС на научном уровне.
Сон есть процесс ускорения организма. Для организма, как все мы прекрасно понимаем, сон выполняет ряд очень важных функций которые поддерживают нашу жизнедеятельность. Во время сна вырабатываются необходимые гормоны, усиленно работает иммунитет, мозг, многие мышцы тела иногда в повышенном ритме.
Все это позволяет человеку расти, восстанавливать утраченную за день энергию; происходит процесс регенерации клеток, а также переживаются и перерабатываются мысли и эмоции, которые появляются вследствие нашей повседневной жизни.
