Средство для профилактики грибка ног

Микоз – опасное заболевание, лечение которого занимает месяцы, а в ряде случаях годы. Заразиться им может каждый, поэтому регулярная профилактика грибка ногтей важна для всех. Она проводится, чтобы минимизировать риск заболевания. Особенно тщательно профилактические меры важно соблюдать тем, кто раньше страдал от данной болезни, кто посещает общественные бассейны, сауны, души, ходит босиком по пляжу.

Общие рекомендации для профилактики грибка

Профилактика против грибка условно делится на первичную и вторичную. Первая предусматривает соблюдение правил, позволяющих снизить риск заболевания людей, которые раньше не болели онихомикозом. Вторая – направлена на предупреждение повторного заражения после того, как человек вылечился от грибка ногтей.

Самый высокий риск заразиться грибком ногтей ног и рук в общественных местах: бассейны, фитнес центры, салоны красоты.

Часто болезнь передаётся по семейному типу. Это значит, что один член семьи заражает остальных, пользуясь одними предметами, домашней обувью, перемещаясь босиком по жилищу.

Начальная стадия грибка ногтей

Правила, позволяющие уберечься от грибка ногтей:

• строго соблюдайте правила личной гигиены: ноги, а также руки желательно несколько раз в день мыть антибактериальным мылом;
• всегда используйте индивидуальные средства гигиены, в частности полотенца, пемзу, мочалку;
• в общественных местах (сауны, души, пляжи) носите тапочки, желательно с закрытым носком;
• имейте индивидуальные домашние тапочки, не надевайте в гостях обувь, предложенную хозяевами, особенно на босую ногу;
• постоянно следите за состоянием кожи и ногтей на пальцах рук, ног, не допускайте образования трещин, ран, ссадин, при их появлении проходите необходимый курс лечения;
• доверяйте проведение педикюра и маникюра проверенным мастерам, которые могут гарантировать, что все инструменты проходят должную дезинфекцию, либо ходите на процедуру с собственными инструментами;
• если вы наращиваете ногти, следите, чтобы мастер обязательно проводил противогрибковую дезинфекцию;
• дезинфицируйте свои инструменты для проведения маникюра и педикюра, особенно, если ими же пользуются другие члены семьи;
• перед примеркой обуви в магазине, обязательно надевайте свои чистые носки;
• регулярно ухаживайте за обувью, следите, чтобы она была сухой, периодически обрабатывайте её противогрибковыми средствами;
• отдавайте предпочтение обуви из натуральных материалов, в них нога не парится;
• боритесь с чрезмерной потливостью ног, а также рук;
• после водных процедур всегда тщательно вытирайте руки и ноги, поскольку во влажной среде грибок быстро развивается;
• если кто-то из семьи страдает от онихомикоза, важно продезинфицировать все ковры, полы, обработать ванну и другие места, где он ходил босиком.

Для профилактики грибка всегда тщательно вытирайте руки

Аптечные средства для профилактики грибка ногтей

Когда вероятность заразиться грибком ногтевой пластины очень высокая или есть необходимость предотвратить онихомикоз повторно, помогут аптечные препараты. Они должны обладать противогрибковыми свойствами. Их важно наносить после бассейна, сауны, душа в спортзале, похода на пляж, посещения других общественных мест, где повышен риск заражения грибком. Также их применение оправдано при появлении первых признаков развития болезни: изменение цвета ногтевой пластины, дискомфортные ощущения, такие как зуд, покраснения.

Эффективные средства для профилактики онихомикоза:

1. Клотримазол – профилактический крем, действующим веществом которого выступает Клотримазол. Он эффективен практически против всех видов грибов, провоцирующих развитие онихомикоза. Препарат переносится достаточно хорошо, побочные действия вызывает редко. Противопоказан он при индивидуальной непереносимости, в 1-ый триместр беременности. Цена – от 70руб.
2. Лоцерил – эффективный лак для профилактики, содержащий в составе активный компонент Аморолфин. Эффективен против широкого спектра штаммов грибов: дерматофитов, плесневых и дрожжевых. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, а также беременность, период лактации. Побочные эффекты препарат вызывает редко. Цена – от 1 300 руб.

С целью профилактики лак достаточно наносить на все ногти 1 раз в неделю. Средство образует на поверхности ногтевых пластин защитный барьер, препятствующий проникновению грибка. Благодаря этому людям, постоянно посещающим общественные места, где есть высокая вероятность заразиться онихомикозом, для профилактики лучше использовать лак.

Распаковка противогрибкового средства «Лоцерил»

1. Экзодерил – противомикозное средство, которое доступно в форме раствора. Его активный компонент Гидрохлорид Нафтифина эффективен против плесневых грибов, которые чаще всего становятся возбудителями микоза. Препарат противопоказан беременным, при наличии ран, индивидуальной непереносимости компонентов. После использования возможен зуд, возникновение дискомфортных ощущений. Стоимость – от 450 руб.
2. Тарбинафин – мазь, оказывающая противогрибковый эффект. Активный компонент Тербинафина Гидрохлорид уничтожает все виды грибов. Противопоказанием к применению препарата является наличие болезней почек и печени, возраст до 12 лет, гиперчувствительность к компонентам. Это бюджетное лекарство, стоимость которого от 160 руб.
3. Ламизил – спрей, который демонстрирует высокую эффективность в роли профилактического средства от дерматофитов, плесневых, а также дрожжевых грибов. Его активный компонент – Тербинафина Гидрохлорид. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, возраст до 2 лет. Стоимость – от 512 руб.

Перечисленные препараты подходят для первичной и вторичной профилактики, когда необходимо предотвратить повторное заражение после удаления ногтя.

Перечисленные препараты предназначены и для лечения грибка ногтевых пластин. Но в данном случае их необходимо использовать, строго придерживаясь схемы лечения, которая указана в инструкции. Для профилактической цели, достаточно периодического применения.

Народные средства

Есть много народных рецептов, способствующих защитите ногтей от онихомикоза. Они предусматривают использование растений и средств, обладающих противогрибковыми свойствами: перекись, уксус, сода, прополис, чеснок, лук, йод, травы.

Рассмотрим народные рецепты, эффективные от грибка:

1. Пропитать ватный диск перекисью водорода и приложить его к ногтям минут на 10. Такая примочка будет действовать эффективнее, если пальцы замотать пищевой плёнкой. Данную процедуру стоит проводить, если существует высокий риск заражения микозом. В противном случае достаточно протереть ногтевые пластины перекисью водорода.
2. Разрежьте зубчик чеснока, мокните в соль, чтобы он пусти сок. Аккуратно протрите все ногти. Через 10-15 минут их можно помыть.
3. Ногти стоит периодически протирать нашатырным спиртом. Для проведения процедуры его нужно разбавить в равных частях с водой.
4. Ванночки из борной кислоты хорошо дезинфицируют ногти, а также кожу стоп и рук.
5. Разбавьте соду с водой до состояния кашицы. Наложите полученный состав на ногтевые пластины минут на 10. После этого смойте тёплой водой.
6. Протирайте ногти свежеотжатым соком лука.
7. Протирайте ногтевые пластины спиртом.
8. Очень эффективным профилактическим средством является масло чайного дерева. Достаточно наносить его на ногти при помощи ватной палочки, чтобы избежать заражения микозом.
9. Для профилактики возникновения грибка на ногтях рук периодически делайте ванночки из крепкого заварного кофе.
10. Разведите уксус, можно взять обычный либо яблочный, в пропорции 1 к 8 с водой. Протирайте этим раствором ногтевые пластины.

Народными рецептами можно вернуть красоту ногтям

Вы можете сократить вероятность заболевания грибком ногтей к минимуму. Для этого достаточно регулярно соблюдать профилактические рекомендации и периодически применять аптечные либо народные средства. Однако даже самые тщательные профилактические меры не всегда позволяют защититься от болезни.

При появлении первых признаков, которые возможно свидетельствуют о заражении онихомикозом, обратитесь к дерматологу либо микологу. Самолечения недопустимо.

Методам профилактики грибка стопы, или эпидермофитии, стоит уделять особое внимание, иначе можно получить очень неприятные и опасные последствия. С кожи стопы грибковые мицеллы легко могут распространяться на пальцы ног и внедряться в сами ногтевые пластины, откуда их вывести будет далеко не просто.

Любой грибок опасен своей повышенной «выживаемостью» и тем, что легко может передаваться от человека к человеку контактным путем. Никогда не стоит пренебрегать профилактическими мерами безопасности, особенно когда дело касается грибка стопы и ног в целом.

Диагностика заболевания

Для того чтобы не пропустить первые симптомы данного заболевания, вовремя на него среагировать и начать борьбу, необходимо знать основные проявления недуга. К ним относятся:

• сильный зуд кожи ног (подошвенной части);
• шелушение и трещины кожных покровов стоп;
• появление волдырей;
• воспаление кожи и проявление легкого болевого синдрома.

Но так как грибок стопы может паразитировать на коже долгое время в латентной (скрытой) форме, необходимо все же посетить дерматолога и провести раннюю профилактическую диагностику эпидермофитии. Процедура не представляет собой сложного процесса: специалист берет безболезненный соскоб кожи стопы, межпальцевых зон, фрагментов ногтей на исследование. В частности, это посев на само заболевание микозом и культивирование (определение) вида грибковых дрожжей.

Поэтому начальная диагностика не только определит эпидермофитию, но и патогенную флору – причину ее возникновения.

Профилактика

Не стоит забывать, что предотвращение грибка стопы особенно важно, если вы уже находитесь в зоне риска заболевания эпидермофитией. Вы можете оказаться склонным к заражению, если:

1. Вы проживаете совместно с родственниками, страдающими микозом стоп.
2. У вас повышенная потливость ног.
3. Вы часто посещаете тренажерные залы, фитнес, сауну, салоны.
4. Страдаете хроническими заболеваниями кровообращения ног (болезнью Рейно, тромбофлебитом).
5. Находитесь в состоянии стрессовой нестабильности.
6. У вас понижен иммунитет.

Все эти факторы говорят в пользу того, что к профилактике грибка стопы надо отнестись особенно внимательно и обязательно следовать ее правилам.

Правильный выбор обуви

Выбор правильной обуви является одним из основных условий борьбы с грибковым поражением стоп, и от ее умелого подбора и ухода за ней напрямую зависит общее состояние ног и их уязвимость перед влиянием разной дрожжевой патогенной флоры. Поэтому при выборе обуви нужно ориентироваться, в первую очередь, на ее качество и следовать таким правилам:

1. Лучше иметь один-два вида сезонной обуви: туфель, кроссовок, сапог, но они должны быть из натуральных, дышащих материалов. Для зимнего периода лучше всего приобретать обувь из кожи, замши, натурального меха, а для летнего лучшего подойдет обувь из льна, кожи или хлопка.
2. Всегда выбирайте для профилактики грибка обувь по своему размеру: приобретать пару нельзя ни больше, ни меньше. Ношение слишком тесной обуви может стать причиной появления микротравм, натоптышей, через которые с легкостью могут проникнуть грибковые мицеллы. Слишком свободная обувь также создает благоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры.

1. При покупке обуви нельзя ее примерять на босую ногу, обязательно перед походом по обувным магазинам нужно брать с собой примерочный хлопковый носок.
2. Также необходимо избавиться от привычки примерять чужую обувь, даже если она самой близкой и лучшей подруги, а если же вам все-таки придется это делать, обязательно продезинфицируйте ее антисептиком или антимикотическим спреем, например Ламиконом, Микостопом или Ламизилом, которые успешно применяются и для лечения грибка стопы.
3. Проводите гигиенический уход за обувью: проветривайте, просушивайте, обрабатывайте антисептиками, все это избавит от многих неприятностей, которыми может вас «обеспечить» дрожжевая инфекция.

к содержанию ↑

Правила посещения общественных мест

Всегда надо помнить, что такая распространенная и хорошо адаптированная к жизни патогенная микрофлора, как грибок, может поджидать вас где угодно. Грибковые дрожжи находятся в пыли, воздухе, на пляжном песке, в почве и даже воде, поэтому профилактика микоза стоп и ногтей крайне важна.

Посещая помещения с повышенной опасностью заражения грибком стопы (сауны, бассейны, фитнес), в первую очередь, следует подумать о правилах личной гигиены и сменных резиновых сланцах. Нельзя посещать данные заведения, имея ранки на ногах, порезы. После визита нужно тщательно насухо вытирать ноги и проводить их дезинфекцию любым антисептиком или уксусным раствором.

Медикаментозные средства профилактики

К терапевтическим препаратам от микоза стоп обычно прибегают в двух случаях: если необходимо лечение грибка стопы или же его экстренная профилактика. К медикаментозным методам предосторожности можно отнести использование:

• антимикотического лака;
• антигрибкового спрея;
• противогрибковой мази (крема).

Антимикотический лак

К данным лакам причисляются Лоцерил, Микозан, Ламизил, Батрафен. Все они успешно справляются со своей задачей, их легко использовать, и они получают достойные отзывы от пользователей. Не имеют противопоказаний и отрицательных последствий. Лак полностью высыхает за 2-3 минуты, а фунгицидное и фунгистатическое действие веществ держится на протяжении недели, предотвращая распространение грибковой инфекции.

Антигрибковый спрей

К данной категории относятся Ламизил-спрей, Ламикон, Микостоп и Термикон. Представленные препараты отличаются эффективностью и простотой в использовании. С помощью удобного дозатора для распыления можно обрабатывать не только труднодоступные межпальцевые зоны ног, но и проводить дезинфекцию обуви. Спрей от микоза стоп не содержит масла, поэтому не стекает и не оставляет жирный блеск. После использования спрея через 3 минуты можно уже приступать к своим обычным делам.

Противогрибковая мазь (крем)

Выделяют такие средства: Низорал мазь, Ламизил мазь, крем Микосептин и Фундизол. Как мазь, так и крем от грибка стопы достаточно действенные, но имеют одно различие – скорость абсорбции. Крем за счет более жидкой консистенции впитывается быстрее мази. Мазь (крем) в профилактических целях уместно использовать сразу после предположительного заражения грибком, дальше один раз перед сном. Для лечения грибка стопы данные препараты используются в комплексной антимикотической терапии два раза в день.

Важно! Какими бы хорошими и действенными не были бы лекарственные средства от микоза стоп, если вас уже поразила эпидермофития, все представленные препараты стоит применять исключительно в комплексном терапевтическом лечении, назначенном дерматологом, и не заниматься самолечением.

Народные методы профилактики

Нетрадиционная медицина давно зарекомендовала себя положительно в предотвращении большинства заболеваний, в том числе и в профилактике грибка она достаточно эффективна. Для лечения и профилактики микоза стоп стоит научиться правильно комбинировать самые простые компоненты. Для приготовления народного средства борьбы с недугом понадобятся:

• перечная мята;
• уксус (столовый, яблочный);
• кофе (свежемолотый);
• кора дуба, цветы календулы и лавровые листья;
• морская соль и пищевая сода.

В борьбе с повышенной потливостью стоп активно используются ванночки из настоя лавровых листьев. Необходимо 100 г лаврового листа залить 3-я литрами очень горячей воды (именно кипятка), закрыть крышкой и настаивать полчаса. После применять в виде ножных ванн в течение 20 минут перед сном ежедневно.

Также от потливости ног (а значит, и от самой грибковой инфекции) действенны ванночки из коры дуба, цветов календулы и мяты перечной. Взять растения в равных соотношениях 1:1:1 (по одной столовой ложке каждого вида) и залить 0,5 литра кипятка. Настой следует томить на водяной бане 30 минут. Дальше его необходимо смешать с двумя литрами воды комнатной температуры и применять по прямому назначению в виде ванночек через день перед сном.

Для борьбы с грибком стопы применяются уксус, кофе, морская соль и пищевая сода. Растворы из представленных компонентов применяются в таком соотношении:

1. Уксусный раствор смешивается с водой в пропорции 1:9.
2. Кофейная смесь составляется из 5 ст. л. свежемолотого кофе на 1 литр теплой воды.
3. Для раствора с морской солью и содой необходимо взять 30 г морской соли и 15 г соды, все залить горячей водой (не кипятком).

После приготовления данные составы применяются для профилактики и лечения начальной стадии микоза стоп в виде целебных ножных ванночек перед сном.

Всегда следует помнить, что пренебрегать профилактикой грибка очень опасно, ведь это проблема не только обладателей неухоженных или больных ног, но и вполне здоровых людей, которые могут заразиться в любом общественном месте.

Если вы переживаете стрессовые ситуации, не придерживаетесь правил здорового питания, не пополняете свой рацион достаточным количеством витаминов, то можете оказаться в числе лиц, чье состояние особенно располагает к развитию болезни. Поэтому следите за собой и лучше постарайтесь предотвратить такое нежелательное заболевание, как микоз стопы, обратясь к дерматологу за ранней диагностикой.

Грибок — бич нашего времени. Подолгу сидя в офисах в тесной и неудобной обуви, стараясь следовать моде, мы не проветриваем ноги. Вечером, приходя домой, еле снимая обувь, падаем в обморок от запаха ног и носков. Потом удивляемся, откуда взялась напасть? Она не проявляется с воздуха, это инфекция, проявляющаяся при определенных факторах. Соблюдая простые правила профилактики, не бойтесь появления грибка ногтей на ногах.

Действенная первичная профилактика грибковой инфекции

Люди заражаются грибком, находясь на отдыхе в общедоступных местах. Микозы долгое время находятся вне тела потенциального переносчика. Заражение приходит, когда просто прошлись по полу общественной бани, по которому прошелся зараженный человек. Профилактика грибка ногтей на ногах включает в себя свод правил:

1. Посещая общедоступные места – бани, сауны, пляжи, берите с собой тапочки или вьетнамки. Придя домой, помойте ноги с мылом и обработайте противогрибковыми средствами. Грибок размножается в теплой и влажной среде, во избежание этого проветривайте чаще ноги. Придерживайтесь этих правил по защите ног от формирования ногтевого грибка.
2. Хлопчатобумажный материал впитывает избыток влаги, которая приводит к потению ног. Влажные условия, образующиеся при постоянном ношении на ногах неудобной и тесной обуви, создают среду обитания грибковой инфекции. Поэтому проветривайте ноги! Если это трудно осуществить, обувайте открытую обувь, берите с собой запасные носки.
3. Держите ноги в сухости. Приложите много труда, чтобы убрать избыточную влагу в обуви и меняйте носки.
4. Покупая обувь в бутиках, пользуйтесь одноразовыми носками для прмерки.
5. Не используйте средства собственной гигиены с зараженным человеком. В семье отдельно должны быть свои тапочки, мочалки, полотенца и т.п.
6. Обрезайте на ногах ногти, пользуйтесь пилочкой для ногтей. Если возникли признаки инфицирования, применяйте гигиенический лак.

Действенная вторичная профилактика

Цель вторичной профилактики не допустить рецидива у людей, проходивших антимикотическое лечение. Вторичная профилактика грибка ногтей на ногах заключается в следующем:

• Соблюдать гигиенический режим. Мыть ноги с мылом и насухо вытирать полотенцем. Не подвергать семью заражениям, нужно иметь свои тапочки с вентиляцией и стирать носки в специальном растворе. Уже зараженные носки следует уничтожить.
• Принятие антимикотического средства для профилактики после лечения. Врачи-дерматологи советуют еще три месяца после терапии препаратом применить местное антимикотическое средство.
• Обязательная дезинфекция обуви, которая была ранее в обиходе, чтобы убить грибок и споры внутри нее.
• Повысить иммунитет, вести здоровый образ жизни. Покупайте в аптечных киосках средство для поднятия иммунитета.

Профилактика в домашних условиях

Защита от грибка ногтей ног не предусматривает много усилий, следуйте простым рекомендациям профилактики. В таком случае могут и не понадобиться медицинские препараты.

Уделяйте внимание гигиене. Обязательно мойте ноги, пользуйтесь противогрибковыми средствами. Носите на ногах кожаную или из природных материалов обувь, она должна стать удобной и не тесной при ношении. Носки должны быть природными, желательно из хлопчатобумажной ткани, следует чаще менять их.

Нельзя ходить и надевать чужую обувь и одежду, т.к. грибок подолгу остается на вещах. Не нужно одалживать кому-то собственные вещи, после возвращения возьмите противогрибковый спрей и обработайте их.

Все предметы личной гигиены должны быть только вашими и никто не должен ними пользоваться.

Во время и после визита в баню

Визит в такие места как общедоступные бани, бассейны, душевые и пляжи, обязывает вас сосредоточиться на профилактике грибка ногтей ног. Здесь дети находятся в зоне риска из-за слабого иммунитета и частого посещения таких мест.

В помещениях, где разрешено ходить в тапочках, ходите в них. Для этих целей подойдут резиновые вьетнамки или шлепанцы, чтобы при контакте с водой они не развалились. После визита в такие места необходимо обязательно вымыть ноги с мылом и дезинфицировать их предохранительными средствами.

После педикюра

Люди могут заразиться в ходе проведения педикюра на руках и ногах у сомнительных мастеров. Чтобы поход в салон красоты не превратился в ужас, перед посещением нужно сосредоточиться на таких нюансах: сертифицированный салон, квалифицированный мастер маникюра имеет опыт в этой работе.

Весь инструмент должен быть разовым и открыт в непосредственном присутствии посетителя. А не разовые должны пройти паровую обработку, иначе такой инструмент категорически нельзя допускать к работе.

Придерживаясь этих правил, после педикюра грибок ногтей на руках не страшен. Стоит отказаться от процедуры, если видны следы заражения, в таком случае все только усугубится.

У детей

В действительности дети предрасположены к грибковым заболеваниям больше чем взрослые, обусловлено это формированием иммунитета. Нужно регулярно следить, чтобы дети выполняли гигиенические процедуры, за ослаблением иммунитета, и способствовать здоровому питанию.

Подстригаете ногти детям, смотрите, какое у них состояние. Обычно они не концентрируют внимание на эстетику своих ног, и поэтому вы должны упредить развитие грибка ног и стоп у ребенка.

Действенная профилактика зараженных мест

Профилактика межпальцевого грибка состоит из нескольких правил:

• Устранение причин, благоприятствующих образованию грибка ногтей;
• Применение антифлогистической мази;
• Употребление антимикотических препаратов.

Врач сходу не определит, в каких количествах употреблять антимикотические таблетки, какие способы лечения стоит применить. На вопрос ответит осмотр пациента специалистами.

Чтобы подобрать хорошую терапию грибка ног, нужно определить диагноз и обнаружить причину заражения. Лечение в домашних условиях заболевание почти нереально. Сегодня большая любовь к народной медицине — это немаловажный фактор в распространении болезни. Многие, посещая доктора, наблюдают ремиссию, бросают лечение. А заболевание возвращается, которое надо начинать лечить заново.

Выбирая лучшие варианты лечения межпальцевого грибка ног, можно столкнуться с огромным количеством препаратов. Многие из них обладают эффективным противогрибковым эффектом и хорошо борются с грибком ногтей и помогают вернуть ногам их эстетический вид.

Медикаментозная профилактика

После появления признаков заболевания у родственника следует провести гигиеническую и лекарственную профилактику. Нужно обработать ногти ног, для этого подойдет специфический крем и мазь, намазать кожу, уменьшить риск инфицирования. Пользуясь обувью или тапочками вместе с зараженным членом семьи, немедленно провести дезинфекцию, используя спрей.

Одни из популярных препаратов:

• Микозорал – этот препарат рекомендуют для людей со слабым иммунитетом.
• Микостоп – этот препарат рекомендуют для использования после посещения общественных мест или использования обуви с зараженным человеком.
• Лоцерил – этот препарат в виде лака, эффективно противодействует грибковой инфекции на ногтях.
• Салициловая мазь – эффективное лечение на начальных стадиях грибка стопы и ногтей.

Используя эти средства, нужно ознакомиться с инструкцией. Не забывайте о противопоказаниях. Если препарат не подходит по непереносимости, от него стоит отказаться. Перед применением мази необходимо проконсультироваться с врачом и это очень важно. Не нужно отбрасывать и вариант профилактики витаминами из группы В и С для поднятия иммунитета.

Народные рецепты лечения и профилактики

При обнаружении симптомов заражения грибка ногтей обращайтесь к доктору за консультацией. Некоторые назначенные врачом средства могут использоваться с народными методами. Ими нельзя заменить курс терапии, назначенный врачом — это продлит лечение.

Эти средства делаются в домашних условиях, из-за этого их называют народными. Самые популярные рецепты:

• Прополис;
• Яблочный уксус;
• Йод;
• Масло чайного дерева.

Ингредиенты смешиваем, 3 капли наносим на зараженные места. Чаще чем 8 раз в месяц практиковать не рекомендуется.

Что еще есть из народных рецептов:

• Столовый 9% уксус. 3-4 капли на ватку и закрепить ее лейкопластырем на пальце, обмотать целлофановым кульком, оставить повязку до утра.
• Морская соль. Естественный антисептик, с ней готовят разнообразные целебные ванны. Делается ванночка так, возьмите 20 г. соли и теплую воду, 15 минут парить стопы ног воде, потом протереть их насухо.
• Йод. Имеет фунгицидное действие. Если появилось подозрение в заражении, нанесите ватой раствор йода на ноготь. Сделайте ванночку: берем таз с водой и добавляем определенное количество йода, парим стопы ног в этом составе.
• Сода. Ею заменяют морскую соль, метод приготовления с ванной тот же. Стопы ног парить 15 минут и насухо их вытереть.
• Фукорцин. По воздействию похож на йод. Просто наносите на ноготь ватой.

Существует огромное количество рецептов, но вышеупомянутые средства являются проверенными и особо действенными. Применяя эти препараты, нужно обмыть стопы ног, попарить, обстричь ногти.

Для профилактики важно здоровое питание и соблюдать распорядок дня. В еду должны входить разнообразные витамины, много овощей и свежие фрукты. Чтобы иммунитет мог легко бороться с инфекцией, рекомендуется спать не меньше 8 часов в сутки. При этих условиях профилактика принесет свои плоды и поможет не допустить заражения.

Грибковая инфекция – одна из известных в современном мире болезней и ею легко заразится, лечение проходит тяжело. Заражение происходит как от носителя, так и от окружающей среды. Профилактика — главный инструмент в борьбе с грибковой инфекцией.