Тянущие боли внизу живота при задержке месячных

0 66

Содержание

Женский организм устроен таким образом, что отличить патологии, связанные с болью в животе, от естественного процесса менструального цикла бывает сложно. Тянущая болезненность внизу живота, связанная с отсутствием критических дней, не всегда указывает на патологии, но может быть сигналом опасных состояний. Важно вовремя проходить диагностику при появлении первых симптомов отклонения.

Основная причина задержки и тянущих ощущений

Распространенная причина, по которой ноет низ живота, а месячных нет, — это беременность. Особенно в том случае, если гинекологических заболеваний у женщины нет. Заподозрить ее можно по следующим дополнительным симптомам:

  • постоянная сонливость, апатия и усталость, которые могут сопровождаться небольшим увеличением температуры и активной выработкой прогестерона;
  • повышенная чувствительность молочных желез – появляется болезненность, набухание, этот симптом наступает через 1-2 недели после оплодотворения;
  • небольшие выделения, похожие на начало критических дней – незначительные кровотечения или желтоватые, коричневые капли, указывающие на прикрепление эмбриона к полости матки, этот сигнал появляется на 6-12 неделе;
  • имплантационное западание – происходит на 1 день во второй фазе;
  • повышение базальной температуры – в первые недели она держится на отметке от 37 градусов до начала функционирования плаценты;
  • снижение артериального давления – появляется слабость, потемнение в глазах, могут случаться обмороки;
  • симптомы со стороны желудка и кишечника – часто возникает вздутие, диарея, но они не носят патологического характера;

Тянущие боли внизу живота при наступившей беременности связаны с изменением гормонального фона, разрыхлением структуры матки, ее подготовкой к растяжению. Из-за активной циркуляции крови в органах малого таза расширяются сосуды, что также может вызывать неприятные ощущения. К увеличению готовятся и другие мышцы, а также кости и суставы.

Патологическая беременность как опасная причина

Сначала внематочную беременность сложно отличить от обычной – появляется тошнота, плохое самочувствие, таким же образом изменяются показатели анализов. Но на УЗИ можно увидеть, что плодное яйцо закрепляется в фаллопиевой трубе. Со временем это приведет к разрыву части органа и потребности в хирургическом вмешательстве с последующим наступлением бесплодия. Заподозрить случившийся разрыв можно по невыносимым болям, рвоте, обильному кровотечению.

Еще одна патология – замершая беременность. По разным причинам плод перестает развиваться на ранних сроках. Иногда замершая беременность наступает вследствие аутоиммунных процессов, когда организм матери воспринимает эмбрион как что-то чужеродное и пытается избавиться от него. Замирание иногда происходит при разных резус-факторах эмбриона и матери. Заподозрить патологию можно по таким симптомам, как отсутствие динамики беременности, наличие ощущения, что плод не движется, перестал расти.

Половые инфекции как причина болей и задержки

Еще одна группа неблагоприятных причин – это половые инфекции. У женщин тянуть низ живота при отсутствии месячных может из-за активно развивающегося кандидоза, или молочницы. Патогенная микрофлора начинает развиваться из-за ослабления иммунитета, несоблюдения правил личной гигиены, слишком частых или неразборчивых половых связей. При молочнице возникает зуд, чувство жжения, появляются белые выделения с кислым запахом, похожим на кефир.

Есть и более серьезные инфекции, передающиеся половым путем, — гонорея, трихомониаз и хламидиоз. Выделения в этом случае будут густые, зеленые, желтые или коричневые. Запах становится очень неприятным, выраженным, тухлым. При опорожнении мочевого пузыря появляются рези, а также боль в пояснице.

Половым путем передаются некоторые вирусы, что приводит к появлению прозрачных, но тягучих выделений. Запах становится, как у тухлого яйца, другие яркие симптомы отсутствуют. При этом может появиться небольшой зуд.

Лечение любых половых инфекций должно подбираться доктором, так как в запущенной форме они могут приводить к бесплодию, спайкам, воспалению маточных труб и яичников. Нередко для терапии требуется прием таблеток, свечей и даже уколов с антибиотиками.

Гинекологические болезни как фактор отсутствия месячных

Гинекологические нарушения широко распространены и встречаются практически у каждой женщины в том или ином возрасте. Обычно они сопровождаются не только тянущими болями и задержкой, но и дополнительными симптомами:

  • хроническая боль в пояснице, перекликающаяся с режущими и острыми болями в животе;
  • сильный сбой цикла – от 2 недель до года;
  • появление межменструальных кровотечений;
  • изменение консистенции и цвета выделений;
  • зуд, жжение и другой дискомфорт в области промежности;
  • боль при половом акте, мочеиспускании, ощущение рези в яичниках.

Однако протекать болезни могут и без этих признаков в начальной или хронической стадии.

Наиболее распространенные патологии – кольпит (воспаление влагалища), эндометрит или эндометриоз (воспаление эндометрия матки), аднексит (воспаление яичников). Все эти заболевания сопровождаются очень яркими симптомами.

Болезни почек и мочевыделительных путей

Болезни почек и мочевого пузыря сильно влияют на репродуктивные функции и менструальный цикл. Задержка может случиться в результате цистита, пиелонефрита, воспаления мочевыводящих каналов. Симптомы при этом будут яркими:

  • изменяется процесс мочеиспускания – позывы могут участиться, либо исчезнуть, что опасно задержкой мочи в организме и последующей интоксикацией;
  • почти всегда возникает температура через 2-3 дня после начала задержки, что указывает на воспалительный процесс;
  • при мочеиспускании очень больно, появляется резь, жжение, иногда позывы становятся ложными.

Может измениться цвет и запах мочи, иногда появляются вкрапления крови.

Острое воспаление мочеполовой системы – опасное состояние, которое может быстро перейти в хроническую форму. При любом дискомфорте, связанном с процессом мочеиспускания женщина должна обратиться к урологу.

Влияние аппендицита на цикл

Связать задержку критических дней и развитие воспаления аппендикса крайне сложно, так как этот процесс протекает очень быстро. Лишь в случае хронического аппендицита, при котором боли становятся умеренными, можно заподозрить патологию по тяжести и болезненности в правом боку.

Читайте также:  Лечение герпеса во время беременности

Болезни ЖКТ

Задержку могут вызывать такие болезни, как колит, образование спаек и грыж. В этом случае характер боли будет отличаться:

  • болезненность ощущается в желудке или кишечнике, становится режущей, колющей;
  • появляются позывы опорожнить кишечник, они могут быть ложными, либо перерастающими в диарею и запор;
  • усиливается метеоризм, возникает вздутие;
  • в кале обнаруживаются посторонние примеси, включая кровь.

Симптомы болезней ЖКТ легко спутать с другими нарушениями, отличить их можно только на обследовании у гастроэнтеролога.

Дополнительные причины

Задержка может наступить в результате менопаузы, начинается она обычно не раньше 45 лет, но бывают исключения. Также вызывают ноющие боли и задержку:

  • хронический стресс, осложненный постоянным недосыпанием, усталостью, чрезмерными эмоциональными, физическими или интеллектуальными нагрузками;
  • резкая смена климатических условий, путешествие на море, смена места жительства;
  • наличие тяжелых или нескольких заболеваний, нередко на фоне ОРВИ цикл сбивается на несколько дней;
  • слишком скудное питание, строгие диеты или употребление вредной пищи (фастфуд, слишком много сладостей, жиры);
  • психологические нарушения и психические расстройства.

Для нормализации состояния в этих случаях требуется провести большую работу по восстановлению самочувствия женщины. Нередко главным фактором болей и задержки становится слишком упорная и тяжелая с психологической точки зрения работа.

Правильное питание, чередование режима труда и отдыха, умение избавляться от стресса и переключаться на другие виды деятельности помогут бороться с плохим самочувствием, на фоне которого появляются гормональные сбои и задержки.

Диагностика состояния

Начать выявление причин задержки месячных можно с выполнения теста на беременность. Лучше сделать 2-3 теста, после чего пациентка должна обратиться к специалисту для получения назначения на дальнейшее обследование.

Наиболее точный способ определения беременности – сдача анализов на гормон ХГЧ. Далее врач назначает УЗИ. Если выявлены патологии, потребуются анализы крови, мочи. При подозрении на заболевания мочеполовой системы или кишечника назначают рентген, обследование у профильных специалистов.

В большинстве случаев обследование у гинеколога неразрывно связано с диагностикой у эндокринолога, который изучает состояние щитовидной железы. У специалиста можно узнать о возможных гормональных сбоях.

Лапароскопия назначается в тяжелых случаях и при отсутствии достоверной информации, полученной другими путями. При лапароскопии нередко берут на анализ биоматериалы, а также параллельно проводят операцию по устранению спаек или других гинекологических нарушений.

Методы терапии

При появлении тянущих болей внизу живота, как при месячных, и задержке критических дней не следует сразу же пить травы или таблетки для вызова менструации. Только после прохождения анализов и беседы с врачом можно применять домашние способы.

  • Употребление настоя синего василька. Пьют заваренную траву 3-4 раза в день, через 10-14 дней должны появиться месячные.
  • Применение свечей из гладиолуса. Используют верхнюю часть корневища, но этот способ может оказаться рискованным, так как можно занести инфекцию.
  • Применение отвара луковой шелухи. Готовят и выпивают 1 стакан. Это безопасный и эффективный способ.
  • Употребление аскорбиновой кислоты в больших количествах. Применять метод запрещено без одобрения доктора.

Вызвать менструацию помогут и такие процедуры, как посещение сауны или бани, а также хороший отдых в течение 1-3 дней.

Гомеопатия и таблетки – более агрессивные методы, которые могут ухудшить проблему. Если врач прописал препарат «Пульсатилла», можно смело его принимать: средство помогает эмоциональным и ранимым женщинам, улучшает состояние, не влияя на уровень гормонов. Еще одно средство, которое показано женщинам с гормональным дисбалансом, — «Дюфастон». Он нивелирует действие стресса и нормализует уровень гормонов при недостатке прогестерона.

Если эти действия не помогли, требуется более детальная диагностика состояния здоровья женщины. Нередко такие патологии, как истощение яичников, бесплодие, СПКЯ, отсутствие овуляции сложно обнаружить на начальных этапах при отсутствии дополнительных признаков.

Тянущие боли внизу живота и задержка месячных – сигнал о том, что в организме происходят какие-то изменения. Женщина должна направить все силы и внимание на то, чтобы найти причину патологических процессов и устранить ее как можно скорее.

Тянущие боли внизу живота при задержке месячных 1

Болевые ощущения внизу живота являются нормальными для женщин в дни менструации. Другое дело, когда тянет низ живота, а месячных нет. Неприятные ощущения не связанные с циклом, могут быть поводом дополнительной консультации врача–гинеколога, поэтому важно знать причины появления и симптоматику.

Если тянет низ живота, но месячные не начались, покажитесь врачу

Какие физиологические причины боли и задержки

Ощущение боли в нижней области живота при отсутствии менструации – это повод обратить внимание на своё здоровье. Возможные физиологические причины указаны в таблице.

Название Описание
Сбой цикла менструации Это касается случаев, когда выделения идут через разные временные промежутки. Толщина слизистой оболочки матки неравномерная и из-за этого пациентка чувствует неприятные ощущения. Задержка менструации на 3 – 4 дня и появление боли может быть связано со сбоем цикла.
Бурный половой акт При длительном контакте может появляться тянущая боль в области живота как при месячных.
Стрессовые ситуации Все эмоции отражаются на состоянии женщины. Из-за этого нарушается работа организма. Овуляция проходит позднее, цикл изменяется.
Физическая активность Причиной является слишком интенсивная нагрузка.
Сидящая работа При малоподвижном образе жизни может появляться тяжесть внизу живота. Ежедневная сидячая работа негативно отражается на разных системах организма. Появляется застой в органах малого таза. Для устранения боли необходимо скорректировать рабочий режим.
Смена климатического пояса Есть вероятность появления тяжести из-за изменения климата.
Длительный приём антибактериальных препаратов При использовании антибиотиков могут появляться неприятные ощущения в животе. Это связано с тем, что группа препаратов нарушает полезную микрофлору.
Осложнения после аборта При выскабливании угнетается функциональность яичников. Из-за этого менструации может не быть, и женщина чувствует тяжесть.
Смена оральных контрацептивов Медикаменты оказывают влияние на фон гормонов, поэтому при резком изменении может появляться боль и тяжесть.

Какие могут быть патологические признаки

Боль внизу живота появляется не только по физиологическим причинам. Женщина чаще всего не может определить причину возникновения дискомфорта, поэтому рекомендуется обратиться к врачу. К патологическим причинам появления болевых ощущений и задержки можно отнести:

Читайте также:  Антибиотик от гнойной ангины взрослому
  • инфекцию;
  • опухоли;
  • заболевания желудка и кишечника;
  • болезни мочевыводящей системы.

Тянущие боли внизу живота при задержке месячных 2Боли могут быть из-за воспаления в мочеполовой системе

Инфекции репродуктивных органов

К заболеваниям репродуктивной системы можно отнести:

  1. Вагинит – воспаление стенок влагалища. Сопровождается ощущением дискомфорта и выделениями.
  2. Аднексит – воспалительный процесс в маточных трубах и придатках. Кроме тяжести появляется боль при опорожнении мочевого пузыря, нехарактерные выделения из влагалища.
  3. Эндометрит – воспалительный процесс слизистой матки. Повышается температура тела, появляется озноб и выделения с неприятным запахом;
  4. Миому матки.
  5. Кисту яичников.

Инфекции являются распространёнными у женщин. При попадании в организм возбудитель повреждает ткани половой системы и из-за этого появляется воспалительный процесс, который характеризуется болевыми ощущениями и отсутствием менструации.

Опухолевые процессы

Болевые ощущения в животе могут возникать из-за новообразования в организме. В этом случае прогноз зависит от вида опухоли и стадии развития. Время обращения женщины к врачу играет важную роль, поэтому нельзя игнорировать симптомы.

Боль может вызвать и раковая опухоль

Болезни органов мочевыводящей системы

Боль внизу живота без менструации может появляться вследствие заболеваний почек, мочевого пузыря, мочеточников. Например, пузырь и матка расположены близко, поэтому сразу невозможно определить какой орган является источником появления ощущений. Дискомфорт может быть связан с:

  • воспалительным или инфекционным процессом:
  • наличием камней;
  • травмой;
  • опухолью.

Отсутствие менструации протекает совместно с неприятным ощущением в пояснице.

Заболевания пищеварительной системы

Редко появление тяжести в нижней части живота связано с заболеваниями ЖКТ. Чаще всего диагностируют:

  • Спайки в кишечнике – нарушается пищеварение, изменяется стул. Состояние лечится корректированием режима питания. В редких случаях проводят хирургическую операцию лапароскопическим методом.
  • Воспаление в кишечнике. Может появляться из-за попадания паразитов. Лечится применением медикаментов и соблюдением правил питания.

При аппендиците также могут быть боли в боку

  • Опухоль. Тяжесть может быть связана с новообразованием. В качестве лечения проводят оперативное вмешательство.
  • Аппендицит – это воспаление червеобразного отростка. Лечение проводят хирургически.

Наличие заболеваний ухудшает общее состояние организма и может появиться ощущение тяжести и боли внизу живота. Для того чтобы цикл нормализовался, а дискомфорт прошёл, рекомендуется вылечить болезнь.

Когда симптомы возникают при беременности

При оплодотворении мышцы матки могут напрягаться, и из-за этого возникает негативный симптом, а месячные отсутствуют. В первое время тест может быть отрицательным, так как срок небольшой. Необходимо сдать анализ на хорионический гонадотропин (ХГЧ). При положительном результате можно сделать вывод, что эмбрион уже формируется. Дома беременность на маленьком сроке определить тяжело, потому что в моче ХГЧ содержится меньше, чем в крови.

Низ живота может тянуть из-за беременности вне матки. При этом нагрубает грудь, женщину тошнит. Возможно появление коричневых выделений из влагалища. Боль связана с растяжением маточных мышц. Неприятные ощущения не должны быть сильные и проходят спустя 7 дней. Если живот тянет больше недели, а месячных нет, необходимо обратиться к врачу.

Посмотрев это видео, вы узнаете о причинах тянущих болей в животе:

Кроме этого причиной появления неприятных ощущений может быть угроза выкидыша. Если оплодотворение произошло, а яйцеклетка не может прикрепиться к матке, отторгается слой эндометрия. Это провоцирует появление боли. Если женщина будет игнорировать симптом, возможна высокая вероятность выкидыша.

Что делать

Если у женщины сильно тянет низ живота, а месячные отсутствуют, до похода к специалисту необходимо снизить боль. Могут помочь следующие меры:

  • Нельзя способствовать нагреву или охлаждению живота.
  • Использовать обезболивающие медикаменты, которые борются со спазмами (Но-шпа, Дротаверин, Спазмалгон и другие). Помогут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), но при острой боли они неэффективны.
  • Применять народные средства. Можно использовать травяные сборы, уменьшающие боль, например, малина, смородина, девясил. Перед применением необходимо исключить появление аллергической реакции.
  • Массажные мероприятия. Необходимо гладить живот, это поможет уменьшить боль.

Снять боль можно с помощью Дротаверина

Кроме этого лучше исключить беременность и сделать тест. При положительном результате рекомендуется выяснить у врача–гинеколога о протекании. Если по тесту отрицание, можно сделать анализ на ХГЧ, чтобы точно исключить беременность.

Если месячных нет, тест отрицательный, а живот болит, необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу.

Когда нужно срочно к врачу

При задержке менструации и появлении боли или тяжести в нижней части живота, необходимо обязательно посетить гинеколога. Желательно не доводить до вызова скорой помощи. Медикаменты могут ненадолго заглушить боль, но они не действуют на причину возникновения ощущений.

Какие меры профилактики

Для того чтобы нормализовать цикл менструации, рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • отказаться от спиртных напитков и курения;
  • придерживаться принципа правильного питания и исключить жареное, солёное, копчёное и иную вредную пищу;
  • увеличить время отдыха;
  • спать более 7 часов в сутки;
  • больше гулять на свежем воздухе;

Тянущие боли внизу живота при задержке месячных 3Очень важен отдых и сон

  • избегать стрессовых ситуаций, поскольку эмоции могут быть причиной депрессии, расстройства психики;
  • уделять время спорту и регулярно делать зарядку, бегать, кататься на велосипеде и так далее.

Появление тяжести внизу живота при отсутствии месячных может свидетельствовать о наличии серьёзных заболеваний в организме. В домашних условиях нельзя правильно поставить диагноз, поэтому необходимо сразу же посетить гинеколога, который обследует организм, поставит правильный диагноз и назначит лечение.

Менструальный цикл, который длится от 21 до 33 дней считается нормой. Но далеко не все женщины могут похвастаться тем, что ежемесячные выделения у них появляются точно в положенный срок. Задержка месячных и боли внизу живота чаще всего являются первыми признаками беременности. Но иногда это симптомы проблем со здоровьем.

Чтобы не теряться в догадках и зря не волноваться, специалисты советуют провести тест на беременность. При положительном результате некоторый дискомфорт и тянущие боли чувствует большинство женщин. Если же заключение теста опровергает беременность, то не стоит откладывать визит к гинекологу. Задержка, сопровождающаяся болями, может быть связана со множеством патологий, а также перенесенным стрессом, сильными физическими нагрузками, сменой климата или обычной простудой.

Одна из распространенных причин того, что при задержке месячных начинает болеть нижняя часть живота – нарушение менструального цикла. Это не заболевание, но сигнал того, что в органах, ответственных за репродуктивное здоровье, случился сбой. Чаще всего его причиной становятся нарушения гормонального фона. При этом следует принимать во внимание не только половые гормоны, но и активные вещества, выработка которых регулируется надпочечниками, щитовидной железой, гипофизом.

Читайте также:  Боли при хроническом простатите

У многих женщин задерживающаяся менструация сопровождается выраженными симптомами предменструального синдрома. Неприятные ощущения нарастают по мере приближения «критических дней». Кроме болезненности груди, боли в животе, тошноты, в это время могут опухнуть ноги, появляются перепады настроения. Такие симптомы весьма схожи с теми, которые характерны для ранних сроков беременности, но они проходят с началом месячных.

Если наступила беременность

Когда появляется задержка месячных, болит низ живота, первое, что приходит в голову женщинам, ведущим активную половую жизнь, это мысль о наступлении беременности. Для многих она долгожданная, поэтому женщины чутко прислушиваются к своим ощущениям. Характерна непродолжительная и слабовыраженная боль внизу живота, набухание молочных желез и болезненность сосков. Кажется, будто живот надулся, возникает учащенное мочеиспускание и эмоциональные перепады.

Положительный результат теста, купленного в аптеке, подтверждает факт беременности. Если же присутствуют все симптомы, но неоднократно проделанный дома анализ мочи дает противоречивые результаты, то стоит обратиться к доктору и сдать анализ крови на ХГЧ.

Хорионический гонадотропин уже через несколько дней после зачатия в таком количестве накапливается в крови, что исследование ее дает однозначный ответ на вопрос: беременна женщина или нет?

Резкие, усиливающиеся во время ходьбы, изменения положения тела, боли в животе должны насторожить женщину. Это может быть проявлением внематочной беременности, когда плодное яйцо вместо матки развивается в фаллопиевой трубе, яичнике или брюшной полости. При таком варианте беременности тест, проведенный в домашних условиях показывает отрицательный результат либо недостаточно четкую вторую полоску. А лабораторный анализ крови на ХГЧ тоже демонстрирует более низкое содержание гормона по сравнению с нормой.

Внематочная беременность никогда не заканчивается рождением малыша и представляет угрозу здоровью и жизни женщины. Поэтому при первых признаках, перечисленных выше, а также если после задержки месячных живот вдруг стал болеть, началось кровотечение, появилась резкая слабость, следует немедленно обратиться к врачу.

Нарушения репродуктивной системы

Различные нарушения нормальной деятельности половых органов способны вызывать задержку выделений, которые появляются каждый месяц, а также спровоцировать болезненность в органах малого таза. Среди основных «виновников» сразу несколько заболеваний:

  • дисфункция яичников;
  • поликистоз яичников;
  • аднексит;
  • сальпингоофорит;
  • миома матки.

Эти заболевания развиваются после серьезных гормональных нарушений. При этом особую роль играет количество вырабатываемых гипофизом лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов, пролактина. Их дисбаланс вызывает проблемы с вызреванием яйцеклетки, овуляцией, а позже и с оплодотворением. Могут эти нарушения также способны передаваться по наследству. Например, если у матери была миома матки, то у дочери высок риск возникновения этой патологии.

Синдром Ашермана и его влияние на менструальный цикл

Патология, связанная с возникновением спаек в полости матки (синдром Ашермана), появляется как следствие перенесенного аборта и выскабливания слизистой детородного органа. Причиной могут стать также инфекционные заболевания половых органов, хронический эндометрит, иногда – нарушения после замирания плода во время беременности.

Уменьшение объема маточной полости приводит к нарушению месячного цикла. Это проявляется обильными кровотечениями, сопровождающимися сильнейшими болями. Иногда месячные могут задерживаться или полностью пропадать. Чаще всего это связано с затруднением отслоения эндометрия и его выведения наружу.

В этом случае живот может надуться, а боль настолько сильная, что снять приступ невозможно даже обезболивающими препаратами. Часто не вышедшая кровь становится средой для бактерий, которые вызывают воспаление. Тогда нижний отдел живота не только будет ныть, как при месячных, но женщина почувствует слабость, повышение температуры, потливость.

Функциональная киста яичников

Одной из возможных причин того, что происходит задержка, а тест отрицательный может быть киста яичника (фолликулярная), а иногда желтого тела (лютеиновая), которое не вовремя регрессировало. Это состояние – не патология, а сбой в работе органа. Чаще всего киста рассасывается через 2-3 цикла самостоятельно. Но иногда она может наполняться жидкостью, надуваться и становиться настолько большой, что начинает сдавливать органы, находящиеся рядом.

В таком случае женщина чувствует следующие симптомы:

  • ноющий низ живота с той стороны, где появилась киста;
  • тяжесть, сдавливание в паху;
  • при разрыве кисты внеплановое обильное кровотечение.

С появлением функциональной кисты врачи связывают и нарушения месячного цикла. Их проявления: болезненные менструации с потерей слишком большого объема крови либо, наоборот, скудные выделения мажущего характера. Они появляются после значительной задержки.

Задержка перед дисфункциональным кровотечением

Маточные кровотечения, связанные с неправильной выработкой гормонов, называют дисфункциональными. Их часто наблюдают у подростков в период становления репродуктивных функций, а также у женщин, вступающих в климактерический период, но иногда они появляются и в репродуктивном возрасте.

Эти кровотечения отличаются от менструальных большим объемом теряемой крови, а также тем, что длятся дольше. Возникают они без цикличности. Периоды длительных задержек сменяются частыми выделениями. Приближение кровотечения после периода задержки сопровождается неприятными для женщин симптомами: болит живот, иногда ломит в области поясницы, часто меняется настроение.

Стрессы и физические нагрузки как причины задержки

Менструальный цикл может меняться из-за различных факторов. Среди частых причин задержки, которую женщины принимают за беременность, хотя при этом тест отрицательный, выступают ситуации, вызывающие повышенную нервозность. Стресс стимулирует усиленную работу желез внутренней секреции. Из-за этого нарушается нормальный уровень гормонов, ответственных за репродуктивное здоровье женщины.

Задержка после тяжелых физических нагрузок – также довольно распространенное явление. Особенно часто это случается при активных занятиях спортом, когда сама по себе усиленная работа мышечной системы является стрессом для организма. Состояние усугубляется потерей веса и уменьшением объема жировых отложений на животе и бедрах.

Чтобы избежать подобных проблем, врачи рекомендуют придерживаться умеренных физических и умственных нагрузок, спать не менее 8 часов в сутки, следить за рационом. Он должен содержать все необходимые питательные вещества, витамины. В таком случае влияние негативных факторов на менструальный цикл будет сведено к минимуму.

Вам понравится:

Комментарии:

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Adblock
detector