Здоровье

9 причин, почему следует пить воду!

9 причин, почему следует пить воду!

Все знают о том, что вода очень полезна для нашего организма. Но не все знают, почему именно. Зачастую мы пьем довольно много жидкости, но это может быть чай, кофе, газированные напитки или...
Здоровые привычки, которые на самом деле приносят вред!

Здоровые привычки, которые на самом деле приносят вред!

В Англии были проведены исследования, которые выявили семь полезных, на первых взгляд, привычек, которые… наносят вред здоровью! Ежедневные водные процедуры Мытье горячей водой с...
Как сохранить молодость: десять советов!

Как сохранить молодость: десять советов!

Возможно, ученые и медики и изобретут когда-то лекарство от старости, но на в настоящее время смерть является неизбежной для каждого из нас. Но! Наступление старости можно «отстрочить...
6 распространенных мифов о здоровье

6 распространенных мифов о здоровье

Ученые штата Индианаполис опровергли семь самых распространенных стереотипов о человеческом здоровье. Они уверяют, что ни одно из утверждений до сих пор не имело научной основы. Человеческий...
Чтобы улучшить память врачи рекомендуют делать физические нагрузки

Чтобы улучшить память врачи рекомендуют делать физические нагрузки

Чтобы улучшить память врачи рекомендуют делать физические нагрузки Медики выяснили, что память и физические нагрузки людей напрямую связаны. Ученые университета Питсбурга утверждают, что если...
Специалисты обнаружили способ замедления старения

Специалисты обнаружили способ замедления старения

Специалисты из Швеции выявили особую группу белков, остановка выработки которого позволит изменить принцип работы митохондрий и, как следствие, продлит срок жизни клеток. Иными словами, механизмы...
Катание на велосипеде спасет от инфаркта и не только!

Катание на велосипеде спасет от инфаркта и не только!

Уже давно доказано, что сидячая работа может привести к ожирению и множеству других заболеваний. Очень часто офисные работники после тяжелого трудового дня ленятся заняться спортом. Но они так...
Делу – время, а потехе – час, а лучше больше!

Делу – время, а потехе – час, а лучше больше!

Если у Вас была напряженная трудовая неделя и бытовые хлопоты, было мало времени на полноценный отдых, то с таким отношением к себе любимому или любимой Вы рискуете провести долгожданные выходные...
Следует ли принимать витамины?

Следует ли принимать витамины?

Американские исследователи из Fred Hutchinson Cancer Research Center пришли к выводу, что регулярный прием витаминов не обязательно приносит пользу Вашему здоровью. Так, например, у...
«Гусиная кожа» или почему по нашей коже бегают «мурашки»?

«Гусиная кожа» или почему по нашей коже бегают «мурашки»?

Слышали песенку, в которой поется, что у паренька от его Наташки по коже «мурашки»? Не слышали? У Вас хороший музыкальный вкус. Но речь в  статье пойдет не о музыке и не о кожных...
Что и как делать, чтобы прожить долго?

Что и как делать, чтобы прожить долго?

Раньше считалось, что долгожитель обязательно должен быть оптимистом. Еще должен любить труд, но при этом не быть трудоголиком. Так вот это уже не истина! 80 лет исследований, за которые...
Какие могут подстерегать опасности при уборке квартиры?

Какие могут подстерегать опасности при уборке квартиры?

Знаете ли вы, что уборка дома может быть опасной? Если вы не будете соблюдать осторожность при уборке, то вашему здоровью может быть нанесен вред. Рассмотри некоторые общие опасности, которым мы...
Чтобы кости были здоровы ездите в метро!

Чтобы кости были здоровы ездите в метро!

Исследователи из американского колледжа в штате Джорджия обнаружили влияние вибраций метро на организм человека. Опыты были проведены на самцах мышей, возраст которых соответствовал человеческим...
Чтобы быть умным, человек должен хорошо выспаться!

Плохой сон ухудшает память человека

Как оказалось, циркадный ритм отвечает не только за ежедневный цикл сон-бодрствование, но еще влияет и на состояние памяти человека. Биологи Стэндфорда (США), когда проводили лабораторные...
Давайте смеяться чаще и больше!

Смейся и будешь здоровым как конь!

Есть направление в медицине, носящее название «гелотология». Его цель - лечение смехом. Смех и правда удлиняют жизнь и помогают избежать ряда заболеваний....
Subscribe to Здоровье