Длительность жизни сперматозоидов

Время, которое сперматозоиды живут после полового акта в условиях женского организма, зависит от качества семенной жидкости. На это сильно влияет репродуктивное здоровье мужчины. Если после полового акта сперматозоиды не оказываются во влагалище, то их время активности значительно ниже и зависит от внешних факторов. Непосредственное влияние оказывает температура окружающей среды. Выживаемость спермиев при низких температурах используют в репродуктологии.

Сперматозоиды обладают прямолинейным движением, отсутствием морфологических патологий и способностью к дальнейшему продвижению в матке. Часть из них после семяизвержения сразу же выливается из влагалища, и в цервикальный канал попадает уже около 15%.

На следующем этапе они должны преодолеть путь к яйцеклетке, направленный против течения жидкости в маточных трубах и влагалище. В этот период погибает около 80% оставшихся гамет. До яйцеклетки им необходимо преодолеть расстояние более 17 см, скорость их продвижения при этом не превышает 4 мм в минуту. Поэтому процесс может затянуться на 2-3 суток. Но не все сперматозоиды живут так долго, поэтому их жизнеспособность напрямую определяет фертильность мужчины.

Для того чтобы правильно оценить выживаемость мужских половых клеток, проводят спермограмму и посткоитальный тест. Во втором случае через несколько часов после полового акта берут образец жидкости цервикального канала у женщины и определяют, имеются ли там жизнеспособные и активные сперматозоиды. Их отсутствие означает плохую выживаемость спермиев или агрессивную среду в шейке матки женщины. Последняя причина также нередко может приводить к отсутствию зачатия.

Чтобы спермии выживали, необходимы благоприятные условия. Продолжительность их жизни в зависимости от среды:

Среда	Продолжительность жизни
Влагалище	Во влагалище спермии могут прожить от нескольких минут до нескольких часов. Это обусловлено его кислой средой, которая губительна для сперматозоидов, поэтому, чтобы проскочить этот участок, они должны обладать достаточной скоростью
Матка	Когда сперматозоиды попадают в матку, срок их жизни уже достаточно большой. Если им удалось преодолеть этот путь, то они в безопасности. Тут спермии могут прожить от нескольких дней до недели. Наиболее благоприятное время — овуляция. В этот период созревшая яйцеклетка создает идеальные условия. Эту особенность необходимо учитывать при предохранении календарным методом. Стоит избегать незащищенных половых контактов за неделю до даты предполагаемой овуляции
Половой член	Эксперименты показывают, что после эякуляции сперматозоиды на пенисе мужчины остаются жизнеспособными еще около получаса. Поэтому не рекомендуется практиковать прерванный половой акт повторно без необходимых гигиенических процедур, если беременность нежелательна
Смазка	Представляет собой предэякулят или куперову жидкость. Сперматозоиды в ней выживают, но сами по себе не содержатся. Поскольку в женском влагалище поддерживается кислая среда, то основная задача смазки – ее нейтрализация, помогающая спермиям выжить и преодолеть расстояние до матки с наименьшими потерями
Воздух	На открытом воздухе вне организма сперматозоиды могут жить до нескольких часов. Тем не менее, даже если они еще могут некоторое время существовать, забеременеть от испачканного нижнего белья или попадания сперматозоидов из внешней среды невозможно. Сами по себе они не смогут пройти кислую среду влагалища из-за отсутствия других компонентов эякулята
Презерватив	В презервативе срок жизни спермиев уменьшается и составляет около 30-40 минут. Если в нем имеется специальная смазка, то она воздействует на сперматозоиды губительным образом — они умирают сразу же. Покупные лубриканты, применяемые для обработки влагалища, не влияют на жизнеспособность; эффективны для этой цели только те, в которых содержатся спермициды — специальные вещества для нейтрализации сперматозоидов
Вода	Жизнеспособность сперматозоида в водной среде зависит от температуры. В холоде они заснут, но проживут дольше, а в тепле погибнут. Но это не значит, что половой акт в воде высокой температуры предотвратит беременность
Пробирка	Если сперму в пробирке заморозили, то срок жизни сперматозоидов неограничен, по крайней мере, несколько лет они проживут точно. После размораживания часть спермиев сохраняют свою жизнеспособность и оплодотворяющие возможности

Мужские половые клетки становятся нежизнеспособными при следующих патологических факторах:

• Варикоцеле. Это варикозное расширение вен яичка. Оказывает влияние не только на жизнеспособность спермы, но и на подвижность. Лечится только хирургическими методами.
• Лучевая болезнь. Облучение приводит к замедлению деления клеток, уменьшению количества и жизнеспособности сперматозоидов.
• Интоксикация. Оказать воздействие может постоянное употребление наркотиков и алкоголя, курение.
• Нарушение питания. Приводить к патологии могут химические добавки и консерванты в пище, ожирение. Подобный эффект способны оказать и диеты, которые содержат малое количество жиров. Поскольку жир является предшественником тестостерона.
• Другие причины. Гормональные нарушения, ЗППП, вирусные заболевания (паротит).

Спермии погибают при температуре свыше 38 градусов, при +4 замирают, но выживают. Им не страшна даже глубокая заморозка, что позволяет создавать банки спермы. Температура тела 37-38 градусов является неблагоприятной, но еще не губительной для мужских половых гамет. Ее повышение снижает вероятность зачатия к минимуму.

Для повышения жизнеспособности сперматозоидов в различных средах в первую очередь необходимо отказаться от употребления спиртных напитков, курения, употребления наркотических веществ. Важно правильно питаться, вести активный образ жизни, заниматься спортом.

Другие полезные рекомендации:

• Не стоит носить слишком тугое белье. Это относится к брюкам, джинсам и узким плавкам.
• Важно употреблять витаминные комплексы. Наличие в пище витамина C и селена в достаточном количестве помогает организму вырабатывать половые клетки лучшего качества.

Существуют также специальные биологически активные добавки, которые многим мужчинам рекомендуется употреблять при попытках зачать ребенка. Такие БАДы способствуют улучшению не только продолжительности жизни, но и других важных параметров семенной жидкости.

Срок жизни сперматозоидов зависит от многих факторов, основными из которых являются:

• состояние репродуктивных органов мужчины и женщины, наличие или отсутствие хронических или острых заболеваний, воспалительные процессы;
• температура тела мужчины или окружающей среды;
• тип внешней среды, в которую они попали после секса;
• воздействие света, в том числе солнечных лучей;
• применение лубрикантов во время полового контакта;
• показатели кислотно-щелочного баланса во влагалище. Если среда щелочная, то спермики живут дольше;
• прием медикаментозных препаратов или контрацептивов;
• набор хромосом конкретного сперматозоида;
• индивидуальные показатели состояния спермы: количество, состав, активность половых клеток;
• синтетические соединения, которые могут находиться в смазке презерватива.

Женская яйцеклетка после овуляции живет сутки. Этого времени вполне достаточно, чтобы жизнеспособный спермик достиг ее, ведь на это ему требуется всего полчаса.

Сколько живут сперматозоиды с Х и Y хромосомами

Но есть разница и в жизни сперматозоидов. И это особенно важно для пар, которые планируют ребенка и мечтают о девочке или мальчике:

1. Мужские Y-хромосомы, отвечающие за рождение мальчиков, активны всего двадцать четыре часа. Поэтому, если вы хотите мальчика, то планируйте половой акт незадолго до овуляции или сразу после нее.
2. Женские X-хромосомы сохраняют активность двое суток. И если вы мечтаете о дочери, то занимаетесь сексом за два дня до овуляции.

На самом деле ученые пока опровергают подобные расчеты, но почему бы не попробовать?

Как влияет пониженная или повышенная температура на сперматозоиды

Температура мужского тела и окружающей среды, в которой он проводит достаточное количество времени, играет наиболее важную роль в том, как долго живут сперматозоиды и насколько они активны.

Повышенная температура

• если основное рабочее время связано с условиями повышенной температуры, например, в производственном цехе или шахте, то большинство спермиев гибнут, а те, что выживают, не отличаются активностью и жизнеспособностью, почти не способны к оплодотворению;
• снижение подвижности наблюдается и в летнюю жару, когда термометр показывает 38ºС выше нуля;
• мужчине следует избегать ношение узкого, тесного, да к тому же синтетического нижнего белья;
• любители попариться в бане и сауне должны быть настороже, ведь у них тоже могут быть проблемы с зачатием ребенка.

Пониженная температура

Воздействие низких температур на организм мужчины тоже чревато последствиями. Если мужчина длительное время находится в условиях, где четыре градуса ниже нуля, то происходит не только гибель гамет, но и дисбаланс работы половой системы в целом.

Поэтому так важно не игнорировать теплое нижнее белье во время морозов, не сидеть на холодном, не трогать руками лед и снег. Особенно в тот период, когда планируется зарождение новой жизни.

Ведь ее замораживают при высоких температурах, но при этом она сохраняет свои способности во время искусственного оплодотворения?

Все дело в особой технологии такой заморозки и условиях ее хранения. Процесс происходит буквально за несколько секунд так, что сперматозоиды в состоянии шока не успевают погибнуть. А вот при малейшем отклонении от определенных условий хранения они сразу теряют свои свойства и умирают.

Сколько живут сперматозоиды в женском организме

Оказавшись в женском организме, спермики ведут себя по-разному. Время их способности к оплодотворению зависит от различных факторов, связанных с состоянием женского организма, менструальным циклом, их жизнеспособностью:

• во влагалище преобладает кислая среда, поддерживаемая специальными лактобактериями, под воздействием которой большинство спермиев гибнет в течение 1.5-2 часов . Остаются лишь самые сильные и подвижные. Они то и достигают шейки матки;
• в шейке матки продолжительность их жизни увеличивается от 4 до 8 дней в связи с тем, что среда здесь щелочная. Они начинают двигаться гораздо активнее и через полчаса уже достигают матки и фаллопиевых труб;
• в трубах во время овуляции их уже может ждать созревшая к оплодотворению яйцеклетка. Если она отсутствует, то спермии живут неделю, но свою оплодотворяющую способность утрачивают через 3-5 дней .

Срок жизни гамет напрямую зависит от состояния здоровья женского организма, в том числе и органов репродуктивной системы. Любые воспалительные процессы меняют pH среды в сторону повышения кислотности, что губительным образом действует на большинство спермиев. Наличие половых инфекций, например, хламидий, вообще оказывают цитотоксическое, убивающее действие на клетки.

Ответ на вопрос положительный. Да, можно забеременеть, даже если половой акт прервать, так как сперматозоиды содержатся в смазке и остаются на пенисе и в уретре. И в случае их выносливости и активности они очень даже могут помочь забеременеть.

Особенно, если половой акт повторяют, предварительно не совершив необходимых гигиенических процедур, не смыв следы первого.

Сколько живут сперматозоиды в окружающей среде

Сперматозоиды в составе эякулята находятся в секрете простаты, содержащей биологически активные вещества, которые поддерживают их, питают и оказывают защитное действие от кислой среды в женском влагалище. Иммунные клетки воспринимают их, как чужеродные белки и стараются уничтожить. Поэтому легко представить себе, что происходит со спермиями, когда они оказываются во внешней среде и теряют эту защиту. Живут они в этом случае совсем недолго.

В воде

Существуют от 5 до 10 минут в составе эякулята. Оказавшись без питательной среды, спермики гибнут через секунду.

На головке члена и нижнем белье

Гибнут в течение получаса. Поэтому за это время самые активные из них при положительном стечении обстоятельств могут проникнуть во влагалище, матку и оплодотворить яйцеклетку.

Под воздействием света и солнечных лучей

Свет действует на них губительно, продолжительность жизни – не более 20 минут.

В завязанном презервативе

Около получаса, если отсутствует синтетическая спермицитная смазка. В противном случае гибнут мгновенно.

Истории о том, как женщины обманом применяли сперму из использованного презерватива, чтобы забеременеть, вполне соответствуют истине. Ввести сперму во влагалище не так сложно и долго. А некоторые из гамет вполне могут оплодотворить яйцеклетку.

На открытом воздухе

После того, как мужчина кончил вне женского организма, спермии могут существовать не более 2 часов. И даже обладая самой большой активностью, преодолев кислую среду влагалища, уже навряд ли смогут двигаться дальше.

Высокая фертильная способность мужчины предполагает выделение большого количества спермы. В этом случае гибель гамет происходит в течение последующих 5 часов.

Во рту, на руках, в слюне, в анальном отверстии , на любых участках кожных покровов и предметах быта сперматозоиды гибнут в течение 3-5 часов. И в этом случае волноваться по поводу того, может ли наступить нежелательная беременность или нет, не стоит.

На простынях и полотенце спермики гибнут, как только семенная жидкость высохнет, и риск беременности в таком случае сводится к нулю.

Спермограмма

Этот анализ спермы сегодня очень актуален, так как значительно увеличилось число бездетных пар именно по причине мужского бесплодия, которое часто бывает связано с составом спермы, подвижностью и жизнеспособностью гамет, с их дефектами и т.д.

После трехдневного воздержания мужчина эякулирует в специальную чашку, а затем специалисты делают тест, в котором определяют:

• какова форма, внешний вид и размеры гамет
• их активность, то, насколько быстро они двигаются;
• плотность, то есть содержание гамет в сперме, выражается в миллионах на миллилитр;
• количество выделившегося эякулята, которого должно быть не более чайной ложки.

По показателям спермограммы определяют, насколько высока способность конкретного мужчины к воспроизведению потомства, сколько живут сперматозоиды, соотношение зрелых и молодых в составе эякулята.

Как увеличить жизнеспособность гаметы

Медики дают следующие рекомендации:

• откажитесь от узкого обтягивающего белья, отдайте предпочтение свободным, так называемым семейным трусам;
• не переохлаждаетесь, поддерживайте нужный температурный режим тела и окружающей среды;
• откажитесь от походов в баню или сауну хотя бы за несколько недель до планируемого зачатия;
• не используйте различные смазки и гели, уменьшающие срок жизни гаметы;
• избегайте стрессов, старайтесь не реагировать на сложные жизненные обстоятельства депрессиями и раздражительностью.
• больше отдыхайте, не забывайте, что спать нужно не менее восьми часов в сутки;
• избавляйтесь от вредных привычек, особенно курения и злоупотребления алкогольными напитками;
• повышайте физическую активность, не принимайте анаболики и стероиды, но при этом избегайте подъема тяжестей и профессионального спорта;
• измените рацион питания, не употребляйте сою и жирные продукты, ешьте побольше овощей и фруктов, наполняйте свой организм недостающими полезными веществами;
• принимайте витаминно-минеральные комплексы и иммуномодуляторы, особенно в периоды межсезонья.

Зная, сколько живут сперматозоиды, можно легко запланировать беременность или избежать ее. И даже, если ученые ошибаются, угадать пол долгожданного малыша.

Продолжительность жизни сперматозоидов зависит от состояния здоровья обоих половых партнеров.

Важнейшим критерием оплодотворяющей способности спермы является то, сколько живут сперматозоиды во влагалище и иных сферах.

Среднее время жизни сперматозоидов

Сколько живет сперматозоид внутри женского организма?

Сроки их жизни приблизительно выглядят так:

1. Созревание — 62-66 дней.
2. Жизнь в организме мужчины — 30 суток.
3. Жизнь в эякуляте — 22-24 часа.
4. Жизнь во влагалище — 120 минут.
5. Жизнь в трубах — 5-6 дней.

Сколько живут сперматозоиды внутри женщины? Если условия благоприятны, продолжительность их жизни составляет 5-7 суток.

Если условия неблагоприятны, то продолжительность жизни варьируется от нескольких секунд до 2-3 минут.

Сколько могут прожить сперматозоиды внутри влагалища

Сколько живет сперматозоид во влагалище? Конкретного ответа на этот вопрос до сих пор нет.

По мнению некоторых гинекологов, длительность их существования внутри половой системы женщины варьируется от 7 до 9 дней.

Противники этой теории утверждают, что мужские клетки, проникнув внутрь влагалища, становятся малокативными. С каждой минутой их деятельность ослабляется.

Огромное значение имеет состояние влагалищной среды и качество семенной жидкости.

Имеется теория о том, что активность мужских клеток возрастает в определенное время суток. Если удастся узнать, когда это происходит, то зачатие произойдет рано и беспроблемно.

Было доказано, что неважно, сколько живет сперматозоид в женском организме. Вне зависимости от деятельности мужских клеток, оплодотворение происходит только на 7-9 сутки после сексуального контакта.

Через 120-130 минут после полового акта семенная жидкость поступает к боковым частям труб матки. Там происходит встреча сперматозоидов с клетками женщины. В результате осуществляется оплодотворение.

Внутри матки

Сколько живут сперматозоиды в матке? Срок их жизни достаточно велик. Если элементу удалось миновать влагалище с опасной для него кислой средой, то он способен прожить до 5-7 суток.

Наиболее благоприятным периодом для этих клеток является овуляция. Вызревшая яйцеклетка способна создать «гостям» великолепные условия для активности.

Внутри смазки

Благодаря смазке, мужские половые клетки способны не только выжить, но и с наименьшими потерями преодолеть неблагоприятные участки.

Магазинная смазка, предназначающаяся для обрабатывания влагалища, полового члена и презерватива, не оказывает влияния на жизнеспособность сперматозоидов. Но специальное спермицидное средство быстро убивает сперматозоиды.

Влияние температуры на жизнь сперматозоидов

Если человек работает на вредном производстве, то жизнь его сперматозоидов снижается.

Оптимальная температура для активности мужских половых клеток — до 36 градусов. Если она повышается, наступает гибель сперматозоидов.

Низкая температура также сказывается на состоянии сперматозоидов. Если она снижается до 3-4 градусов, то мужские половые клетки становятся неподвижными. Зачатие становится невозможным.

Но некоторые сперматозоиды выживают даже при низких температурах. Этот факт дает возможность хранить сперму в специальном банке.

В замороженном виде биологическая жидкость может храниться там в течение долгого времени.

Почему наступает гибель

Нежизнеспособность мужских половых клеток обосновывается:

• сильным облучением;
• варикозом вен яичка;
• алкогольной интоксикацией;
• употреблением наркотических препаратов;
• никотиновой интоксикацией;
• понижением иммунной защиты;
• нарушениями гормонального фона;
• развитием инфекционных патологий.

Самые распространенные факторы нежизнеспособности сперматозоидов

Чаще всего нежизнеспособность сперматозоидов возникает на фоне:

1. наличия лишнего веса;
2. возрастных особенностей;
3. недостаточного развития половых органов;
4. сахарного диабета.

Наличие лишних кило способствует тому, что нарушается проходимость семявыводящих путей. На этом фоне половые железы быстро закупориваются.

Активность сперматозоидов уменьшается с возрастом. Считается, что это происходит после 50 лет.

Неактивные сперматозоиды появляются на фоне ущемления яичек или нарушения функционирования семенных придатков.

Процессы, несущие ответственность за вырабатывание активных сперматозоидов, замедляются на фоне инсулинового дефицита.

Иные провоцирующие факторы

К иным причинам гибели сперматозоидов следует отнести:

• воздействие высокой температуры;
• повреждение яичек;
• отсутствие половой жизни;
• нахождение в стрессовой ситуации;
• некорректный прием некоторых медикаментов;
• недостаточное опущение яичек в мошонку.

К редким провоцирующим факторам следует отнести генетические нарушения строения мужских половых клеток.

Форма жгутиков при этом изменяется.

Если провоцирующий фактор не будет установлен, шансы на зачатие достаточно низки.

Как увеличить срок жизни сперматозоидов

В зависимости от первопричины, лечение может быть медикаментозным или оперативным.

Также мужчина обязуется пересмотреть свой образ жизни, отказаться от губительных привычек и нормализовать физические нагрузки. Она должна быть умеренной.

Особенности медикаментозной терапии

Обследовав пациента, врач назначает применение:

1. Общеукрепляющих препаратов.
2. Противопротозойных лекарственных средств.
3. Протеолитических ферментов.

Отмена препарата также осуществляется врачом. Он же корректирует дозировку.

Применение общеукрепляющих препаратов

Врач назначает применение:

• витаминов Витрум;
• витаминов Компливит;
• Кропанола;
• Витамакса;
• настойки женьшеня;
• экстракта эхинацеи.

Действие этих лекарственных средств направляется на усиление иммунной защиты.

Применение противопротозойных лекарственных средств

Если первопричиной неподвижности мужских клеток была инфекционная патология, врач рекомендует применение таких противопротозойных медикаментов, как Клотримазол, Метронидазол.

Эффект будет сильнее, если применять их одновременно с антибиотическими лекарственными средствами. Лучшими препаратами считаются Амоксиклав и Доксициклин.

Применение протеолитических ферментов

Врач назначает применение Химотрипсина, Трипсина. Эти лекарственные средства способствуют улучшению проходимости клеточных мембран для иных медикаментов.

Поствоспалительные эффекты на фоне их применения снижаются.

Если первопричиной было воспаление яичек, то прием этих лекарств способствует купированию образования специфических рубцов. Итогом является свободное прохождение спермы по спермовыводящим путям.

Применение иных медикаментов

Реже врачи назначают применение медикаментов, воздействующих непосредственно на тестостероновый уровень.

Мужчине назначается прием:

Прием Вероны способствует возрастанию активности мужских половых гормонов. Это благоприятно сказывается на качестве спермы. Нарушения гормонального баланса не наблюдается.

Применение Спермана сопутствует вероятности оплодотворения. Это происходит за счет того, что вязкость спермы увеличивается.

Эффект Трибестана направлен на увеличение длительности жизни мужских половых клеток.

Оперативное вмешательство

Хирургия проводится в том случае, если первопричиной неподвижности мужских половых клеток было следующее:

Обычно используются малоинвазивные способы, позволяющие реанимировать проходимость семявыводящих путей.

Таким образом создаются благоприятные условия для «рождения» новых мужских клеток.

Хирургическое вмешательство показано тогда, когда иных первопричин, способствующих гибели сперматозоидов, не выявляется.

Продолжительность восстановительного периода после операции варьируется от 9 до 12 месяцев.

Диетические рекомендации

Мужчина должен радикально пересмотреть свое меню и внести в него коррективы. Рекомендуется отказаться от:

1. шоколада;
2. кофе;
3. крепкого чая;
4. копченостей;
5. пива;
6. сладких газированных напитков.

Рекомендуется снизить количество сливочного масла, жирного мяса, хлебобулочных изделий.

Рацион мужчины должен быть обогащен селеном и витамином С. Рекомендуется есть больше молочной продукции.

Особый акцент нужно сделать на употреблении творога. Большую пользу организму приносит кефир.

Его можно совмещать с йогуртом и простоквашей.

Нужно есть побольше сладких фруктов.

Перед оплодотворением рекомендуется налегать на бананы, персики, абрикосы, нектарины. Очень полезны мандарины, апельсины. Также следует есть хурму, инжир.

Полезны для сперматозоидов любые орехи, а также морепродукты, зелень и овощи. Помидоры, огурцы, тыкву желательно употреблять в свежем виде.

Дополнительные меры

Если есть возможность, рекомендуется переехать в место с более благоприятной экологической обстановкой.

Также желательно искать работу с хорошими условиями труда. Не следует работать на вредном производстве.

Мужчинам не рекомендовано чересчур теплое белье. Нельзя носить слишком узкие джинсы, плавки и брюки.

Также не следует носить джинсы с низкой посадкой. Не рекомендованы тату и пирсинг на интимных местах.

Спать рекомендуется нагишом. Допускается и просторная, удобная пижама.

Нужно придерживаться гигиенических рекомендаций и избегать случайных сексуальных контактов. Также следует беречься от простудных и инфекционных заболеваний.

Заключение

Если оплодотворение нежелательно для обоих партнеров, то рекомендуется остановить семя на большом расстоянии от матки.

Видео: Продолжительность жизни сперматозоидов

«>