Как делать спринцевание в домашних условиях видео

Спринцевание настолько распространено, что многие женщины считают его рядовой гигиенической процедурой. Однако введение во влагалище различных растворов не так безопасно, как может показаться на первый взгляд. У этого способа лечения есть свои плюсы и минусы, и при неправильном применении он способен навредить здоровью.

Польза и вред спринцевания

Хотя спринцевание в гинекологии используется достаточно давно, в XXI веке некоторые медики относятся к нему негативно. Дело в том, что при орошении слизистой оболочки влагалища в любом случае нарушается его кислотно-щелочной баланс, а растворы антисептиков убивают не только болезнетворные микроорганизмы, но и полезную микрофлору.

У здоровой женщины, соблюдающей простейшие правила гигиены, влагалище само очищается от различных выделений и сгустков крови после месячных. Достаточно один – два раза в день принимать душ, и запах будет практически неощутим, а полностью избавиться от него невозможно в любом случае.

Если же для очистки влагалища регулярно спринцеваться, да ещё использовать растворы соды, марганцовки, перекиси водорода, то со временем колонии полезных лактобактерий перестанут восстанавливаться, слизистая оболочка начнёт высыхать, на ней появятся микротрещины, в тяжёлых случаях – язвы. Поэтому лечебное спринцевание проводится курсами, по 5–7 дней (иногда до 10), с обязательным перерывом между ними длительностью не менее 20 дней. В день разрешается делать 1–2 спринцевания.

Только врач может определить, нужны ли женщине спринцевания, назначить средство для орошения и установить длительность курса.

Спринцевание обычно прописывают при:

• молочнице;
• бактериальном вагинозе;
• кольпитах;
• воспалениях и эрозии шейки матки;
• хроническом цистите;
• дисбактериозе влагалища;
• миоме.

Также женщины спринцуются перед тампонированием при эрозии шейки матки и перед гинекологическими операциями.

Категорически запрещено спринцеваться:

• беременным, так как процедура может повредить плоду или спровоцировать выкидыш;
• в течение 40 дней после родов или аборта, пока заживают трещины и швы;
• во время месячных, когда высока вероятность проникновения болезнетворных микроорганизмов в шейку матки.
• Не рекомендуется спринцеваться женщинам во время климакса, так как в это время слизистая оболочка влагалища и без того становится сухой.

Как правильно делать спринцевание

Способ спринцевания зависит от температуры раствора. Чаще всего врачи назначают промывание жидкостью температурой от +34 до +36 °C. В поликлинике процедуру проводят с помощью кружки Эсмарха.

Пациентку укладывают на гинекологическое кресло или на кушетку. В последнем случае под бёдра подкладывают судно. Женщина должна расслабиться, раздвинуть ноги и согнуть их в коленях. Кружку Эсмарха располагают над талией пациентки, наконечник шланга вставляют во влагалище и открывают кран. Использованная жидкость стекает в судно или в ведро под гинекологическим креслом.

Иногда гинекологи прописывают горячие спринцевания: раствором с температурой от +45 до +50 °C. Горячая жидкость хорошо впитывается в ткани слизистой оболочки, но способна обжечь кожу. Процедуру проводят только в медицинском учреждении, для неё используют промыватель Пинкуса или наконечник Морозова – приспособления, защищающие кожу от дискомфорта из-за контакта с горячей жидкостью.

Спринцевание в домашних условиях

Обычное спринцевание легко провести дома. Не стоит полагаться на собственные ощущения, лучше купить термометр для воды. Если раствор будет слишком холодным, возможны спазмы мышц влагалища.

Недопустимо спринцевание некипячёной водой. Для приготовления раствора воду (отстоявшуюся водопроводную или бутилированную) обязательно кипятят, а затем остужают до нужной температуры. Для спринцевания понадобится 150–250 мл жидкости. Минеральную воду (в том числе и на курортах) применяют для орошения стенок влагалища исключительно по назначению гинеколога.

В домашних условиях проще воспользоваться спринцовкой, но кружка Эсмарха менее травмоопасна. Нельзя применять спринцовку или кружку Эсмарха, которыми ставили клизмы. Перед тем, как делать спринцевание, необходимо тщательно вымыть пластмассовый наконечник. Для дезинфекции его на 1–2 минуты опускают в кипящую воду.

Некоторые женщины предпочитают спринцеваться одноразовыми шприцами без иглы. После орошения шприц выбрасывают, повторному использованию он не подлежит.

Спринцевание кружкой Эсмарха

Удобнее всего проводить процедуру лёжа в ванной, согнув ноги и положив их на борта. Кружку вешают так, чтобы она располагалась на высоте 75–100 см над бёдрами. Кран слегка приоткрывают, чтобы воздух вышел из шланга и не попал в половые пути. Затем кран закрывают, наконечник вставляют во влагалище на глубину 5 см и слегка приоткрывают кран. Раствор должен просачиваться медленно и равномерно. Когда жидкость полностью войдёт, следует на секунду сократить мышцы влагалища. После процедуры необходимо опустить ноги, расслабиться и полежать 15–20 минут.

Другой вариант – спринцевание над унитазом или просто над тазом. Женщина должна раздвинуть ноги, согнуть их в коленях и слегка наклониться вперёд. После процедуры нужно одеться и 15–20 минут полежать.

Орошение слизистой влагалища при помощи спринцовки

Спринцовкой выполнять процедуру гораздо удобнее. Но нужно следить за тем, чтобы напор воды не был слишком сильным, иначе жидкость вместе с бактериями и грибками из половых путей попадёт в матку.

Спринцевание как способ контрацепции

Спринцевание уксусом или лимонным соком не предохраняет от беременности. Сперматозоиды погибают в кислой среде, но они передвигаются слишком быстро. Чтобы вымыть их из влагалища, необходимо сделать спринцевание в течение полутора минут после полового акта. Понятно, что технически это невозможно.

Спринцевание для зачатия

Бытует мнение, что спринцевание содой способствует зачатию. Это верно только в том случае, если женщина не может забеременеть из-за повышенной кислотности среды влагалища. Сода ощелачивает, благодаря чему шансы на выживание сперматозоидов и последующее оплодотворение яйцеклетки немного повышаются.

Домашнее спринцевание раствором соды обычно делают с 11-го по 18-й день менструального цикла и только по назначению врача. Половину чайной ложки соды гасят в 50–70 мл кипятка, тщательно размешивают, чтобы не осталось ни одной крупинки и доливают до 250 мл прохладной водой. Процедуру проводят за полчаса до соития.

Спринцевание для профилактики венерических болезней

Спринцевание после незащищённого полового контакта уменьшает вероятность заражения инфекциями, передающимися половым путём. Чем скорее после соития выполнить орошение, тем лучше (оптимально – в течение часа после полового акта).

Для профилактики ЗППП используют:

Препараты продаются в специальных флаконах объёмом 100 г, снабжённых пипетками и уже готовых для спринцевания. Однако ни одно из этих средств не даёт абсолютной гарантии, если мужчина инфицирован. Поэтому через 3–4 недели после незащищённого полового контакта с малознакомым мужчиной женщина должна обратиться к дерматовенерологу и сдать анализы.

Спринцевание при различных болезнях

Наиболее распространённые средства для спринцевания:

• Сода – при молочнице (кандидозе) и дисбактериозе влагалища. Раствор для спринцевания готовят так же, как и для зачатия. Курс – 5–7 дней.
• Мирамистин – аптечный препарат антибактериального и противогрибкового действия. Назначается при молочнице.
• Хлоргексидин – аптечный препарат, готовый к применению. Назначается при бактериальном вагинозе, кольпитах, используется в детской гинекологии.
• Перекись водорода – антибактериальное средство, снимает зуд и жжение при молочнице. Вещество очень быстро разлагается на свету и в горячей воде, поэтому раствор необходимо использовать сразу после приготовления. Пропорции: 30 г перекиси (3%-ной) на 90 г воды.
• Марганцовка – эффективный антисептик, но сушит слизистую. Для спринцевания 0,2 г марганцовки растворяют в 200 г воды (жидкость должна быть бледно-розовой).
• Ромашка – против молочницы. Столовую ложку сухой травы заваривают в 300 г воды: кипятят 5 минут или настаивают в термосе в течение 3–4 часов, затем процеживают.
• Кора дуба – против молочницы. Полную чайную ложку заливают 300 г воды и кипятят полчаса. Допускается спринцевание смесью отваров ромашки и коры дуба в пропорции 1:1.
• Чистотел – антибактериальное, но ядовитое средство, применять которое нужно крайне осторожно. Помогает при молочнице, эрозии шейки матки и миоме. Лучше всего добавлять щепотку сухой травы в отвар ромашки или крапивы.
• Крапива – кровоочищающее средство. При эрозии шейки матки одну столовую ложку травы заваривают в 300 г воды.
• Мёд – ранозаживляющее и регенерирующее средство. Чайную ложку мёда добавляют в остывший отвар трав при эрозии шейки матки и миоме.
• Сок алоэ — применяют при эрозии шейки матки. Чайную ложку сока добавляют в остывший травяной отвар или растворяют в 200 г тёплой кипячёной воды.

Спринцевание – не гигиеническая, а медицинская процедура. При появлении зуда, жжения, подозрительных выделений из влагалища обязательно нужно обратиться к врачу. Самолечение в таких случаях может серьёзно навредить здоровью.

С уважением, Елена Минакова – практикующий акушер-гинеколог.

Молочница – проблема деликатная, можно сказать, интимная, требующая своевременного комплексного и квалифицированного лечения. Но женщины, измученные нестерпимым зудом, неприятными выделениями и другими патологическими проявлениями заболевания, готовы на любые ухищрения даже ради краткосрочного облегчения.

Одним из распространенных терапевтических методов является спринцевание – обильное орошение / промывание внутренней части влагалища водой или целебными настоями. В качестве последних берут как зарегистрированные фармпрепараты, так и комбинации из самых неожиданных компонентов. Некоторые рецепты относятся к категории «семейных», передаются от бабушек внучкам по большому секрету. Мы же решили выяснить, что по этому поводу думают гинекологи?

Спринцевания в домашних условиях, а нужно ли?

Врачи в один голос твердят: «Не занимайтесь самолечением». Даже такая, казалось бы, сугубо гигиеническая процедура может оказаться совершенно неполезной, если осуществлять ее бесконтрольно, неправильно, используя «бабушкины» рецепты.

Перед тем как приступать к действию, необходимо сделать бакпосев, чтобы выяснить состав микрофлоры влагалища, проконсультироваться с гинекологом.

Отдельно отметим группу риска при спринцевании, в которую входят:

• беременные женщины (велика вероятность инфицирования плода);
• дети и девственницы (при неумелом обращении с грушей можно повредить гимен).

Не правильно подобранные растворы нередко вымывают не только патогенные, но и полезные микроорганизмы, как следствие, развивается дисбиоз влагалища.

Противопоказания: нельзя спринцеваться, когда менструация, кровотечения иной природы, воспалительные процессы половой системы. Женщинам после родов или аборта манипуляцию обычно назначают через 2-3 недели.

Прежде чем выяснять как правильно спринцеваться в домашних условиях, сходите к врачу, сдайте анализы, выслушайте о целесообразности и рекомендуемых средствах. И лишь после этого узнайте как проводить процедуру.

Как правильно спринцеваться в домашних условиях: подробная инструкция

Если гинеколог порекомендовал спринцеваться в домашних условиях, а вы по каким-либо причинам не расспросили подробности, представленные ниже рекомендации помогут разобраться как сделать правильно.

Необходимое оснащение: груша (она же – спринцовка) или кружка Эсмарха.

Дополнительные полезности: вазелин (подойдет и любая другая смазка), стерильные перчатки.

Перед каждым использованием «инструмент» обязательно обрабатывается: пластиковый наконечник, который контактирует с биоматериалом, требуется прокипятить, емкость тщательно вымыть. Разрешаются также специальные дезинфицирующие средства.

Обычно манипуляцию проводят на ночь, по согласованию с врачом – дважды в день (утром и перед сном). Время рассчитывайте так, чтобы после была возможность 20-30 минут полежать.

Как правильно спринцеваться:

• наполнить грушу жидкостью;
• подмыться;
• прогреть ванну, лечь в ней на спину, широко расставив ноги (удобнее закинуть их на бортики), некоторым комфортнее делать орошения в коленно-локтевой позе или сидя на корточках / на унитазе;
• выпустить воздух из спринцовки, раздвинуть половые губы, вращательными движениями аккуратно ввести наконечник во влагалище (глубина 3-5 см);
• медленно, порционно выжать жидкость, подождать с минуту, вынуть;
• по возможности проконтролировать, чтобы вся жидкость вытекла;
• надеть трусики с наклеенной гигиенической прокладкой;
• полчаса полежать-отдохнуть.

Количество процедур определяет доктор, как правило, 7-10.

В период лечения лучше воздержаться от алкоголя, посещения сауны, купания в бассейне или водоемах.

Чем спринцеваться в домашних условиях?

Занимающиеся самолечением барышни заливают в грушу, а потом и внутрь, разнообразные жидкости, которые обладают антисептическими свойствами. ТОП-5 самых популярных у женщин аптечных средств, которыми они предпочитают спринцеваться дома:

• борная кислота;
• марганцовка;
• перекись водорода;
• фурацилин;
• хлоргексидин (0,02%).

Любопытно, что относительно недавно такие рецепты рекомендовали сами медики. Сейчас же гинекологи в ужасе от подобных экспериментов, называя их издевательствами.

Дело в том, что все перечисленные вещества высушивают слизистую, а марганцовка и борная кислота еще и могут обжечь. Используя эти растворы, вы добьетесь временного облегчения, но молочницу не вылечите, а к существующим проблемам добавится еще и дисбактериоз.

К числу категорически запрещенных вариантов относятся: кефир, разбавленный уксус и лимонный сок.

Неоднозначно мнение о спринцевании содовым раствором при молочнице (разводят 1 ч.л. на литр). Многие отзываются об этом методе восторженно, но медики не рекомендуют, аргументируя риском развития не только дисбактериоза, но и аллергии, острого вульвита.

Что можно использовать для спринцевания? Врачи советуют заваривать травы-антисептики и те, что обладают вяжущим эффектом: зеленый чай, кору дуба, календулу, ромашку, шалфей.

Необходимый объем отвара для одной манипуляции – 300-500 мл (ориентируйтесь на размер спринцовки). Разрешается кипяток или дистиллированную воду (но никак не родниковую, рекомендуемую некоторыми источниками). Хорошие отзывы получил сбор: ромашка (2 ст. л.) + календула (1 ст. л.). Фитосырье вскипятить в литре воды. Перед использованием остудить до 35-38°, обязательно начисто процедить.

Вместо резюме еще раз акцентируем внимание читателей на недопустимости самолечения. Любые медикаменты и процедуры правильно принимать / осуществлять только под врачебным контролем.

Женщины используют народные методы лечения молочницы давно и довольно часто. Все связано с нежеланием принимать серьезные лекарственные препараты, тем более если необходимость в подобном возникает регулярно. Для запрета лекарственных препаратов существуют и иные причины – к примеру, беременность, кормление грудью и прочие заболевания женской половой системы. Именно поэтому становится необходимым провести лечение привычным спринцеванием влагалища – своеобразной промывкой органа, где для процедуры используется лекарственный раствор.

Что такое спринцевание?

Под спринцеванием подразумевают лечебно-профилактическую процедуру промывания влагалища. Подобное проводится для лечения молочницы, в целях профилактики различных грибковых поражений микрофлоры женщины, а также во избежание нежелательной беременности – здесь используется специальный раствор для вымывания спермы из влагалища и разрушения оставшихся сперматозоидов.

Несмотря на положительные стороны спринцевания, гинекологи неоднозначно говорят о регулярной процедуре. Кто-то сетует на возможное повреждение микрофлоры влагалища, считая, что при несоблюдении техники женщина может нанести вред не только слизистой, но и стенке самого влагалища. Другие говорят о неправильно подобранном растворе для лечения грибкового поражения или в любой другой ситуации. Все же специалисты сходятся в едином мнении – спринцевание в домашних условиях следует проводить только с разрешения врача. Именно гинеколог должен определить характер имеющегося заболевания и назначить подходящее лечение – рецепт изготовления раствора. В противном случае увеличивается риск возникновения осложнений при самостоятельном использовании данного метода очищения влагалища и лечения заболевания.

Преимущества спринцеваний

Не все женщины в восторге от процедуры спринцевания, поэтому перед применением взвешивают все за и против. Кроме того, новички долго не могут решиться на представленный метод механической очистки влагалища. Если нерешительность преобладает над желанием избавиться от неприятных симптомов заболевания, следует изучить преимущества спринцевания, где выделяют:

1. Если у женщины намечается операция, использование антимикробных растворов позволяет в дальнейшем избежать заражения. Эти же антимикробные растворы можно использовать в послеоперационный период, чтобы ускорить выздоровление и нанести меньший вред организму приемом серьезных лекарственных препаратов.
2. С помощью спринцеваний можно вылечить инфекционные заболевания влагалища, используя растворы с содержанием уксусной или лимонной кислоты.

Преимущества промывания влагалища неоспоримы. Главное в представленном вопросе – это соблюсти все правила и меры предосторожности.

Противопоказания для применения

У спринцеваний, как уже было представлено выше, имеются противопоказания, к которым относят следующие факторы:

• при наличии сильного зуда или покраснения промывание влагалища запрещено – даже при правильно подобранном растворе подобное только усугубит ситуацию;
• период маточных кровотечений;
• острые воспаления мочеполовой системы;
• возраст женщины старше 40 лет – это спровоцирует излишнюю сухость слизистой влагалища, что, наоборот, приведет к зуду и дискомфорту.

К противопоказаниям также относят наличие беременности и лактацию – в этих ситуациях следует посоветоваться с врачом.

Предостережения

Гинекологи в один голос твердят о заблуждении женщин, которые используют спринцевания в качестве метода контрацепции или защиты от венерических заболеваний. По их мнению, ни один раствор не может полностью ликвидировать семенную жидкость или проникшие в микрофлору бактерии, относящиеся к носителям венерических заболеваний. Однако, сами девушки только положительно отзываются о промывании в качестве контрацепции, утверждая эффективность и безопасность.

Специалисты также советуют не прибегать к спринцеваниям перед приемом у гинеколога. Промывание способствует удалению важных для выявления заболевания микробов и бактерий. Не старайтесь обмануть гинеколога – лучше соблюдайте правила подготовки и посещения специалиста должным образом, потому как это поможет диагностировать, возможно, опасное для жизни заболевание.

Правила проведения спринцевания

Как уже стало понятным, для спринцевания можно использовать подходящие травяные или лекарственные растворы. Сама процедура требует использования обычной кружки Эсмарха с пластиковым наконечником. Лучше, если она будет оснащена специальным удлинителем – это поможет проводить спринцевания во время беременности или при наличии большого лишнего веса, когда большой живот чисто физически мешает принять необходимую для процедуры позу. Можно приобрести специальную спринцовку.

К остальным же правилам проведения спринцеваний относят следующие факты:

1. Приготовленный раствор должен иметь температуру тела – этот фактор обязателен, потому как в противном случае можно серьезно навредить микрофлоре и стенкам влагалища.
2. Запрещается надавливать на кружку Эсмарха или специальную спринцовку – это спровоцирует поток воды под давлением, которая может попасть в полость матки и спровоцировать серьезные воспалительные процессы.
3. Наконечник спринцовки или кружки Эсмарха обязательно стерилизуют перед каждой процедурой – наконечник помещают в кипящую воду на 2-3 минуты, используют по мере остывания. Наконечник можно стерилизовать и тщательной протиркой спиртом – важно проникнуть и внутрь полости.
4. Спринцовку или кружку Эсмарха запрещается использовать в дальнейшем для привычных клизм.
5. Инструменты для проведения спринцеваний являются гигиеническими средствами, поэтому их запрещается передавать для пользования другим людям.
6. Правильное спринцевание – это выдержка спринцовки в полости влагалища не менее 15 минут.
7. Запрещается делать промывание влагалища в течение нескольких дней подряд. Максимальное количество лечебных дней – 7-10 в зависимости от интенсивности раствора.

Нарушение правил проведения спринцеваний нередко провоцирует развитие серьезных заболеваний мочеполовой системы или их обострение. Проникновение раствора в полость матки приводит к воспалительному процессу, возможны маточные кровотечения, образование язв и прочих неприятностей. Имеются случаи, когда неправильно проведенное спринцевание стало причиной хирургического вмешательства по удалению матки или ее части.

Техника проведения спринцеваний

Важно в точности изучить, как правильно спринцеваться в домашних условиях. Здесь используется следующая обязательная техника для промывания:

• в спринцовку или кружку Эсмарха вливают заранее приготовленный раствор;
• надеть на спринцовку наконечник;
• принять любую удобную позу – лучше это делать в положении лежа, чтобы в дальнейшем так и остаться на время обработки;
• одной рукой раздвинуть половые губы;
• второй рукой спустить воздух и вставить наконечник во влагалище;
• аккуратно и медленно влить раствор во влагалище.

Если введение раствора во влагалище проводилось в положении сидя в ванной комнате, можно встать, надеть плавки и аккуратно отравиться в комнату, приняв там горизонтальное положение. Иногда девушки предпочитают делать спринцевания лежа прямо в ванне – это позволяет оставаться спокойной и не опасаться за возможное пролитие раствора. В этом случае остаются лежать в ванной в течение 15 минут.

Во время выжидания времени можно посмотреть телевизор или почитать интересный журнал, книгу. По истечении 15 минут можно пройти в ванную комнату и принять душ.

Эффективные растворы для спринцеваний

Теперь можно рассмотреть возможные эффективные растворы для проведения промываний влагалища. Они подразделяются на две группы в соответствии с дальнейшим назначением раствора.

Антибактериальные растворы

Молочница и прочие бактериологические проявления во влагалище, в случае поражения придатков, можно излечить следующими растворами:

1. Пищевая сода. Раствор позволяет значительно снизить зуд при грибковых поражениях. Для приготовления жидкости необходимо взять чайную ложку сыпучего компонента и пол-литра кипяченой теплой воды. Соду тщательно растворяют в воде и делают промывания по 2-3 раза в день в течение недели. Далее обязательно делают перерыв в течение месяца.
2. Перекись водорода. Представленный способ рекомендуется использовать при наличии зуда во влагалище и вокруг вульвы. Для приготовления жидкости используется пол-литра воды и 2 столовые ложки перекиси водорода. Следует отметить, что представленный способ может спровоцировать неприятные симптомы, но сам раствор весьма эффективен в устранении бактериологических поражений.
3. Йод. Молочница относится к дрожжевой инфекции, которую следует лечить при помощи раствора с добавлением йода. Для приготовления эффективной жидкости для ополаскивания используют 2 стакана воды и 20 капель спиртовой настойки йода.
4. Яблочный уксус. Приготовленный состав с использованием яблочного уксуса позволяет избавиться от неприятного запаха во влагалище, который нередко спровоцирован грибковым поражением. Для приготовления в пол-литра воды добавляют 4 столовые ложки уксуса. Уксусным раствором рекомендуется спринцеваться ежедневно в течение недели дважды в день – одна из процедур обязательно проводится на ночь.
5. Борный спирт и мед. Этот раствор поможет в лечении эрозии шейки матки, молочницы, вагиноза и даже хламидиоза. Для приготовления 5 столовых ложек спирта смешивают с таким же количеством меда. Все тщательно перемешивают. В смесь вливают литр теплой воды и еще раз мешают до однородной массы. Процедуру с представленным раствором делают до выздоровления дважды в день.

Ранозаживляющие и успокаивающие растворы

Для лечения эрозии шейки матки и прочих повреждений стенок влагалища можно использовать смеси и составы ранозаживляющего и успокоительного характера. Здесь помогут следующие варианты:

1. Алоэ. Всем известное средство, позволяющее уже через несколько минут почувствовать улучшение. Для спринцеваний следует использовать листы растения не младше 2-х лет. Выдавленный сок из листа смешивают с теплой водой в пропорции 1:10. Промывания проводят трижды в день.
2. Ромашка. Из цветков ромашки можно приготовить отвар, который в остывшем виде используется для спринцеваний. Столовую ложку основного компонента заливают в кастрюле двумя стаканами воды. Прокипятить в течение 2-3 минут. Отвар остудить до 40 градусов, процедить и использовать по назначению.
3. Йогурт. Для процедур используется только натуральный кисломолочный продукт, без красителей и фруктовых примесей. Йогурт быстро и надолго успокаивает слизистую половых органов женщины, поэтому его можно использовать даже для обработки внешних половых губ. Продукт используют в первоначальном виде, не разбавляя и не добавляя различные вспомогательные средства. Разрешается лечить заболевания и успокаивать слизистую в течение двух недель, проводя процедуры дважды в день.
4. Дуб (кора). Если у женщины идут обильные выделения вследствие развития серьезного заболевания половых органов, можно воспользоваться отваром коры дуба. Для приготовления отвара следует взять предварительно высушенную кору дуба в измельченном виде. 2 столовые ложки компонента смешивают с литром воды и доводят до кипения: время кипения – не менее получаса. Процеженный и отсуженный отвар используется по назначению.
5. Манжетка. Манжетка – это трава, которую заваривают в термосе и настаивают в течение ночи. Для приготовления раствора достаточно 2 столовые ложки измельченной травы залить литром кипятка. Настой за ночь не остынет, а только настоится. Поэтому перед применением его выливают в чашку и доводят до приемлемой температуры. Далее используют по назначению.

Использовать для спринцеваний можно любой травяной сбор, который изготовлен профессионалами и продается в аптеках. Как правило, это специальный сбор трав и цветков полезных растений, предназначенный для успокаивающих спринцеваний. Для правильного разведения раствора предлагается соответствующая инструкция от производителей. Подобное использование удобно и выгодно с точки зрения экономии финансов.

Более подробно о спринцевании можно узнать из видео. Здесь специалисты раскроют секреты пользы и оповестят обо всех нюансах проведения спринцеваний.