Как уменьшить кровь при месячных

Менструальные выделения являются нормой для девушек и женщин репродуктивного возраста. Если за все дни месячных организм теряет 50 – 80 мл крови, это говорит о полноценной очистке матки. Если же кровопотери превышают 80 мл, и женщина наблюдает сильное кровотечение при месячных со сгустками, существует риск развития железодефицитной анемии и более серьезных заболеваний.

Чтобы предотвратить неблагоприятные последствия этого состояния, необходимо изучить причины интенсивной менструации и способы первой помощи.

Обильная менструация и кровотечение – в чем отличие

Нормальные месячные, которые обычно идут в первые дни более интенсивно, можно отличить от обильного кровотечения по нескольким признакам:

• Объём выделений не сокращается на протяжении недели.
• Необходимость менять прокладку возникает до 10 раз в сутки.
• На поверхности гигиенического средства находятся крупные сгустки.
• Беспокоят сильные тянущие боли внизу живота.
• Периодически возникает головокружение (головная боль).

При нормальном течении менструации в первые дни допускаются слабовыраженные ноющие боли внизу живота. Они объясняются сокращением матки. Отделяемое имеет темно-красный цвет и слизистую консистенцию.

Как измерить потерю крови?

Для этого следует взвесить гигиеническую прокладку до и после использования, зафиксировав данные на бумаге. Разница между значениями покажет, сколько крови вышло из организма за определенный период. Суммируя итоговое значение каждой записи, нетрудно подсчитать, сколько крови теряется в рамках одного цикла.

Перечислим критерии, по которым определяется интенсивность кровопотери:

1. Очень легкая. Организм теряет 6 – 9 г крови и слизи. Расход прокладок в сутки – 1 – 2.
2. Легкая. Гигиенические средства меняются с периодичностью 6 – 8 часов, поглощая 10 – 12 г маточного отделяемого.
3. Умеренная. Прокладки меняются каждые 4 часа. Суточная потеря – 13 – 15 г.
4. Обильная. Необходимость смены прокладок появляется каждые 3 часа. За сутки выходит 18 г крови.
5. Значительная. Словами «очень большая кровопотеря» определяется ситуация, при которой прокладка полностью пачкается за 1 – 2 часа. Это аномальное явление, которое требует врачебного вмешательства.

Обильное менструальное кровотечение может наблюдаться после длительного пребывания в положении лёжа или сидя. Неподвижное состояние приводит к застою крови. Биологическая жидкость сворачивается, трансформируясь в сгустки. Но если кусочки выходят из матки постоянно, при любом положении тела и на протяжении всех дней, необходимо обратиться к гинекологу и устранить причину проблемных месячных.

Кровянистые сгустки в месячных могут быть симптомом миомы, эндометриоза, загиба шейки матки. Также они указывают на склонность к тромбообразованию и дефицит витаминов группы B.

Медикаментозные препараты с кровоостанавливающими свойствами

Как уменьшить кровотечение во время месячных при интенсивных выделениях, расскажет гинеколог. Самостоятельно пить таблетки нельзя, даже если они помогли близкой родственнице или подруге.

При слабовыраженном нарушении пациентке могут быть назначены следующие препараты:

• Дицинон. Воздействует очень быстро. Месячные становятся умеренными через 3 часа после приёма таблетки. Также Дицинон назначают для профилактики сильных месячных. Внутривенное введение средства дает результат через 20 минут. Из побочных эффектов Дицинон может спровоцировать изжогу, тошноту, гипотонию, недомогание, зуд и кожные высыпания.
• Аскорутин. Препарат работает на укрепление сосудистых стенок, благодаря чему организм теряет меньше крови. Принимают несколько раз в день по 2 таб.
• Глюконат кальция. Лекарство повышает свертываемость крови, снижает проницаемость сосудов. Сначала глюконат кальция вводят внутривенно дозировкой 5 – 15 мл. Далее препарат назначают в таблетках, до 6 шт. в сутки.

Если месячные слишком обильные, и женщина не знает что делать, поскольку таблетки не помогают, по согласованию с врачом она может делать уколы. Для постановки инъекций подходят препараты Транексам, Викасол, Дицинон в ампулах. Транексам вызывает такие побочные эффекты, как аллергия, тахикардия, сонливость, загрудинная боль, головокружение, рвота, слабость.

Терапия интенсивного кровотечения длительностью более месяца требует другого подхода. Сильная продолжительная менструация возникает по причине гормональных нарушений. Состояние корректируют путем комплексного лечения:

1. Назначение оральных контрацептивов – Нон-Овлон, Мерсилон.
2. Лекарства для сокращения матки – Окситоцин (вводят внутривенно или внутримышечно, первый способ постановки инъекции дает мгновенный эффект).
3. Гемостатики – Викасол, аминокапроновая кислота нормализуют процесс сворачивания крови. Кислоту вводят внутривенно каждые 4 часа, используя всякий раз 100 мл 5 %-ного раствора. Викасол – синтетический аналог витамина K применяют в форме таблеток и ампул. Суточная доза раствора – 1 – 2 ампулы, таблеток – 4 шт. Действие средства ощущается через 10 – 12 часов.
4. Для насыщения организма железом – Сорбифер, Фенюльс.
5. Аптечные настойки – настойка перца водного, настойка лагохилуса.

Прежде чем принимать кровоостанавливающие препараты для остановки обильных месячных, необходимо ознакомиться с их противопоказаниями. Например, Дицинон запрещено использовать при индивидуальной непереносимости компонентов, патологиях кровеносной системы, почек и печени, повышенной свертываемости крови и глюкозо-лактозной недостаточности.

Сильное кровотечение при месячных: что делать

Если прокладки меняются ежечасно, значит, открылось кровотечение при месячных и как остановить его нужно решать незамедлительно, избегая опасных для здоровья кровопотерь. До приезда врача на дом можно попробовать снизить интенсивность выделений самостоятельно.

Как помочь себе при обильных месячных:

1. Удобно лечь, разместив под ногами подушку (конечности должны быть выше других частей тела).
2. Разместить на 15 минут внизу живота грелку с прохладной водой (сосуды сузятся при температуре воды +20 – 25°C).
3. Пить воду, сладкий чай, соки (большое количество жидкости восполнит гидробаланс; кофе и алкоголь исключить).
4. Употреблять витаминизированную пищу (интенсивность кровотечения отрегулируют витамины B, C, A).

Основные причины усиления менструальных выделений – это сбой в гормональной системе, эндометриоз, онкологические процессы, операции и выскабливания половых органов, разрыв яичника, выкидыш. Месячные идут обильно у женщин, страдающих сальпингитом, гонореей, оофоритом, гарднереллезом.

Народные средства при обильных месячных

Если из-за противопоказаний женщине не подходят медикаментозные кровоостанавливающие препараты, способ как остановить сильное кровотечение при месячных она может найти в рецептах народной медицины.

Сократить объём выделений до нормальных показателей помогают следующие средства:

• Водный перец. 2 ст. л. травы запаривают 400 мл кипятка. Фиточай начинают пить спустя 30 минут по схеме 1 ст. л. через каждые 2 часа.
• Лимон. В течение дня съедают 2 плода – с сахаром или в чистом виде.
• Крапива. 1 ст. л. листиков заливают полулитром кипятка и засекают 20 минут. Затем средство фильтруют и за один раз выпивают 100 мл настоя.
• Манжетка. Полезный чай делают из 30 г сушняка и 0.5 л кипятка. Настаивают компоненты ровно час, после чего употребляют снадобье 3 раза в сутки. Курс терапии – пока не наладятся месячные.
• Корица. 3 ст. л. измельченной корицы разводят в стакане теплой воды. Принимают средство каждые полчаса, пока не прекратится маточное кровотечение.
• Пастушья сумка. Лечебный чай готовят из 20 г сырья и 2 стаканов кипятка. Через час порцию делят на 3 приёма и выпивают каждую перед едой. Для сидячих ванночек пастушью сумку заваривают кипятком в другом соотношении – 2 ст. л. фитосырья на 1 л жидкости. Процедуры проводят 5-дневным курсом. Продолжительность сеанса – 15 минут.
• Горец перечный. Настой получают из 2 ст. л. травы и 1 л горячей воды. Спустя 3 – 5 часов средство процеживают и принимают 3 – 4 раза в сутки по 1 стакану (до еды). Длительность терапии – 1 неделя.
• Сбор: кора дуба, лапчатка, тысячелистник, пастушья сумка. Всех компонентов берут поровну и выдерживают несколько часов в 1 л кипятка. Снадобье принимают через 2 часа после завтрака и ужина. Курс лечения – 5 – 7 дней.

Многие женщины страдают от обильных менструаций, которые сопровождаются ухудшением самочувствия. Такое состояние опасно для здоровья и жизни пациентки, поэтому важно вовремя определить причину его возникновения. В норме месячные выделения идут 3-5 дней. Количество крови не должно превышать 100 мл, любые отклонения от этой цифры свидетельствуют о серьезной патологии. Женщине необходимо обратиться к гинекологу, который скажет, как уменьшить обильные месячные и улучшить общее самочувствие.

Что считается обильностью

Менструация представляет собой отторжение эндометрия вместе с кровью при отсутствии оплодотворения. Объем менструации в норме – 60-70 мл за весь период. В первые дни выделения интенсивные, далее их количество уменьшается. Часто в этот период женщины ощущают незначительный дискомфорт и боль в области яичников.

Если объем выделений превышает 70 мл, пациентка страдает от дефицита железа. При этом обильные месячные сопровождаются выпадением волос.

О наличии проблемы свидетельствуют такие признаки:

1. Длительность регул превышает 7 дней.
2. Возникает необходимость в смене прокладки каждый час или чаще.
3. Сильная боль в районе яичников.
4. Снижение уровня гемоглобина.
5. Чрезмерная утомляемость.

При миомах матки и подобных заболеваниях половой контакт вызывает серьезную кровопотерю в эти дни. Если количество выделяемой крови превышает 150 мл, нужно срочно показаться врачу.

Почему возникает обильность

Чтобы определить причину меноррагии необходимо пройти много исследований. Чаще всего назначается УЗИ, сдача крови, а также мазков из шейки и уретры. После получения результатов гинеколог ставит диагноз и подбирает правильное лечение.

Основные факторы сильной менструальной кровопотери:

• Сбой в гормональной системе – увеличение количества эстрогенов приводит к усиленному росту клеток эндометрия. У пациентки наблюдаются обильные регулы со сгустками;
• Различные опухоли – доброкачественные новообразования практически всегда вызывают удлинение месячных и увеличение количества выходящей крови;
• Эндометриоз – врастание внутреннего слоя матки в ближайшие ткани. Они увеличиваются, на фоне чего возникает меноррагия.

Также выделяют дополнительные причины обильных менструаций:

1. Половая инфекция.
2. Внематочная беременность.
3. Злокачественные образования.
4. Плохая свертываемость крови.
5. Операции, проведенные на репродуктивных органах, например выскабливание и т.д.
6. Эмоциональное потрясение.
7. Неправильно установленная внутриматочная спираль.
8. Чрезмерные физические нагрузки.
9. Воспалительные процессы.

Самостоятельно определить причину обильных месячных невозможно, как и назначить адекватное лечение. Некоторые патологии требуют срочной терапии, подбирающейся врачом индивидуально.

В чем может быть опасность

Большие потери крови очень опасны не только для здоровья, но и жизни пациентки. Отсутствие лечения приводит к анемии и прогрессированию серьезных болезней. Снижение уровня гемоглобина влечет за собой ухудшение самочувствия и качества жизни. Самостоятельный прием различных препаратов грозит развитием воспаления, образованием тромбов и прочих осложнений.

Как уменьшить кровотечение

Методов лечения меноррагии много. Терапия назначается только после тщательного исследования и выявления причины обильных регул. Чаще всего справиться с проблемой можно при помощи кровоостанавливающих и гормональных препаратов. Нередко пациентке в дополнение к основному лечению назначают применение народных способов уменьшения кровопотери, рассмотрим наиболее действенные из них.

Общие рекомендации

Первым делом пациентка должна придерживаться некоторых правил. Забота о здоровье репродуктивной системы – обязанность каждой женщины. При обильных регулах можно предпринять такие меры:

• Рекомендуется часто пить воду, чтобы избежать обезвоживания;
• Нельзя таскать тяжести и слишком перегружать себя физической работой;
• Необходимо отказаться от посещения сауны, бани, курения и приема алкоголя;
• Желательно кушать больше пищи, содержащей витамины А, В, С;
• Нельзя употреблять много сладкого, жирного, чая и кофе.

Врачи рекомендуют за несколько дней до прихода менструации сократить применение вышеперечисленных продуктов, а после ее окончания можно питаться привычными продуктами.

Лекарства

К экстренным мерам остановки кровотечения относится выскабливание, но его можно избежать, принимая специальные лекарственные средства. При слабовыраженных нарушения назначают таблетки:

1. Кальция глюконат – препарат снижает проницаемость сосудов, улучшая свертываемость крови. При сильной кровопотере средство принимают каждые пять часов перед едой. Затем нужно выпивать Аскорутин, который содержит много витаминов и улучшает кровообращение.
2. Дицинон при обильных месячных – в экстренных случаях лекарство вкалывается внутривенно. Таблетки можно пить и дома, эффект наступает спустя 3 часа. Средство разрешено принимать в качестве профилактики.

Если симптоматика слишком выражена, делают укол Викасола или Транексама. Для регуляции водного баланса, работы сердца и других процессов можно пить калий. Препараты с калием часто принимают постоянно, так как организм у многих женщин испытывает нехватку полезных веществ.

Сократить количество выделений можно с помощью противозачаточных средств, к наиболее популярным относятся:

Уменьшить обильность месячных на 30% способны нестероидные противовоспалительные препараты.

Чаще всего женщины принимают Ибупрофен, который дополнительно снимает боль. Подобные медикаменты не желательно употреблять людям с заболеваниями желудка.

Кроме основного лечения справляться с обильной менструацией помогают народные рецепты. Используют их после согласования с врачом-гинекологом.

Народные средства

В домашних условиях часто готовятся настои, чаи и отвары. Единственный минус такой терапии – длительное ожидание эффекта. К наиболее действенным рецептам относятся:

1. Отвар из крапивы – листья растения повышают тонус матки, улучшают свертываемость крови, помогают при обильных месячных. Сушеное сырье (1 ч.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают пару часов. Отвар делят на 2 одинаковые части и принимают с интервалом в 5-6 часов.
2. Настой водяного перца – ускоряет свертываемость крови, заживляет раны. 1 ст. л заливают 1 ст. кипятка, оставляют на 1 час. Перед завтраком выпивают по 3 ст.л полученного напитка.
3. Чай из пастушьей сумки – лечебный напиток улучшает общее самочувствие, снижает количество выделяемой крови. Для приготовления берем 100 г сырья и заливаем 0,5 кипятка. Настой оставляют на полчаса, процеживают и пьют по 100 мг 3 раза в день.
4. Отвар на основе корицы – специя способна устранить даже сильное кровотечение. Лекарство готовят так: 1 ст.л порошка заливают теплой водой и пьют каждые 30 минут.
5. Кора или плоды калины – покупают сырье в аптеке, берут 2 ст.л и заливают кипятком (400 мг). Напиток настаивают 3 часа и принимают 2 раза в день по 200 мл после приема пищи. Ягоды (2 ст.л) заливают 0,5 кипятка, настаивают 1 час, пьют по 1/2 стакана трижды в день.
6. Настойка из кукурузных рыльцев – заливаем 3 ст.л сухой травы 1 л кипятка, оставляем на пару дней в холодильнике и принимаем по 1 ст.л перед едой.
7. Остановить кровотечение поможет отвар из апельсиновой кожуры – нужно взять 2 апельсина, обдать кипятком, замочить на 8-10 мин. в холодной воде, снять кожуру, залить 1 л кипятка, проварить 25 мин. на слабом огне. За 5 мин. до готовности добавляем 1 палочку гвоздики и корицы. Полученный напиток следует употреблять через день.
8. Отвар из тысячелистника и горца перечного – возьмите 2 ч.л горца и 1 ч.л тысячелистника, залейте 0,5 кипятка, настаиваем 3 часа, процеживаем, делим на 3 части. Употребляют отвар 3 раза в день перед едой.
9. Настой на основе мяты и малины – по 1 ст.л листьев заливают 0,5 кипятка, настаивают около 60 мин., убирают в холодильник, принимают до начала менструации по 1 ложке трижды в сутки.

Существует много народных методов уменьшения кровянистых выделений, более эффективный подскажет врач. Частое или неправильное применение отваров и настоев может вызвать маточное кровотечение, требующее срочной госпитализации.

Менструация – естественное явление для каждой женщины репродуктивного возраста. Но не у всех она проходит нормально. У некоторых отмечаются обильные выделения крови, и сопровождаются болями, тошнотой, слабостью и т.д. С чем это может быть связано? И как уменьшить выделения при месячных ? Поговорим об этом.

Прежде чем рассказывать о том, как уменьшить кровотечение во время менструации, нужно разобраться, в каких ситуациях это необходимо делать. Прежде всего, следует понять, когда же месячные являются обильными. В норме при наступлении менструации у женщины в сутки выделяется около 50-80 мл жидкости. Если суточный объем крови превышает эти значения, то речь идет уже об обильных месячных.

«>