Отходит ноготь на пальце руки

Заболевания ногтевых пластин и кожи вокруг них встречаются часто. Хороший уход и дорогое средство косметологии не гарантируют отсутствие риска подхватить грибковую инфекцию. Повлиять на ногтевой участок могут внешняя среда и недостаток витаминов.

Отслоение ногтей

Деформация ногтевой пластины идет как отслоение. Нарушение вызывает ощущение дискомфорта и заставляет задуматься о причинах явления. Только правильно ответив на вопрос, отчего ноготь на руке отходит от кожи, можно получить эффект от лечения. Почему появился дефект, причина может быть в следующем: длительный прием антибиотиков, травма, псориаз, экзема, дерматит, грибок. Лечение должно быть срочным, чтобы инфекция не попала в рану и не вызвала более серьезную проблему.

Симптомы

Первое время при заболевании болей может не быть.

Ноготь на руке отходит от кожи

Но обратить на себя внимание должны признаки:

• Отслаивание ногтя;
• Скопившийся под пластиной воздух;
• Смена цвета ногтя на желтый оттенок.

Важно! Задержка борьбы с недугом грозит переходом заболевания с одного пальца на всю руку. В этом случае лечить недуг придется долго.

Болезни ногтевых пластин

Есть несколько болезней ногтевых пластин, на которые стоит обратить внимание.

Онихолизис

Болезнь появляется при заражении грибком, травме, из-за наследственности. Инфекцией заражаются после маникюра и наращивания, сделанных неопытным мастером, халатно отнесшимся к обработке материалов. Симптомы болезни: утолщение кожного покрова с краю пальца, изменение цвета пластины и появление на ней границы между здоровым и больным участком. Ногтевая форма сначала меняется, потом может отойти, источая неприятный запах.

Онихошизис

Отслаивание пластины идет в поперечном направлении. Воспаление и боли отсутствуют. Заболевание провоцируется механическим и химическим воздействием.

Онихомадезис

Серьезный недуг появляется одновременно на всех пальцах без предварительных симптомов. Развивается быстро, провоцируясь травмами и ранками. Отслоение идет от основания и сопровождается процессом воспаления.

Вросший ноготь

Врастание в кожу пальца пластины идет в течение 6 месяцев, после чего появляются желтизна и утолщение (или расслаивание) ногтей, кожа рядом с ними начинает сохнуть. Причиной врастания является онихомадезис.

Трахионихия

Болезнь является следствием иммунодефицита, нарушения гормонального фона и перенесенного стресса. Болеть могут все пальцы сразу. При недуге ногтевые пластины тускнеют, становятся песчаного вида, похожими на мертвые. Появляются бороздки, трещины и зазубрины. Болезнь протекает скоротечно.

Онихорексис

Характерные черты – разлом пластины от края до основания, появление трещин. Заболеванием страдают люди в возрасте. Причины возникновения – нарушение циркуляции кровообращения из-за травмы, экземы, применения лаков плохого качества и различных инфекций.

Кайлонхиния

Идет отслоение пластины по центру. Характеризуется выемкой в виде блюдца. Поверхность, цвет и толщина пластины не меняются. Причины заболевания – грибок и инфекция.

Галалохония

При болезни пластина размягчается и легко ломается. Причины недуга – неблагоприятные факторы внешней среды, различные хронические болезни, наследственность, сбой в работе гормональной системы, нездоровое питание, травмы.

Медикаментозное лечение

Лечение заболеваний, сопровождающихся отслаиванием ноготков, проводится в комплексе с медицинскими препаратами и по рецептам народной медицины.

Быстро избавить от недуга поможет прием витаминов «А» и «В». Назначаются так же препараты с железом и кальцием. Эффективно использование гелей и мазей: «Радевит», «Гелиомициновая мазь».

Мази от отслаивания ногтя

В ногтевую пластину втирают препараты «Аморолфин», «Циклопирокс», «Бифоназол». Гель покрывает ноготь пленкой, задерживая распространение болезни.

При грибковой природе заболевания назначают антимикатические средства.

Курс лечения длится не меньше месяца, прерывать лечение нельзя.

Народные способы лечения

Когда ногти отходят от кожи на руках, лечение включает ванночки и примочки по народным рецептам, но только как дополнение медикаментозного курса.

Масло чайного дерева

Этот эффективный способ обладает бактерицидным свойством. Масло набирают в пипетку и вводят под пораженные ноготки. Средство используют несколько раз в день. Дополнить лечение способна перекись водорода. Зараженные пальцы распаривают в теплой воде, обрабатывают перекисью, после чего берутся за масло.

Масло чайного дерева

Чайный гриб

Чайный гриб полезно не только принимать внутрь, как известно многим. Лечение с его помощью заболеваний ногтевых пластинок дает хороший результат. Для этого кусочек гриба перемалывают до кашицеобразного состояния и втирают в кожу на пораженном участке. Лечение проводят 3-4 раза в день несколько недель.

Апельсиновые ванночки

Народный рецепт ванночки с апельсином признан многими дерматологами. В воду выдавливают фруктовый сок, добавляют столовую ложку соли и 5 капель йода. На 15 минут опускают руки в ванночку.

Английская соль

В медицине соль называется гептагидратом сульфатом магния. При наружном применении она проявляет заживляющее и очищающее действие. В теплую воду добавляют английскую соль и, опустив в раствор больной палец или всю руку, держат 10 минут.

Английская соль для ванночек

Ванночка из йода

Средство относят к нетрадиционной медицине. Эффективность зависит от регулярности обработки, продолжительности лечения и запущенности болезни.

Подогревают стакан воды с 3 ложками соли, добавляют чайную ложку йода, перемешивают и держат пальцы в ванночке 10 минут.

Сок алоэ применяют для лечения грибка отдельно и в составе с другими компонентами. Чтобы сделать лекарство, растение пропускают через мясорубку, отжимают сок и наносят его на предварительно распаренные больные пальцы с помощью ватного диска 2 раза в день.

Используют для лечения компрессы с алоэ. Соку растения дают отстояться 6 часов, потом обмакивают в него бинт и прикладывают к зараженным участкам, забинтовав бинтом. Держат 1 час, потом снимают и смазывают руки любым кремом от грибка.

На заметку. Можно применять против грибка ванночки с соком алоэ. Способ пригоден для рук и ног. Он воздействует на кожу, снижая риск распространения грибка дальше.

Профилактика грибка ногтей

Что делать, чтобы избежать проблем, при которых ногти отслаиваются от кожи на руках? Самое главное – за ними постоянно следить и ухаживать. Многие профилактические мероприятия благотворно действуют на организм, укрепляя ноготки.

Спрей для профилактики грибка ногтей

Используя крем для рук, обрабатывают кисти и ногти. К выбору салона красоты подходят осознанно и осторожно. Коррекция ногтей должна проводиться опытными и проверенными мастерами. Для маникюра желательно обзавестись своими инструментами.

Проводят мероприятия для закаливания. Они активизируют защитные силы организма, противодействуя инфекциям и воспалениям.

Для ноготков приобретают специальные средства: сыворотки и лечебный лак, питающие и укрепляющие пластины.

При возникновении заболевания диагноз устанавливают как можно раньше, чтобы врач правильно назначил лечение, и болезнь не оказалась запущенной.

Автор статьи: Наталья Федорова

Отслоение ногтя от ногтевого ложа называют еще онихолизисом. Некоторые не придают этому заболеванию должного внимания, хотя проблема является достаточно серьезной – игнорирование лечения приводит к запущенной форме и тяжелоустранимым грубым дефектам ногтевых пластин.

Что происходит при онихолизизе?

Отслоение – нарушение целостности ногтевых пластин. Под их поверхностью образуются полые проблески, что становится причиной отделения ногтей от мягких тканей пальцев.

Происходит полная или частичная смена цвета ногтевых пластин. Они могут стать бледно-желтыми, беловато-серыми, реже – синеватыми или коричневыми. Сначала отслаиванию подвергается лишь верхняя часть ногтя или его боковые стороны, затем, по мере развития заболевания, дефект достигает и его основания – вся поверхность отходит от ногтевого ложа. Но чаще всего, до этого не доходит, и ногтевая пластина отделяется не полностью.

Возможные заболевания при отслоении ногтей

Отслоение ногтевой пластины может наблюдаться при некоторых заболеваниях как хронических, так и острых. Самым частыми являются:

• проблемы с желудочно-кишечным трактом – язва, гастрит и другие болезни;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• нарушения работы ЦНС;
• расстройства эндокринной системы.

Это системные заболевания. Также онихолизис свойственен:

• экземе и псориазу;
• атопическому дерматиту;
• буллезному дерматозу.

Причины онихолизиса

Причинами отслоения ногтевой пластины могут быть различные факторы как инфекционной, так и неинфекционной природы.

химический фактор отслоения ногтей

Неинфекционные причины:

1. Химические – заболевание проявляется при частом контакте с бытовой химией без использования перчаток или другими веществами. Таким средством может оказаться стиральный порошок, лак для ногтей, жидкость для его снятия.
2. Механические – различные травмы: сильный удар, рассечение, сдавливание, привычка грызть ногти. В таких случаях образуется гематома (скопление крови) под ногтем, которую необходимо как можно скорее правильно удалить.
3. Аллергия. Такую реакцию могут вызвать те же бытовые средства, латекс, лак для ногтей. Часто их отслаивание может наблюдаться после покрытия гель-лаком, пользующимся популярностью на сегодняшний день, но нередко вызывающим аллергию.
4. Лекарственные препараты. Сюда относят некоторые группы антибактериальных препаратов, чаще всего причиной расслаивания ногтей становится лечение фторхинолонами.
5. Маникюр и педикюр , проводимый неправильно в домашних условиях – также нередкая причина онихолизиса. Ногти могут начать расслаиваться, если неаккуратно срезать их, что приводит к деформации, а также при их подпиливании держать пилку не перпендикулярно к ногтевой пластине, а под углом, двигать инструментом в разных направлениях.

Онихолизис могут спровоцировать колебания гормонального фона, недостаток витаминов и стрессовые ситуации.

К инфекционным причинам относят грибки, реже – бактерии. В 40% случаев заболевания онихолизис вызывается именно первыми микроорганизмами. Попадая на ногтевые пластины, они разрушают ее, ногти начинают расслаиваться и ломаться.

Недостаток витаминов

Дефицит витаминов и различных макро- и микроэлементов тоже могут спровоцировать отслоение ногтевой пластины. Их нехватка обычно происходит при питании скудной пищей.

В рационе обязательно должны присутствовать продукты с высоким содержанием железа, кальция, цинка. Идеально подходит рыба, содержащая также большое количество магния, витамина D , фосфора, без которых невозможно усвоение кальция.

Для здоровья ногтей важны и витамины В, А и Е, содержащиеся в яблоках, сливочном и подсолнечном масле, семечках, кисломолочной продукции, орехах.

Также в рационе должно быть присутствие белковых продуктов, овощей и фруктов, содержащих кремний, аминокислоты, цинк и фолиевую кислоту.

Виды и возбудители онихолизиса

В зависимости от причины, вызвавшей онихолизис, различают следующие его виды:

• травматический;
• онихолизис, вызванный кожными заболеваниями;
• системный (вызванный системными заболеваниями);
• онихолизис, вызванный нарушениями в работе эндокринной системы;
• грибковый или бактериальный (чаще при руброфитии, эпидермофитии);

Диагностика онихолизиса

При обнаружении у себя отслоения ногтевой пластины следует обратиться к дерматологу для установления причины этой проблемы. Если в процессе диагностики врач обнаружит сопутствующие заболевания, он направит пациента к другому специалисту. Это необходимо для того, чтобы устранить факторы, провоцирующие онихолизис.

На первом приеме дерматолог визуально осматривает ногтевые пластины. Случается так, что врач сразу распознает грибковое поражение ногтей и направляет пациента на анализ (соскоб), выявляющий вид возбудителя. После этого назначается соответствующее лечение.

Если осмотр ногтей не выявил причину их отслоения, могут быть назначены такие методы диагностики как:

• взятие проб , определяющих наличие грибка, стафилококков и стрептококков;
• анализ крови для того, чтобы оценить общее состояние организма.

Не исключена и другая инструментальная и лабораторная диагностика, выбор которой основывается на наиболее вероятной причине онихолизиса.

Клиническая картина

Симптомы онихолизиса зависят от причины, его вызвавшей.

При заболевании, возникшем после травмы ногтя, может отмечаться:

• болевой синдром;
• образование гематомы;
• обесцвечивание и ослабление ногтевой пластины;
• кровотечение.

Если онихолизис вызван инфекцией, могут наблюдаться:

Симптомы, общие для всех видов онихолизиса:

• ногтевая пластина меняет цвет, сначала расслаивается в верхней ее части;
• неровность, изменение линии границы, разделяющей ногтевую пластину на розовую и белую части;
• кожа под ногтем утолщается;
• боль возникает лишь при вторичном инфицировании, вследствие попадания микроорганизмов под отошедшую ногтевую пластину.

Лечение и препараты от отслоения ногтей

Онихолизис является достаточно стойким заболеванием, его нельзя вылечить за короткий промежуток времени. Устранение симптомов может произойти только после полного отрастания ногтя.

Задача лечения – остановка отслоения и устранение основной его причины. Поэтому для избавления от онихолизиса применяется комплексная терапия. Последовательность действия при обнаружении отслоения ногтевой пластины:

• Посещение дерматолога и при необходимости, врача узкой специализации (гастроэнтеролога, эндокринолога и других) для устранения основного заболевания как причины онихолизиса. Необходимо обязательно следовать назначенному лечению.
• Соблюдение диеты, включающей продукты с необходимыми витаминами и минералами, большим количеством белковых продуктов, пищу, содержащую желирующие вещества.
• Выполнение массажа пальцев для усиления циркуляции крови.
• Ванночки для ногтей с добавлением марганцовки. После таких процедур на пораженные ногти накладывается синтомициновая или гелиомициновая мазь, фиксируется повязкой и пластырем, компресс оставляют на ночь.

Если при диагностике были обнаружены проблемы со здоровьем, ставшие причиной расслоения ногтей, местная терапия не принесет результата. В таких случаях следует лечить основные заболевания:

• При выявлении псориаза или экземы часто назначают кортикостероиды, устраняющие воспалительный процесс.
• В случаях бактериального поражения ногтей, вызванного стафилококками, назначаются антибиотики.
• Грибковые инфекции требуют иного лечения . Для их устранения используются препараты местного назначения, включающие в состав имидазол и аллиламин . Существуют и лекарства, борющиеся с грибком, для употребления внутрь, они называются антимикотиками системного действия . К ним относятся «Гризеофульфин», «Тербинафин», «Флуконазол», «Кетоконазол», «Интраконазол» . Принимаются такие препараты исключительно под наблюдением врача, так как имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Курс лечения длится от 3 месяцев до года , терапия непрерывная. Врач может порекомендовать и ванночки с добавлением соли, соды. Новым методом лечения отслоения ногтевой пластины, вызванной грибком, является лазер , направленный именно на возбудителя под роговым слоем. При деформации ногтевой пластины и выраженном болевом синдроме специалист может посоветовать удаление ногтевой пластины.
• Если отслоение ногтя вызвано аллергией, определяется раздражитель . Контакты с этим веществом полностью предотвращаются. В некоторых ситуациях специалист назначает иммунотерапию для уменьшения или устранения аллергии.
• При отслоении ногтевых пластин, появившемся после антибиотикотерапии , необходимо восстановить нарушенную микрофлору кишечника. Помочь этому могут натуральные кисломолочные продукты . После того, как микрофлора кишечника придет в норму, отслоение ногтей прекратится.

Первая помощь при травме ногтя

При ушибе пальца необходимо как можно быстрее поместить руку или ногу под струю холодной воды. Это нужно для предотвращения появления гематомы под ногтем, которая провоцирует отслоение ногтевой пластины. В холоде травмированную конечность нужно держать не менее 15 минут для сужения кровяных сосудов и устранения боли.

Для избежания отека на кожу наносится йодная сетка и накладывается утягивающая бинтовая повязка. Это максимально снизит риск отхождения ногтя от ногтевого ложа.

прокол для выхода крови от гематомы

Если образовалась гематома, следует обратиться к врачу для проведения небольшого хирургического вмешательства: в ногте проделывается маленькое отверстие для того, чтобы скопившая под ним кровь вышла.

В случае невозможности визита к специалисту, можно попробовать провести эти манипуляции в домашних условиях при условии полной стерильности. Для этого нужно тщательно вымыть руки и обработать ушиб раствором антисептика, взять стерильную иглу, раскалить ее на огне. Проделав отверстие в ногтевой пластине, убрать из-под нее кровь. Затем повторно обработать ноготь.

При возникновении отслоения ногтевой пластины из-за ее травмирования необходимо сразу провести следующие действия:

• Сначала нужно продезинфицировать щипчики или маникюрные ножницы. Срезать ими отслаивающуюся часть (если она находится на кончике ногтя).
• Обработать ногтевую пластину и ткани вокруг нее антисептическим раствором (йодом, хлоргексидином).
• В 250 мл воды добавить морскую соль в количестве 2 столовых ложек, масло чайного дерева (5 капель), вылить раствор в таз, опустить туда травмированную конечность. Делать ванночку в течение 20 минут , затем насухо промакнуть полотенцем.
• На поврежденный участок нанести крем с успокаивающими и регенерирующими свойствами («Бепантен»). Повторять эти процедуры несколько дней.
• Для того, чтобы под отслоившейся ногтевой пластиной не завелись бактерии и грибки, следует соблюдать ежедневную гигиену рук и ног.

В видео подробно рассматривается прокол ногтя при ушибе.

Лечение народными средствами

Способы нетрадиционной медицины используются как дополнительные, для симптоматического лечения и дезинфекции.

апельсиновый сок с солью

Хорошим средством для укрепления ногтей является раствор из апельсинового сока, столовой ложки соли и 60 мл теплой минеральной воды. К этим составляющим добавляется 5 капель йода. Все перемешивается. Держать пальцы в этой смеси не меньше 10 минут.

Чайный гриб обладает обезболивающими, противовоспалительными и противобактериальными свойствами. Из него можно приготовить кашицу. Взять небольшую часть, очищенную от пленок. Измельчить ее. Полученную массу накладывать на пораженные участки 2-3 раза в день.

Несколько дополнительных способов по лечению ушиба ногтя в домашних условиях в видео.

Меры профилактики отслоения ногтевой пластины

Для предотвращения такого заболевания как онихолизис, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Носить нужно только ту обувь, которая «дышит».
2. Носки нужно выбирать из таких материалов, которые обладают высокой воздухопроницаемостью (хлопок). Менять их следует каждый день.
3. Не носить тесную обувь.
4. После контакта с водой, насухо вытирать руки или ноги.
5. При работе с химическими бытовыми средствами нужно всегда надевать перчатки и потом высушивать.
6. Необходимо правильно организовать питание, исключающее консервы, жирные и острые продукты. Необходимые продукты – с высоким содержанием витаминов А, В, D , Е, кальция и микро-, макроэлементов, способствующих его усвоению, полиненасыщенных кислот.
7. Как можно реже проводить лечение антибиотиками.
8. Обязательно лечить хронические заболевания в фазе обострения.
9. Избегать стрессовых ситуаций, переутомления, недосыпа.

Таким образом, если профилактические меры не соблюдались и проявились симптомы онихолизиса, следует обратиться за консультацией к специалисту, который проведет диагностику и назначит адекватную комплексную терапию. Самолечение в этом случае допускать нельзя, так как причин отслоения ногтевых пластин много, и самостоятельно их установить невозможно.

От красоты ногтей, волос, рук напрямую зависит первое впечатление о человеке: опрятный ли он, внимательный, ответственный. Внешний вид зависит от повседневных привычек и чистоплотности. Проблемы с руками в большинстве своем связаны с состоянием здоровья, например, часто ноготь отходит от кожи из-за болезни, а не только вредных привычек.

Почему отходит ноготь

Каждая девушка хотя бы раз в жизни сталкивалась с проблемой отслаивания ногтевой пластины от ложа. Этот процесс имеет медицинское название онихолизис. Онихолизис – это заболевание ногтей, которое сопровождается воспалениями, болью и возможно даже кровоточивостью ложа. Существует несколько видов заболевания:

1. Кайлонхиния – когда ноготок отходит посередине;
2. Онихошизис – пластина отслаивается поперек своего роста;
3. Онихомадезис – самая неприятная форма. Ноготок отрывается от самого основания, у кутикулы, из-за чего может начаться сильное воспаление. Весь процесс сопровождается нагноением и сильной болью.

Помимо этой распространенной причины, ноготь может отходить от кожи от тесной обуви. Это бич молодых девушек, поклонниц шпилек или беговых кроссовок. Сейчас все более популярной становится тенденция наращивать ногти на ногах, в босоножках это выглядит красиво, но надев на такое творение закрытые туфли или кеды, Вы создадите неблагоприятную среду для ногтей. Они начнут изгибаться и ломаться из-за неестественного давления.

Очень большую роль в отслаивании ногтей играют физические нагрузки. Если Вы занимаетесь тяжелой атлетикой – то нужно быть готовой к таким печальным последствиям. Также отходить пластина может от удара по пальцу (например, что-то уронили на руку или задели мизинцем угол). В таком случае наблюдается изменение ногтем цвета, но при этом очень редко процесс сопровождается болевыми ощущениями.

Самый тяжелый случай – это онихомикоз или грибок. Чаще всего он при правильном и чистоплотном образе жизни проявляется на мизинце, как самом «зажатом» пальце, постепенно переходя на все остальные. На ногах его распространение значительно быстрее, чем на руках, на этой конечности также сложнее заболевание поддается лечению. При грибке редко чувствуется боль, чаще зуд, неприятный запах или дискомфорт, ногти меняют цвета.

Симптомы онихолизиса:

1. Под определенным участком ногтя появляется пустота. В зависимости от места её появления можно диагностировать тип заболевания;
2. Пластина над пустым местом меняет цвет. Чаще всего появляются желтоватые оттенки. Но при этом, если был ушиб, ноготь становится синим, а при недостатке минералов – белеет;
3. Поражение может начаться как с кончиков ногтей (чаще), так и с ложа (гораздо реже, но проблематичнее), поэтому любое отслоение на пару миллиметров должно вызывать подозрение;
4. Часто процесс сопровождается зудом. Боль возникает только в запущенной форме онихолизиса или при онихомадезисе.

Фото — Полное отслаивание ногтя

Видео: лечение ногтевого грибка

Как лечить

Перед тем, как лечить ноготь, если он отходит от кожи, нужно посоветоваться со специалистом. Если он уже пожелтел, то лечение нужно профессиональное и незамедлительное. Часто применяются различные ванночки с полезными минеральными компонентами. Они же подойдут и для профилактики болезни.

Фото — Отходит ноготь на руках

Пошаговая схема лечения:

1. Стерильными ножницами срежьте больной ноготь пальца руки или ноги. Это нужно делать, только если операция возможна, т.е. при отслаивании кончика пластины;
2. После этого обработайте место среза «Йодицерином», который не будет печь;
3. Приготовьте минеральную ванночку на основе чайного дерева и морской соли. Лучше всего использовать гималайскую или соль Мертвого моря. На стакан воды берем две ложки минерала и около 5 капель эфира;
4. В растворе держим руки минут 20, после чего тщательно вытираем полотенцем;
5. Теперь осталось на открытое место у ногтя нанести только успокаивающий крем для регенерации и защиты кожи. Это может быть «Бепантен», «Пантенол».

Это вариант при самой простой форме, которая появляется из-за тесной обуви, или причиной возникновения отслоения стал ушиб. Если у Вас развивается грибок, то обрезать ноготь может быть опасно из-за вероятности разнесения спор. Лучше сразу опустить пальцы в ванночку на основе ромашкового отвара и морской соли. После этого на чистую и сухую ногтевую пластину нужно нанести антигрибковый препарат, назначенный врачом. Мы не рекомендуем заматывать в таком случае ноготь, чтобы он мог «дышать». Нужно отметить, что даже если симптомы перестали Вас беспокоить, то лечение прекращать нельзя. Антигрибковые крема («Дермазол», «Клотримазол» и прочие) нужно использовать не менее 3 месяцев, а иногда и года.

Что делать, если ноготь отходит от кожи — второстепенные причины:

1. Проследите за своим питанием, постарайтесь максимум ограничить фаст-фуд и синтетические добавки;
2. Часто данная болезнь сама является симптомом псориаза ногтевой пластины, экземы, атопического дерматита;
3. Первое время избегайте приема сильных антибиотиков;
4. Избавьтесь от неудобной обуви. Поверьте, даже самые любимые туфли станут не в радость, если у Вас постоянно будут отходить ногти от кожи или появится подагрическая косточка;
5. На эту часть тела очень влияет общий фон организма. Постоянные стрессы или недосыпание может само по себе стать причиной разрушения пластины.