- Помогает ли занятие сексом от прыщей?
- А что у женщин?
- Может ли секс стать причиной прыщей?
- «Когда мы устаем и не высыпаемся, кожа заболевает»
- «Загорать лицом вообще не рекомендую»
- «Скрабы противопоказаны»
- «Причиной может быть повышенный уровень андрогенов»
- «Для кожи полезен рыбий жир»
- Почему появляются
- Гормональные
- У подростков
- После полового контакта
- У женщин
- У мужчин
- В результате стресса
- После приема стероидов
- Последствия неправильного питания
- Инфекционные заболевания
- Видео: «Прыщи в 16 лет»
- Мифы о причинах
- Как избавиться в домашних условиях
- Умывание
- С помощью масок и скрабов
- Меры профилактики
- Вопросы и ответы
- Проходят ли прыщи от секса
- Могут ли быть на лице из-за отсутствия
- Какие анализы надо сдать
- Отзывы
- Видео: «Секс против прыщей»
Помогает ли занятие сексом от прыщей?
С медицинской точки зрения, любой гормональный сбой влечет за собой ряд проблем – от общего самочувствия и нарушенного состояния работы внутренних органов до выраженных косметологических дефектов кожи (угрей, фурункулов, и др.). Как известно, в момент подросткового созревания эта проблема особенно усугубляется. На юношеский возраст приходится самая большая гормональная «встряска», когда организмом начинает вырабатываться огромное количество андрогенов. И возникает проблема: прыщи, гнойнички, угри буквально атакуют кожу молодого юноши или девушки. Любые средства и процедуры здесь бессильны, разве что в качестве антисептического действия, дабы не инфицировать ткани в местах поражения. Проблема разрешается лишь после достижения финального этапа полового созревания или до первого полового акта.
С подростками более или менее понятно, а вот могут ли возникать прыщи от нехватки секса и гормональных нарушений у взрослого и сформировавшегося человека? Проблема акне у мужчин – не редкий случай в дерматологической практике. Если мужчина имеет долгое воздержание, на этом фоне нарушается баланс таких гормонов, как:
Если идет образование пролактина и серотонина в избытке, это неблагоприятно влияет на кожу мужчины, так как последний гормон – гормон счастья – способствует повышенной выработке первого, что может стать причиной аллергических поражений эпидермиса. Этого не скажешь о гликогене и окситоцине. При занятиях сексом идет активная выработка этих двух гормонов, они ликвидируют избыточное содержание глюкозы, подавляя патогенную микрофлору дермы. Отсутствие постоянной сексуальной жизни у мужчины приводит к их дефициту, отсюда и появление угрей.
А что у женщин?
Женский организм несколько отличается в гормональном плане. Выработка гормонов во время секса строится на трех биологически активных веществах:
Из трех гормонов, так же как у мужчин, пролактин оказывает неблагоприятное воздействие на состояние кожи. Что касается окситоцина, он крайне необходим для здоровья кожи, его действие аналогично, как в случае с мужчинами – уничтожать излишки сахара, исключая развитие бактериальной среды в организме. Спровоцировать прыщи из-за отсутствия секса может дефицит эстрогена, который является гормоном женской привлекательности, так как именно благодаря этому веществу происходит формирование фигуры и регуляция месячного цикла. Эстроген способен творить чудеса с женской кожей, его достаточная секреция – залог чистой и бархатистой кожи.
Представленные данные о зависимости появления кожных высыпаний в виде угревой болезни из-за недостаточного количества сексуальных актов, весьма индивидуальны. Ведь огромное количество и женщин, и мужчин, ведущих неактивную половую жизнь, не имеют никаких дерматологических проблем. Поэтому полагаться, что акне спровоцировали дефицит секса и гормоны, на сто процентов не стоит. Существует еще масса причин, начиная с наследственности, и, заканчивая сбоем в работе желудочно-кишечного тракта, наличием хронических патологий, стресса. Таким образом, делать поспешные выводы, что секс помогает от прыщей, с медицинской точки зрения, неразумно.
Может ли секс стать причиной прыщей?
Данный вопрос волнует многих, особенно женщин. Действительно, нередки случаи, когда представительницы слабого пола отмечают здесь связь, проведя бурную ночь с возлюбленным человеком. Конечно, и этот факт логике поддается, но это явление с образованием угрей не имеет цепочки с гормонами и другими эндокринными процессами. Все дело обстоит гораздо проще, здесь оказывает влияние гигиенический фактор и не более.
Совершение полового акта ничем не уступает занятиям спорта. Что происходит? Активная физическая нагрузка с избыточным потоотделением. После? А после хочется расслабиться и просто приятно уснуть, оставив гигиенические процедуры на утро, а зря. Ведь сильная работа подкожных сальных желез после секса, с последующим обильным выделением пота, становится прекрасной средой для размножения патогенных микроорганизмов, а страдает, прежде всего, нежная кожа лица. И, как результат, наутро после секса появляются прыщи.
В качестве рекомендаций здесь можно отметить следующие правила, которыми не нужно пренебрегать:
- Не ложиться спать, пока не будет принят душ, лучше в контрастном виде. Именно душ, ведь липкий пот покрывает все тело, а прыщи на спине или груди выглядят также не эстетично, как и на лице.
- Если душ не принят, нужно хотя бы тщательно умыться, на крайний случай, просто протереть лицо мягкой салфеткой с очищающим тоником или лосьоном.
- При долго не заживающих гнойниках, упорных воспалительных процессах на коже, даже при соблюдении гигиены, необходимо безотлагательно записаться на прием к таким врачам, как: гинеколог, дерматолог и эндокринолог.
Важно не игнорировать тревожные сигналы, которые посылает организм, ведь прыщи могут скрывать за собой серьезные недуги. Чтобы выяснить первопричину их возникновения и быстро ее ликвидировать, здесь поможет только квалифицированный специалист, который точно подскажет индивидуальный комплекс лечения и профилактических процедур.
3 сентября 2018 в 8:50
Анна Макеева, фото: личный архив героев, @celebface / LADY.TUT.BY
Обычно прыщи становятся проблемой для подростков. Но что делать, если вам за 25, переходный возраст прошел, а высыпания — нет? Про причины угревой болезни, про косметику, от которой стоит отказаться девушкам с проблемной кожей, и про способы спастись от акне и рубцов рассказывает врач-дерматолог-косметолог медицинского центра «Блоссом Клиник» Татьяна Саморукова.
«Когда мы устаем и не высыпаемся, кожа заболевает»
— Угревая сыпь — это частая проблема?
— Одна из основных, ее можно поставить на первое или второе место среди причин, по которым обращаются к косметологу. За помощью приходят как совсем молодые девушки, так и в возрасте 30+. Мужчины, конечно, в меньшей степени, но тоже бывают на приеме. Если молодых парней приводят родители, то мужчины постарше приходят сами. Их тоже волнует их внешний вид. А если у тебя акне тяжелой степени, это мешает жить нормально, познакомиться с девушкой.
— Каковы причины угревой болезни?
— Мы начинаем искать проблему внутри: работаем со смежными специалистами, направляем на сдачу анализов. Первое, что может вызвать сыпь на лице, — нарушение гормонального фона. Второе — проблемы с пищеварением. Поэтому отправляем проверяться к эндокринологу и гастроэнтерологу (комментарии этих специалистов читайте в конце интервью. — Прим. LADY.TUT.BY).
Сейчас очень много стрессов. И наша нервная система не всегда справляется. На фоне продолжительных, внезапных переживаний могут быть высыпания. Когда мы устаем, не высыпаемся ночами, нарушаются обменные процессы в коже, она нормально не обогащается кислородом, поэтому и заболевает. Как только снижается местный иммунитет, ворота для всей бактериальной флоры открыты.
От проблем с кожей страдает певица Кэти Перри
Часто возникают проблемы из-за неправильного ухода. Женщины неверно изначально определяют свой тип кожи и подбирают не ту косметику — и уходовую, и декоративную. Например, у девушки нормальная комбинированная кожа. Выскочил один-два прыщика, и она решает, что жирная комбинированная, и покупает все для этого типа. Естественно, это очень агрессивные препараты и они сильно пересушивают кожу. Частое их использование, наоборот, вызывает гиперсекрецию сальных желез и закупорку пор, начинают появляться угревые высыпания.
Плохо сказывается постоянное использование декоративной косметики. Многие каждый день в течение 8−12 часов носят полный мейкап. А в тональном средстве хорошо развивается бактериальная флора, поэтому, замазывая пару прыщиков, вы только разносите по лицу инфекцию.
— Что из продуктов больше всего провоцирует высыпания?
— Жирное, сладкое, фастфуд, полуфабрикаты. И даже, как ни странно, кисломолочные продукты: мы заметили, что на фоне их интенсивного употребления проблемы могут усугубиться.
— В интернете пишут, что прыщи бывают из-за недостатка секса. Правда?
— Возможно, это имеет какой-то смысл: если женщина живет регулярной половой жизнью, то у нее нормальный гормональный фон и хорошее психоэмоциональное самочувствие.
«Загорать лицом вообще не рекомендую»
— Как спастись от акне во взрослом возрасте?
— В первую очередь нужен правильно подобранный домашний уход. Если у вас проблемная кожа, то лучше покупать не масс-маркет, а профессиональную или аптечную косметику. Плюс периодически нужно приходить на чистки (раз в два месяца, в полгода — в зависимости от тяжести состояния) и на профессиональные лечебные уходы — успокаивающие, противовоспалительные, антибактериальные.
Также в арсенале есть процедуры аппаратной косметологии — фотолечение, например. Мы уменьшаем количество высыпаний, выравниваем цвет и рельеф кожи, нормализуем секрецию сальных желез. Фотолечение нужно проходить курсом: 4−6 сеансов раз в 3−4 недели. Процедуры аппаратной косметологии лучше делать осенью или зимой. В период активного солнца не стоит: можем получить гиперпигментацию.
Если проблема серьезная, можно подключить «тяжелую артиллерию» в виде инъекционных методик — мезотерапию, биорепарацию. Их тоже проводят курсом: 3−5 процедур раз в 7−14 дней в зависимости от выбранных препаратов. Есть еще плазмотерапия. Это когда берется ваша кровь из вены, центрифугируется и плазмой, обогащенной эритроцитами, обкалывается лицо. Процедура гипоаллергенная. Плазма обладает хорошими восстановительными свойствами — кожа становится живой, здоровой.
Акне не проходят и у красотки Меган Фокс
— Как скоро ждать эффекта?
— Все зависит от того, как вы будете выполнять назначения доктора. У многих руки «чешутся» (постоянно трогают лицо, давят прыщи), и они сами себе вредят. Если следовать рекомендациям, то в течение первого месяца уже будет виден результат. Высыпаний станет меньше, кожа будет не так "жирниться".
— Некоторые советуют чаще находиться на солнце, чтобы лицо стало чище.
— Сначала и правда наступает период улучшения, а потом, наоборот, активно высыпает, потому что те, кто любит много загорать, ходить в солярий, пересушивают кожу. Лежать и загорать лицом я вообще не рекомендую — оно и так всегда под солнечными лучами. В любое время года нужно пользоваться кремом с SPF-фактором. Зимой это может быть 15−25 SPF, летом — 30 и выше. А если есть предрасположенность к пигментации, то и 50.
«Скрабы противопоказаны»
— От каких косметических средств стоит отказаться женщинам с проблемной кожей?
— Что сразу прошу убрать, это тонирующее средство. Я понимаю, что сложно, но надо потерпеть. Либо потом придется ходить с прыщами. Я не запрещаю мейкап полностью: ресницы подкрасили, пудру минеральную слегка нанесли, румяна — и все. На лице не должно быть пленки. Можно лечить сыпь, но все будет стоять на месте, если каждый день с утра девушка будет накладывать на себя килограмм штукатурки. От праймеров, бронзаторов тоже надо отказаться.
Нельзя пользоваться косметикой, которая вам не подходит по типу кожи. Стоит также убрать комедогенные средства — те, в которых содержатся парабены, силиконы.
— Можно ли пользоваться скрабом?
— Нет. Все травмирующие процедуры — скрабировать, тереть грубой мочалкой — противопоказаны. Максимум пилинг с мягкими частичками — никаких косточек. Но если есть гнойные высыпания, нельзя даже пилинг, иначе разнесете инфекцию.
— После угрей иногда остаются рубцы. Реально от них избавиться?
— С этой проблемой мы тоже работаем. Например, фотолечение сглаживает рубцы, убирает пигмент, выступающие сосудики. Применяются лазерные шлифовки — аблятивные (эти методы повреждают кожный покров) и неаблятивные (более мягкие). Если имеет место легкая форма постакне, то иногда даже после первой процедуры виден хороший результат. В среднем нужно 2−4 процедуры с разбежкой 2−3 месяца (если аблятивная шлифовка) или 3−5 процедур раз в полтора месяца (при неаблятивной). Хорошо комбинировать с другими процедурами, потому что лазер сильно высушивает кожу.
Под слоем тональника Рианна тоже прячет проблемную кожу
— Это больно?
— Зависит от порога чувствительности. Естественно, шлифовка делается под местной анестезией — на лицо накладывается специальный обезболивающий крем. Процедура длится минут 20−30, все терпимо.
— Бывают безнадежные случаи?
— Сейчас медицина на таком уровне, что до хорошего состояния кожу мы всегда можем довести. Тем более что во взрослом возрасте угревую сыпь лечить проще, чем в подростковом. Главное, найти причину и чтобы человек ответственно к этому вопросу подходил.
— Какие продукты пойдут на пользу коже?
— Крупы, фрукты, овощи. Вместо жареного — запеченное и вареное. Употребляйте поменьше соли и сахара. Раз в год желательно пропивать комплекс витаминов.
«Причиной может быть повышенный уровень андрогенов»
По словам врача-эндокринолога Инны Пупкевич, основной причиной появления акне у взрослых женщин является повышение уровня андрогенов в крови. Это может быть связано с заболеваниями яичников (прежде всего с синдромом поликистозных яичников), надпочечников, сахарным диабетом, ожирением.
— Другая причина — влияние прогестерона на кожу во второй половине менструального цикла. Он усиливает работу сальных желез, провоцируя появление акне примерно за неделю до менструации.
Не следует забывать и о том, что у некоторых женщин повышена активность фермента 5-альфа-редуктазы. Из-за этого тестостерон в коже превращается в свою активную форму, тем самым способствуя развитию акне.
«Для кожи полезен рыбий жир»
Часто угревую болезнь связывают с гастритом, но, отмечает гастроэнтеролог Лилия Косникович, это ошибочно.
— Гастрит вызывается хеликобактером. Не доказано, что эта бактерия провоцирует акне. Вы можете ее пролечить (и это отлично для вашего желудка), но проблема с прыщами останется.
А вот нарушенная микрофлора кишечника может сказаться на состоянии кожи. Дело в том, что возле кишечника находится много лимфоидной ткани, где вырабатывается 80% иммунных клеток организма. Поэтому иногда назначаются пробиотики и пребиотики, чтобы улучшить состояние микрофлоры, а значит, и уменьшить количество высыпаний.
Для кожи также полезны омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Они обладают противовоспалительными свойствами, поддерживают эластичность кожи, защищают ее от свободных радикалов и старения. Поэтому дерматологи все чаще прописывают рыбий жир и препараты омега-3 жирных кислот.
Некрасивые высыпания могут появляться на лице и теле в любом возрасте и по разным причинам.
От чего развивается воспаление, и возникают прыщи?
Могут ли быть, если нет секса? Как решить проблему нежелательной сыпи и предупредить ее повторное появление?
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Этими вопросами задаются многие.
Попробуем разобраться, почему появляются прыщи, и что с этим делать.
Почему появляются
Прыщи – кожное заболевание, обусловленное воспалением сальных желез и волосяных фолликул.
- При повышенной активности сальных желез кожное сало вырабатывается в избытке.
- Выведение сального секрета через выводные протоки (поры) на поверхность кожи затрудняется.
- Секрет скапливается в порах, смешивается с пылью, окисляется, на коже появляются черные точки.
- В закупоренных порах создается благоприятная среда для развития бактерий.
- Присоединение бактериальной инфекции приводит к появлению на коже воспаленного или гнойного прыща.
Факторами, способствующими появлению высыпаний, могут быть:
- генетическая предрасположенность к повышенной жирности и воспалениям кожи;
- гормональные расстройства (у подростков, во время беременности, при эндокринных и гинекологических болезнях);
- гиперкератоз (кожное заболевание, сопровождающееся утолщением рогового слоя кожи);
- ослабление иммунитета;
- длительный прием медикаментов;
- злоупотребление декоративной косметикой;
- подкожный клещ (демодекс);
- болезни органов пищеварительного тракта, желчного пузыря, печени.
Гормональные
Гормональные прыщи формируются при перестройках или расстройствах гормонального баланса в организме.
Изменение содержания гормонов может возникать при нарушении работы:
- яичников;
- гипоталамуса;
- надпочечников;
- желез внутренней секреции;
- коры головного мозга.
При гормональных сбоях происходит повышение активности сальных желез, приводящее к избыточной продукции кожного сала.
Также может изменяться консистенция секрета, вырабатываемого железами – он становится очень вязким.
Фото: формирование гнойного прыща
Результатом и того, и другого процесса становится закупорка пор и последующее формирование прыщей.
У женщин гормональные прыщи могут появляться:
- в последней фазе менструального цикла, когда повышается уровень мужских половых гормонов;
- в результате гормональных перестроек, обусловленных беременностью или абортом;
- при гинекологических заболеваниях (поликистоз яичников).
У подростков
Гормоны влияют на появление подростковых прыщей так же, как и на формирование других высыпаний гормональной природы.
Высыпания у подростков обусловлены повышенной выработкой стероидных гормонов (андрогенов), избыток которых в период полового созревания отмечается не только у юношей, но и у девушек.
- Повышенный гормональный фон активизирует сальные железы, а результатом становится некрасивая обильная сыпь.
- Еще одна причина подростковых высыпаний может крыться в наследственной предрасположенности к повышенному уровню тестостерона в организме и высокой активности сальных желез.
Фото: гнойные прыщи на лице у подростка
После полового контакта
У женщин
После полового контакта в организме женщины активизируется продукция гормонов:
Эстроген и окситоцин благотворно действуют на состояние кожного покрова, чего не скажешь о пролактине.
- Эстрогены принимают участие в процессах клеточного обновления, препятствуют накоплению холестерина в сосудистых стенках.
- Окситоцины активизируют работу иммунной системы, подавляют развитие патогенной флоры в кожных покровах, снижают количество свободных жирных кислот в организме.
- Пролактины являются лактогенными гормонами, принимающими участие в выработке грудного молока. Кроме того, пролактины участвуют в водно-солевом обмене, задерживая выведение жидкости и солей почками, и активизируют продукцию мужских половых гормонов.
- В свою очередь мужские гормоны влияют на сальные железы, чрезмерная активность которых приводит к появлению прыщей.
У мужчин
В мужском организме результатом полового контакта становится повышенная выработка:
Пролактин и окситоцин на мужской организм действуют аналогично.
- Серотонин на кожу воздействует отрицательно, поскольку активизирует продукцию мужских половых гормонов.
- Кроме того, серотонин принимает участие в развитии воспалительных и аллергических реакций при различных заболеваниях.
В результате стресса
Сами по себе эмоциональное перенапряжение, нервное расстройство или сильный стресс не могут вызвать никаких воспалительных процессов в организме, в том числе в кожном покрове.
В то же время состояние нервной системы тесно связано с гормональным фоном. А значит, нервные расстройства косвенно влияют на кожу, провоцируя появление сыпи на лице и теле.
Негативное эмоциональное состояние (стресс, страх и проч.) сопровождается повышенной выработкой адреналина, кортизола – так называемого «гормона стресса».
Одновременно возрастает продукция мужских половых гормонов.
Фото: жирная кожа склонна к появлению высыпаний
Гормональный дисбаланс приводит к активизации сальных желез.
Стрессы также влияют на гипоталамус, вырабатывающий адренокортикотропный гормон.
Избыток этого биологически активного вещества нарушает чувствительность рецепторов сальных желез, из-за чего изменяется их активность.
Учеными отмечено, что у людей, часто испытывающих стрессы, кожа постепенно жирнеет (даже, если изначально была сухой).
А жирный тип кожи из-за обильного выделения кожного сала более всего склонен к высыпаниям.
После приема стероидов
Гормональные сбои в организме нередко становятся последствием приема лекарственных средств.
Прыщи могут становиться результатом длительного лечения антибиотиками, приема противозачаточных таблеток, стероидов.
Стероидные гормоны делятся на несколько групп:
- кортикостероиды (местного и системного действия);
- анаболики;
- гестагены;
- андрогены (включая тестостерон);
- прогестины.
Накопление этих гормонов в организме приводит к чрезмерной жирности кожи и прыщам.
Последствия неправильного питания
Влияет ли питание на развитие прыщей?
Косвенно – да. Поступающие в организм углеводы расщепляются на простые молекулы при участии инсулина.
Фото: мучные и сладкие блюда могут спровоцировать развитие акне
При злоупотреблении сладким и сдобой в организм поступает много углеводов, часть из них не расщепляется, а преобразуется в жиры.
Это отражается не только на весе и фигуре, но и на коже – она становится более жирной, соответственно больше подвержена появлению высыпаний.
Если кожа постоянно покрыта прыщами, а причины высыпаний точно не известны, можно на некоторое время ограничить потребление сладких и мучных блюд.
И если прыщи после прошли, значит, причина в злоупотреблении углеводистой пищей.
Прыщи из-за углеводов появляются не у всех: некоторые люди употребляют огромные количества сладостей, но их кожа остается чистой.
Инфекционные заболевания
Нередко высыпания становятся симптомом инфекционных заболеваний, в том числе передающихся половым путем.
Чаще такая сыпь появляется в интимных местах, а причиной ее может стать сифилис, генитальный герпес, контагиозный моллюск, лобковый педикулез, бартолинит и прочие серьезные патологии.
Видео: «Прыщи в 16 лет»
Мифы о причинах
- Прыщи – результат отсутствия интимной жизни.Во время секса в мужском и женском организме вырабатываются и положительно воздействующие на кожу гормоны, и вещества, активизирующие выработку мужских половых гормонов. А андрогены не лучшим образом влияют на работу сальных желез. Так что, если заняться сексом, то кожа от прыщей вряд ли очистится.
- Грязные руки – основная причина высыпаний. Конечно, если постоянно тереть лицо руками и не умываться, то прыщи появятся. Но чаще причины воспалений кожного покрова связаны с проблемами внутри организма.
- Прыщи из-за косметики. Современные косметические средства безопасны для кожи. Главное – не использовать некачественную, просроченную, поддельную продукцию. В то же время использование комедогенных средств и недостаточное очищение кожи повышают риск развития угревой болезни.
- Прыщи из-за углеводов. Злоупотребление сдобой и сладостями вредит коже только при заболеваниях пищеварительной системы. На коже здорового человека избыток углеводов никак не отражается.
Могут ли появиться прыщи от алкоголя? Узнайте здесь.
- Появлению высыпаний подвержена только жирная кожа. Это не так. С проблемой прыщей сталкиваются люди с любой кожей, включая сухой тип.
- Прыщи возникают из-за курения и компьютерного излучения. Эти теории пока научно не доказаны. Постоянна работа за компьютером и курение влияют на состояние кожи лишь косвенно, поскольку ослабляют иммунитет и вредят здоровью в целом. От этого страдают все органы и системы организма, включая кожный покров.
- Если прыщи не выдавливать, их становится больше. Все наоборот: больше высыпаний станет при выдавливании, поскольку эта процедура приводит к инфицированию соседних участков кожи.
Как избавиться в домашних условиях
При постоянной обильной сыпи лучше обратиться к врачу.
- Специалист выяснит, какой фактор является определяющим в поражении кожного покрова, и с учетом этого подберет оптимальное лечение. Если же на коже единичные прыщики появляются периодически, то избавиться от них можно в домашних условиях.
Фото: с помощью грамотно подобранных косметических средств можно бороться с угрями в домашних условиях
- С воспалительными процессами в коже помогает бороться регулярное очищение кожного покрова и грамотный выбор косметических средств. Рекомендуется применять пенки и гели для умывания без мыла. Они не сушат кожу, соответственно, не провоцируют повышение активности сальных желез. Дополнительно можно очищать кожу настоями ромашки, василька, коры дуба. Они обеззараживают и увлажняют кожный покров, снимают воспаление.
Умывание
Фото: правильное умывание способствует очищению кожи от загрязнений
- Умываться следует утром и вечером. Утром кожа очищается от токсинов, которые выделяются через кожный покров во время сна. Вечернее умывание необходимо для очищения кожи от пыли и других загрязнений, осевших на лицо за день.
- Умывания лучше проводить прохладной водой, поскольку горячая вода усиливает секрецию кожного сала.
- После умывания нужно протирать кожу увлажняющим лосьоном или тоником (не на спиртовой основе). Эти средства нормализуют рН кожи и сужают поры.
Протирать кожу кубиками льда не рекомендуется.
Лед сильно сужает поры и пересушивает кожу, поэтому не только не избавит от прыщей, но и усугубит проблему.
С помощью масок и скрабов
Скрабы и маски эффективны против прыщей за счет отшелушивания ороговевшего слоя клеток, подсушивающего и противовоспалительного действия.
Фото: маска с бадягой подсушивает воспалительные элементы
- Хорошим действием обладают маски на основе белой глины, бадяги, фруктовых кислот, ферментов.
- Для эффективного отшелушивания и уменьшения воспаления также можно использовать лосьоны, в состав которых входит салициловая кислота.
Пилинги и скрабы нельзя применять при наличии воспаленных очагов на коже.
На вопрос, пройдут ли прыщи при регулярном проведении этих процедур, однозначно ответить нельзя.
Безусловно, принятые меры положительно отразятся на коже. Но если прыщи возникают из-за внутренних проблем, то одного правильного ухода может оказаться недостаточно.
Меры профилактики
Чтобы уменьшить интенсивность сыпи и предупредить появление других прыщей, следует:
- соблюдать личную гигиену и ежедневно ухаживать за кожей;
Фото: правильное питание оказывает положительное воздействие на состояние кожи
- правильно питаться (крупы, овощи и фрукты, зеленый чай и свежевыжатые соки, йогурты восполняют дефицит полезных веществ, что положительно сказывается на состоянии кожи и всего организма);
- избегать стрессов;
- своевременно проходить обследование и лечить заболевания внутренних органов;
- укреплять иммунитет.
Вопросы и ответы
Проходят ли прыщи от секса
Помогает ли секс от прыщей? Нет, не помогает.
Половая жизнь не влияет на появление или исчезновение высыпаний.
Фото: половая жизнь не влияет на появление и исчезновение угревой сыпи
Могут ли быть на лице из-за отсутствия
На лице, равно как и на других частях тела, прыщи из-за отсутствия секса не появляются.
А вот отсутствие должного ухода и несоблюдение гигиены может спровоцировать воспаление.
Какие анализы надо сдать
Прыщи лечит дерматолог, однако требуется обследование у специалистов смежных областей – эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога.
Лечение назначается врачом после того, как будет точно установлена причина воспалительных процессов.
Для проведения диагностики назначают:
- общий и биохимический анализ крови – для выявления заболеваний внутренних органов;
- анализ посева с кожного покрова на наличие бактериальной флоры – для выявления бактерий, являющихся возбудителем воспалительных процессов в коже;
- анализ на гормоны – для диагностики гормональных расстройств и эндокринных болезней.
При выявлении бактериального воспаления дополнительно проводится тест на чувствительность к антибиотикам.
Отзывы
Мнения людей о том, помогает ли секс избавиться от прыщей, разнятся.
Могут ли быть прыщи из-за кишечника? Узнайте тут.
Почему появляются прыщи на голове в волосах у мужчин? Читайте далее.
То, что секс помогает избавиться от прыщей, распространенное заблуждение.
Может у кого-то активная половая жизнь и улучшает состояние кожного покрова, но это лишь индивидуальные особенности организма.
Чтобы решить проблему высыпаний, нужно четко разобраться с причинами их появления.
Избавиться от прыщей и улучшить состояние кожного покрова поможет лишь грамотное лечение и регулярный уход за кожей.