Проблемы с эрекцией у молодых

Нарушением эрекции и полового влечения у мужчин характеризуется плохая потенция. Эта проблема требует сбалансированного комплексного лечения, чтобы придать сильному полу уверенность в себе, вернуть нормальное функционирование половой системы и сексуальное удовлетворение. Причинами недуга становятся факторы физического, психологического характера, а устранить слабую потенцию можно диетой, медикаментами, физическими упражнениями.

Что такое потенция

В широком понимании термин потенция означает «способность к действию» – испытывать эрекцию, заниматься сексом, чувствовать сексуальное желание, удовлетворять женщину и участвовать в зачатии ребенка. Также в слагаемые понятия входят: функциональность сперматозоидов, выработка тестостерона, длительность полового акта и либидо. Сексология связывает потенцию с высоким ритмом сексуальной жизни – до 30 мужчины занимаются сексом каждый день, в 30-35 лет – 2-3 раза в неделю, дважды – в 50 лет и единожды в 60.

Вялая эрекция

Если возникают проблемы с желанием, это отражается на всех сферах жизни представителя сильного пола. У мужчины наступает вялая потенция, плохая эрекция, желание вовсе пропадает, иногда даже во время полового акта. Молодым людям не хватает возбуждения, появляется чувство дискомфорта в психологическом плане. Причин проблемной потенции может быть несколько – от сильного перевозбуждения до серьезных заболеваний вроде простатита или нарушений внутренних органов.

Сексопатологи считают, что вялая эрекция – повод обратиться к врачу, если возбудиться не удается даже после предварительных ласок, с утра не возникает желания занятия сексом, а случаи интимной близости редкие. Здесь понадобится помощь психолога, а если мужчина испытывает боли при занятии сексом, страдает от проблем с мочеиспусканием, низким объемом эякулята и длительностью полового акта, лучше обратиться за помощью к урологу.

Признаки

Факторами для беспокойства могут стать отсутствие эрекции утром или во время полового акта. Мужчину беспокоит страх и неуверенность в себе. Врачи выделяют спонтанную и адекватную эрекции – первая возникает непроизвольно без полового возбуждения, а вторая – в обстановке воздействия сексуальных раздражителей. Наличие спонтанных эрекций говорит о здоровой потенции человека. Без них стоит задуматься о походе к врачу. Причиной посещения специалиста может стать и слишком сильная эрекция или ее отсутствие, но с выделением спермы.

У молодых

Причин проблемы, почему у молодого парня проблемы с потенцией, может быть несколько. Это слишком сильное возбуждение, которое заканчивается ранним семяизвержением, неумение контролировать себя или психологический дискомфорт. В молодом возрасте признаками вялой потенции, плохой эрекции становятся:

• нежелание заниматься сексом в обстановке интимной близости;
• потеря эрекции во время полового акта или при предварительных ласках;
• слишком быстрый половой акт или его нарушение.

Причины плохой потенции

Медики считают, что причинами вялой потенции и слабой эрекции в любом возрасте могут быть психологические и физические факторы:

• плохая потенция в 30 лет возникает из-за депрессий, хронической усталости, большой напряженности на работе;
• долгий период воздержания;
• диабет, атеросклероз, опухоли;
• проблемы эндокринной системы;
• прием антидепрессантов, препаратов для снижения давления, противоаллергенных медикаментов.

В молодом возрасте

Мужчины до 30 лет испытывают проблемы с потенцией из-за заболеваний, передающихся половым путем, и простатита. Помимо этих причин, врачи выделяют следующие факторы плохой эрекции:

• заболевания сердца, спинного, головного мозга, щитовидной железы;
• прием нейролептиков, противосудорожных и гормональных препаратов;
• большое употребление алкоголя, курение, наркотиков;
• лишний вес, синдром ожидания неудачи – когда мужчина панически боится повторения плохой эрекции;
• неврозы;
• травмы;
• дисфункция простаты.

Что делать, если слабая потенция

С психологической точки зрения, при слабой потенции нужно вернуть себе прежний комфорт и перестать бояться неудач. Для этого мужчина может посетить психолога или самостоятельно настроить себя на нужные мысли. Если проблема вызвана физиологическим состоянием, то следует:

• пересмотреть образ жизни в пользу здорового – начать заниматься спортом, отказаться от курения и приема алкоголя;
• пройти обследование на наличие заболеваний, передающихся половым путем;
• делать специальные упражнения для укрепления мышц копчика, ягодиц и предстательной железы – ходьба с высоко поднятыми ногами, напряжение и расслабление мышц промежности дает положительный эффект.

К какому врачу обратиться

Проблемы с потенцией и их устранение решают несколько врачей. Основными докторами являются уролог и андролог. Первый диагностирует урологические заболевания мочевыделительной и половой системы, второй – специализируется на проблемах репродуктивного мужского здоровья. Андролог занимается изучением бесплодия, заболеваниями половых органов, патологиями. При проблемах психологического характера рекомендуется посетить сексопатолога либо психотерапевта.

Чем лечить

После обследования пациента, врачи назначают лечение проблемы. В комплексную терапию могут входить специальные процедуры, таблетки и кремы, народные средства. Основные направления лечения плохой эрекции:

1. Лекарственные препараты (Виагра, Талгат) – повышают мужскую силу, содержат вещества силденафил, тадалафил, которые улучшают кровоснабжение органов малого таза и давление. Они влияют на силу эрекции, но не лечат ее, а маскируют проблему – после действия таблеток проблема возвращается и развивается. Противопоказаниями для приема таблеток для потенции становятся повышенное артериальное давление, индивидуальная непереносимость. Принимать их следует с осторожностью и после врачебной консультации.
2. Народная медицина – предлагает сборы, отвары с женьшенем, лимонником, чабрецом, цветками боярышника, гинкго. Травы повышают эрекцию, насыщают организм полезными микроэлементами, но уступают профессиональному лечению, могут вызвать аллергию.
3. Физкультура – простые упражнения, включаемые в ежедневную зарядку, нормализуют плохое кровообращение, усиливают потенцию. Занятия ведут к достижению желаемого результата.
4. Массаж простаты – помогает, если проблема заключается сосредоточена в работе предстательной железы. Процедура устраняет воспалительные процессы, лечит потенцию.
5. Вакуумно-констрикторная терапия – поддержание эрекции при помощи вакуумного цилиндра, надеваемого на половой член.
6. Ударно-волновая терапия – безболезненный нехирургический метод воздействия на ткани с помощью звуковых волн разной длины. За счет них рассасываются рубцы, улучшается кровоток, сосуды восстанавливаются, ткани уплотняются, потенция усиливается.
7. Хирургическое вмешательство – крайняя мера восстановления повреждения артерий у зрелого мужчины. Во время нее блокируются вены, по которым кровь отводится от пениса или делается фаллопротезирование.

Диета

Решить проблемы с либидо поможет изменение рациона питания. Основные правила диеты при плохой эрекции:

• прием продуктов, богатых кальцием, к которым относятся: свекла, помидоры, брюссельская капуста, сыры;
• есть пищу, богатую магнием, – миндаль, кешью, фундук, пивные дрожжи, водоросли, петрушка, отруби;
• употреблять продукты, содержащие фосфор – печень трески, крабы;
• прием афродизиаков для усиления потенции – специй, элеутерококка, корицы;
• включить в рацион витамин С – он есть в облепихе, смородине, клубнике, апельсинах, сладком перце, отваре шиповника;
• отказ от сахара, соли, фастфуда;
• устранить дефицит цинка, нужного для потенции, – включить в рацион морепродукты, тыквенные семечки, виноградный сок;
• пополнить запасы витамина Е, содержащегося в оливковом масле;
• есть больше калия – из цитрусовых, салатных листьев;
• редко есть выпечку, белый хлеб, соевые продукты, пить сладкую газировку;
• не злоупотреблять кофе, который в малых дозах является афродизиаком;
• отказаться от пива и алкоголя;
• ежедневно употреблять по дольке горького шоколада, яйца, бананы, растительные масла;
• гранат, спаржа, постное мясо – основные продукты для поддержания мужской силы, потенции.

Профилактика

Возрастные изменения потенции и плохой эрекции можно остановить или замедлить профилактическими действиями:

• перейти на здоровое питание – включить в рацион продукты, богатые цинком, витамином Е;
• снизить лишний вес, устранив нагрузку на сердце и сосуды, являющиеся причинами плохой эрекции и снижения потенции;
• отказаться от курения и алкоголя;
• хорошо спать – плохой сон или недосып ведут к стрессу, хронической усталости, которые являются причинами проблем с потенцией;
• снизить количество стрессов – обратитесь за помощью к психотерапии, йоге, медитации, которые будут прогонять плохие мысли;
• отказаться от кофе, энергетиков во второй половине дня, а лучше совсем;
• начинать налаживать режим дня;
• посещать раз в год уролога и сдавать анализы на болезни, передающиеся половым путем, инфекции;
• не допускать переохлаждение организма;
• вести регулярную половую жизнь без частой смены партнеров.

Слабая эрекция может быть временным или постоянным явлением. В первом случае проблема связана со стрессами, психологическим дискомфортом, воспалительными заболеваниями органов мочеполовой системы, которые можно и нужно лечить. Если же половой член на протяжении длительного времени не способен приходить в возбужденное состояние и поддерживать твердость, необходимую для совершения полового акта, то это может указывать на серьезные патологические процессы, протекающие в организме. Сексуальные расстройства, какой бы причиной они ни были вызваны, должны послужить поводом для обращения к специалисту: если игнорировать проблему, исходом может стать импотенция и бесплодие.

Характерные симптомы слабой эрекции

Нарушение эрекции – это проблема, которая может коснуться не только пожилых, но и молодых мужчин. Связано это с тем, что, наряду с возрастными изменениями, на потенцию влияют образ жизни, вредные привычки, наличие различных заболеваний, особенно если они протекают хронически, прием лекарственных препаратов.

Вялая эрекция проявляется в характерных признаках, к которым необходимо отнести:

1. Периодическое отсутствие эрекции в утреннее время (подобный симптом появляется в отдельных случаях, если причины отклонения достаточно серьезны);
2. Преждевременное семяизвержение, при котором половой член не находится в эрегированном состоянии;

Почему у мужчин возникают проблемы с эрекцией? Подробнее врач-иммунолог Георгий Александрович Ермаков:

1. Отсутствие спонтанной эрекции и ее возникновение только при сильной стимуляции;
2. Неполное отвердение пениса во время секса;
3. Вероятность потери твердости членом в любой момент полового акта.

Слабая эрекция и импотенция – разные понятия. В первом случае мужчина только частично утрачивает способность вести полноценную половую жизнь: у него происходит общее ослабление потенции хотя возможность чувствовать возбуждение сохраняется, а эрекция хотя и не слишком выражено, но все же присутствует. При импотенции половой член не становится твердым и упругим даже при условии сильного возбуждения и стимуляции. О возникновении такого отклонения речь идет в том случае, если проявления эректильной дисфункции сохраняются в течение 3-6 месяцев.

Причины снижения эректильной функции

Плохая эрекция, то есть недостаточная твердость члена, делает невозможным проведение полноценного полового акта. Если у здорового мужчины при возбуждении происходит увеличение пениса, то у тех, кто страдает от проблем физиологического или психологического характера, эрекция может не наступать вообще либо быть очень слабой, несмотря на интенсивные ласки партнерши.

Бороться с этим явлением важно не только для улучшения качества половой жизни: специалисты утверждают, что для каждого представителя сильного пола неудачи сексуального характера становятся причиной сильнейшего стресса, который нередко приводит к суицидальным мыслям.

Объяснить, почему слабо встает член, можно, рассмотрев патологические причины. К ним необходимо отнести следующие:

• Нервные срывы, напряженная умственная деятельность, неврозы, депрессии. Эмоциональная напряженность может возникать непосредственно при половом контакте и быть причиной страха заразиться венерическими заболеваниями при незащищенном половом акте или зачать ребенка;
• Недостаточное недоверие к сексуальной партнерше, ощущение дискомфорта из-за несовместимости сексуальных предпочтений;
• Продолжительное воздержание (к чему приводит долгое воздержание у мужчин) ;
• Злоупотребление алкоголем, прием наркотических средств;

• Недостаточная физическая активность;
• Ожирение;
• Повышенное кровяное давление;
• Работа, связанная с длительным нахождением в сидячем положении;

• Прием стероидных препаратов. Подобные средства используют для наращивания мышечной массы. Но, помогая «строить» сильное тело, стероиды приостанавливают процесс выработки тестостерона. Итог – слабая эрекция, а в наиболее запущенных случаях – полное половое бессилие;
• Венерические заболевания. Часто нарушения половой функции наблюдаются после гарднереллы (о лечении гарднереллеза у мужчин читайте здесь);
• Неполноценное питание, при котором в рационе присутствует недостаточное количество витаминов и питательных веществ;

• Сахарный диабет. Это заболевание напрямую связано с ослаблением эрекции: при диабете нарушается кровоток в сосудах, что снижает чувствительность головки пениса, затрудняет процесс семяизвержения;
• Продолжительный прием определенных лекарственных средств, которые подавляют выработку тестостерона (антидепрессанты, диуретики, гипотензивные медикаменты);
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. При наличии таких патологий наблюдается нарушение движения крови по сосудам. В результате половой член снабжается кровью недостаточно, поэтому нет условий для поддержания длительной, крепкой эрекции;
• Аномалии мужского полового органа, имеющие врожденный характер (искривление, специфическое строение);

Врач-уролог Макарова Екатерина расскажет зачем делается обрезание у мужчин:

• Неврологические заболевания (эпилепсия, болезнь Паркинсона);
• Обрезание. Проблемы с эрекцией в данном случае возникают только при неправильном или неаккуратном проведении циркумцизии. Если все было сделано правильно, то потенция только улучшается: продолжительность полового акта увеличивается вдвое, а эрекция сохраняется в течение длительного времени;
• Травмы позвоночника;
• Травмы полового члена и органов малого таза;
• Гормональные сбои, связанные нарушениями функций эндокринной системы;
• Болезни мочеполовой системы (в частности – хронический простатит и аденома простаты).

Выявление причин отклонения

Плохая эрекция – это серьезное отклонение, которого не следует стыдиться. При появлении первых признаков половой слабости необходимо обращаться к специалисту и выяснять причину, которая ее спровоцировала. Промедление приводит к полной невозможности полноценно вести половую жизнь и ухудшению общего состояния здоровья.

Чтобы определить курс адекватного лечения, врач вначале назначает пациенту ряд исследований. Это:

1. Анализ состава крови для определения сахарного диабета, атеросклероза;
2. Анализ мочи, с помощью которого выявляют большинство заболеваний воспалительного сахара;
3. Определение уровня мужских и женских половых гормонов в организме, а также их соотношение;

1. Кавернозография, рентгенологическое исследование полового члена в возбужденном состоянии, которое проводится с введением в кровь контрастного вещества;
2. Изучение состояния сосудов, проходящих в области полового члена, а также кровообращения органа в целом. Это делают с помощью допплерографии и простагландиновых проб;
3. Неврологическое обследование. Такие методы позволяют определить наличие патологий головного мозга или периферической нервной системы, которые могли бы отразиться на функционировании половой системы мужчины.

После проведенных исследований назначается соответствующее лечение.

Восстановление эрекции с помощью медикаментозных и народных средств

Медицина предлагает несколько видов мероприятий по коррекции состояния, при котором плохо стоит член. Терапевтический курс зависит от причины, спровоцировавшей временное или стабильное половое бессилие, а также от общего состояния больного.

В большинстве случаев основой лечения становится прием лекарственных средств, которые улучшают кровоснабжение в области органов малого таза, стимулируют сексуальное желание, подавляют воспалительные процессы, распространяющиеся на органы мочеполовой системы.

В ходе терапии используются следующие препараты:

• Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 – таблетки, которые стимулируют приток крови в области полового члена. Их используют либо эпизодически, для получения возможности полноценно завершить половой акт, либо курсом. К таким препаратам относят «Силденафил», «Виагра», «Сиалис», «Динамико». Необходимо учитывать, что такие препараты имеют целый ряд побочных эффектов. Именно поэтому использовать их следует только по назначению врача и в указанной дозировке;
• «Алпростадил» – средство, которое вводится внутривенно, непосредственно в половой член, и улучшает приток крови к половому органу;
• Гормональные средства, которые компенсируют недостаток тестостерона в организме мужчины.

Виагра широко применяется для борьбы с нарушениями кровообращения, помогает восстановить работу сосудов и улучшить эрекцию. Цена в аптеках от 537 руб.

Если вялая эрекция связана с нарушением циркуляции крови в пенисе, что обусловлено полученными травмами или врожденными аномалиями строения органа, проводят оперативное вмешательство. Оно может заключаться в рассечении патологических сосудистых сплетений, замедляющих кровоток либо установке протезов, которые вызывают эрекцию.

Нестабильная эрекция также может корректироваться народными средствами, перед использованием которых необходимо проконсультироваться со специалистом. Наиболее популярными методами лечения полового бессилия в домашних условиях являются:

1. Тонизирующий напиток с лимоном и имбирем. Для его приготовления берут 100 мл мятного отвара и 2-3 см натертого корня имбиря. В этот состав добавляют столовую ложку меда и ломтик лимона. Все компоненты нужно залить стаканом кипятка и пить вместо чая;
2. Грецкие орехи. Достаточно очистить их и употреблять как самостоятельное средство. Необходимая норма – 15 ядер в день;
3. Слабый отвар дубовой коры. На литр воды берут 20 г свежего сырья. Принимают 3 раза в день, заменяя этим отваром чай.

Уважаемые читатели, в данном видео мы поделимся с вами рецептами народной медицины для повышения потенции:

Средства народной медицины могут быть использованы только в качестве вспомогательных: чтобы справиться с плохой потенцией, требуются более радикальные методы.

Проблемы с эрекцией отражаются не только на физическом, но и на психическом состоянии мужчины. Если их не решать, то они могут усугубиться и привести к бесплодию, импотенции. Современные средства лечения помогают избавиться от эректильной дисфункции. Чем раньше мужчина обратится к специалисту, тем быстрее наладится функционирование органов половой системы.

Многие считают, что проблемы с потенцией бывают только у представителей сильной половины человечества старше 40-45 лет, однако плохая потенция в молодом возрасте встречается все чаще. Нарушение потенции может привести к психологическим расстройствам, что негативно сказывается на многих аспектах жизни молодого человека. Зачастую мужчины стесняются обратиться за помощью врача, что может серьезно усугубить сложившуюся ситуацию.

Причины снижения потенции у молодых людей

Причинами нарушения потенции в молодом возрасте могут быть самые различные факторы. Однако в целом их можно отнести к одной из следующих групп:

• генетическая предрасположенность, когда слабая потенция в молодом возрасте досталась от старших родственников или родителей;
• полная замена обычного полового акта мастурбацией или подглядыванием;
• неуверенность, страх, чрезмерное волнение и другие психологические проблемы, вызванные прошлым печальным опытом или неправильным представлением о сексе;
• неадекватные поступки и действия партнерши, к которым можно отнести унижение, высмеивание мужских способностей и индивидуальных особенностей, наличие неприятных запахов, алкогольное состояния или проблемы в отношениях;
• заболевания половой сферы, включающие в себя болезни сосудов, наличие инфекций, травм и т.д.

Причиной снижения потенции в молодом возрасте может стать прием некоторых препаратов. Обычно проблема эректильной функции проходит после того, как отменяют лекарственные средства, либо заменяют их на аналоги с менее выраженными побочными эффектами.

Психологические причины, влияющие на потенцию в раннем возрасте

Следует различать понятие эректильной дисфункции и импотенции. Согласно медицинскому определению, импотенция – это состояние, когда мужчина не имеет абсолютно никакой способности к совершению полового акта. К счастью, импотенция в молодом возрасте встречается довольно редко. Эректильная дисфункция возникает от случая к случаю, о ней можно говорить, если проблемы с эрекцией имеют временный характер.

Рассмотрим вопрос, что влияет на потенцию в молодости? Чаще всего нарушения эректильной функции возникают на фоне психологических факторов. Слабая или быстро пропадающая эрекция у молодого парня может наблюдаться в случаях депрессии, стрессов, на фоне усталости, плохого самочувствия.

Если мужчина недоволен собой или партнершей также может наблюдаться снижение потенции в молодом возрасте. Конфликтность или напряженность в отношениях , боязнь нежелательной беременности или неподходящая для полового акта обстановка, могут привести к несостоятельности мужчины.

В качестве одной из психологических причин медиками указывается синдром первой встречи. О нем можно говорить, когда молодой человек испытывает проблемы с потенцией во время первого полового акта с партнершей. Последующие половые контакты не вызывают у мужчины затруднений. Это объясняется слишком сильным возбуждением перед первым половым актом, к началу которого эрекция снижается из-за усталости организма от перевозбуждения.

В некоторых ситуациях невозможность совершения полноценного полового акта объясняется наличием презерватива. Боязнь незапланированной беременности партнерши и возможность заражения инфекционными заболеваниями обязывает молодого человека пользоваться презервативом, в результате у мужчины формируется твердое убеждение, что половой акт невозможен без его использования. При этом процесс надевания презерватива может приводить некоторых мужчин в состояние стресса, что влечет за собой эректильную дисфункцию. В таком случае следует опробовать другие методы защиты от нежелательной беременности, и отсутствие презерватива устранит проблему.

К психологическим факторам, приводящим к нарушениям потенции в молодом возрасте, относятся:

• физическая непривлекательность партнерши или мысли мужчины о том, что непривлекателен для партнерши он сам;
• боязнь показаться неуверенным в себе и неловким;
• излишнее стеснение, приводящее к проблемам проявления эмоций;
• страх, что партнерша останется разочарованной и неудовлетворенной.

Нельзя исключать и роль индивидуальных особенностей характера, а также взаимоотношения между партнерами. Не стоит забывать о том, что эректильная дисфункция у молодых людей на фоне психологических переживаний встречается чаще, чем у взрослых мужчин, которые имеют более значительный опыт и легче справляются с этой неприятностью.

Что делать при плохой потенции молодости

Когда наблюдается факт плохой потенции в молодом возрасте, что делать – это первый вопрос, который беспокоит молодого человека.

В качестве профилактических мер рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, пересмотреть рацион питания, стараться избегать стрессов, не злоупотреблять алкогольными напитками, избавиться от других вредных привычек, таких, как курение и употребление наркотических веществ. Рекомендуются умеренные физические нагрузки, спорт. Показан здоровый 8-ми часовой сон. Полезно для улучшения самочувствия употребление витаминов.

При наличии стрессовых ситуаций, связанных с конфликтами между близкими людьми, следует попытаться наладить благоприятное взаимодействие с ними.

Если проблема плохой потенции уже дала о себе знать, не нужно стесняться обратиться за квалифицированной помощью. Поскольку своевременное выявление причин, а также лечение в случае необходимости значительно ускорят борьбу с этим недугом. В большинстве случаев серьезные патологии в молодом возрасте не отмечаются, а устранение проблем с потенцией достигается без особых трудностей.

Когда проблема объясняется психологическими причинами, то для ее ликвидации не придется прибегать к серьезному лечению и применению медикаментозных средств.

Врач сексопатолог-андролог 1 категории.
Стаж работы: 27лет

Главная страница » Проблемы с потенцией в раннем возрасте и пути их решения