Психосоматика герпес на губах

Психосоматика герпес на губах 21Чешущиеся, зудящие пузырьки на губах – это всем известная герпесная инфекция. До недавнего времени она рассматривалась как успешная атака вируса при общем ослаблении иммунитета организма. В настоящее время, однако, доказан факт взаимосвязи заболевания с психологическими проблемами, скрытыми и связанными с подавленными эмоциями человека.

Что говорят об этом писатели? Что говорит официальная медицина? Есть ли шанс безмедикаментозного избавления от высыпаний раз и навсегда?

Рассмотрим подробно терминологию

В 50-х годах прошлого века Ф. Александр выделил группу заболеваний, развитие которых обусловлено скрытыми психологическими проблемами. Так, в медицинской практике появились понятия «психосоматические заболевания» и «психосоматика». В медицине и психологии под термином «психосоматика» понимается научно-практическое направление, изучающее влияние скрытых эмоций на возникновение и динамику развития заболеваний.

Нет единой патологии под названием «герпес». Термин объединяет группу заболеваний, возникающих при активизации спящей формы вируса в организме человека. Известно 8 типов вируса, вызывающих высыпания на губах, поражение нервных тканей, половой системы, лимфатических узлов, провокации развития и усугубления течения онкологических и аутоиммунных заболеваний.

Причины возникновения сыпи

Рецидив заболевания вызывает любой из факторов или несколько одновременно:

  • стрессовые ситуации и психоэмоциональное напряжение;
  • переохлаждение;
  • присоединенные инфекции;
  • травмы;
  • нерациональное, однообразное питание, недостаток витаминов;
  • диеты с жесткими ограничениями.

Влияние психосоматики на возникновение вируса

По официальным данным носителями вируса является 95% всего населения планеты, у 85% присутствует спящая форма.

Психологи основополагающим фактором постоянных рецидивов заболевания считают подавленные эмоции: ситуации, когда человек гневается, обижается, завидует, но внешне никак не выказывает свои чувства, приводят к активизации вируса.

Психосоматика герпес на губах 22

Истоки психосоматики – в успокоении души и ума, в переосмыслении поступков и эмоций. Без эмоций невозможно существование, эмоции сопровождает человека от рождения до смерти. Существование в современном обществе предполагает подавление гнева, неприязни, всех негативных проявлений чувств. Эмоции, упрятанные в глубинах сознания и проявляются со временем как те или иные заболевания.

Широко известный пример – частые болезненные высыпания у монастырских послушниц. Монашки испытывают те же чувства, что и все люди, но не могут явно демонстрировать их. Жизнь в монастыре – жизнь с жесткими ограничениями. Нет обид, нет зависти, нет гнева, нет сексуальных желаний. Есть любовь к Богу и ближним. Подавленное либидо, скрытые чувства проявляются пузырьками и язвочками на губах. Этот факт мало распространен, но очень хорошо наглядно показывает взаимосвязь между внутренним миром человека и внешними проявлениями в виде определенных заболеваний.

Другими словами, герпес, по мнению писателей – это скрытый крик души, и основа излечения – обращение в ее глубины, изменение отношения к окружающим, самому себе, существующей реальности.

Психосоматика трактует вирусные высыпания на теле человека, как проявление следующих подавленных эмоций и желаний:

  • озлобления, гнева;
  • стыда;
  • агрессии;
  • потаенного сексуального желания.

Рассмотрим более подробно места локализации сыпи и сопряженные с ними эмоциональные состояния человека в прошлом.

Лабиальный тип вируса

«Простуда» на губах – результат долго сдерживаемой ярости или невысказанной обиды. Нет выплеска эмоций, слова застревают, не находят выхода, на губах появляются болезненные пузырьки.

Психосоматика герпес на губах 23Вторая сторона проблемы: герпес на губах – частый спутник злостных сплетников, льстецов, любителей говорить в глаза одно, за глаза – другое. Симптомы инфекции равно проявляются у мужчин, и у женщин. Женщины – любительницы критиковать и подружек, и представителей сильного пола. Мужчины склонны таить в душе обиду, предубеждение и неприязнь к дамам.

Третья причина – обладание тайной, секретом, информацией, которую нельзя предать огласке. Желание и одновременная невозможность поделиться с кем-нибудь приводит к вспышке инфекции.

Пузырьковые высыпания являются также и символом душевных противоречий. У пациентов, обратившихся к психологу, отмечается одновременная сентиментальность и жестокость. Отличительная черта людей, страдающих высыпаниями на губах — патологическая, даже маниакальная аккуратность, боязнь испачкать себя и свою одежду.

Ситуация, когда человек долгое время находится в обществе людей глубоко ему неприятных и при этом вынужден жестко контролировать свои эмоции, часто приводит к локализации герпесных высыпаний на носу.

Герпесная «лихорадка» на губах у детей – недостаток материнских поцелуев, ласки и нежности. Пузырьковыми высыпаниями страдают дети, в семьях которых не приняты явные ласки, во главу угла ставится строгость, а проявления нежности считаются необязательными.

Во время болезни ребенка пузырьки могут выступить и на губах матери. Психологи в этом случае видят причину появления лабиального герпеса в подсознательной боязни женщины заболеть одновременно с ребенком.

Локация в генитальных областях

Внешние проявления генитального герпеса характерны для людей, уверенных в том, что своего тела и гениталий надо стесняться, а сексуальное наслаждение грех.

Психосоматика герпес на губах 24Психосоматическая причина генитального герпеса нередко кроется в религиозных представлениях. В монотеистических религиях один из основных догматов – достижение вершин духа через отказ от плотских утех. Сознательно подавлялись любые сексуальные желания и помыслы. Реакция организма не заставляла ждать – на гениталиях возникали зудящие и чешущиеся пузырьки.

К психологическим причинам развития генитальной инфекции относится и страх перед исполнением своих сексуальных желаний, принуждение к сексу.

В психосоматике генитальный герпес рассматривается как результат недостатка любви и ласки при сексуальной подоплеке.

Не рекомендуется дотрагиваться до герпесных пузырьков руками. Но в источниках по психологии приводятся примеры, когда «простуда» проходила от нескольких прикосновений любимого человека. Так, на подсознательном уровне удовлетворялась потребность в любви.

Взгляд на психосоматику вирусного заболевания в литературе

Геродот писал о том, что без исцеления души нет излечения тела. Эта же мысль является основной в медицинской литературе Древней Индии и Тибета.

Известный публицист Валерий Синельников в книге «Возлюби болезнь свою» пишет о глубинной душевной природе болезней. Путь к выздоровлению – путь решения наболевшей проблемы, изменение отношения к себе и окружающим. Гипотеза Синельникова основывается на нескольких принципах:

  • избегать любых ситуаций, вызывающих психоэмоциональное перенапряжение и стрессы;
  • в каждом миге бытия находить позитив;
  • не муссировать неприятности, стараться, чтобы они проходили, не затрагивая душу.

Рудигер Дальке, врач и психотерапевт, автор книги «Болезнь как язык души» писал, что избавиться от лабиального герпеса можно, направив отрицательные качества в положительное русло:

  • язвительность, сарказм и злопыхательство – в иронию;
  • вечное брюзжание и недовольство – в конструктивную критику.

Психосоматика герпес на губах 25Исцеление от генитальной формы в принятии чувственности, понимании, что в человеческом теле нет ничего постыдного, «грязная» менструация дает начало жизни человека и признание ее, как неоспоримую составляющую бытия.

Причина генитального герпеса по Жикаренцеву – чувство глубочайшей убежденности в сексуальной вине, неприятие гениталий и вера в небесное наказание.

  1. Лабиальный герпес возникает, как результат скрытых, не прощенных обид.
  2. Опоясывающий герпес следствие недоверия к людям, переживание вечного страха и напряжения.
  3. Стригущий лишай – патология людей, считающих себя нечистыми и непривлекательными.

Взгляд на проблему от Луизы Хей

Луиза Хей, психолог, написала более 30 книг, основатель и лидер движения самопомощи. Автор множества аффирмаций оздоровления – кратких, емких фраз, формулировка которых создает в подсознании четкую установку. Аффирмация будет работать не в случае бесконечных повторений, а при принятии ее установки, как действительного факта.

Таблица здоровья Луизы Хей определяет и причину возникновения герпеса и способы исцеления.

Психосоматическими подоплеками развития генитального вируса по ее мнению являются следующие внутренние установки индивидуума:

  1. Неприятие сексуальной стороны жизни; убежденность, что сексуальный контакт – грех, а гениталии «грязный» орган человеческого организма.
  2. Стыд при упоминании темы секса;
  3. Любой вид полового контакта невозможен, связь с противоположным полом наказуется карой небесной.

Решение проблемы кроется в принятии жизни такой, как она есть. Сексуальная жизнь – это не хорошо и не плохо, это данность, без которой невозможно существование человека и продолжение рода.

Психосоматика герпес на губах 26

Места болезней в зависимости от вида чувств и эмоций

«Простуду» на губах или пузырьковый лишай провоцируют невысказанные обиды, горькие мысли, не нашедшие выражения в словах.

Высыпания на слизистых носа признак озлобления в отношении «всего человечества» или направленного на конкретного человека.

Стригущий лишай – заболевание слишком мягких, бесхарактерных людей, позволяющих другим вмешиваться в частную жизнь.

Опоясывающим лишаем страдают люди в силу обстоятельств вынужденные кому-либо угождать и прислуживать. Здесь наблюдается неприятие подобного образа жизни и одновременно – невозможность или нежелание изменить его.

Сущность теории Луизы Хей – правильные убеждения и мысли врачуют душу и тело. Средство для создания новой модели поведения – краткие фразы-аффирмации, которые меняют мышление. Основная мысль учения Луизы Хей — прости и полюби себя.

Мнения Лиз Бурбо

Лиз Бурбо – последовательница теории о психосоматической природе герпеса. Создала таблицу заболеваний с доминирующими психосоматическими и психологическими причинами развития.

Если принять во внимание, что носителями вируса является большинство населения, что все люди простужаются, получают травмы, переохлаждаются, а высыпания появляются у одного из пяти человек, то можно говорить о неявных причинах активизации инфекции.

Такими причинами, по мнению Лиз Бурбо, являются:

  1. Слишком активное осуждение представителей другого пола; при том, выраженная неприязнь распространяется на всех женщин или всех мужчин без исключения; рассматривается, либо как следствие перенесенной обиды, оставившей глубокую душевную травму, либо как следствие отношений в семье, где такое поведение было в рамках нормы.
  2. Кто-то или что-то вызывает глубокую неприязнь, граничащую с омерзением, при том, отвращение невозможно демонстрировать явно.
  3. Высыпания на губах – подсознательный способ не целовать человека, нанесшего обиду, вызвавшего гнев или внутреннюю неприязнь, при том, что словами выразить эмоции мешает страх.
  4. Сдерживаемый гнев при невозможности выплеска эмоций; гневные слова не находя выхода, повисают на губах.

Сказанные в ярости слова – не лучший выход из положения. Вспышки инфекции не прекратятся. Частота лихорадочных высыпаний будет снижаться, если говорить спокойным, уверенным тоном, а высказывания будут иметь четкие формулировки.

Психосоматика герпес на губах 27

Важно не дать горечи обид проникнуть в душу. Несмотря на неприятные моменты, жизнь должна приносить радость.

Слово «нет» и умение сказать его должно присутствовать в жизни каждого человека. Не целовать того, кто вызывает душевное отторжение, не позволять вмешиваться в свою жизнь, не давать нарушать границы личного пространства, ограничить контакт с тем, кто неприятен.

Заключение

Психологи считают герпес одним из несложных заболеваний, имеющих психосоматичесую природу. Обнаружив первопричину, по их мнению можно избавиться от болезни, ее будущих проявлений.

Врачи говорят, что попав в организм, вирус никогда его не покинет. Любой провоцирующий фактор станет причиной вспышки инфекции. Герпес опасен, приводя к осложнению уже присутствующих в организме болезней. Полностью избавиться от него невозможно.

Правы представители обоих направлений. Работа над собой вполне способна привести к отступлению вируса герпеса и его проявлению в виде сыпи, переходу «в спящий режим» внутри нервных клеток. Полное уничтожение его действительно невозможно, однако всем по силам предостеречь себя от активации вируса в будущем.

Психосоматика герпес на губах 28Психосоматика герпес на губах 28Психосоматика герпес на губах 28Психосоматика герпес на губах 31Психосоматика герпес на губах 32

Психосоматика (греч. «душа и тело») – это психологическая защита, что влияет на возникновение заболеваний. Внутренняя борьба и сильные переживания способны проявляться в виде различных болезней, в том числе и герпесных высыпаниях на губах.

Психосоматика герпеса на губах является не менее актуальной причиной проявлений вируса, чем влияние внешних факторов на организм.

Психосоматика герпес на губах 33

Связь между появлением герпеса и психоэмоциональной сферой

Вирусом герпеса заражено больше половины населения планеты. Возбудитель, проникнув в организм человека, поселяется в нервных клетках и ждет удобного момента для проявления. Факторы, влияющие на возникновение характерных высыпаний на теле:

  • переохлаждение;
  • повышение температуры тела;
  • нехватка витаминов;
  • простудное заболевание;
  • воспалительные процессы;
  • переутомление;
  • сезонное снижение иммунитета.

Некоторые люди чаще страдают от герпеса на губах. Специалистами подмечена связь между проявлением на коже герпетической инфекции и психологическим состоянием пациента. Это объясняет причину появления регулярных высыпаний у некоторых людей, когда у других зараженных вирусом пузырьки на губах появляются 1-2 раза за жизнь.

Психосоматика герпес на губах 34

Учеными был проведен ряд экспериментов, в которых участвовали люди с различной психикой. Устойчивы к стрессовым ситуациям и слишком восприимчивы, вспыльчивы или раздражительны.

У стрессонеустойчивых и чувствительных людей было замечено снижение способности организма противостоять влиянию вируса. Результатом становились рецидивы болезни в виде высыпаний на лице, слизистой оболочке полости рта, верхней и нижней губе, гениталиях.

Психосоматические причины герпеса

Герпес называют спящей инфекцией. Если заразиться в раннем детстве, проявится вирус спустя годы.

Проникнув в организм человека, герпес достигает нервных клеток, нейронов, и поселяется в них. Заболевание проявляется при стечении благоприятных для его активизации условий. Все остальное время вирус находится в клетках нервной системы в спящем состоянии. Вопрос связи появления простуды на губах и внутреннего душевного состояния пациента стал волновать ученых, когда поводов для активизации вируса выявлено не было, а проблема возникала регулярно.

Психосоматика герпес на губах 35

После проведенных исследований, опросов и экспериментов стало ясно, что психологическое состояние и настроение влияет на внешнее проявление инфекционного заболевания. Внутренний конфликт, переживания и стрессовые ситуации подавляют иммунную систему, дают «зеленый свет» действию вируса и вызывают появление характерных болезненных и зудящих папул.

Проявления агрессии, гнева, вспыльчивости имеют отношение к проблеме на губах. При эмоциональных всплесках в организме вырабатываются гормоны адреналина и кортизола, которые оказывают влияние на нервные рецепторы и приводят в действие инфекцию.

Как избавиться от болезни

Если лечащий врач после ряда обследований не обнаружил причин для обострения заболевания, то стоит провести диагностику внутреннего состояния.

Необходимо проанализировать предшествующие обстоятельства, которые могли спровоцировать возникновение сыпи: конфликты на работе, ссора с домашними; разлука с любимым человеком; наличие непреодолимых желаний, с которыми приходилось вести внутреннюю борьбу, сильная обида; психологические потрясения различного рода (несчастный случай, насилие, смерть близкого); сдерживаемый или проявленный гнев; чувство стыда; переживания перед экзаменами, зачетом, контрольной, отчетом перед начальством и другими мероприятиями.

Для лечения герпеса необходимо больше внимания уделить причине, а не проявлениям. Противовирусная, иммуномодулирующая и противовоспалительная терапия применяется параллельно с лечением психосоматики.

Психосоматика герпес на губах 36

Чтобы решить проблему стоит обратиться к психологу, который поможет:

  • разобраться в себе;
  • найти корень переживаний;
  • простить обиды;
  • перестать винить себя за определенные действия;
  • отпустить гнетущие чувства;
  • найти варианты решения проблемы, связанной с постоянными конфликтами в коллективе или дома;
  • отбросить негативные мысли.

Как избежать психологических причин простуды на губах

Организм человека – сложный и неизученный механизм, что способен сигнализировать о необходимости помощи. Так происходит и с герпесом, проявляющимся на психологическом уровне. Сдерживание эмоций, самобичевание, внутренние переживания, выливаются в видимую проблему.

Разобравшись в себе и определив природу болезни, нужно избавиться от корня проблемы. Не зря говорят: обнаружение причины заболевания означает, что вы на полпути к выздоровлению. Если источником герпесного высыпания стали систематические конфликтные ситуации на работе – задумайтесь о ее смене, невысказанные слова гнева и обиды – проведите работу с психологом и измените отношение к обидчикам, неразделенная любовь – отпустите человека, отвлекитесь от мыслей о нем, заведите новые знакомства и т. д.

Чтобы избежать регулярных проявлений активности вируса, следует отследить эмоции или ситуации, что предшествуют возникновению сыпи. Постарайтесь избегать конфликтов и переключайтесь.

Работа над собой – сложная, но ради здоровья и красоты необходимо справиться с раздражителем или суметь обойти его стороной.

Герпес – это вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным, контактно-бытовым или половым путем. Ребенок может заразиться при прохождении в родовых путях или через плаценту.

Выделяют достаточно много разновидностей герпеса. Мы же остановимся на самых распространенных: лабиальном (ВПГ 1 типа) и генитальном (ВПГ 2 типа).

Симптомами простого герпеса (лабиальный герпес, простуда на губах) выступают схожие с простудой симптомы (повышенная температура, головная боль), а далее жжение, зуд, высыпания в виде пузырьков в области рта, на губах, на слизистой рта, на носу.

Психосоматика герпес на губах 37

Физическими причинами лабиального герпеса являются:

  • инфекционные заболевания,
  • длительное нахождение под солнечными лучами,
  • переохлаждение,
  • снижение иммунитета,
  • перенапряжение.

Генитальный герпес также проявляется симптомами общего недомогания (повышенная температура, слабость, боли в мышцах, тошнота) и специфическими симптомами: покраснения, жжение, зуд, пузырьки, язвочки.

Физические причины генитального герпеса:

  • хронические инфекции,
  • снижение иммунитета,
  • беспорядочные половые связи,
  • переохлаждение,
  • перенесение ОРЗ,
  • недостаток витаминов,
  • переутомление и др.

В качестве общих психологических причин герпеса выделяют стрессы во время экзаменов, нервное истощение, внутренние конфликты, страх, разлука.

Отметим, что генитальному герпесу более всего подвержены женщины в виду анатомических и эмоциональных особенностей.

Герпес: психосоматика

Для начала вспомним, что в основе данного заболевания – вирус. Так какие же вирусы-мысли могут подточить способность человека отражать неприятности и трудности (иммунитет)? Думается, что эти разрушающие мысли касаются самых важных жизненных опор человека: его принципы, чувство собственного достоинства, самооценка.

Как нам уже известно, недуги с воспалением, как правило, указывают на присутствие таких негативных эмоций, как гнев, злость, ярость, страх (как будто сознание человека воспаляется).

Следующим ключевым моментом для выяснения причин герпеса на нервной почве будет место его появления на теле человека. Мы уже знаем, что конкретная область или орган тела человека тесно связана с его психоэмоциональным состоянием.

Психосоматика лабиального герпеса

Если принять во внимание, что эта герпетическая инфекция проявляется в области рта – органа, который помогает человеку озвучивать свои мысли и эмоции, то станет ясно, что проблемы возникли именно с этой функцией. Зададимся вопросом: Когда возникает проблема в теле? Тогда, когда внутренний мир человека «инфицирован» негативными, то есть, разрушающими мыслями и эмоциями.

Часто человек переполнен негодованием, гневом и хочет все это выразить обидчику. Но кто-то или что-то не дает. Хотел сказать, но не сказал – подавил гнев и получил воспаленную язвочку в области рта, на губах. А, может быть так, что человек, страдающий герпесом, любил осуждать других людей, а состояние его губ просто намекало, что некрасиво (как и выглядят губы с герпесом) лить на других грязь своей души.

Психосоматика герпес на губах 38

В отдельных случаях проявления герпеса психология видит посттравматический синдром. Например, ребенок долго испытывал недостаток любви и ласки мамы, наконец, получил и долгожданную ласку, и герпес. Или девушка с парнем были в долгой разлуке (стресс), а долгожданная встреча проявилась герпесом.

Наряду с такими причинами, как сильные переживания, и чувство вины, некоторые психологи выявили следующее: герпесом страдают излишне аккуратные люди, так как они боятся грязи, как физической, так и душевной.

Приведем также эзотерические трактовки психосоматических причин некоторых известных нам авторов. Луиза Хей видит причину лабиального герпеса в невысказанной горечи.

Лиз Бурбо объясняет причину герпеса тем, что человек так строго судит о противоположном поле, что у него буквально «гнев повисает на губах» в виде язвочек.

Доктор В. Синельников пишет, что в подсознании такого человека скрыты ядовитые, язвительные слова и обвинения, которые сдерживают губы. На душе у него накопились гневные и горькие недосказанные мысли.

Психологические причины генитального герпеса

Известно, что в эзотерике половые органы человека, их состояние символизируют восприятие себя как женщины/мужчины, а также его отношение к противоположному полу.

Отсюда возникновение недуга, связанного с половыми органами, обычно указывает на психоэмоциональные проблемы в отношении к себе как к представителю своего пола, а также в отношениях с противоположным полом.

Проявление на физике генитального герпеса отражает недостаток любви (вспомним, что в основе всех недугов – отсутствие Любви, место которой в душе занимает Страх и все его выражения: неприязнь, ненависть, гнев, обида и т.д.) на сексуальном уровне.

Однако отметим, что недостаток Любви нами понимается в широком смысле: не столько как недостаток Любви другого человека (мамы, папы, мужчины, женщины), но как недостаток Любви в душе самого человека.

Психосоматика герпес на губах 39

Бывает так, что человек, в силу каких-либо своих убеждений или чужих запретов, начинает чувствовать себя виноватым из-за возникших сексуальных желаний. В таких случаях генитальный герпес проявляется как самонаказание (так как, если в душе есть чувство вины, то тело всегда найдет наказание – это срабатывает автоматически на подсознательном уровне).

На это обращает внимание и Луиза Хей, которая в основе генитального герпеса видит неприязнь к гениталиям, чувство стыда, веру в греховность секса и потребность в наказании, веру в карающего Бога.

Часто, из-за неправильного полового воспитания (или его отсутствия) в душе растущего человека поселяется стыд или неприязнь к своим половым органам как к чему-то грязному, греховному. Последствием этого во взрослой жизни опять же будет чувство вины со своим последствием.

Согласно В. Синельникову, гениталии символизируют женские принципы, и среди психологических проблем герпеса он выделяет сомнения в своей женственности и подсознательную агрессию на мужчин (обида, злость, претензии, презрение).

Иногда бывает так, что женщина чувствует себя уязвленной и начинает обижаться или злиться на своего мужчину или на весь мужской пол. Но кто же страдает здесь в первую очередь? Женщина сама, так как позволила Страху (быть недостаточно красивой, нелюбимой, слабой, беззащитной, отверженной и т.п.) вытеснить Любовь из своей души.

Возникает другой вопрос: Появился бы Страх, если в ее душе была безусловная Любовь, а не любовь-привязанность к определенному человеку? К сожалению, Страх может появиться как реакция на травматические события (например, если ушел любимый человек). И, если в душе человека царит безусловная Любовь, настоящая, истинная, всеобъемлющая (включающая любовь к себе, и, в частности, к своему телу, а также к миру, к людям, ко всему живому), то, конечно, человек не ломается и находит силы жить дальше и любить жизнь.

Пути исцеления

Психосоматика герпес на губах 40

Из рассмотренных причин становится ясно, что путь к исцелению от герпеса лежит в обращении к своему внутреннему миру, в серьезной работе над собой. В поиске ответа на вопросы: Что меня тревожит? Что (кто) меня раздражает (намек: зуд, раздражение, жжение)? Что хочет сказать мне мое тело?

Как только Вы найдете ответы, Вы практически решите свою задачу (что-то (или кого-то) понять, принять, простить, освободиться от чего-то (негативные мысли и эмоции)), о чем сигналило Ваше тело.

А потом вдруг поймете: ну разве не достойно благодарности и любви Ваше тело – Ваш помощник и друг до конца жизни?! Ведь ценою причинения себе боли и разрушения, оно помогло Вам понять, что жить в добром психическом и физическом здравии можно только благодаря Любви в душе. А это – только в Ваших руках.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информация, которая удивляет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector