Психосоматика проблемы на лице

Психосоматическим называется заболевание, которое вызывается психологическими причинами и отражается на физическом теле. Причинами таких болезней могут служить негативное отношение к себе, к окружению и родным и многое другое.

Не менее важную роль в развитии психосоматики играет прошлое человека. Работая с негативным опытом, полученным ранее можно решить не одну проблему со здоровьем у клиента. Убеждения, постулаты, установки – все это имеет не меньшее значение, ведь все это влияет на поведения человека, его отношение к жизни.

Каждая болезнь имеет под собой разные психологические причины. Сегодня мы поговорим о женской психосоматике, а именно о проблемном лице.

В общей трактовке, угри и прыщи на лице свидетельствует о том, что женщина недовольна собой. Это может быть негативное отношение к своей женственности, непринятии своего тела, каких-то отдельных черт характера, отрицание своего пола и многое другое..

Луиза Хей считает, что лицо – это то, что мы демонстрируем миру. То есть, если ваше лицо проблемное, можно предположить, что это маска, за которой вы прячетесь от мира.

Пример из практики

Клиентка всегда пользовалась тональным кремом, но когда перевелась на другую работу, времени на утренний макияж не хватало. Она перестала красится, и тут же ее лицо покрыли страшные высыпания, которые не проходили несколько недель. Когда мы вынесли это на консультацию, оказалось следующие:

«Я не уверенна в своем муже, мне бы хотело иметь другого мужчину, но кому я такая страшная, вся в прыщах, нужна».

Если мы подведем итог, выходит, что женщина таким образом уберегала себя от измены, отталкивая своим внешним видом потенциальных любовников. Нет искушения – нет проблемы, измены, мучений совести.

Вот так мы можем наглядно увидеть, как наши чувства отражаются на нашем теле.

Быстрая диагностика проблемы

Установка на психосоматику лица отражена в следующих фразах:

— не ударить лицом в грязь;

— плевать кому-то в лицо;

— потерять свое лицо.

Вся эта органическая речь также вызывает психосоматику. Например разберем фразу «Не ударить лицом в грязь». Наша психика не воспринимает «не», поэтому переписываем фразу без этого слова. Получается «Ударить лицом в грязь» — загрязнить свое лицо – черные точки – сыпь.

Если вы замечаете, что говорите подобные фразы, немедленно избавьтесь от них.

Техника МАК для работы с проблемным лицом (для специалистов)

Техника «ПРИВЕТ БОЛЕЗНЬ»

Цель: Изучить свою болезнь, понять о чем «говорят» симптомы

Используемые колоды: любая универсальная колода, в том числе колода «Путями подсознания»

1. Предложить клиенту вытянуть в открытую карту – образ болезни. Охарактеризовать карту. Психолог может задавать клиенту следующие вопросы:

-Кто изображен на карте?

— Что чувствует персонаж на карте?

— Чего бы ему хотелось?

— Что он хочет сказать окружающим?

2. Обсудить симптомы заболевания и на каждый из них вытянуть по карте вслепую. Каждую карту описать, ответить на следующие вопросы:

— Что изображено на картинке?

— Что чувствует персонаж?

— Что симптом хочет сказать?

— Что он значит для меня?

— Что будет, если симптом исчезнет?

3. Важные моменты лучше записать.

4. Обсуждаем. Делаем выводы.

Больше техник здесь.

Проблемы с лицом помогают понять, что вы слишком переживаете о том, что о вас могут подумать окружающие. Это мешает чувствовать себя, принимать себя таким, каким вы есть. Такие представления сильно вредят вашему телу. Нужно показать себя таким, каковы вы есть на самом деле, тогда получить СВОЕ ЛИЦО, красивое и чистое.

С ув. Павленко Татьяна,

психолог, специалист по работе с отношениями и психосоматикой,

обучающий тренер по работе с МАК и психосоматикой.

«Все написано на лице», наверняка, вы слышали такое выражение. С точки зрения психосоматики, его можно немного переформулировать и сказать, что все написано на коже. Она отражает и характер отношений с внешним миром, и отношение человека к самому себе. На ней, как на сенсорном датчике, отражаются все переживания личности.

Что может рассказать кожа лица

Кожа – это граница между внутренним миром человека и внешней средой. Состояние кожи рассказывает о гармонии или дисгармонии человека с самим собой, внешним миром. Тревога, конфликты, непринятие себя или кого-то из окружения, желание уйти от общения или ситуации – все это проявляется дефектами на коже. Например, аллергия может быть последствием непереносимости человека, ситуации или даже неприязни больного к самому себе.

Кожа отражает личные границы. Если они размыты, слишком жесткие или слишком мягкие, то человек будет испытывать чувство незащищенности, уязвимости или прочий дискомфорт. Это и изучает психосоматика кожи.

Формирование личных границ происходит еще в детстве. Какие факторы оказывают негативное влияние, или детские причины проблем с кожей:

• дефицит материнской любви, ласки, тепла, внимания;
• воспитание по типу «кумир семьи» или в условиях гиперопеки;
• формальное воспитание (из соображений долга, а не по собственному желанию);
• подавление ребенка, игнорирование его мнения;
• тотальный контроль;
• негативный пример родителей.

Кожа лица сигналит о болезнях

Состояние кожи – это индикатор, отражение мыслей и эмоций человека. Муки и раздражение души проявляется раздражением на коже. В общем смысле причинами кожных болезней принято считать страх и тревогу. Дефекты кожи возникают тогда, когда человеку кажется, что его ограничивают, ему хотят навредить, его подавляют. Точнее о причинах болезней расскажет тип кожи.

Тип кожи лица с точки зрения психосоматики

Тип кожи характеризуется отношение человека к самому себе. Все эпитеты, которыми вы можете описать свою кожу, применимы к вашему характеру. Нормальная кожа говорит об уверенности личности, уравновешенности, любви к себе. Вы смело идете вперед, не держитесь за прошлое и не боитесь будущего.

Психосоматика сухая кожа на лице

Сухость говорит о скрытой злобе, привычке все держать в себе. Чем больше невысказанного негатива накопилось в душе, тем суше кожа.

Психосоматика жирной кожи лица

Жирная кожа олицетворяет другую крайность: человек привык выплескивать негатив, по малейшему поводу критиковать и оскорблять людей.

Характерные симптомы и возможные последствия

Дифференциальная диагностика – важный этап при планировании лечения. Нужно отличить нервный зуд от других заболеваний кожи. Сыпь на нервной почве начинается с конечностей, а потом поднимается выше. Выраженность чесотки в вечернее и дневное время примерно одинаковая.

Что еще характерно для кожных высыпаний на нервной почве:

• эритема;
• припухлость;
• местная гипертермия;
• гиперемия;
• вялость;
• апатия;
• общее недомогание;
• раздражение и вспышки гнева;
• нарушения сна.

Кожный зуд на нервной почве носит комбинированный характер: красные шелушащиеся пятна и мелкие высыпания, подобные прыщикам.

Если зуд вызван исключительно перенапряжением и другими психологическими факторами, то опасности нет, сильно переживать не стоит. Но все же нельзя пускать ситуацию на самотек. Симптом доставляет психический и физический дискомфорт, может спровоцировать развитие других болезней. А постоянное расчесывание может привести к инфицированию.

Психосоматика заболеваний кожи

При выявлении психологической причины нужно учитывать не только тип кожи, сторону тела (правая отвечает за мужскую энергию и отношения с отцом, а левая – за отношения с матерью, женскую энергию), но и специфику самого заболевания или дефекта.

Обвисшая кожа лица

Овал лица теряется у людей, недовольных жизнью. Они накопили множество обид на себя, судьбу, других людей. А состояние печали и тоски стало для них привычным.

Папилломы

Причина – разочарование из-за того, что некоторые мечты оказались иллюзорными, надежды рухнули. На фоне этого человек страдает от глубокой печали. Если папилломы сопровождаются пигментацией, то это говорит о том, что человек не позволяет себе раскисать, сдерживает эмоции, не подает вида для окружающих.

Точечные утолщения узелки на коже

С позиции психологии, сирингомы говорят о злобе, негодовании, обиде, возмущении, печали, душевном расстройстве. С точки зрения медицины, кожные узелки возникают из-за иммунных нарушений и болезней ЖКТ.

Воспалительные процессы на коже

Воспаление – последствие внутреннего чувства несправедливости. Человек уверен, что люди невнимательны к нему, не могут оценить по достоинству его достижения и поступки. Гной при воспалении показывает, что внутреннее напряжение достигло своего пика. Обида, злость, гнев пытаются выйти наружу через гной.

Прыщи, угри

Прыщи говорят о непринятии человеком своей внешности, злости или о наличии врагов в окружении. Но встречаются и другие объяснения. Для этого нужно обратить внимание на локацию прыщей и угрей:

• грудь – чувство ненужности, переживания из-за любви;
• подмышки – страх проявить теплые чувства и признать наличие потребности вступить в отношения;
• спина – страх неудачи, тревога, связанная с достижением цели;
• ягодицы – страх финансовых трудностей, переживания из-за материальной нестабильности.

Кроме этого прыщи возникают из-за подавленных эмоций и комплексов, замкнутости, нехватки поддержки со стороны близких. Часто проблема связана с убеждением больного в своей сексуальной непривлекательности.

Уплотнение кожного покрова (склеродермия)

Толстокожесть во всей ее красе. Говорит об ощущении опасности, желании защитить себя, отгородиться от людей. Нередко сочетается с эмоциональной холодностью, сдержанностью.

Фистула и свищи

Причина – запрет на саморазвитие и самореализацию. Вы не разрешаете себе проявить способности, раскрыть потенциал. При этом вы очень боитесь перемен, но они и обеспечивают развитие личности.

Сыпь и зуд

Раздражение на коже – символ внутреннего раздражения из-за выставления на всеобщее обозрение чего-то личного. А также это может говорить о нетерпимости, нервном ожидании какого-то события, склонности создавать проблемы на ровном месте, страхах, муках совести за мысли или действия, противоречии желаний и действительности. Чтобы понять, к какой сфере относятся неудовлетворенные желания, нужно обратить внимание на локацию сыпи и метафизическое значение этой части тела.

Экзема нейродермит

Экзема и нейродермит – воспалительное заболевание кожи. Возникает локально или на нескольких участках тела. Сопровождается сильным зудом.

К психосоматическим причинам экземы и нейродермита относится (психосоматика зуда):

• депрессия;
• тревога;
• хронический стресс;
• внутриличностный конфликт;
• подавленные эмоции;
• желание изолироваться от мира;
• конфликты с окружающими.

Заболевание в детском возрасте говорит о нехватки любви и внимания родителей. Или, наоборот, о гиперопеке, то есть избытке заботы и контроля, подавлении личности и самостоятельности ребенка.

Псориаз

Псориаз – хроническое заболевание. Проявляется красными высыпаниями в виде пятен, которые чешутся. Позже оттенок меняется на белый, но зуд и шелушение не пропадает. Сыпь распространяется по всему телу.

• проблемы в осознании и выражении эмоций, в том числе алекситимия;
• сильнейшее непринятие человеком самого себя, в том числе дисморфофобия.

Человек с псориазом не может принять себя. Для устранения псориаза нужно лечить именно эту причину кожного заболевания.

Витилиго

Витилиго – нарушение пигментации кожи. Это явление не считается болезнью и не требует лечения. Но это аномалия, которая имеет свою психологическую основу. Так человек пытается самоустраниться, изолироваться от общества и всего мира. В свою очередь, это может быть вызвано критикой со стороны окружения, непринятием человека, жестокостью по отношению к нему и т.д.

Согласно другой теории, нарушенная пигментация говорит о том, что человек подавляет свой темперамент. А еще он страдает от чувства вины из-за осознания, что ни с кем не связан, ни к кому не испытывает теплых чувств. Кроме этого, витилиго может быть последствием задетого самолюбия, неудовлетворенной потребности в признании, переживаний из-за предвзятого и недоброжелательного отношения окружающих.

Фурункул

Фурункул – воспаление фолликула волоса, сальной железы и окружающих тканей. На языке психологии это означает, что человек долго копил гнев и недовольство. И вот бурление страстей достигло такого пика, что выходит в виде фурункула. Чем дольше человек не может решить трудную жизненную ситуацию, тем дольше протекает заживление раны.

Шелушение

Ихтиоз, или сильное шелушение и сухость кожи, говорит о старых травмах и обидах, незаживших ранах. Настрадавшись в прошлом, человек хочет казаться сухим и черствым в настоящем, но на самом деле он очень раним, и по-прежнему переживает из-за прошлого. Для исцеления нужно заново научиться доверять миру, открыться себе и окружающим.

Как отличить зуд на нервной почве от других кожных заболеваний

Зуд на нервной почве имеет две особенности:

• прием лекарств не дает нужного результата или дает временное облегчение;
• чесотка усиливается на фоне стресса.

Дерматит – отслоение кожи, похоже на сбрасывание кожи змеей. Возникает из-за нарушений в работе иммунитета. Он начинает воспринимать свои же клетки как агрессоры, старается избавиться от них. Иммунные нарушения возникают на фоне хронического стресса.

Что выступает предпосылками стресса:

• зависимость от мнения окружающих;
• страх неодобрения, критики;
• комплекс неполноценности;
• низкая самооценка;
• подавленный гнев и обида.

Главная психологическая причина дерматита – неуверенность в себе из-за непринятия собственной уникальности. Человек настолько ощущает себя изгоем, что готов выйти из собственного тела. Это он и пытается сделать при помощи дерматита.

Виды психосоматических дерматитов

При толковании психологических корней нужно учитывать вид дерматита:

• Себорейный тип. Причины: недовольство собой, отдельными чертами или способностями, внешностью и т.д. Такие люди любят витать в облаках, строить иллюзии, обманывать самих себя. Из-за чего нередко сталкиваются с разочарованием.
• Атопический тип. Причина – сильные переживания, внутренние противоречия. У детей болезнь возникает из-за ссор между родителями.
• Аллергический дерматит. Причины: мнительность, неуверенность, подсознательные ассоциации какого-то продукта с неприятными событиями, физической или моральной болью. У детей причиной аллергии выступает гиперопека родителей.

Как избавиться от дерматита

Лечение дерматита должно быть комплексным: прием медикаментов для ослабления выраженности симптомов и психотерапия для полноценного исцеления, предотвращения рецидивов.

Чему важно научиться:

• принимать себя таким, какой вы есть;
• ставить цели, достигать их;
• расставлять приоритеты в жизни;
• выражать все эмоции, в том числе негативные;
• прощать себя и других людей;
• принимать и понимать других людей.

Для исцеления важно обрести гармонию внутри себя и в отношениях с миром.

Психосоматические причины кожных заболеваний по мнению ведущих психосоматистов

Кожа защищает человека от негативных воздействий извне. Вместе с этим это самая чувствительная система и самое активное средство коммуникации. Вспомните, как мы краснеем от стыда. На коже отражаются все эмоции и состояния. Давайте рассмотрим подробнее, как это объясняют известные психосоматисты.

Луиза Хей

Луиза Хей считает, что кожа защищает индивидуальность. Это орган чувств. Проблемы с кожей говорят о беспокойстве, страхе, чувстве опасности, старых обидах. Аффирмация на исцеление: «Я с любовью защищаю себя мирными, радостными мыслями. Прошлое прощено и забыто. Сейчас у меня полная свобода».

В. Жикаренцев

Кожа – орган восприятия. Она помогает защищать внутренний мир человека. Причина заболеваний кожи и нервного зуда:

• тревога;
• страх;
• что-то грязное и отвратительное, хранящееся в подсознании;
• ощущение опасности.

Аффирмация на исцеление: «Я с любовью защищаю себя мыслями полными радости и мира. Прошлое прощено и забыто. Теперь я свободен (свободна)».

Лиз Бурбо

По мнению Лиз Бурбо, кожа отражает отношение человека к самому себе, то, как он умеет себя ценить. Дефекты и заболевания говорят о том, что человек стыдится самого себя. Он очень зависим от чужого мнения, а потому придает большое значение тому, что о нем говорят другие. Из-за чего постоянно подавляет себя, отвергает свое естество.

Гной и воспаление говорят о пике непринятия и неприязни к какой-то ситуации. Заболевание кожи позволяет отдалиться от людей, сократить контакты, тактильное взаимодействие. Но это тоже может вытекать из желания изменить себя. Человек стыдится самого себя, а потому решается на добровольную изоляцию.

Витилиго – ответ организма на разрыв отношений, разлуку или отдаление. Человек чувствует себя отвергнутым, что постепенно выливается в попытки сбросить кожу.

Что делать: изменить представление о самом себе, отношение к самому себе. Важно познакомиться с самим собой, узнать сильные и слабые стороны, понять достоинства и недостатки, научиться пользоваться своими особенностями. Вы должны принять и полюбить себя. Попробуйте такое упражнение: запишите на листе бумаги все ваши достоинства, ежедневно пополняйте этот список.

Особенности лечения зуда на нервной почве

Чтобы вылечить кожный зуд на нервной почве, нужно устранить психологическую первопричину и стрессовые факторы. Лучше обратиться за помощью к психотерапевту. Специалист не только поможет найти причину, но и подскажет, как повысить общую выносливость иммунитета и нервной системы. В некоторых случаях для снятия психоэмоционального напряжения и стабилизации настроения показан прием антидепрессантов.

Для устранения зуда и воспаления врачи назначают мази с глюкокортикоидами или антигистаминные препараты. А также выписывают средства для укрепления общего иммунитета.

Общие рекомендации по исцелению от кожных заболеваний

Чтобы избавиться от кожных заболеваний и зуда кожи на нервной почве, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Опираясь на труды ученых и информацию из этой статьи, определите ментальную причину проблем с кожей.
2. Разрешите себе проявлять все эмоции, но научитесь саморегуляции. Вы должны уметь контролировать свои эмоции и свое отношение к людям и ситуациям, устанавливать и поддерживать контакты с людьми, тактично избегать нежелательного общения.
3. Избавьтесь от обид и злости, выпустите агрессию. Лучше психологически проработать конкретную ситуацию, а в целях снятия физического напряжения можно заняться спортом, покричать.
4. Простите себя и окружающих людей, освойте методики и техники прощения, например, метод визуализации или неоконченного письма.
5. Научитесь расслабляться: полноценный отдых, сон, релаксация, теплые ванны, йога и прочее.
6. Научитесь избавляться от мышечных зажимов. Можно ходить на массаж или освоить простой комплекс упражнений на все тело.

Важно понять, почему ваша кожа так реагирует на действительность. Определите суть внутреннего или внешнего конфликта и решите его.

Профилактические меры

В целях профилактики делайте следующее:

• живите согласно своим желаниям и потребностям;
• высыпайтесь;
• гуляйте;
• откажитесь от вредных привычек;
• избегайте переутомления и перенапряжения.

Для снятия напряжения можно воспользоваться успокоительными препаратами на растительной основе. Но лучше научиться совладать со стрессом при помощи саморегуляции. Полезно пить травяные чаи и освоить дыхательную гимнастику.

Лицо — наша “визитная карточка”. Именно по нему люди судят о нашем возрасте, а нередко и о характере, настроении и других особенностях. Также лицо нередко говорит о проблемах. Всем известны характерные черты пьющего человека. Грозная физиономия выдает человека с тяжелым нравом, а улыбающаяся — общительного человека. Психосоматика кожи лица включает также другие интересные наблюдения, которые отражаются на “фейсе”.

Содержание:

Типы ткани эпидермиса и их особенности

• Жирная. Она пористая, лоснится, часто возникают прыщи, выглядит неопрятно. Плюсы: медленнее стареет, хорошо увлажнена, защищена от воздействий окружающей среды.
• Сухая. Минусы: не эластичная, быстрее стареет, шелушится, краснеет, плохо переносит солнце и холод.
• Нормальная. Ее обладателям повезло: она чувствительная и упругая в меру, на ней почти не видны поры.

• Комбинированная. Состоит из разных участков, например, на носу, лбу кожа жирная, а на щеках — сухая. Она склонна к раздражению и высыпаниям.
• Чувствительная. Обладает слабой защитой, от агрессивного или чрезмерного воздействия может покраснеть, воспалиться, выдать аллергическую реакцию.

Отчего же возникают разные типы покрова? Можно говорить о генетической предрасположенности или влиянии среды, однако есть еще один фактор, которая часто упускается — это метафизические причины.

Как быть, если вы уже не первый раз читаете подобные статьи, но одних знаний недостаточно, чтобы что-то изменить?

Психосоматика: сухая кожа на лице

В результате многолетних наблюдений отмечено, что сухая кожа может говорить о том, что ее обладатель сдерживает в себе агрессию. Причем она скрытая, ее не демонстрируют окружающим.

Если сухость доходит до шелушения, это говорит о психологической травме в прошлом. Когда-то человек был мягким, ранимым и пострадал из-за этого, поэтому теперь пытается показаться черствым и сухим.

Согласно китайской медицине, сухость кожного покрова говорит о том, что человек не может дышать свободно. Тут нужно исследовать, что к этому привело — возможно страх и желание быть незаметным.

Психосоматика сухой кожи вокруг рта свидетельствует о проблемах с потреблением. Например, когда человек хочет чего-то, что не может получить, у него возникают “заеды” — трещинки вокруг рта.

Если вы действительно хотите РЕШИТЬ свою проблему, приглашаем вас на бесплатный вебинар Константина Довлатова « Как жизненные кризисы превращать в ресурсы «.

Можно долго читать, а можно за один раз избавиться от того, что мешает.

Психосоматика жирной кожи лица

Обладатель такого типа обычно легко выплескивает негативные эмоции. Это позволяет ему дольше оставаться молодым, потому что он не копит негатив в себе.

Однако на сальном покрове часто появляются прыщи, а это показывает, что человек недоволен собой, своей внешностью. Иногда угревая сыпь помогает человеку не общаться с кем-то, больше быть в одиночестве.

Настроение и кожа

Проблемы с внешностью сами могут стать причиной психологических проблем. Особенно эта тема болезненна для подростков и женщин, уделяющих большое внимание производимому впечатлению. Угри могут способствовать ограничению контактов, а ранние морщинки — возникновению комплекса неполноценности, неприятию себя.

Люди с такими недостатками очень ранимы, чувствительны к мнению окружающих, постоянно думают о том, как они выглядят.

На внешнем состоянии также отражаются усталость, недовольство жизнью. Помните, как сияют лица у влюбленных, и какими тусклыми они становятся у тех, кто переживает потерю, серьезный стресс.

Устранение влияния психологических факторов на эпидермис

Первое, что приходит в голову, когда возникают проблемы с внешностью — это обратиться к косметологу. Но нередко дорогостоящие процедуры оказываются бесполезными.

Дело в том, что начинать лечение нужно с причин возникновения. Это могут быть гормональные сбои, неправильное питание, психологические факторы.

Нужно разобраться с психологическими причинами сальности кожного покрова, чего человек боится в общении с другими людьми, научиться управлять своими эмоциями и являть себя миру.

Имеется достаточно много довольно эффективных, но достаточно длительных способов этого достичь, например, психотерапия.

Есть более короткий путь — Духовная Интеграционика, метод Константина Довлатова по исцелению психологических травм.

Духовная Интеграционика позволяет за считанные секунды погрузиться в подсознание, затем найти в прошлом причины любого заболевания, будь то метафизика шелушащейся кожи на лице или что-то другое.

Затем челове к к ак по команде, исцеляет эту причину и “загружает” в себя ресурсы, позволяющие ему преодолеть проблему. В его мозгу травмирующая картинка заменяется на новую, которая совершенно его не беспокоит. Такой подход способствует быстрому излечению.

Народные рецепты при лечении жирного и сухого типа кожи

• При сухой коже можно мазать ее маслом жожоба, огуречника, льна или зверобоя. После 30 минут смыть или промокнуть салфеткой.
• Сухой коже поможет такой состав. Наберите 300 гр листьев земляники, ежевики, тысячелистника, ромашки, шишек хмеля. Все в равных пропорциях. Залейте стаканом кипятка. Настоять 25 минут. Процедить, добавить желток одного сырого яйца, 30 мл яблочного сока и 15 гр. мёда. Хорошенько размешайте. Нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте.
• Чтобы снизить жирность, протирайте лицо отваром листьев свежей петрушки.
• Способствует уменьшению сальности картофельное пюре. Туда нужно добавить половину стакана кипяченого молока, в котором были настояны хвощ полевой, зверобой (по 1 ч.л.). Полученную смесь нанести на лицо на 20 минут, затем промыть водой с лимоном.

В сочетании с методами народной медицины психосоматика кожи лица поможет вам дольше оставаться молодыми и красивыми!