Содовый раствор для подмывания

Из этой статьи вы узнаете: насколько эффективно подмывание содой при молочнице, когда его рекомендуют, кому нельзя применять процедуру. Как действует сода, и как правильно подмываться при молочнице. Каких результатов и осложнений можно ожидать от подмывания содой.

Содовый раствор для подмывания 19

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

При молочнице мочеполовой системы у мужчин и у женщин для лечения и профилактики используют подмывание с содовым раствором (пищевой соды).

Содовый раствор для подмывания 20

Процедуру производят так:

  • пищевую соду разводят теплой кипяченой водой (рекомендуемая концентрация – 2%);
  • принимают сидячую ванночку с таким расчетом, чтобы наружные половые органы и слизистые полностью в раствор погрузились;
  • отодвигая складки кожи, аккуратно снимают белесый налет тампоном из стерильного бинта или ваты.

Основная задача при такой обработке – смыть, снять с промежности как можно больше колоний грибка, которые имеют свойство оставаться в складках кожи даже при самом тщательном вымывании руками.

Использование соды для подмывания при молочнице:

Быстро избавляет от основных беспокоящих симптомов – зуда и жжения.

Отлично подготавливает слизистую для нанесения противогрибковых средств (при одновременном лечении лекарственными препаратами).

В одинаковой степени подходит для мужчин и женщин.

Безопасно, поэтому широко применяется при беременности (а также для профилактики и лечения кандидоза ротовой полости у детей).

К тому же сода – доступное и недорогое средство, которое всегда под рукой. Из недостатков лечения можно выделить:

  • Длительность лечения (от 1 до 2 недель).
  • Частота (чтобы быстрее «погасить» выраженные симптомы, раствором нужно пользоваться 3 раза в день на первой неделе лечения, потом количество подмываний можно сократить до 2 раз – утром и вечером).
  • Есть шанс пересушить слизистую (превысив концентрацию соды).
  • Применяя процедуру, можно свести к минимуму все проявления молочницы, но вылечить ее окончательно не получится.

Сода не обладает противогрибковыми свойствами, подмывание ее раствором – скорее эффективное вспомогательное средство. Если молочница пропала исключительно после процедуры, это значит, что подключился иммунитет и грибок на время подавлен, затаился, инфекция стала хронической и может повториться снова.

По поводу лечения молочницы содовым раствором женщинам лучше проконсультироваться с врачом-гинекологом, мужчинам – с урологом.

Показания к подмыванию содой

Подмывание содой назначают как часть комплексного лечения молочницы медикаментозными средствами при появлении явных признаков заболевания у мужчин и женщин:

  • зудящей, раздраженной слизистой мочеполовых путей;
  • белесых выделений из влагалища (у женщин) и налета в складках крайней плоти (у мужчин);
  • характерного кисловатого запаха;
  • отечности, жжения, красноты;
  • мелких высыпаний на коже вокруг слизистых;
  • неприятных ощущений при мочеиспускании.

Содовый раствор для подмывания 21

Мужчинам содовый раствор рекомендуют для лечения урогенитального кандидоза в комплексе с другими лекарственными средствами. Из-за особенностей анатомического строения половых органов у мужчин процедура избавляет от выраженных симптомов всего за 2–3 суток (и даже быстрее).

Женщинам сода показана для лечения и профилактики:

Впервые выявленной молочницы с незначительными проявлениями, на фоне комплексной терапии, при аллергии на другие наружные и местные средства.

Вульвовагинального кандидоза в 1 триместре беременности, когда большинство противогрибковых препаратов могут повредить будущему ребенку.

Обострения молочницы во время месячных, когда большинство наружных кремов и мазей смывает выделениями.

Хронической, часто рецидивирующей формы заболевания (больше 4 раз в год). Чтобы предупредить развитие процесса, процедуру повторяют до 2 раз в день (в течение недели) при малейших признаках рецидива, на фоне приема медикаментов (антибиотики, глюкокортикоиды), при самых незначительных признаках недомогания (простуда, плохое самочувствие).

Подмывание содовым раствором – способ быстро избавиться от симптомов молочницы, если противогрибковая терапия по каким-то причинам (устойчивость к различным противогрибковым препаратам) оказалась неэффективной.

Кому противопоказано подмывание содовым раствором

Процедура абсолютно безвредна, но может не подойти:

  • при индивидуальной чувствительности (аллергии) на пищевую соду;
  • при различных половых инфекциях и бактериальных воспалительных процессах половых путей (не обладает бактерицидным действием);
  • для профилактики молочницы за несколько недель перед родами (в этом случае обязательна терапия противогрибковыми лекарственными препаратами, чтобы избежать заражения младенца в родовых путях).

Содовый раствор для подмывания 22

При серьезных проблемах с общим иммунитетом (после длительного приема антибиотиков, цитостатиков, операций) подмывание содовым раствором рассматривают только в качестве вспомогательного средства.

Как действует сода при молочнице

В процессе жизнедеятельности грибок осваивает гликоген (продукт углеводного обмена) и глюкозу, расщепляя их на кислоты: уксусную, пировиноградную и муравьиную.

Именно эти кислоты вызывают такую бурную реакцию нервных клеток слизистых и кожи: зуд, жжение и другие неприятные ощущения.

Пищевая сода, растворенная в воде, имеет слабую щелочную реакцию (рН примерно равен 8,4). Она нейтрализует продукты жизнедеятельности грибка (кислоты) и кратковременно меняет кислотность среды, благоприятную для Кандиды (рН, комфортная для ее развития в диапазоне 5,8–6,5).

Таким образом, если подмываться содой при молочнице:

  • она быстро снимает симптомы заболевания (нейтрализуя кислые продукты жизнедеятельности грибка);
  • временно делает рН среды непригодным для бурного развития молочницы;
  • удаляет значительную часть колоний Кандиды альбиканс, уменьшая количество клеток, способных к росту, размножению и прорастанию в слизистые.

Содовый раствор для подмывания 23

Как правильно подмываться

Врачи рекомендуют для подмываний 2% раствор соды (примерно столовая ложка без верха соды на литр теплой воды (40–45 градусов)).

Однако нужно учитывать, что сода в больших концентрациях при длительном и частом применении может спровоцировать ожог слизистой (если применять ее 2–3 раза в день в течение 1–2 недель). Поэтому начинать лучше с небольшой концентрации – 1 ч. л. на литр воды, увеличивая ее постепенно.

Разводите раствор в чистой стеклянной банке, которую после не забудьте вымыть и убрать подальше, как личный предмет гигиены. Приготовьте несколько тампонов из стерильной ваты или бинта (3–4).

Как правильно подмываться:

Теплый раствор налейте в емкость.

Присядьте, полностью погрузив наружные половые органы.

Ватным или бинтовым тампоном аккуратно снимайте белый налет со складок кожи и слизистой промежности.

В процессе процедуры меняйте тампоны, выбрасывая загрязненные налетом Кандиды.

Через 10–15 минут промокните промежность бумажным полотенцем или салфеткой.

Вода из емкости больше не пригодится, ее нужно вылить.

Содовый раствор для подмывания 24

Подмывание содовым раствором при молочнице

Помимо промежности женщины обрабатывают вход во влагалище (не трогая внутреннюю слизистую, чтобы не травмировать ее), мужчины – листок крайней плоти и вход в уретру.

Допускают обмывание наружных половых органов без погружения. Такой способ эффективен для мужчин (из-за доступности очага молочницы), но не очень удобен для женщин, у которых сложно таким образом обработать все складки наружных и внутренних половых губ:

  • приготовьте теплый содовый раствор и несколько тампонов из стерильного материала (5–7);
  • тампон погрузите в раствор, слегка отожмите и обработайте половые органы снаружи, внутри и на входе во влагалище (у женщин), складки крайней плоти (у мужчин);
  • важно: не окунайте использованный тампон повторно в соду, а выбрасывайте после каждого обтирания.

Каких результатов ждать от процедуры

Содовый раствор – эффективный способ избавиться от первых проявлений молочницы (небольшого зуда, жжения, незначительных выделений) и эффективно устранить выраженные симптомы заболевания. Вылечить кандидоз окончательно ему не под силу, он не обладает противогрибковыми свойствами.

А вот в комплексе с медикаментами процедура в несколько раз результативнее, она подготавливает кожу к нанесению любого наружного препарата (крема, мази, жидкости):

  • содовый раствор смывает поверхностный налет грибка с промежности и половых органов;
  • после ванночки и подмывания противогрибковые средства действуют эффективнее, так как лекарству открывается доступ к слизистой.

Обычно манипуляции рекомендуют повторять 2–3 раза в день в течение 7 дней. Если симптомы заболевания прошли или исчезают, процедуру продолжают еще 7 дней (для профилактики рецидива).

Если в течение недели (на фоне комплексной терапии) заметных улучшений нет, срочно обращайтесь к врачу, возможно, потребуется назначение дополнительных или более сильных противогрибковых средств.

Возможные осложнения

Сода – щелочь, и ее раствор может запросто вызвать ожог чувствительной слизистой. Поэтому при любых процедурах рекомендуют начинать с минимальных концентраций.

В первый раз для подмывания оптимальное количество – 1 ч. л. соды на литр воды. Постепенно пропорцию можно увеличить, доведя до 1 столовой ложки (без верха – 20 грамм).

Не стоит пользоваться раствором постоянно – со временем, даже в небольшой концентрации, щелочь может вызвать сухость и раздражение, а также поспособствовать нарушению баланса полезной микрофлоры.

Не нужно переоценивать эффективность манипуляции, даже если она однажды помогла. Всегда лучше предварительно обратиться к врачу и посоветоваться по поводу необходимости и важности процедуры. Ведь выделения и специфический запах может вызвать совсем не молочница, и применение соды окажется бесполезным, а патологический процесс – запущенным.

Содовый раствор для подмывания 25

На вопросы под ником Admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности "Здоровье человека, учитель Основ Здоровья".

Подмывание содой при молочнице используют многие женщины. Этот способ используется в течение уже довольно продолжительного периода времени и считается достаточно эффективным. Действительно ли он действенный? Попробуем разобраться.

Симптомы

Содовый раствор для подмывания 26

Молочница сегодня – один из самых известных недугов, которым страдают многие представительницы нашего прекрасного пола. Ее невозможно не заметить: белые творожистые выделения и сильный зуд заставят женщину принимать срочные меры для избавления от нее. Однако некоторые девушки не всегда могут правильно диагностировать у себя это заболевание, и тянут с походом к врачу. Вы можете определить молочницу у себя самостоятельно, но только в тот момент, когда она уже достигнет пика в своем развитии. Как же не упустить время? Обратите внимание на следующие симптомы:

  • Жжение и зуд во влагалище. Больная постоянно норовит почесать воспаленное место. Но это вовсе небезопасно: при этом возникает риск подхватить какую-либо инфекцию.
  • Белые выделения, похожие по консистенции на творог. Их легко заметить на ежедневной прокладке или нижнем белье.
  • Боль при походе в туалет «по-маленькому». Это происходит тогда, когда молочница поразила не только вход во влагалище, но и уретру. Воспаленная, она вызывает боль при попадании на нее мочи.
  • Болезненность при половом акте. Именно по этой причине врачи рекомендуют воздержаться от секса до окончания лечения. Кстати, это заболевание легко передается и мужчинам.
  • Неприятный кислый запах. Он появляется из-за того, что микрофлора во влагалище нарушена. Ее окисление является причиной такого запаха. Правда, его ощущает лишь сама женщина. Людям, находящимся рядом с вами, вряд ли удастся его учуять.
  • Усиление боли после принятия теплой ванны или похода в солярий. В теплой среде эти бактерии размножаются намного быстрее.

Принцип действия соды

Этот белый порошок мы все давно знаем с детства. Поможет ли подмывание содой при молочнице? Чтобы ответить на этот вопрос, разберемся, как она действует.

Сода очень хорошо умеет нейтрализовывать кислоты. Грибок, вследствие которого и появляется молочница, вызывает сильное окисление микрофлоры влагалища. При этом поражается не только слизистая, но и более глубокие кожные слои. Со временем эта болезнь распространяется и на внешние половые органы. Сода, разведенная в воде, поражает кандиды. Эти грибки не выживают в такой щелочной среде и быстро погибают. Однако не стоит надеяться только на этот порошок: обычно его применяют в комплексном лечении с медицинскими препаратами, назначенными врачом.

Способы лечения содой

Содовый раствор для подмывания 27

Подмывание содой при молочнице далеко не единственный метод. Существует несколько способов применения этого средства:

  • Ванночки с содой. В один литр кипяченой воды добавляют одну чайную ложку соды. Кроме того, туда добавляют несколько капель йода. Настоявшись в течение 10 минут, такая ванночка подойдет для того, чтобы в ней посидеть. Не забывайте, что вода для раствора должна быть теплой.
  • Тампоны. Бинт скручивают и промакивают в растворе соды с водой. После, их вставляют на 15-20 минут во влагалище. Может почувствоваться легкое жжение, которое пройдет сразу после того, как вы извлечете тампон.
  • Спринцевание. Об этом методе расскажем подробнее далее в статье.

Ни в коем случае не используйте соду как присыпку. Она может еще больше разъесть кожу. Порошок применяется только разведенным в воде.

Сода от молочницы: пропорции

Содовый раствор для подмывания 28

Подмывание с помощью этого средства следует проводить только теплой водой. Необходимо правильно развести соду. Если раствор будет слишком концентрированным, то это грозит пересушиванием слизистой. Также женщинам, склонным к аллергии, не рекомендуется добавлять слишком много порошка. Вместо лечения кандидоза вы рискуете получить еще и раздражение. Разводите соду в пропорции одна ч. ложка на стакан теплой воды. Соответственно, если жидкости больше, то и количество порошка необходимо увеличить

Как правильно приготовить раствор соды: подмывания при молочнице

Для того чтобы ополоснуть половые органы, возьмите стакан кипяченой или дистиллированной воды. Как уже упоминалось выше, нужно добавить в него чайную ложку соды и тщательно размешать. От тяжести заболевания зависит, сколько раз в день нужно совершать подмывание содой при молочнице. Рецепт приготовления раствора, как видите, совсем прост. Значит, это будет несложно сделать и 4-5 раз в сутки. Особенно не стоит забывать о подмывании на ночь. Если вы не можете терпеть зуд и раздражение, используйте такой раствор после каждого похода в туалет, так как обычно после мочеиспускания жжение ощущается гораздо сильнее, чем обычно. После этого необходимо тщательно вытереть промежность.

Этот метод помогает убрать слизь, густые выделения, подсушивает вход во влагалище. Благодаря такому способу зуд ощущается гораздо меньше.

Каждый раз перед подмыванием необходимо готовить свежий раствор. Не нужно разводить полпачки соды в ведре воды. Не так сложно приготовить свежий раствор.

Спринцевание

Содовый раствор для подмывания 29

Теперь вы знаете, как проводить подмывание содой при молочнице. Как правильно выполнять спринцевание? Ведь оно считается одним из самых известных способов при борьбе с молочницей.

Однако в отличие от подмывания, спринцевание является более глубоким методом лечения.

Для того чтобы качественно провести эту процедуру, вам понадобится кружка Эсмарха. К сожалению, не у всех она есть под рукой. Ее можно заменить обычной спринцовкой. Раствор соды и воды набирают в нужную емкость, вводят во влагалище на один-два см и впрыскивают. Если вы ощущаете сильную сухость, можете смазать кончик спринцовки вазелином. Не нужно слишком глубоко вводить ее, потому как раствор соды может быть вреден при попадании на матку.

Вам понадобится не более 300-400 мл воды. Необходимо постепенно вливать такой раствор, чтобы добиться положительного результата. Такая процедура длиться должна совсем недолго: около 10 минут. Сразу после нее значительно уменьшается зуд, устраняются симптомы воспаления.

Помните: спринцевание подходит далеко не всем. Если у вас помимо молочницы есть заболевания венерического характера, то они при подобном лечении могут только усугубиться.

Беременность и молочница

Содовый раствор для подмывания 30

Находясь в положении, многие женщины сталкиваются с этим недугом. Подмывание содой при молочнице при беременности может порекомендовать даже врач. Однако самостоятельно принимать такое решение не стоит. Скорее всего, вам назначат специальные лекарства, которые подходят лишь девушкам в положении. Спринцевание беременным следует исключить: глубокое проникновение соды может вызвать неоднозначную реакцию со стороны вашего организма.

Но возможно легкое подмывание содой при молочнице при беременности. Отзывы о таком методе очень хорошие. Налейте такой раствор в ковшик и ополосните внешние половые органы. Не забывайте, что основной источник находится внутри влагалища, поэтому стоит применять те свечи или тампоны, которые пропишет врач. Подмывание в таком случае предотвратит распространение инфекции.

Появление молочницы в положении объясняется снижением иммунитета. Поэтому стоит пропить курс витаминов, а также незамедлительно сообщить врачу о вашей проблеме. Именно доктор скажет, подойдет ли вам подмывание содой при молочнице. В первую очередь необходимо помнить о малыше, а потом о ваших предпочтениях.

Отзывы

Содовый раствор для подмывания 31

Метод подмывания содой набрал большую популярность среди женщин. Во-первых, он не требует больших финансовых затрат. Во-вторых, он относительно безопасен. Девушки отмечают, что после проведенных с помощью раствора процедур зуд ослабился.

Длительность лечения таким способом составляет пять-семь дней. Это довольно быстро, что подкупает многих.

Подмывание содой при молочнице отзывы получило очень хорошие. Микрофлора влагалища быстро восстанавливается, творожистые выделения пропадают. Чтобы не возникло рецидивов, необходимо проводить лечение до конца. Очень важно также своевременно обратится к врачу, дабы не усугубить свое положение.

Согласно отзывам, девушки, правильно проводившие процедуру подмывания, избавляются от молочницы раз и навсегда. Лучше использовать этот метод совместно с лекарственной терапией.

Сегодня существуют специальные лекарства, после принятия которых молочница перестает развиваться. Подмывание в данном случае не даст болезни прогрессировать.

Бывали случаи, когда женщины неверно делали раствор и пересушивали слизистую. Вследствие этого им приходилось вылечивать не только кандидоз, но и сопутствующие ему последствия.

Заключение

Содовый раствор для подмывания 32

Подмывание с помощью соды помогло избавиться от молочницы не одной женщине. Этот раствор является довольно безопасным и действенным. Необходимо помнить о нужных пропорциях и длительности лечения. Только соблюдая правила, вы сможете избавиться от молочницы навсегда. Только следуя рекомендациям специалиста, следует проводить подмывание содой при молочнице, причем желательно это делать в комплексе с основным лечением.

Содовый раствор для подмывания 33Подмывание содой — народный метод, завоевавший широкую популярность в качестве средства от молочницы, зуда и отёков наружных половых органов.

Можно ли подмываться содой?

Содовые растворы при подмывании — безопасный и проверенный метод для борьбы с грибковыми заболеваниями. Сода гипоаллергенна и не содержит синтетических добавок. Такие методы лечения назначают даже детям: например, девочкам, страдающим от вульвовагинита.

При отсутствии противопоказаний, проводить содовые подмывания можно и беременным женщинам. Однако, на позднем сроке беременности (третий триместр) без назначения врача такую процедуру лучше не проводить.

Помимо подмываний рекомендуем практиковать применение соды от молочницы.

Содовый раствор для подмывания 33Так как подмывания содой являются более щадящим методом и воздействуют только на наружные половые органы, они также популярны у женщин, которым по каким-либо причинам нельзя проводить спринцевание.

Принцип действия соды во время подмываний

Пищевая сода обладает антисептическим и антибактериальным действием. Во время подмывания слабощелочной содовый раствор уничтожает бактерии, скапливающиеся на половых органах, помогает снять отечность и покраснение.

Слабощелочная среда раствора эффективно борется с грибками Candida, устраняя внешние очаги воспаления. Для полноценного воздействия на грибки, подмывание рекомендуется сочетать с промыванием влагалища (спринцеванием).

Также питьевая сода хорошо справляется с раздражением, подсушивая воспаленную кожу и устраняя зуд.

В народной медицине популярен метод спринцевания содой для зачатия (смотрите материал по ссылке).

Какие проблемы решает сода при подмываниях?

Чаще всего содовые подмывания используются для борьбы с тремя проблемами:

  • Молочница. При молочнице содовый раствор помогает устранить колонии грибков, разрастающиеся в выделениях, снять зуд и жжение. В этом случае подмывания рекомендуется проводить утром и вечером, тщательно удаляя скопившиеся выделения. Для полноценного лечения вместе с подмываниями врач может назначить вагинальные свечи или другие противогрибковые препараты.
  • Зуд. Распространенный симптом, свидетельствующий о целом комплексе проблем: аллергия на слишком тесное синтетическое бельё, наличие инфекционного заболевания, недостаточного соблюдения мер личной гигиены. При зуде необходимо выяснить причину проблемы: если зуд вызван аллергическими реакциями, достаточно будет устранить аллерген. Если причина кроется в воспалительном процессе — одновременно с подмываниями необходимо проводить соответствующую терапию.
  • Цистит. Заболевание, сопровождающееся крайне болезненным мочеиспусканием, жжением и другими неприятными симптомами. При цистите рекомендуется проводить процедуру два раза в день в сочетании с медикаментозной терапией.

Можно ли во время месячных подмываться содой?

Во время менструации подмываться с содой не запрещено. Однако, нужно ли это делать?

В нормальном состоянии pH влагалищной среды составляет от 3,8 до 4,5. Менструальная кровь имеет pH 7,4. Из показателей видно, что во время менструации кислотность влагалищной среды снижается естественным образом, поэтому искусственно понижать кислотность не стоит.Содовый раствор для подмывания 33Кроме того, искусственное снижение кислотности может привести к раздражению слизистых оболочек и повышенной сухости, что негативно скажется на женском здоровье. Поэтому, несмотря на безопасность метода, от проведения процедуры во время месячных стоит воздержаться. Гинекологи советуют в период менструации отказаться от подмывания какими-либо средствами и пользоваться только чистой водой.

Как подмываться содой правильно?

Чтобы правильно приготовить раствор для подмывания, необходимо учитывать некоторые важные особенности:

  • Процедура не требует большого количества раствора, поэтому готовить средство нужно непосредственно перед подмыванием. Не допускается повторное применение средства, для каждой процедуры смесь готовится заново.
  • Содовый порошок нужно растворять в горячей воде, а затем дать раствору остыть до температуры 36-37 градусов.
  • Раствор готовится со строгим соблюдением пропорций: на 0,5 л. воды берется 1 ч.л. соды. Вода обязательно должна быть кипячёной. Если есть необходимость в приготовлении 1 л. раствора, тогда вам потребуется 1 ст.л. соды.

Как приготовить раствор для спринцевания содой при молочнице — поговорим в отдельной статье.

Содовый раствор для подмывания 33При проведении процедуры также важно соблюдать простые правила:

  • Тщательно вымойте руки перед подмыванием.
  • Осуществляйте процедуру только с коротко подстриженными ногтями. Под длинными ногтями часто остаются частички грязи и бактерий, которые только усиливают развитие инфекции.
  • Не проводите подмывания во время менструации и перед сдачей гинекологических анализов.

Ванночки для подмывания с содой

Кроме обмывания половых органов, для борьбы с инфекциями и раздражением также используются ванночки. Готовятся они так:

  • Возьмите широкий таз. Приготовьте раствор из 1 ст.л. чайной соды и 1 л. воды.
  • Опуститесь в таз, чтобы вода полностью закрывала половые органы. Находиться в растворе необходимо 20 мин.
  • После завершения тщательно оботритесь. При необходимости через 20 мин. можно нанести на пораженные области противогрибковую мазь.

Также существует рецепт ванночек для подмывания с йодом. В этом случае в готовый раствор добавляется 10 капель йода, а время процедуры сокращается до 10 мин.

Противопоказания

Подмываться содовыми растворами нельзя:

  • При аллергии на гидрокарбонат натрия.
  • В третьем триместре беременности. На позднем сроке процедура проводится только по согласованию с врачом.
  • В течение первого месяца после родов или гинекологических операций.
  • При обширной эрозии шейки матки.

Отзывы

Ангелина, 37 лет, Саратов.
Подмываться содой мне посоветовала врач. Сказала, что это будет хорошим дополнением к вагинальным свечкам, которыми я лечила молочницу. Не знаю, будет ли подмывание эффективным без свечек, но со свечами работало отлично — от молочницы избавилась за месяц.

Валерия, 24 года, Санкт-Петербург.
Пишу положительный отзыв, потому что подмывание содой реально работает! Всегда думала, что народные методы — это ерунда какая-то, а оказалось, что лучше средства еще не придумали. Подмывалась раствором с содой два раза в сутки, через две недели исчезло раздражение и прекратились выделения. Теперь всем советую это средство!

На видео Елена Малышева рассказывает о тонкостях при подмывании.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информация, которая удивляет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector