- Можно ли ускорять месячные
- Препараты для ускорения месячных
- Как ускорить месячные народными средствами
- Физические упражнения для коррекции цикла
- Чем опасны затяжные менструации
- Можно ли повлиять на менструальный цикл, если месячные уже начались?
- Что делать, чтобы месячные побыстрее закончились или стали менее обильными?
- Физические упражнения
- Особенности питания
- Лекарственные препараты
- Нетрадиционные методы и народные рецепты
- Меры предосторожности
- Эксперты Woman.ru
- Жалоба
- Жалоба отправлена модератору
Хотят женщины этого или нет, менструации у них идут ежемесячно. Но не всегда месячные начинаются вовремя, а бывает и так, что кровотечение длится большее количество дней, чем обычно.
Если выделения постоянно по 5 – 7 дней, а женщине в определенную дату нужно быть «чистой», наверняка ей захочется чтобы месячные прошли быстрее. Но одного желания здесь недостаточно. Необходимо предпринимать действия.
Можно ли ускорять месячные
Поездка, важная встреча, соревнование, отдых на пляже и прочие житейские дела порой совпадают с месячными и заставляют женщину беспокоиться о том, все ли хорошо пройдет.
Если желание ускорить месячные не связано с любопытством, а имеет разумные причины, тогда можно сократить продолжительность выделений на 1 – 2 дня. Главное, не заниматься этим слишком часто и давать организму время на восстановление привычного ритма.
Сделать срок месячных однодневным или 2-дневным вряд ли удастся. Обычно сокращается интенсивность выделений, и в конце вытекает лишь мазня. Чтобы месячные побыстрее закончились, провоцирующие меры должны приниматься заблаговременно.
Решаясь использовать то или иное средство, женщина должна понимать – в физиологический цикл лучше не вмешиваться. Но если ситуация того требует, необходимо соблюдать определенные правила безопасности. Тогда и выделения быстро исчезнут, и организм не пострадает.
Четыре простых правила безопасного ускорения месячных:
- Нельзя ежемесячно заставлять организм выполнять менструальную функцию в ускоренном темпе. Любой кровоостанавливающий способ разрешено применять не чаще 1 раза в полгода (минимальный промежуток – 4 месяца).
- При нерегулярном цикле намеренно останавливать кровь запрещено. В экстренном случае следует проконсультироваться с гинекологом.
- В период воспалительного заболевания и при повышенной температуре любые попытки затормозить цикл опасны. Чтобы избежать осложнений, проще отложить все планы и переболеть. В менструацию вмешиваться не нужно.
- Если использованный метод не сработал, другие пробовать в том же месяце нельзя. Вмешательство в половую систему влияет на работу эндокринного отдела. Это чревато сбоями разных систем.
Ускорять месячные запрещено при пищевом отравлении и острых инфекционных патологиях, а также при температуре тела выше 37.5°C.
Препараты для ускорения месячных
Ускорить критические дни женщинам помогут гормональные препараты:
Из кровоостанавливающих средств подойдут Викасол и Этамзилат.
Но принимать любой медикамент можно только по согласованию с врачом. Оральные контрацептивы с содержанием эстрогенов и прогестерона сокращают количество «красных дней» или задерживают их начало. Под воздействием искусственных гормонов выделения становятся скудными и не вызывают боли внизу живота.
Кроме противозачаточных и кровоостанавливающих таблеток с целью ускорить течение месячных врачи назначают витамины:
- Аскорбиновая кислота – по 5 драже на каждые 10 кг веса (при склонности к аллергии дозу уменьшают).
- Витамин E – укрепляет сердце и сосуды, улучшает усвоение калия и магния и регенерацию тканей.
- Витамин D – укрепляет кости, зубы, волосы, участвует в усвоении калия и магния.
- Гематоген – повышает уровень железа в крови, предотвращает анемию.
- Кальций и калий – вещества оздоравливают сердечнососудистую систему.
Если вы ищете способ, как сделать чтобы месячные быстрее закончились, начинайте витаминизацию организма на 4 недели раньше. Когда в нужный момент кровотечение остановится, увеличьте количество часов отдыха и продолжайте пить витамины. Препараты покупайте качественные от проверенных производителей.
В менструальные дни женский организм требует повышенного количества витаминов и микроэлементов. Особенно полезны фрукты, зелень и овощи, изобилующие витамином C. Вместо чая, кофе и газированных напитков лучше пить гранатовый, лимонный или апельсиновый сок (можно разбавлять чистой водой).
Как ускорить месячные народными средствами
Если критические дни традиционно длятся долго, ответ на вопрос «что делать чтобы месячные быстрее закончились» можно поискать в брошюрах с народными рецептами.
Сосудосуживающими и кровоостанавливающими свойствами славится крапива.
5 ст. л. сухих измельченных листиков необходимо залить полулитром кипятка и потихоньку проварить 20 минут, чтобы масса не бурлила. Остывшую жидкость слить с гущи и принимать 5 раз в сутки по 3 ст. л.
При затянувшихся критических днях можно употреблять отвары луковой шелухи. Сырье заливают не кипятком, а горячей водой (1: 1). Через полчаса фильтруют настой. Пьют его утром, в обед и вечером по 1 ст. л.
Что выпить еще для того, чтобы месячные прошли быстрее:
- Отвар лаврового листа. Ароматное сырье провоцирует начало менструации во время задержки и помогает «красным дням» быстрее закончиться. 10 г лаврового листа заливают 500 мл воды и на тихом огне кипятят состав 1 час. Средство получается горькое. Его фильтруют и охлаждают. Принимают с промежутком полчаса по 2 ст. л. Максимальная доза на сутки – 1 стакан. Противопоказание – сердечнососудистые патологии.
- Кровохлёбка. Смесь травы с кипятком (2 ст. л. на 250 мл) томят на водяной бане 30 минут и процеживают. Отвар очень крепкий. Его разбавляют водой в равной пропорции. Пьют отвар по 1 ст. л. с перерывом полчаса, но не более 6 ст. л. за день. Месячные проходят быстрее за счет воздействия витаминов и минералов, которые содержатся в кровохлёбке. Превышать дозу запрещено. Побочные эффекты могут проявиться аллергией.
- Пастушья сумка. 2 ст. л. травы настаивают полтора часа на стакане крутого кипятка. Процеженное средство принимают в течение дня 4 раза в количестве 1 ст. л. Противопоказаны препараты пастушьей сумки при варикозном расширении вен, тромбофлебите, гипотонии, ВСД, гипотензии и сердечной недостаточности.
- Водяной перец. Ускорить окончание менструации помогут 120 капель аптечной настойки водяного перца, разделенные на 3 приёма в день. Капли рекомендуется добавлять в воду и принимать за полчаса до еды. Противопоказаний этот способ не имеет, но его эффективность слабовата (помогает не всем женщинам).
Чтобы месячные заканчивались быстро, рацион нужно разбивать на мелкие порции. Диетические ограничения затормаживают природные процессы и в некоторых случаях укорачивают цикл. Обмануть внутренние часы поможет временное вегетарианство.
Физические упражнения для коррекции цикла
В продолжение темы «Как ускорить месячные чтобы быстрее закончились кровянистые выделения» рассмотрим приемлемые физические нагрузки.
Правильные тренировки усиливают приток крови к органам малого таза, активируют мышцы и отталкивают эпителий. Ежедневные занятия по 40 минут в «красные числа» сократят неприятный период на 1 день.
- Приседания.
- Упражнения на пресс.
- Прыжки на месте.
- Растяжка.
- Пилатес.
- Бодифлекс.
Но лучше в критические дни заниматься йогой.
Ее упражнения плавные и не требуют высокоамплитудных движений. Статические позы улучшают гибкость тела и повышают мышечный тонус. Дыхательная гимнастика способствует расслаблению.
Систематические занятия спортом снижают и убирают болевые ощущения во время месячных, сокращают их продолжительность и стабилизируют цикл.
Чем опасны затяжные менструации
К сожалению, не каждая женщина имеет отлаженный 28-дневный цикл. В норме кровопотери занимают 5 суток и постепенно снижают свою интенсивность. Слишком обильные или продолжительные месячные опасны снижением уровня гемоглобина и развитием анемии.
Патологические менструации необходимо корректировать по согласованию с врачом, не принимая тайком вышеописанные препараты. Подходящее лечение гинеколог назначит только после комплексного обследования пациентки.
И напоследок интересный факт. Активная половая жизнь без применения барьерных контрацептивов с обязательным получением оргазма сокращает длительность менструации. Ученые объясняют это воздействием простагландина, который содержится в сперме. Благодаря его присутствию матка быстрее освобождается от эндометрия.
Так что занимайтесь сексом чаще, но с проверенным партнером. И не забывайте высчитывать «безопасные» дни, чтобы не получить беременность вместо коротких критических дней.
Менструация – неотъемлемая часть жизни каждой женщины. Ее регулярность свидетельствует о здоровье репродуктивной системы, отсутствии патологий, возможности забеременеть. Для женщин, которые не планируют пополнения, месячные сигнализируют о том, что они не беременны.
Наступление менструации часто вмешивается в привычное течение жизни. Она может подпортить предстоящие планы (поездки, путешествия и т.д.). Можно ли повлиять на течение менструации, чтобы она стала короче? Что сделать, чтобы месячные прошли быстрее? Можно ли уменьшить их интенсивность?
Можно ли повлиять на менструальный цикл, если месячные уже начались?
Иногда менструация начинается в неподходящий момент – накануне отпуска, спортивных соревнований или важного свидания. Любая женщина в этом случае хочет, чтобы месячные как можно быстрее закончились.
Возможно ли это, и насколько это безопасно? Врачи не советуют вмешиваться в менструальный цикл, т.к. любые неграмотные действия могут повлечь за собой серьезные проблемы.
Если не злоупотреблять методами ускорения месячных, это не повлияет на женское здоровье. Женщина пытается не сдвинуть цикл, а всего лишь ускорить кровотечение для скорейшего прекращения.
Средняя продолжительность цикла составляет 21-35 дней, а длительность месячных – от 3 дней до недели. Цикл имеет две фазы – фолликулярную и лютеиновую.
Цикл начинается с первого кровотечения, когда отслаивается внешняя функциональная слизистая оболочка матки. Одновременно происходит созревание фолликула. Лютеиновая фаза оканчивается в момент овуляции. При разрыве фолликула из него выходит яйцеклетка. При этом значительно увеличивается содержание в крови эстрогена и других гормонов.
Организм готовится к возможному оплодотворению. Если этого не произошло, наступает менструация.
Что делать, чтобы месячные побыстрее закончились или стали менее обильными?
Существуют несколько методов сократить длительность месячных:
- физические нагрузки (упражнения на брюшной пресс);
- специальная диета;
- медикаментозная стимуляция;
- народная медицина;
- нетрадиционные способы решения проблемы.
Один из распространенных способов ускорения месячных совмещает в себе почти все вышеперечисленные методики и достаточно безопасен. Например, когда на дату месячных выпадает свадьба. Его суть в том, чтобы выделения были сильными, но закончились очень быстро.
Чтобы месячные быстрее закончились, нужно придерживаться следующего плана:
- начать действовать примерно за неделю до предполагаемого 1-го дня цикла (чтобы успеть «прогнать» месячные);
- каждые 3 часа пить отвар из лаврового листа (ускорит начало кровотечения);
- в 1-й день менструации принять как можно больше витамина С (лимон, аскорбиновую кислоту), при этом пить много воды;
- если обычно кровотечение наблюдается не менее 5 дней, следует принимать Аспирин по 1 таблетке дважды день (кровотечение будет очень обильное, но закончится быстро);
- также с 1-го дня необходимо заниматься спортом для увеличения объема выделений (пресс, приседания, прыжки);
- на 2-й день менструации вечером следует начать прием коагулянтов (Викасола, Дицинона), предназначенных для улучшения свертываемости крови и прекращения кровотечения;
- на 3-й день – выпить 2 таблетки препарата (по одной штуке утром и вечером).
К этому моменту кровотечение прекращается полностью. Возможны незначительные мажущие коричневатые выделения.
Физические упражнения
Упражнения на пресс, прыжки, приседания, поднятие веса или перевернутые позы из йоги применимы только в сочетании с медикаментозными препаратами. В самостоятельном виде тяжелые нагрузки лишь усилят кровотечение и могут значительно затянуть его (если раньше менструация длилась 4 дня, она может продлиться до 7-8 суток).
Чтобы выделения прошли скорее, показана йога. Плавные статические упражнения без резких движений на растяжку и равновесие полезны для здоровья. Следует избегать перевернутых поз, т.к. эффект может быть обратным.
Особенности питания
Если «особые» дни уже начались, остановить их с помощью диеты невозможно. Можно временно откорректировать свой рацион, отказавшись от мяса (если нет медицинских противопоказаний). Рацион будет состоять из овощей, фруктов и небольшого количества злаков.
Витамин С укрепляет стенки сосудов. Включите в рацион продукты, содержащие аскорбиновую кислоту, или принимайте ее в виде таблеток. После окончания выделений вернитесь к привычному меню.
Лекарственные препараты
Кровоостанавливающие препараты (коагулянты) способствуют сгущению и быстрой свертываемости крови, что может уменьшить кровянистые выделения. Однако такие лекарства не предназначены конкретно для месячных. Нужно обязательно проконсультироваться с врачом, т.к. некоторые препараты имеют строгие противопоказания и ряд побочных эффектов.
- Викасол. Вводится внутримышечно, содержит концентрированный витамин К. Эффект наступает не ранее чем через 10-12 часов после укола. Запрещен при склонности к образованию тромбов.
- Транексам. Таблетки на основе транексамовой кислоты. Ускоряет свертываемость крови, оказывает противовоспалительный и легкий обезболивающий эффект. Принимать следует с 1 дня менструации. Противопоказан при заболеваниях почек.
- Дицинон. Способствует увеличению количества тромбоцитов в крови, укреплению стенок сосудов. Начинать его пить необходимо примерно за 5 дней до предполагаемого начала цикла.
Нетрадиционные методы и народные рецепты
Существуют несколько эффективных рецептов народной медицины, они безопасны, однако предварительно нужно удостовериться в отсутствии аллергии на их компоненты:
- Лавровый лист. Это сильное средство, которое нельзя использовать часто. Отвар провоцирует наступление кровотечения. Для приготовления нужно взять 10 г сухого немного измельченного листа и 1 л воды. Кипятить смесь следует около часа на медленном огне, остудить и процедить. Пить не более 1 ст. в день по нескольку столовых ложек каждые пару часов. Средство горькое, но эффективное.
- Настойка водяного перца. Продается в каждой аптеке и стоит дешево. 30-40 капель необходимо разбавить в небольшом количестве воды и пить трижды в день за полчаса до еды. Помогает сделать выделения менее обильными.
- Крапива. Для отвара нужно взять 2 ст.л. сухого сырья и 0,5 л воды, прокипятить 10-15 минут, затем остудить и процедить. Пить по 100 мл каждый час, но не более 1 л в сутки.
- Пастушья сумка. 4 ст.л. сухой травы следует залить 0,5 л кипятка. Настаивать около 2 часов, затем процедить. Пить по 1 ст.л. не более 4 раз в день. Пастушья сумка – мощный коагулянт, поэтому имеет противопоказания.
Из нетрадиционных методов отмечают красное вино, горячие ванны и секс. При сексуальных контактах важно помнить про гигиену и обязательно использовать презерватив.
Меры предосторожности
Самое важное – не навредить здоровью и не сбить цикл. Последствия могут быть крайне неприятными. Физиологические процессы заложены природой, которая не любит постороннего вмешательства.
Если нужно, чтобы месячные прошли как можно быстрее, следует проконсультироваться с гинекологом – врач знает, что можно делать в такой ситуации. Не экспериментируйте с неизвестными способами, которые не имеют обоснования и не внушают доверия. Не стоит прибегать к стимуляции слишком часто – она показана только в экстренных случаях.
Девочки, у меня такая ситуация, завтра у меня романтический вечер с моим мч. Близости у нас не было около месяца и тут выдался шанс. А тут бац и у меня месячные. На сегодня уже идут 4 день надо сделать так, чтобы завтра к вечеру их не было. Спасайте, пожалуйста!
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Семиколенных Надежда Владимировна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Вероника Викторовна Добросельская
Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru
Вжечинская Ева
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Антакова Любовь Николаевна
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Тисельская Екатерина Владимировна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Коротина Светлана Юрьевна
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Некрасова Наталия
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Анастасия Сергеевна Шихалеева
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Волков Роман Леонидович
Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Сокол Лариса Ивановна
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
2 таблетки но-шпы и 2 таблетки анальгина и все.
меняй каждый час-два самые сильные тампоны,они все впитают и быстрее закончится. На себе проверяла.
меняй каждый час-два самые сильные тампоны,они все впитают и быстрее закончится. На себе проверяла.
Это не полезно. Девочки, так не делайте — природа лучше знает, как организму «работать». Один раз, если есть необходимость, можно так поступить — но только не постоянно!
Можете заварить и попить крапиву. Только учтите, что она еще может оказаться мочегонным, побегушки будут, так что перед самым свиданием прекращайте пить ее. А вообще 5 день, когда выделения уже незначительные — может, для вас это и не будет помехой, достали презерватив и вперед!
А насчет частой смены тампонов — это никак не влияет.
Можете заварить и попить крапиву. Только учтите, что она еще может оказаться мочегонным, побегушки будут, так что перед самым свиданием прекращайте пить ее. А вообще 5 день, когда выделения уже незначительные — может, для вас это и не будет помехой, достали презерватив и вперед!
А насчет частой смены тампонов — это никак не влияет.
можно выпить викасол
Пить как можно больше жидкости, мочегонное.например- чай из шиповника
Пресс покачай, чтоб остатки вышли.
Ничего не делайте, прикинитесь девственницей, типа заросло
Попей аскорутин. Он сворачивает кровь. Только это действенно если уже незначительные выделения. Мне врач прописывал, когда кровотечение небольшое было.
Бред про тампоны понаписАли. Они впитывают выделения из влагалища, а не из матки (которая перестанет кровоточить, когда ей положено).
Крапиву надо было пить дня за два, тогда может и помогло бы.
Автор, попробуйте перед сексом проспринцеваться обычной кипяченой водой. Обязательно чистой кипяченой! Она вымоет все из влагалища, и если вы не будете устраивать многочасовые секс-марафоны, то вполне нормально. Тем более на 5й день.
А молодому человеку что ли мерзко будет? Его это остановит? Насколько я знаю — многих это даже заводит! Если это любовь — кд не будут препятствием! Это же не 1 и не 2 день!
прес, крапива, викасол, аскорутин точно помогают. Про остальное не знаю
Этамзилат викасол свернут кровь, потом она сгустками выйдет в итоге в самый неподходящий момент, имейте в виду
Имейте ввиду, что нужно предохраняться, потому, что это САМЫЙ ОПАСНЫЙ ПЕРИОД, сразу после месячных. Проверено н а мне 4 раза.
2 таблетки но-шпы и 2 таблетки анальгина и все.
Бред про тампоны понаписАли. Они впитывают выделения из влагалища, а не из матки (которая перестанет кровоточить, когда ей положено).
Крапиву надо было пить дня за два, тогда может и помогло бы.
Автор, попробуйте перед сексом проспринцеваться обычной кипяченой водой. Обязательно чистой кипяченой! Она вымоет все из влагалища, и если вы не будете устраивать многочасовые секс-марафоны, то вполне нормально. Тем более на 5й день.
2 таблетки но-шпы и 2 таблетки анальгина и все.
разведите марганцовку до малинового цвета и все..этих дней как нет
..на себе пробывала
разведите марганцовку до малинового цвета и все..этих дней как нет..на себе пробывала
А на счет но-шпы и анальгина, в смысле навсегда?
разведите марганцовку до малинового цвета и все..этих дней как нет..на себе пробывала
А на счет но-шпы и анальгина, в смысле навсегда?
разведите марганцовку до малинового цвета и все..этих дней как нет..на себе пробывала
Малину поесть, помогает быстрее все вывести
И что с ней делать нужно ?)
Ну я покочала 30 раз пресс ну я не знаю поможет или нет
Помогите! После завтра у подруги день рождения, мы собирались в аквапарк пойти, а у меня месячные уже 3 день, помогите, что нужно сделать, чтобы быстрее закончились
Помогите! После завтра у подруги день рождения, мы собирались в аквапарк пойти, а у меня месячные уже 3 день, помогите, что нужно сделать, чтобы быстрее закончились
Друзья, помогите!через два дня свидания с любимым ждали очень долго готовились, близости два месяца не было.(И тут едем на отдых и эти дни пришли(((Под скажите что надо делать что бы они прошли за два дня.
Завтра парень с города приезжает а у меня месячные уже четвёртый день что делать?
2 таблетки но-шпы и 2 таблетки анальгина и все.
у меня 3 день они идут, завтра хочу строить парню вечер но без секса ни как помогите
2 таблетки но-шпы и 2 таблетки анальгина и все.
С ношпа и аналгин быстро помогают?
Короче ношпа и аналгин гениальное решение, прекращаются почти сразу
Короче ношпа и аналгин гениальное решение, прекращаются почти сразу
Скажите пожалуйста у меня сегодня пришли месячные а у мужа завтра выходной подскажите что делать срочно надо
Мне тоже томпоны помогли, пить побольше и аскорбинка вся за раз.
Марганцовка сожжет слизистую вы чего хоть.
2 таблетки но-шпы и 2 таблетки анальгина и все.
девчонки а на сколько месечные заканчиваются когда пьеш 2т ношпы 2т анальгина и сколько пить
Жалоба
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Жалоба отправлена модератору
Страница закроется автоматически
через 5 секунд
Форум: здоровье
Новое за сегодня
Популярное за сегодня
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
«>