Выпуклости на ногтях рук

Состояние кожи рук и ногтей содержит не меньше информации, чем визитная карточка. В частности, оно сообщает о таких важных факторах, как здоровье человека и его образ жизни.

• Быстрая навигация по статье:
• Причины бугристых ногтей
• Лечение медикаментами
• Мази, крема и масла
• Народные средства и рецепты
• Специальная диета
• Маски
• Советы врачей
• Отзывы

Распространена проблема бугристой ногтевой пластины на руках. Какие факторы приводят к появлению на ногтях рук волн и борозд, как это вылечить и предотвратить, будет рассмотрено в этой статье.

Основные причины бугристых ногтей

К основным причинам появления бугристых ногтей относят: неправильное питание, слабый иммунитет, побочный эффект маникюра и тому подобное. Рассмотрим их подробнее.

Бугристые ногти — симптом дефицита витаминов или ногтевого грибка

Неправильное питание

Внешние признаки нехватки полезных веществ выглядят следующим образом.

• Бугристые ногти на руках имеют схожие причины с ломкостью волос и сухой кожей: очевиден недостаток продуктов, содержащих железо.
• Если, помимо деформации ногтевой пластины, наблюдается также ее ломкость, расслоение, это верный признак нехватки кальция.
• Ногти с хрупкой, волнистой ногтевой пластиной — признак отсутствия достаточного количества эластина и коллагена, генератором которых является кремний.
• Нарушение структуры ногтей происходит и вследствие недостатка витаминов А (ретинола, каротина), Е, В7 (Н, биотина).
• Нехватка жирных кислот Омега-3 и Омега-6 может привести к нарушению гормонального баланса, который, в первую очередь, проявляется в ухудшении состояния кожи и ногтей.

Ослабленный иммунитет

Кислородное голодание, авитаминоз, как причины ослабленного иммунитета, влекут разрушение структуры ногтевой пластины. Она становится тонкой и волнистой.

Тонкий и волнистый ноготь

Слабый иммунитет позволяет грибкам свободно распространяться в тканях ногтей, способствует развитию патогенной среды. Нетрудно связать стрессы, злоупотребление алкоголем или курение с буграми на ногтях: организм не способен противостоять болезням.

Последствие маникюра, наращивания или неправильной шлифовки

В процессе выполнения маникюра ногтевая пластина шлифуется, а затем покрывается несколькими слоями составов, которые выравнивают бугристые ногти на руках. Причины бугров – в применении некачественных лаков, слишком сильного прижимания палочки при удалении кутикулы, глубокой шлифовка, ацетоносодержащих средств для удаления лака.

Неграмотный специалист по маникюру может нанести вред ногтям

К примеру, неопытные мастера, выполняющие аппаратный маникюр, зачастую шлифуют фрезой ногтевую пластину слишком глубоко и задевают матрикс — структуру, отвечающую за толщину и рост ногтя. Или мастер производит удаление кутикулы с использованием металлических инструментов, оказывающих травматическое давление на основание ногтя, что неизбежно влечет за собой образование неровностей пластины.

Возможные заболевания ногтей

В том случае, если бугры сопровождаются наличием на ногтях белых пятен или продольных линий, можно говорить о том, что причина — грибковые заболевания ногтей на руках. К другим симптомам относятся отечность боковых валиков, утолщение пластины, отслаивание, изменение цвета, крошение.

Вода необходима всему организму без исключений

Другая причина обезвоженности — недостаточный объем потребляемой организмом жидкости. Суточная норма воды для взрослого человека составляет 2 литра.

Как вылечить ногти медикаментами

Медикаметозные методы лечения бугристых ногтей: лечебные лаки, витаминные комплексы.

Лечебные лаки для восстановления структуры ногтей

Для восстановления структуры ногтей многие марки предлагают целые серии лаков, направленных на поддержание красоты ногтевой пластины. К таким маркам относятся «Orly», «Умная эмаль», «Eveline», «Sally Hansen». Данные средства создают слой, придающий толщину ногтю, защищающий от воздействий бытовой химии и мелких травм.

Лаки серии «Умная эмаль»

К недостаткам можно отнести длительность применения (от двух месяцев) и загустевание состава. Главным достоинством при этом выступает простота применения, эстетический вид ногтевой пластины.

Препараты и витаминные комплексы для роста ногтей

Существует целое направление в фармацевтике для разработки средств, обеспечивающих профилактику и лечение бугристых ногтей на руках. Это и моновитаминные препараты – такие, как витамин А в таблетках. И комбинированные комплексы – «Омега 3», «Аевит», драже «Мерц».

Осторожно! Переизбыток витаминов может также привести к нежелательным последствиям.

Мази, крема и масла для укрепления ногтей

Данные средства необходимо применять даже обладателям безупречных ногтей с целью профилактики заболеваний. Масла и крема должны содержать увлажняющие компоненты, чтобы предотвратить пересыхание ногтевой пластины, витамины и растительные компоненты.

Проблемные ногти нуждаются в специальном уходе с использованием масел

В составе средств должен содержаться глицерин, алоэ вера, масла оливы, ши, облепихи, витамин Е, кератин.

Народные средства и рецепты

Народные средства могут быть не менее полезными, чем лекарственные. К таковым относятся ванночки для укрепления ногтей.

Рецепты полезных ванночек для ногтей

В домашних условиях есть способ укрепить ногти: сделать для них ванночку.

Рецепты могут быть следующими:

• в 250 мл теплой воды размешать 1 ст. л. морской соли (при этом морскую соль можно заменить поваренной с добавлением 1 капли йода);

Морская соль — один из самых популярных ингредиентов для ванночек

• в 1 ст. теплой воды добавить 1 ампулу витамина В1, 150 мл лимонного сока;
• к 250 мл апельсинового фреша добавить 250 мл теплой воды, 4 капли йода, 2 ст. л. поваренной или морской соли.

Длительность приема ванночки для профилактики и лечения бугристых ногтей не должна превышать 15 минут.

Специальная диета для выздоровления ногтей

Приведенные приемы помогут справиться не только с проблемными ногтями, но и улучшить работу организма.

• Нежелательно употребление продуктов, затрудняющих нормальный обмен веществ. К ним относятся: газированные напитки, кофе, крепкий черный чай, жирные соусы (в том числе, майонез), сладкая выпечка и белый хлеб, алкоголь.
• Стоит наполнить рацион полезными элементами: железом, кремнием, цинком,
  селеном, витаминами, кальцием.
• В пищевых продуктах железо содержится в фисташках, говяжьей печени, чечевице, шпинате, гречневой крупе.
• Твердые сыры, миндаль, пшеничные отруби, сельдерей, петрушка, олива и инжир — топ продуктов, богатых кальцием.

Продукты, богатые кальцием

• Достаточно обогатить рацион гречневой, овсяной, рисовой и ячневой крупой, фасолью, свежими ананасами, чтобы укрепить ногти и восполнить недостаток кремния.
• Цинка в достатке в орехах (особенно кешью), говядине, соевых бобах, креветках и сыре. Селен есть в осьминогах, куриных яйцах, семенах подсолнечника, коричневом рисе, кукурузе, грецких и бразильских орехах.
• Биотин организм получает из вареного яичного желтка, овсяных хлопьев, злаковых, свежих помидоров, шпината, картофеля. Источники витамина А – морковь, красный перец, томаты.
• Необходимо помнить про соблюдение суточных норм потребления перечисленных элементов.

Изменений рациона нужно придерживаться в течение 2-3 месяцев

Именно столько времени нужно для роста обновленного ногтя и получения заметного результата.

Маски для бугристых ногтей

Наиболее эффективны следующие маски:

• Смешать ½ ст. воды и 2 ч. л. желатина, подержать на водяной бане до растворения желатина, остудить. Добавить 1 ч. л. миндального масла, 4 капли масла лимона, дать застыть. Нанести на ногти и оставить на 20-25 минут.

После нанесения маски на ногти, их можно поместить в такие напальчники

• Смешать 1 ч. л. питательного крема для рук с 1 ч. л. жгучего перца, нанести на кончики пальцев рук. Смыть через 5-10 минут. Важно, чтобы на коже рук в это время не было воспалений или порезов.

Обертывание в оливковом масле

Смешать 2 ст. л. масла оливы и 2 капли йода. Довести состав до 40 градусов на водяной бане или в микроволновой печи. Покрыть составом ногти и кутикулы, надеть перчатки из хлопка и оставить на ночь. Утром смыть состав, нанести на руки увлажняющий крем. Применять обертывание 1-2 раза в неделю в течение месяца.

Полезные советы врачей, если ногти растут бугром

Очевидно, что нет единой причины роста бугристых ногтей на руках. Это явление может выступать маркером заболевания, требующего врачебной помощи.

Самолечение может привести лишь к усугублению ситуации

Рекомендовано применение методов стимуляции микроциркуляции крови в тканях конечностей (физиотерапия, массаж, электростимуляция). Таким образом, приток кислорода и питательных веществ к клеткам ногтя увеличивается, что способствует выравниванию ногтевой пластины по мере ее отрастания.

Важно употребление витаминно-минеральных комплексов, богатых витаминами А, В, цинком, железом и кремнием.

Орехи — источник большого количества витаминов и микроэлементов, полезных для ногтей

В том случае, если воспалены околоногтевые валики или кутикула, во избежание попадания инфекций и грибков к ложу ногтя и под роговой слой, применяется местное лечение противовоспалительными средствами.

Ежедневный уход за руками — это профилактика причин возникновения бугристых неровностей на ногтях. Борозды — это не просто косметический дефект, а показатель системных заболеваний, ослабленного иммунитета и несбалансированного образа жизни.

Волнистые ногти — проблема или дефект? Как лечить ногти? Узнайте из полезного видео:

Диагноз по ногтям с примерами на фото. Смотрите интересное видео:

Возможные» болезни, травмы ногтя в зоне кутикулы, как следствие неграмотного маникюра. Подробности в следующем видео:

Диагностика по ногтям пальцев рук – метод с давней историей. Еще на Тибете, да и в Древнем Китае врачи в совершенстве владели наукой по определению состояния здоровья по ногтям.

Современные медики подтверждают – состояние ногтей может сказать о начинающихся проблемах в организме, еще когда до серьезных заболеваний далеко.

Существует прямая зависимость: ногти – здоровье – диагностика по ногтям поможет вам отыскать начинающиеся проблемы, особенно если использовать сразу несколько методов ногтевой диагностики.

Проводим диагностику сами

В идеале ногтевая пластина должна быть ровной, без бороздок, бугорков, трещин и пятнышек. Ноготь не должен быть белым и слоиться.

Присмотритесь к своим пластинам. Если они плохо растут, ломаются — значит в вашем рационе не хватает полезных веществ и минералов.

Употребляйте пищу богатую продуктами кальция.

По лунке ногтя

Издревле считалось: каждый ноготь связан с определенным органом.

Диагностика здоровья по ногтям рук начинается с лунок: именно ногтевые лунки в первую очередь скажут вам, какой орган в вашем организме в опасности и к какому врачу стоит записываться на прием.

При отсутствии хоть одной лунки на пальцах, указывает на снижение гемоглобина и эритроцитов (анемия, малокровие).

Если на ногтях утончились или совсем исчезли лунки:

1. Большой палец – мозг и череп. Древние считали, что если лунка на этом пальце исчезла, значит у человека серьезные проблемы с головой.
2. Указательный – толстый кишечник, печень и легкие, а также воспаления и гинекологические заболевания. Если лунка уменьшается или пропадает совсем, срочно обратите внимание на кишечник, печень и поджелудочную железу!
3. Средний – заболевание кровеносной системы. Если лунки нет – налицо проблема с давлением и сосудами.
4. Безымянный – лунка отражает состояние обмена веществ и лимфатической системы.
5. Мизинец – проблемы с сердечно-сосудистой системой или тонким кишечником.

Такую схему подтверждает интересное наблюдение. У большинства людей самая заметная и светлая лунка – на больших пальцах, и это не случайно.

В процессе жизни первым зашлаковывается тонкий кишечник – исчезает лунка на мизинце, страдает эндокринная система – уменьшается лунка на безымянном. Начинаются проблемы с сосудами и сердцем, и только затем сдается толстый кишечник. До последнего держится мозг.

При этом если на всех ногтях лунки неестественно увеличены – это может говорить о сердечной слабости.

По цвету ногтя

Почаще смотрите на свои ногти – диагностика заболеваний начинается с мельчайших изменений.

Если ногти вдруг начинают менять цвет – это верный признак неполадок в организме. У здорового человека ногти красивого розового цвета. Прислушаться к организму нужно, если:

1. Двухцветный ноготь: верхняя часть темнее нижней.

Заболевание почек, почечная недостаточность.

2. Темная полоса вдоль ногтя.

Может указывать на развитие меланомы (злокачественная опухоль кожи человека).

3. Если пластины приобрели коричневый окрас.

Сигнализирует о почечной недостаточности, болезни Аддисона, сахарном диабете, заболевании щитовидной железы.

4. Появление мелких белых пятен (лейконихия).

Сообщает о нехватке железа, цинка и кальция. Организм нуждается в витаминах А, С, Е.

Если пятна разрастаются, приобретают форму полосок и появляются в районе лунок.

Симптомы проблем внутренних органов: дефицит белка, почечная недостаточность,
барахлит кишечник, нарушение работы кровообращения.

5. Синева на пластинах.

Сообщает человеку о проблемах в дыхательной системе. Инфекционные заболевания легких (пневмония).

Если ноготь посинел около основания.

Это говорит о диабете.

6. Полностью белый окрас пластин.

Может появиться у больных циррозом печени или при проблемах в желудочно-кишечном тракте.

Могут указывать на некачественный лак для ногтей или заболевание
печени и желудочного тракта. Могут быть хронические болезни легких и лимфатической системы. Указывать на развитие желтухи.

8. Онихомикоз (грибковое поражение). Ноготь утолщается, желтеет, мутнеет и отделяется от ложа.

По форме и структуре ногтя

Простейшая диагностика по ногтям пальцев рук – это анализ формы и внешнего вида.

1. Если ногти выпуклые и похожи на часовое стекло.

Это может говорить о респираторном, хроническом сердечном или печеночном заболевание. Нарушение всасывания в кишечнике, болезни крови, колит, гепатит и плохую работу щитовидки. В редких случаях, начало онкологических заболеваний.

2. Если ноготь вогнут, как ложка.

В организме явно недостает железа.

Если на ногтях появились непонятные бороздки – вам тоже пригодится диагностика заболеваний по ногтям рук.

3. Появляются желобки вдоль ногтя.

Начинается ревматизм или воспаление в придаточных пазухах носа или зубов.

4. Если появляются желобки поперек ногтя.

Проблемы с печенью, желудочно-кишечным трактом и почками. Может сигнализировать о недостатке цинка.

5. Дугообразные линии на ногтевых пластинах.

Говорит о снижении белка в крови человека.

6. Когда на ногтях появляются маленькие ямочки.

Начинается воспаление в суставах или указывает на псориаз.

Отдельные признаки

Диагностика болезней по ногтям рук невозможна без анализа дополнительных особенностей ногтей.

Если ногти обгрызены – это не просто дурная привычка, оставшаяся с детства.

Такой признак говорит об общей нервозности и уже начинающихся неврозах, у женщин – о половой дисфункции. Возможно, в организме не хватает минералов, есть гастрит или даже кишечные паразиты.

1. Ногти слоятся – энергетически истощена пищеварительная система, вероятны проблемы кровообращения, неполадки в нервной и половой системах.
2. Треугольные пластины появляются у людей с заболеваниями позвоночника и спинного мозга.

Полный цикл жизни целого ногтя – полгода, поэтому по месту, где происходят изменения в ногте, можно догадаться, когда начались неполадки в организме, и вовремя их предотвратить.

Деформация ногтевой пластины «бугорки» — появляются даже у совершенно здоровых людей. Женщины огорчаются проявлению бугорков на ногтях и не зря, ведь они портят эстетическую красоту ногтевой пластины.

Бугорки на ногтях располагаются либо горизонтально, либо вертикально. Особенно хорошо бугорки видны, если накрасить ногтевую пластину ярким или темным лаком. Бугорков может быть множество, несколько либо всего один.

Бугорки бывают глубокими, в запущенной форме их сопровождают мелкие трещинки (в углублении ногтя), желтизна, а также слоение ногтевой пластины.

Деформация ногтей: причины

Бугристость ногтевой пластины, горизонтальные или вертикальные линии могут быть сигналом внутренних заболеваний, в частности желудок, желчный пузырь, кишечник, нарушенный обмен веществ, щитовидная железа и болезнь крови.

Травма

Не профессиональный маникюр может стать причиной возникновения «бугорков» на ногтевой пластины. Во время маникюра можно повредить матрикс. Матрикс — видимая часть корня ногтей (белая лунула).

Повреждения во время маникюра:

• Неправильный срез кутикулы ножницами или щипцами.
• Сильное механическое воздействие лопаткой (пушером) на ногтевую пластину в зоне лунулы.
• Сильный опил пилкой, в зоне возле кутикулы: наращивание, неправильно подобранный грит пилки (абразив) для полировки ногтей.

Грибок ногтей

Одна из самых распространённых причин появления бугорков на ногтевой пластине. Грибок – это инфекционное поражение ногтей на руках и ногах. Грибок на ногтях может быть следствием внутренних заболеваний человека (ослабленный иммунитет), а также приобретенной инфекцией в местах общего скопления людей (баня, солярий, душевая в спортзале) или через пользование личными вещами (тапочки, пилочки, полотенца и т.п.).

Контакт с бытовой химией

Средства для уборки дома, профессиональная деятельность с химическими веществами или некачественная косметика – это ядовитые вещества для организма и ногтевой пластины. Во время уборки одевайте перчатки, на работе не пренебрегайте правилами безопасности, покупайте только качественную косметику без ядовитых веществ.

Курение

Ногтевая пластина получает питание через кровеносные сосуды, которые расположены на ногтевом ложе. Курение же вызывает недостаток кислорода в крови, что в свою очередь негативно влияет на состояние ногтей, волос и кожи. Ногти могут изменить цвет, также, на них возникают бугорки.

Стресс и психологические проблемы

Психологические расстройства и стрессы подкашивают работу защитных сил организма.

Онихофагия – привычка грызть ногти

Привычка обгрызать ногти и кутикулу травмирует всю ногтевую пластину, возможно появление бугорков и деформация ногтей.

Сделать 100% обследование на результат и назначить соответственное лечение, может только профессиональный доктор! Во многих клиниках можно найти услугу — ониходиагностика. Диагностика даст точные показания, по которым доктор определит патологические процессы в организме, влияющие на состоянии ногтей. В домашних условиях вылечить грибок можно, но стоит помнить о том, что существует огромная разновидность грибковых поражений, все виды грибков разные, в некоторых случаях без помощи доктора вам не обойтись.

Лечение волнистых ногтей

Медикаментозное лечение

Лечение может быть назначено врачом, если у вас определили инфекционное поражение ногтей (грибок) или другие патологические процессы в организме, сопутствующие появлению бороздок на ногтях.

Лечение косметическими средствами

Чтобы визуально улучшить вид ногтей, вы можете их покрыть био гелем. Био гели – это гели на основе натуральных компонентов, которые мягко воздействуют на ногтевую пластину и скрывают имеющиеся «бугорки» на ногтях. Также, в косметических магазинах представленные лечебные лаки, такие как Умная Эмаль, лаки – основа для поврежденных ногтей, финиш — лаки с комплексом витамин для выравнивания поверхности ногтевой пластины.

Соблюдение гигиены

Не позволяйте другим пользоваться вашими личными вещами, а также, не берите чужие вещи сами: пилочки,ножницы, щипчики, расчески, полотенца, обувь.

Совет: Используйте антибактериальный гель (несмываемый), каждый раз после посещения: бассейна, солярия, душевые кабины в спортзале, сауна, баня. Обрабатывайте им руки и ноги.

Лечение бороздок на ногтях правильным питанием

Правильное питание. Чтобы иммунитет был крепким, употребляйте только здоровую пищу: меньше жирного, продукты без химических консервантов, красителей и т.д. Пейте больше воды и пропейте курс витаминов, употребляйте овощи с высоким содержанием клетчатки.

• Витамины Е, А: печень свиная и куриная, яйца, сыр, бобы и злаки, молоко, орехи. Витамины Е и А усиливают действие друг друга. Поэтому их принимают в комплексе.
• Йодированные продукты: рыба, ананас, шпинат, морская капуста, молоко, моллюски и другие морепродукты.
• Магний: орехи, сыр, бобы, ежевика, бананы, птица, семечки, бананы.
• Витамин В5: орехи, грибы, семечки, яйца, злаковые, курица, отруби, грибы.
• Витамин С: томаты, ягоды, цитрусовые, зелень, фрукты. Долькой лимона можно насытить витаминами ноготь, просто аккуратно протрите ногтевую пластину.
• Кальций: инжир, молочная продукция, бобовые, шпинат, яйца, мясо разносортная капуста.
• Цинк: зелень, бобовые, морепродукты, злаковые, орехи.

Как убрать бугристую поверхность ногтя дома?

Уход в домашних условиях включает:

• Уход: балуйте руки солевыми ванночками, раз в неделю используйте скраб для рук, после чего нанесите питательный крем. В кутикулу втирайте масло. Следует отказаться от жестких пилок для ногтей и аккуратно убирать кутикулу (европейский маникюр). Не покупайте дешёвые средства: цветные лаки, основы и закрепители.
• Раз-два в неделю полируйте поверхность ногтевой пластины. Для полировки ногтя выбирайте пилочку не менее 600/3000 грит. Не стоит слишком часто полировать ногтевую пластину, чтобы не травмировать ногти.
• Пейте больше воды, кушайте много овощей и фруктов, насыщайте организм минералами и витаминами. Чем больше в организме питательных веществ, тем сильнее работают защитные функции организма, при контакте с возбудителем болезней.
• Маникюр должен быть профессиональным, без травм ногтевой пластины, без резких движений при срезании кутикулы, без чрезмерной шлифовки ногтевой пластины, при наращивании и при работе с пушером (лопаткой) в районе корня ногтя – лунула. Перед нанесением цветного лака, наносите защитную основу, которая защитит ноготь от химического воздействия лака.
• Для укрепления ногтей существует масса рецептов в народной медицине: ванночки для рук с целебными травами, маски для рук на основе натуральных продуктов и масел, эффективные пилинги для рук и ног на основе кофе, сахара, соли.

>