Задержка месяц причины

• Почему бывает задержка месячных на месяц
• Как определить день задержки
• На сколько дней может быть задержка месячных

Не патологические (естественные) причины задержки менструального цикла

Значительные сбои и нестабильность менструаций обычно свидетельствуют о каких-либо физиологических процессах, которые сопровождают перенастройку организма. Самым ярким примером таких естественных изменений могут служить беременность, климакс или период первых двух лет с начала менструации у девочек 11-14 лет.

Во всех трех случаях сильно меняется функционирование эндокринной системы, как следствие, меняются количества и соотношения тех или иных гормонов женского организма.

Также нарушению цикла могут поспособствовать резкая смена климата, изменения режима сна и бодрствования или питания (например, при соблюдении строгой диеты). Причинами задержки бывают и другие перепады в образе жизни, к которым организм стремится адаптироваться, сбиваясь при этом с установленного ранее регулярного цикла. Некоторая специфика работы половой системы, в том числе и особенности течения менструального цикла, могут иметь генетическую природу и передаваться по наследству, при этом не являясь патологией.

Патологические причины задержки менструального цикла

Иногда причиной задержки менструации бывает нарушение в функционировании одного из яичников. Поскольку созревание яйцеклетки происходит поочередно то в левом, то в правом яичнике, то месячная задержка может быть связана с дисфункцией какого-либо из двух яичников. «Дисфункция» — понятие достаточно широкое, поэтому поставить такой диагноз по разным причинам.

Например, одна из возможных причин — Синдром поликистоза яичников — гормональный дисбаланс, при котором вырабатывается излишек гормона тестостерона, который активно препятствующий протеканию овуляции.

Задержка может быть вызвана и различными гинекологическими проблемами: образованием и развитием опухоли, воспалениями, инфекционными заболеваниями моче-половой системы и другими. Злоупотребление алкоголем, табакокурением или лекарственными препаратами может привести к паузам в менструальном цикле, так же как сильные стрессы и чрезмерные физические нагрузки. В некоторых случаях задержка менструации может быть следствием нарушения работы гипофиза, гипоталамуса или коры головного мозга, поскольку именно эти части нервной системы отвечают за регуляцию цикла.

Если месячные не пришли вовремя или начались второй раз за месяц, срочно обращайтесь к врачу, иначе у вас могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Содержание статьи

Тревога женщин, вызываемая задержкой менструации, имеет под собой основания. Даже незначительная задержка месячных может свидетельствовать либо о проблемах со здоровьем, либо о грядущих переменах в жизни.

Норма

Задержкой считается отсутствие месячных более 35 суток. Это средний показатель, ведь продолжительность цикла у женщин разная. Следует знать, что задержка до 5 дней – это отклонение в пределах нормы, на которое не стоит обращать внимание, а вот если месячные не наступили на 6 день после предполагаемой даты – уже стоит задуматься о возможных причинах.

Первое, что делает женщина при задержке месячных – это экспресс-тест на беременность. Это тем более логично, если женщина имела незащищенные половые контакты, но даже если она и ее партнер использовали противозачаточные средства, полностью исключить наступление беременности нельзя.

Оплодотворение не всегда приводит к беременности. Зародыш может оказаться нежизнеспособным и погибнуть, не добравшись до матки или не сумев имплантироваться – это даже нельзя считать выкидышем, после этого начнутся месячные. Учитывая, что от встречи сперматозоида с яйцеклеткой до имплантации зародыша в матку проходит около двух недель, такая «несостоявшаяся беременность» способна задержать менструацию на несколько дней.

После родов женский цикл восстановится не сразу. В период грудного вскармливания месячные могут быть нестабильными или полностью отсутствовать, и это нормально.

Патология

Если задержка месячных не связана с беременностью или грудным вскармливанием, значит, за ней стоит нарушение гормональной регуляции, которое может иметь множество причин.

Нарушение женского цикла может быть вызвано любым инфекционным заболеванием, не обязательно венерическим – например, гриппом или ОРЗ. Иногда задержку месячных провоцирует не сама болезнь, а лекарства, которыми ее лечат – особенно антибиотики.

Женский цикл часто нарушается при переезде в другую климатическую зону, например, когда женщина, живущая в средней полосе России, отдыхает в Сочи или в Крыму. Ничего опасного в этом нет: после возвращения в «родной» климат все наладится.

Одним из источников женских гормонов – эстрогенов – является жировая ткань, поэтому ее недостаток может привести не только к нарушению цикла, но и к полному прекращению месячных. Об этом нужно помнить женщинам, стремящимся похудеть. Впрочем, избыточный вес тоже вызывает нарушения цикла.

К задержкам месячных приводят чрезмерные физические нагрузки. Чаще всего с этим сталкиваются профессиональные спортсменки, особенно те, кто занимается тяжелой атлетикой.

Если женщина достаточно долго принимала гормональные противозачаточные препараты, после прекращения их приема цикл может нарушиться.

Причиной нарушения цикла могут быть гормональные расстройства и другие заболевания женских органов – например, эндометриоз. Задержка месячных более чем на 6-7 дней при отсутствии беременности – повод для обращения к врачу. Обследование необходимо хотя бы для того, чтобы исключить серьезные болезни.

Задержка обычно вызывает панику, и первое, о чем думает любая девушка, – возможная беременность. Но если месячных нет месяц, а тест на беременность упрямо показывает отрицательный результат, это серьезный повод обратиться к врачу.

Менструальный цикл иногда сбивается. Причины такой долгой задержки могут быть самыми разными, но нередко она указывает на определенные заболевания репродуктивных органов.

Менструальный цикл

За регулярный менструальный цикл отвечает головной мозг. В его коре происходят определенные процессы, которые передаются в гипоталамус и гипофиз. В этих участках вырабатываются гормоны, отвечающие за работу матки и яичников. Поэтому, если говорить о задержке, следует учитывать, что сбой мог произойти и на мозговом уровне.

Чтобы определить точное время задержки, нужно знать, что менструальный цикл начинают считать по дням с первого дня месячных. Обычно он длится 28 дней, но стоит учитывать, что у каждой женщины организм индивидуален, поэтому нормальным считается цикл от 21 до 35 дней. Основной момент здесь не количество дней в цикле, а его регулярность. Если у вас он длится 20 дней, но организм при этом работает как часы, то для вашего организма это норма. О задержке можно говорить, если выделения не пошли, с учетом вашего внутреннего цикла. Чтобы четко знать график своих месячных, девушкам рекомендуется вести гинекологические календарики, где нужно отмечать день начала и день окончания менструации.

По каким причинам может быть длительная задержка месячных

Дисфункция яичников может быть фактором, который провоцирует задержку. Бывает, что у девушки цикл хронически имеет такую форму. Задача врача – определить причины дисфункции яичников, этот термин фактически и означает задержку.

Серьезные стрессы или большая физическая нагрузка способствуют задержке менструации. Именно эта причина является второй по популярности после беременности. Напряженная ситуация на работе, депрессия или ссора с мужем – все это может послужить причиной задержки. В мозг идет выброс гормонов, которые блокируют другие гормоны, отвечающие за регулярный цикл. Многие врачи объясняют своим пациенткам, находящимся в депрессии, что организм женщины в таком состоянии не готов к беременности и родам, поэтому задержкой менструации он защищается от еще большего стресса. Важно подчеркнуть, что не только эмоциональные переживания могут вызвать задержку. Если женщина долгое время не высыпается и сильно устает на работе, это тоже для организма является сильным стрессом.

Физические нагрузки, особенно большие и внезапные, также могут способствовать срыву регулярной менструации. Лучше, если женщина будет заниматься спортом умеренно, ведь известны случаи, когда профессиональным спортсменкам сложно забеременеть и родить.

Изменение климата тоже может привести к сбою репродуктивной функции. Часто случается, что менструация задерживается у девушек, которые ездили в отпуск в далекие теплые страны среди зимы. Бывает, что такое происходит и после долгого пребывания на солнце в родных краях или после ряда процедур в солярии, в бане. Если вы знаете, что ваш организм подобным образом реагирует на перегрев, лучше отказаться от походов в сауну и поездок в теплые края.

Держим вес в норме

Резкий сброс веса или его набор – это очень частая причина срыва менструального цикла. Если говорить о лишнем весе, то в этом случае в организме накапливается эстроген, который негативно может сказаться на цикле. А при малом весе организм просто может принять такую ситуацию за недоразвитость. В этих случаях проблема решается сама собой, как только вес женщины придет в физиологическую норму. Поэтому полным дамам следует сесть на адекватную диету, а чересчур худеньким – набрать несколько килограммов.

Интоксикация организма не проходит бесследно. Чрезмерный прием алкоголя или курение тоже могут вызвать сбой. Эти привычки негативно влияют на репродуктивную функцию женщины, поэтому, кроме исчезновения месячных, можно столкнуться с проблемами зачатия и вынашивания ребенка.

Часто причиной задержки становятся доброкачественные и злокачественные образования в матке или на яичниках.

Возможны миома, рак шейки матки, кисты. Сюда можно отнести и другие гинекологические нарушения: воспалительные процессы, инфекции.Все эти заболевания требуют своевременной диагностики и лечения. В запущенной форме они могут привести к серьезным заболеваниям, таким как бесплодие, и даже быть смертельными.

Климакс может появиться раньше срока

Во время беременности в организме женщины резко меняется гормональный фон. Поэтому, если приходится делать аборт, происходит ряд нарушений, среди которых и задержка менструации. Сюда же можно отнести случаи, когда у девушки случается выкидыш.

Прием контрацептивов отражается на работоспособности всей репродуктивной системы. В этом случае менструальный цикл напрямую зависит от регулярного приема таблеток. Если женщина перестает их употреблять, это может привести к сбою менструального цикла.

Синдром поликистозных яичников представляет собой гормональное нарушение, которое необходимо лечить. Часто женщины с этим заболеванием из-за повышения уровня гормона эстрогена страдают избыточным весом, у них наблюдается рост волос на верхней губе.

Антибиотики, гормональные препараты и даже антидепрессанты часто имеют побочные свойства, среди которых и нарушение менструального цикла. В этом случае вам следует обязательно проконсультироваться с врачом, отменить прием таких препаратов и заменить их.

Климакс иногда приходит раньше ожидаемого срока. Бывает, что природные изменения в организме женщины начинаются не в 50 лет, а в 40. В этом случае климакс и прекращение месячных для женщины – полная неожиданность. Не стоит впадать в панику, на сегодняшний день существует масса препаратов, которые помогают женщине нормально себя чувствовать и с такими симптомами, как приливы, частая смена настроения, потеря кальция и др.

Многие думают, что задержка месячных – ерунда, ведь без них жить даже комфортнее. Запомните: изменение цикла означает, что вам обязательно нужно посетить гинеколога и узнать причины такого явления. Вполне возможно, что вы подхватили инфекцию половых органов или стремительно потеряли вес. Любая причина требует коррекции, ведь необходимо вернуть цикл в норму. Это позволит планировать свою жизнь и знать, что с вашим организмом все в порядке. Проводить какие-либо процедуры самостоятельно не рекомендуется, возвращать цикл травами или препаратами может быть опасно для жизни.

Вместе с этим не паникуйте. Задержка месячных на месяц говорит только о том, что у вас не было времени на посещение специалиста, но ни на какие серьезные патологии этот факт сам по себе не указывает.

Задержка месячных является одним из самых ранних признаков наступившего зачатия. Однако далеко не всегда отсутствие менструации в положенный срок говорит о беременности. Иногда задержка — следствие стресса, эмоционального напряжения, гормонального сбоя или другой патологии.

Все девушки и женщины репродуктивного возраста должны внимательно наблюдать за своим циклом. Для большей точности врачи-гинекологи рекомендуют вести специальный календарь, в котором указывается дата начала и конца каждого менструального кровотечения. Регулярность цикла говорит о правильной работе репродуктивной системы.

Менструальный цикл

Менструальный цикл — комплекс изменений в организме женщины, направленных на способность к зачатию. Его регуляция осуществляется с помощью сложного гормонального механизма.

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней. Однако его длина у здоровых женщин может укорачиваться до 21 суток или удлиняться до 35 суток.

Овуляция — процесс выхода женской половой клетки из яичника в свободную брюшную полость. Данное событие соответствует середине менструального цикла — 12-16 дню. Во время овуляции и 1-2 суток после нее женский организм готов к зачатию ребенка.

Менархе — первый менструальный цикл в жизни девочки, он является началом репродуктивной деятельности женского организма. Обычно данное событие наступает в возрасте от 11 до 14 лет, но нормой считают период от 9 до 16 лет. Время менархе зависит от многих причин — генетики, телосложения, характера питания, общего здоровья.

Менопауза или климакс — последний менструальный цикл в жизни. Данный диагноз устанавливается постфактум, спустя 12 месяцев отсутствия кровотечения. Нормальным диапазоном наступления менопаузы считают период от 42 до 61 года, в среднем — 47-56 лет. Ее начало зависит от количества беременностей, запаса яйцеклеток, приема оральных контрацептивов, образа жизни.

Менструация или месячные — часть женского цикла, характеризующаяся развитием маточного кровотечения. В норме ее продолжительность составляет от 3 до 7 суток, в среднем — 4-5 дней. Менструации представляют собой отторжение эндометрия матки — ее внутреннего слизистого слоя.

За счет менструации осуществляется обновление маточного эндометрия. Данный процесс необходим для подготовки стенки органа для следующего цикла, в который возможно зачатие.

Задержкой менструации считают ее отсутствие дольше 6-7 дней при нормальном цикле. Более короткий срок не считают патологией. В норме возможны сдвиги цикла на 2-3 дня. Задержка менструации может наблюдаться у женщин и девушек любого возраста из-за естественных (физиологических) и патологических причин.

Причины задержки месячных

Стрессы

Регуляция менструального цикла — сложный процесс, зависящий от множества факторов внутренней среды организма. Работа гормональной системы очень восприимчива к стрессам и эмоциональным потрясениям. Данная особенность является результатом тесного взаимодействия эндокринных желез и головного мозга.

Психологические и эмоциональные стрессы являются неблагоприятной средой за наступления беременности. Именно поэтому головной мозг дает сигнал эндокринной системе о том, что зачатие не должно произойти. В ответ на это гормональные железы меняют режим своей работы, не допуская наступление овуляции.

Причиной задержки месячных могут стать различные стрессы. Некоторые женщины спокойно переносят тяжелые потрясения (смерть близкого, диагностирование болезни, увольнение с работы и т.д.). У части пациенток отсутствие менструации может быть связано с незначительными переживаниями.

К возможным причинам задержки месячных также относят сильный недосып и переутомление. Чтобы восстановить цикл, женщине следует исключить действие провоцирующего фактора. Если же это невозможно, пациентке рекомендуется обратиться к специалисту. Обычно задержка менструации при стрессах не превышает 6-8 дней, но в тяжелых случаях возможно ее длительное отсутствие — 2 недели и более.

Тяжелые физические нагрузки

По своей природе женский организм не приспособлен к сильным физическим нагрузкам. Чрезмерное силовое напряжение может вызывать сбои в менструальном цикле. Такие расстройства репродуктивной системы довольно часто наблюдаются у профессиональных спортсменок.

Причина задержки месячных при тяжелых физических нагрузках — выработка повышенного количества тестостерона — мужского полового гормона. Благодаря ему возможен рост мышечной ткани в ответ на ее напряжение. В норме в женском организме имеется небольшое количество тестостерона, однако его повышение приводит к сбоям в менструальном цикле.

Высокий уровень тестостерона влияет на сложные механизмы между гипофизом и яичниками, из-за чего нарушается их взаимодействие. Это приводит к отсутствию овуляции и задержке менструального кровотечения.

При наличии сбоев в менструальном цикле женщине следует исключить силовые тренировки. Их можно заменить аэробными упражнениями — танцами, бегом, йогой.

По каким причинам возникает задержка месячных?

Смена климата

Иногда организм человека тяжело адаптируется к новым условиям жизни. Резкая смена климата может стать причиной нарушений менструального цикла. Наиболее часто данная особенность наблюдается во время путешествия в жаркие и влажные страны.

Изменение условий внешней среды является сигналом о необходимости предупреждения зачатия. Данный механизм аналогичен задержке менструации при эмоциональных стрессах и потрясениях. Головной мозг посылает сигнал в яичники о необходимости блокирования овуляции.

Еще одной причиной задержки месячных при отрицательном тесте на беременность является долгое пребывание на солнце. Ультрафиолетовые лучи оказывают отрицательное влияние на работу яичников. Задержка может наблюдаться при злоупотреблении солярием.

Обычно длительность задержки менструального кровотечения при путешествиях не превышает 10 дней. При его более длительном отсутствии женщине следует обратиться к специалисту.

Гормональные перестройки

У девочек-подростков в течение первых 2-3 лет после менархе возможны скачки в цикле. Данная особенность — нормальное явление, связанное с регуляцией деятельности яичников. Обычно цикл устанавливается к 14-17 годам, если задержки менструации продолжаются после 17-19 лет, девушке следует обратиться к специалисту.

Причина задержки месячных после 40 лет — начало климакса , характеризующегося угасанием репродуктивной функции. Обычно период менопаузы продолжается в течение 5-10 лет, при которых наблюдается постепенное увеличение периода между кровотечениями. Довольно часто климакс сопровождается другими симптомами — чувством жара, потливостью, нервозностью, скачками артериального давления.

Также длительная задержка менструации является естественной реакцией организма после беременности. Во время кормления грудью в гипофизе вырабатывается особый гормон — пролактин. Он вызывает блокирование овуляции и отсутствие менструального кровотечения. Данная реакция задумана природой, поскольку женский организм должен восстановиться после родов.

Если женщина не кормит грудью сразу после родов, ее нормальный цикл восстанавливается примерно через 2 месяца. Если же молодая мама начинает лактацию, менструации наступят после ее окончания. Общая длительность задержки кровотечения не должна превышать один год.

Естественная гормональная перестройка наступает после отмены оральных контрацептивов. Во время их приема яичники перестают функционировать, поэтому им требуется 1-3 месяца для восстановления. Такую реакцию организма считают абсолютно нормальной, она не требует медикаментозной корректировки.

Еще одна причина задержки месячных на неделю и более — прием экстренной контрацепции (Постинор, Эскапел). Данные препараты содержат искусственные гормоны, которые блокируют синтез собственных. За счет такого эффекта наступает блокирование овуляции и сдвиг менструального цикла.

Недостаток массы тела и неправильное питание

В эндокринном обмене женского организма участвуют не только железы внутренней секреции, но и жировая ткань. Ее процент от массы тела не должен быть ниже 15-17%. Жировая ткань участвует в синтезе эстрогенов — женских половых гормонов.

Недостаточное питание является причиной сильного похудания, которое приводит к аменорее — отсутствию менструации. При сильном недостатке массы цикличные кровотечения могут не наблюдаться в течение длительного промежутка времени. Данная особенность носит приспособительный характер — головной мозг посылает сигналы о том, что женщина не сможет выносить ребенка.

Постоянные задержки месячных могут быть связаны с недостаточным поступлением в организм полиненасыщенных жирных кислот и витамина Е. Данные вещества участвуют в эндокринной функции яичников, обуславливая нормальное деление женских половых клеток.

Для восстановления цикла женщине следует набрать недостающие килограммы и пересмотреть свой рацион. Он должен включать морскую рыбу, красное мясо, орехи, растительное масло. При необходимости возможно применение препаратов витамина Е.

Ожирение

Повышение массы тела может спровоцировать нарушение менструального цикла. Механизм патологии репродуктивной функции связан с блокированием овуляции из-за избыточного накопления эстрогенов в жировой ткани.

Также на фоне ожирения возникает инсулинорезистеность — состояние, при котором клетки человеческого организма становятся менее чувствительны к инсулину. В ответ на это поджелудочная железа начинает синтезировать все большее количества гормона. Стойкое увеличение количества инсулина в крови повышает уровень тестостерона.

Повышенное количество мужских половых гормонов нарушает нормальный менструальный цикл. Именно поэтому женщинам рекомендуется следить за своим весом и не допускать ожирения.

Инфекционный процесс

Любой воспалительный процесс нарушает нормальное течение женского цикла. Организм воспринимает его как негативный фон для наступления зачатия, поэтому блокирует или сдвигает овуляцию.

Одной из самых частых причин задержки менструального кровотечения является простуда и другие заболевания верхних дыхательных путей. Обычно при таких патологиях цикл сдвигается не более чем на 7-8 дней.

Специфические заболевания мочеполовых органов (цистит, молочница, вагиноз) могут вызвать длительное отсутствие менструации из-за нарушения работы внутренних органов. Если у женщины болит или тянет низ живота, наблюдаются патологические выделения из половых путей, повышается температура тела, возникают боли при половом акте, ей следует обратиться к специалисту.

Синдром поликистозных яичников

Данная патология характеризуется множественными изменениями гормонального фона, вызывающими блокирование овуляции и сдвиг менструального цикла. При синдроме поликистозных яичников нарушается эндокринная функция гипофиза. Это приводит к созреванию нескольких фолликулов, однако ни один из них не становится доминантным.

При синдроме поликистозных яичников в крови женщины наблюдается повышенное количество мужских половых гормонов. Они усугубляют течение заболевания, дополнительно препятствуя овуляции. Довольно часто на фоне патологии наблюдается инсулинорезистеность, которая повышает секрецию тестостерона.

Для диагностики заболевания необходимо провести ультразвуковое исследование. На УЗИ видны увеличенные яичники, имеющие множество фолликулов. При патологии в крови наблюдается увеличение андрогенов (мужских половых гормонов) и их производных. Довольно часто синдром поликистозных яичников сопровождается внешними симптомами — оволосение по мужскому типу, акне, себорея, низкий тембр голоса.

Лечение патологии включает в себя прием гормональных контрацептивов с антиандрогенным эффектов. При планировании беременности будущей матери может быть показана стимуляция овуляции с помощью препаратов.

Гипотиреоз

Гипотиреоз — заболевание, характеризующееся снижением функции щитовидной железы. Существует множество факторов, вызывающих данное состояние — дефицит йода, патологии гипофиза, травма, аутоиммунное поражение.

Гормоны щитовидной железы отвечают за все обменные процессы организма человека. При их недостатке наблюдается снижение репродуктивной функции за счет блокирования овуляции. Именно поэтому при гипотиреозе часто наблюдаются длительные задержки менструации вплоть до ее отсутствия.

Для диагностики патологий щитовидной железы используется ее ультразвуковое исследование и подсчет количества гормонов в крови. Лечение основывается на типе заболевания, оно может включать в себя прием йода, замещающую терапию, хирургическое вмешательство.

Гиперпролактинемия

Данное заболевание характеризуется повышенным синтезом гормона гипофиза — пролактина. Его избыточное количество блокирует овуляцию и нарушает менструальный цикл. Гиперпролактинемия возникает вследствие травмы, опухолей гипофиза, приема медикаментов или сбоев в гормональной регуляции.

Диагностика патологии включает в себя сдачу анализа крови на гормоны, а также МРТ или КТ головного мозга. Для лечения данного заболевания применяются медикаменты — агонисты дофамина.

Гиперпролактинемия: основной механизм развития ПМС

Беременность

Задержка менструации считается одним из самых первых признаков наступившей беременности. Для подтверждения зачатия будущая мама может воспользоваться тест-полосками, определяющими уровень ХГЧ в моче. Самые современные из них могут определить беременность еще до задержки месячных.

Кроме беременности задержку менструации могут вызывать более редкие патологии и заболевания:

• болезнь Иценко-Кушинга (гиперпродукция гормонов коры надпочечников);
• болезнь Аддисона (гипопродукция коры надпочечников);
• опухоли гипоталамуса и гипофиза;
• повреждение эндометрия матки (в результате операции, чистки, аборта);
• синдром резистентных яичников (аутоиммунное заболевание);
• синдром истощения яичников (преждевременный климакс);
• синдром гиперторможения яичников (на фоне длительного приема оральной контрацепции, лучевого облучения).