Грудь перед овуляцией

Женская грудь быстро улавливает сигналы организма, ее состояние меняется в зависимости от фазы женского цикла и от наличия или отсутствия беременности. Дело в том, что железистая ткань чувствительна к изменениям гормонального фона. Именно по этой причине у некоторых женщин болит грудь перед овуляцией.

Причины

Обычно странные, а порой и болезненные ощущения в груди имеют место непосредственно в период овуляторной фазы, а также в течение второй половины цикла – лютеиновой. До выхода яйцеклетки грудь набухает и болит не так часто, но и это нельзя считать патологией. Скорее, это индивидуальная особенность конкретного организма.

В преддверии овуляции в организме женщины происходят глобальные эндокринные изменения. В течение первой половины цикла на поверхности яичника растет и зреет доминантный фолликул, внутри которого развивается яйцеклетка. Этот процесс протекает на фоне гормона ФСГ, который вырабатывает передняя доля гипофиза.

Но за 2-3 дня до овуляции начинает подниматься содержание в крови эстрогенов. Повышенный эстрадиол необходим организму, ведь он создает оптимальные условия для всплеска гормона ЛГ (лютеинизирующего гормона).

Без ЛГ фолликул не сможет лопнуть в решающий момент – яйцеклетка останется внутри пузырька и через несколько дней погибнет. Овуляции не будет. Произойдет персистенция фолликула, может развиться киста. ЛГ истончает оболочку фолликула, способствует быстрому дозреванию ооцита и его выходу.

Взлет количественного показателя ЛГ приходится на период 1-2 дня до овуляции, поэтому нет ничего удивительного, что у особо чувствительных женщин с тонкой организацией нервной системы и почти полной непереносимостью болевых ощущений за 2-3 дня до овуляции может повыситься чувствительность молочных желез, сосков. Железистая ткань как гормонозависимая быстро реагирует на смену гормонального фона.

В день овуляции эстроген падает и повышается прогестерон, поэтому болезненные ощущения в груди могут сохраняться и после овуляции.

• Менструация
• Овуляция
• Высокая вероятность зачатия

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Когда обращаться к врачу?

Следует понимать, что боль в груди до овуляции нормальна только тогда, когда она непосредственно связана с приближением овуляционной фазы. Если такие боли повторяются из цикла в цикл, то волноваться совершенно не о чем. Если же они возникли впервые, следует внимательно понаблюдать, повторятся ли такие признаки в следующий месяц.

Важно и то, сколько дней сохраняется напряженность и боль в груди. В норме все изменения железистой ткани, связанные с овуляторным процессом, они проходят по мере окончания овуляторной фазы. Через 1-2 дня после овуляции боли должны уменьшиться или исчезнуть совсем. Если этого не происходит, стоит проконсультироваться со специалистом.

Физиологические болезненные ощущения в груди обычно называются циклической масталгией. Они симметричные – одновременно нагрубают и набухают обе молочные железы. Если болит только одна грудь, то это называется ациклической масталгией, и консультация врача необходима, поскольку изменения в молочной железе могут быть как естественными, так и патологическими.

Есть еще один вид болей в груди – экстрамаммарная масталгия. Она не связана с овуляцией и с женским циклом. В этом случае боль в молочных железах (одной или двух) является симптомом некой другой патологии, например, остеохондроза грудного отдела позвоночника, тромбофлебита, заболеваний сердца и даже желудка.

Такая боль может не быть привязана даже по времени к периоду, предшествующему овуляции. Она может проявляться в любой день цикла.

Что делать?

При физиологической (естественной) реакции молочных желез на уровень гормонов в преддверии овуляции ничего делать не нужно. Если неприятные ощущения не мешают жить полноценно, то переживать не о чем. Но если болит так, что женщина не может носить белье, бегать, ходить быстрым шагом, лежать на животе, то следует обратиться с гинекологу. Если зачатие не планируется в ближайшие циклы, то специалист поможет подобрать гормональный контрацептив – такие таблетки полностью подавляют овуляторные процессы, и все связанные с ними неприятные ощущения пропадают.

Если такая индивидуальная особенность есть, женщине стоит предпринять некоторые меры, которые помогут снизить боли.

• Следует носить удобные бюстгальтеры, пошитые только из натуральных материалов, удобно поддерживающие грудь за счет широких лямок – это будет способствовать правильному распределению нагрузки на молочные железы при движении. Совет особенно актуален, если размер груди у женщины довольно большой.

• До овуляции, за неделю, то есть после окончания менструации, нужно постараться больше находиться на свежем воздухе, а вот активность в спорте стоит снизить. Такой подход будет способствовать нормальному насыщению организма кислородом, улучшению кровообращения молочных желез.

• Нужно держать спину ровной во время работы за компьютером, не нужно сутулиться – это важно для правильного центра тяжести бюста.

• При появлении болей необходимо делать травяные домашние ванночки для молочных желез с добавлением отвара ромашки и валерианы.

• Стоит освоить простой в исполнении вибрационныйпоглаживающий самомассаж молочных желез – это поможет улучшенному кровообращению, при этом станет легче пережить сложный гормональный период.

Если женщина не планирует зачатия, то можно применить широкий спектр обезболивающих препаратов в таблетках. При планировании зачатия перед овуляцией и в период овуляции такие препараты нежелательны, но при желании можно воспользоваться спазмолитиками, например, «Но-Шпой».

Также не следует принимать горячих ванн – это может усилить неприятные ощущения.

О том, почему может болеть грудь, смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Любая женщина хотя бы раз в жизни ощущала боль в области молочных желез перед началом менструации. Какова же причина таких неприятных ощущений? При отсутствии других патологических причин боль в груди служит сигналом о наступлении овуляции у женщины.

Что такое овуляция

Это процесс созревания яйцеклетки, которая выходит из фолликула яичника и готова к оплодотворению. У здоровой женщины овуляция происходит на 15-20 день менструального цикла. В этот период женский организм готов к зачатию ребенка. Если яйцеклетка не оплодотворилась, она погибает и покидает организм с месячными. Овуляция длится не один день. Данный процесс протекает примерно неделю в середине цикла.

Овуляция отсутствует у беременных женщин и женщин, переживших климакс.

Может ли болеть грудь при овуляции? Наряду с сильным половым влечением, изменением качества выделений из влагалища, болями в животе, повышением температуры в области малого таза и изменением настроения у женщин в этот период наблюдаются боли в мягких тканях молочных желез.

Причины дискомфорта

У большинства женщин возникает боль в молочных железах в период овуляции. Железистая ткань наполняется жидкостью, увеличиваясь в размерах, грудь становится чувствительной к малейшим прикосновениям. Эти признаки ощущаются в середине цикла. Вопросом, может ли болеть грудь при овуляции, женщина задается, когда боль становится сильнее обычного.

С каждым менструальным циклом в женском организме пропорционально вырабатываются гормоны эстроген и прогестерон. Когда содержание эстрогена повышается в крови, боль в груди увеличивается. Это означает, что оплодотворение не состоялось, и у женщины начнутся в скором времени месячные.

Причиной боли в груди может быть и отсутствие овуляции, такая боль локализуется с внешней стороны обоих желез. Бывают и случаи, когда боль в груди служит признаком патологических образований в молочных железах, вызванных переизбытком гормона эстрогена. В таких ситуациях врач должен назначить соответствующее лечение.

Может ли болеть грудь перед овуляцией?

Перед самым началом овуляции грудь болеть не должна. Это как раз тот период, когда женский организм отдыхает после менструации и перед созреванием новой яйцеклетки.

Может ли болеть грудь в период овуляции?

Молочная железа является гормонозависимым органом женского организма. Из-за выброса в кровь гормона пролактина, который необходим для лактации в случае возникновения беременности, грудь начинает нагрубать и увеличиваться в размере во время овуляции. Увеличенная железистая ткань давит на нервные окончания расположенные рядом, что и вызывает неприятные ощущения в груди. Так как одними из основных сигналов наступления овуляции служат болевые ощущения в области молочных желез, отвечая на вопрос: "Болит ли грудь во время овуляции?", можно сказать, что грудь болит непосредственно во время созревания и выхода яйцеклетки из фолликула. Но такой дискомфорт многие женщины почти не замечают.

Болит ли грудь в день овуляции?

Те женщины, которые не ощущают распирания в молочных железах в период созревания яйцеклетки, могут почувствовать болевые ощущения в тот самый день, когда яйцеклетка созрела и вышла из фолликула на встречу сперматозоиду.

Что происходит потом?

Болит ли грудь после овуляции? Некоторые женщины жалуются, что чувствуют боль в груди после наступления овуляции. Такие ощущения могут сохраняться по причине наличия в молочной железе гормона пролактина, который еще не выведен полностью организмом, либо по причине наступления беременности, в результате чего организм начинает усиленно вырабатывать прогестерон и пролактин. Болит ли грудь сразу после овуляции или это свидетельствует о наступлении беременности? Точный ответ на этот вопрос можно узнать лишь в день менструальной задержки при помощи теста на беременность.

Должна ли болеть грудь после овуляции?

Если оплодотворение не наступило, все гормоны, выработанные организмом для поддержки вероятной беременности выводятся из него. Молочные железы постепенно приобретают свой обычный вид, боль утихает, а у женщины наступает менструация. Другой вопрос: всегда ли болит грудь после овуляции при наступлении беременности? Здесь все зависит от самого организма и от болевого порога женщины. Она может просто не обратить внимания на слабые ощущения в области груди. В таком случае она узнает о наступлении беременности лишь при задержке.

Боли в груди, которые связаны с другими причинами

Мы уже выяснили, может ли болеть грудь при овуляции. Однако причина болезненных ощущений в молочных железах может быть и не связана с созреванием яйцеклетки. К таким факторам относятся различные виды мастопатии, фиброзно-кистозные заболевания, онкологические процессы, заболевание щитовидной железы, нарушения, связанные с травмированием одной или обеих молочных желез.

При фиброзно-кистозной мастопатии некоторые участки железистой ткани уплотняются, а в некоторых из них образуются маленькие капсулы с жидкостью. Во время овуляции здоровые участки железы разбухают и сдавливают больные, тем самым оказывая двойное давление и защемление нервных окончаний. Отсюда и возникает болезненность груди.

При образовании злокачественных опухолей происходит мутация железистого слоя на клеточном уровне. Возникает бесконтрольное разрастание патологической ткани. Это приводит к сдавливанию нервов в железе и деформации одной или двух грудей. Возникает боль, которая не зависит от менструального цикла и овуляции.

Женщины, страдающие сахарным диабетом, обычно имеют проблемы и с щитовидной железой. Так как за выработку гормонов отвечает эндокринная система, а молочные железы напрямую связаны с гормональным фоном, возникают частые гормональные скачки и боли в груди. При диабете происходит разрушение мелких сосудов, участки тканей перестают насыщаться кислородом. Из-за этого гибнут клетки тканей, образовывая целые скопления, в которых возникает воспалительный процесс. При овуляции он усиливается, а боль ощущается интенсивнее.

При травме молочных желез на пострадавшем месте возникает соединительная ткань и спайки, которые ограничивают свободное набухание железы во время овуляции, причиняя таким образом боль.

Способы снизить дискомфорт в груди

К ним относятся:

• Дыхательные упражнения, медитация, арома- и фитотерапия, направленные на расслабление всего организма.
• Теплая ванна или душ, легкий массаж груди.
• Снижение стресса и тяжелых физических нагрузок.
• Отказ от курения и алкоголя.
• Здоровое сбалансированное питание, прием витаминов группы А, В, Е.
• Свободная одежда, удобный не сдавливающий грудь бюстгальтер, желательно спортивный.
• Прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов при нестерпимой боли.

Способы диагностики проблем с грудью

Если боль становится регулярной, сильной или появилась впервые, женщине стоит обратиться к врачу, который может назначить обследование молочных желез при помощи аппарата ультразвука.

Женщина регулярно перед месячными должна проводить самостоятельное обследование груди на наличие уплотнений. Дамам старше 45 лет проводят обследование при помощи маммографии. Молодым же достаточно раз в год делать УЗИ молочных желез.

Способы лечения

Если боль в груди при овуляции вызвана дисбалансом гормонов в женском организме, необходимо обратиться к гинекологу, который назначит необходимую терапию. Лечение может быть консервативным, например, с применением гормональных препаратов. Иногда в тяжелых случаях, когда в груди слишком большое уплотнение, которое нарушает кровоток и приносит сильную боль, требуется оперативное вмешательство. Но если причина боли заключается в нарушении обменных процессов в тканях, врач может порекомендовать препараты на основе полезных трав и мази для местного воздействия на причину болезненных ощущений.

Фитотерапия и БАДы

Часто назначают следующие препараты:

• "Мастодинон". В его состав входит растение витекс священный (прутняк обыкновенный), которое помогает нормализовать выработку гормонов в правильном соотношении. Прием должен продолжаться не менее трех месяцев.
• "Циклодинон".
• "Агнукастон".
• "Нолфит".
• Кальций. Он находится в кисломолочных продуктах, укрепляет нервную систему и лучше всего помогает бороться с причинами боли в груди во время овуляции.

Синтетические препараты

Наряду с растительными средствами врач-гинеколог может порекомендовать использование лекарственных препаратов для местного воздействия на проблему:

• Гели и мази ("Диклофенак", "Пироксикам") оказывают местное обезболивающее действие.
• Крем или свечи "Прогестерон" влияют на саму причину: переизбыток прогестерона в тканях.
• Мази нестероидные противовоспалительные уменьшают воспаление и снимают болевой синдром.
• "Тамоксифен" предназначен для лечения раковых опухолей в молочных железах, но попутно снижает болевые ощущения.
• "Даназол" эффективен при масталгии и при не связанных с овуляцией болях. Есть побочные эффекты, о которых сказано в инструкции.
• "Бромокриптин", "Лизурид" ("Допергин") — являются агонистами дофамина, затормаживают выработку гормона пролактина. Имеют множество побочных эффектов, но хорошо справляются с болью в молочных железах. Необходим курс лечения в течение не менее 2-3 месяцев.

Все гели и мази необходимо наносить один-два раза в сутки, желательно не попадать под прямые солнечные лучи сразу же после нанесения, так как реакция организма на лекарство меняется в зависимости от ультрафиолетового излучения.

Подведем итог

Может ли болеть грудь при овуляции? Да, боль в молочных железах при овуляции — это то, что чувствуют многие женщины. Для того чтобы гормональный фон всегда был в норме, врачи советуют принимать противозачаточные средства. Они помогают регулировать гормоны, а сильных болей при их длительном приеме, как правило, не бывают. Врачи также советуют всем женщинам, начиная лет с 20 и до 45, проверять грудь хотя бы раз в год при помощи УЗИ. А еще регулярно в душе проводить самообследование молочных желез на наличие уплотнений, покраснений и повышения температуры какого-то одного участка на коже груди. Боль не должна длиться больше нескольких дней перед месячными, если не наступила беременность. После рождения ребенка и в лактационный период необходимо следить за своей грудью чаще. После того как овуляция больше не наступает из-за климакса, женщина должна проходить раз в год маммографию. Врачи рекомендуют при болях в груди больше отдыхать и стараться не нервничать по пустякам, беречь железы от ударов и травм.

Если все же боль оказывается постоянной и нестерпимой, необходимо пройти обследование и обратиться к врачу, он обязательно предложит подходящее лечение.

Женская грудь несет не столько эстетическую функцию, сколько практичную. Женщина должна кормить детей грудью, которые питаются материнским молоком с первых дней своей жизни. Вот почему грудь должна регулироваться определенными процессами в организме, которые неразрывно связаны с половой системой. Вот почему грудь может болеть перед овуляцией, во время и после нее.

Сайт zheleza.com называет овуляцией особый процесс женского организма, при котором происходит высвобождение яйцеклетки из мешочка яичника. Выделяют конкретные этапы менструального цикла, когда женский организм готовится к освобождению яйцеклетки, освобождает ее и проводит по маточным трубам, а затем присоединяет ее к матке при зачатии либо выводит накопившийся слой при отсутствии беременности в виде менструальных выделений.

Грудь реагирует на все эти процессы в первую очередь. У многих женщин возникают болезненные ощущения перед месячными, которые являются вполне нормальными. Однако порой боли возникают в другие периоды менструального цикла. Насколько серьезными являются боли в груди перед овуляцией, рассмотрим далее. Многое зависит еще от интенсивности болей, которые могут быть слабыми или изнуряющими.

Что такое овуляция?

Овуляцией называется процесс выхода яйцеклетки из яичников в маточные трубы, где она должна встретиться со сперматозоидом, чтобы окончить дело зачатием, то есть зарождением новой жизни. Если зачатие произошло, тогда яйцеклетка присоединяется к маточной стенке, где и будет развиваться будущий малыш.

Однако если зачатие яйцеклетки не произошло, что вполне естественно, тогда маточный слой обновляется, заканчивается менструальными выделениями. Женщина достаточно хорошо знакома с тем, что такое месячные. Ежемесячно проходит данный процесс обновления маточных стенок, которые остались невостребованными в данный период времени.

Поскольку данные процессы не являются ежедневными, они должны регулироваться определенными гормонами. Женщина знакома с некоторым влиянием гормонов на ее настроение. Более того, гормоны регулируют, что в тот или иной период времени совершать организму. Перед овуляцией не выбрасывается в кровь никаких гормонов. Во время овуляции происходит выброс гормонов, что может сопровождаться не только болью в груди, но и даже повышением температуры тела. Затем до месячных женщина может испытывать на себе некоторое влияние гормонов, чья сила усиливается непосредственно перед месячными, когда грудь начинает болеть в полную силу, настроение скачек, женщина испытывает иногда жар и прочие субъективные симптомы.

Именно гормональный фон диктует организму, что в нем будет происходить. Грудь болит не по причине выхода яйцеклетки из яичников, а по причине влияния гормонов на состояние молочных желез. Болезненные ощущения могут возникать не только в груди, но и в пояснице, животе, спине и прочих местах.

Признаки наступающей овуляции

Если следить за состоянием своего здоровья, то женщина может отметить у себя ряд определенных признаков, которые возникают в каждый период менструального цикла. Перед месячными она ощущает одни симптомы, перед овуляцией – другие. Все эти симптомы являются субъективными, могут возникать единично или все вместе.

Какие признаки могут беспокоить женщину перед наступающей овуляцией?

• Набухание груди – как первый этап подготовки к беременности. Грудь ежемесячно готовится к тому, что она будет перестраиваться, поскольку женщина забеременеет. Если этого не произойдет, то в следующий раз она снова будет готовиться, пока не случится долгожданного момента.
• Головные боли. Женщины часто ссылаются на данный симптом, который многими мужчинами воспринимается, как женский каприз. Не у всех, но у многих женщин возникают головные боли, механизм развития которых неизвестен. Однако есть предположение, что на данный признак тоже влияют гормоны.
• Повышенная активность женщины, которая становится красивой и сексуальной. Это объясняется выбросом эстрогена, который побуждает женщину привлекать противоположный пол к половому акту. Здесь организм подталкивает женщину к зачатию высвободившейся яйцеклетки.
• Отечность груди – ее можно спутать с набуханием. Таким образом грудь снова проявляет свою готовность к появлению новой жизни. Это может сопровождаться болями, которые могут длиться некоторое время.
• Увеличение либидо – женщина становится активной, привлекательной, агрессивной, желанной. Так природа позаботилась о том, чтобы люди продолжали свой род.
• Чувствительность сосков. При набухании молочных желез нервные окончания в груди сдавливаются и находятся под напряжением. Все это приводит к тому, что они постоянно болят и становятся очень чувствительными.

Некоторые женщины отмечают, что меняются их вкусовые рецепторы и обоняние. Следует понимать, что такие симптомы являются вполне нормальными и проходящими, как только действие гормонов уменьшится.

Механизм болей

Женщина на определенном этапе менструального цикла может ощущать боли в груди. Каков механизм их формирования? Все это объясняется вполне естественными процессами, которые происходят с определенной регулярностью и цикличностью. Следует понимать, что боли в груди и чувствительность сосков, на что чаще всего женщины жалуются в период перед овуляцией, после нее или перед месячными, являются не следствием болей молочной железы, а тех нервных окончаний и сосудов, которые ее окружают.

В момент выброса гормонов из яичника выходит яйцеклетка, а молочные железы начинают разрастаться тканью, которая будет отвечать за формирование млечных протоков и выработку молока. Организм готовится к зачатию новой жизни. Молочная железа увеличивается в размерах, из-за чего начинает давить на окружающие нервные окончания и сосуды. Именно они и болят, а не сама молочная железа.

Если зачатие не происходит, тогда прогестерон начинает вырабатываться в меньших количествах, из-за чего грудь возвращается к своим обычным формах, что и снимает ее болезненность. Если же зачатие произошло, тогда грудь продолжает болеть, при этом менструация не наступает в положенный и даже отсроченный сроки.

Грудь болеть может в разные периоды. Обычно ее болезненность считается нормальной в период овуляции, а также перед месячными. Затем боли должны проходить, поскольку воздействие гормонов снижается. Однако если женщина продолжает ощущать боли на протяжении месячных, вплоть до наступления овуляции либо после овуляции вплоть до наступления месячных, тогда ей следует пройти обследование.

Вероятные причины болезненности груди длительное время являются различные патологии, которые будут лечиться вместе с врачом, или индивидуальная чувствительность.

Всегда ли при овуляции есть болезненность?

Женщине следует обращать внимание на продолжительность болезненности ее груди, а также интенсивность болей. При овуляции болезненность вполне естественна, если она проходит через несколько дней. Такие же боли естественны и перед месячными, когда они проходят после наступления менструации. Однако если боли очень сильные, требующие лекарственного применения, и длительное время не проходят, тогда необходимо обратиться к маммологу или гинекологу за консультациями.

Первой причиной врачи называют мастопатию – опухолевое образование доброкачественного характера, которое провоцирует боли в груди. Они могут усиливаться в момент выброса определенных гормонов, если являются гормонозависимыми. Если не лечить болезнь вместе с врачом, тогда возможно перерождение опухоли в злокачественную форму.

Гормонозависимые опухоли начинают разрастаться при выделении гормонов, а затем уменьшаться при снижении их уровня в крови.

Прогноз

Каждая женщина должна обращать внимание на характер болей, которые возникают в ее груди. У многих, не у всех, женщин боли в груди возникают перед овуляцией и перед месячными, а затем проходят. Если грудь болит постоянно либо болят соски, тогда следует обратиться к врачу, чтобы вовремя устранить патологию, что даст благоприятные прогнозы.