Каплевидный псориаз у детей

0 22

Каплевидный псориаз – одна из форм псориаза. По своей распространенности занимает второе место после бляшковидного (вульгарного) псориаза. Тяжело поддается лечению по причине невозможности определить следующее место локализации. Может высыпать по всему телу. По данным статистики, основная масса заболевших – это дети и подростки. Обычно предшествует другим видам данного недуга.

Каплевидный псориаз у детей 1

Капельный псориаз поражает людей в молодом возрасте

Немного о заболевании

Парапсориаз – это группа дерматозов, которые объединены между собой схожестью своих проявлений. Исследователи считают, что основополагающими причинами возникновения заболевания являются наличие хронического очага воспаления в организме, перенесенные инфекционные заболевания с осложнениями, острая аллергическая реакция организма и дисбаланс иммунитета.

Каплевидный парапсориаз – характеризуется множественной сыпью круглой формы с шелушением в середине и цветом от розового до коричневого. В период затухания болезни, сыпь практически исчезает. Диагностируется в юном возрасте. Более 50% заболевших – женщины. Отличается от каплевидного псориаза наличием следующих признаков:

  • облатка (поверхность папулы покрыта плотно прижатой чешуйкой);
  • наличие шелушения при поскабливании сыпи;
  • эффект пурпуры (если сильнее поскоблить, появятся точечные кровоизлияния).

Капельный псориаз – хронический недуг, периоды улучшения и обострения которого зависят от времени года. Характерны нестабильность формы и внезапность появления. Не передается тактильно или капельно-воздушным путем.

Причины возникновения считаются те же, что и при других видах болезни (наследственность, стрессы, гормональные и эндокринные нарушения и прочее), хотя официально не подтверждены.

Единственно доказанным на данный момент является тот факт, что каплевидный псориаз обостряется и набирает обороты при наличии в организме вирусных и грибковых инфекций.

Излюбленное место поражения – туловище и конечности, редко появляется на лице. Первые симптомы каплевидного псориаза могут проявиться через 2 недели после перенесенного тонзиллита, фарингита, ангины, которые в данной ситуации служат спусковым крючком.

Капельный псориаз поражает в основном туловище

Лечение псориаза

Многих интересует вопрос, как лечить каплевидный псориаз?

Лечение каплевидного псориаза дело трудное, длительное и требует системности. Используют три направления терапии:

  • средства местного применения;
  • физиотерапия;
  • медикаментозное лечение.

Остановимся на каждом методе подробнее. Применение мазей, специальных растворов в данном случае малоэффективно из-за множественности сыпи (поражение кожи более 20%).

Распространено использование физиотерапии в лечении заболевания. К данному методу относятся такие процедуры:

  • фототерапия – воздействие на дерматоз ультрафиолетом, назначается коротким курсом, для лучшего проникновения используются специальные средства;
  • плазмаферез – очищение крови путем фильтрации, позволяющее значительно уменьшить повторное появление сыпи;
  • лазерная терапия – уменьшает рост и воспаление пораженных участков, имеет ряд противопоказаний (диабет, беременность, онкология);
  • электрофорез – помогает снять зуд, болезненность, воспаление, отечность.

Все процедуры подбираются и назначаются лечащим врачом индивидуально для каждого пациента.

Медикаментозное лечение дерматоза применяется в комплексе с уже перечисленными методами. Направлен на повышение иммунитета путем употребления иммуномодулирующих, противовирусных препаратов и антибиотиков для исключения инфекционной и бактериальной провоцирующей составной.

Каплевидный псориаз у детей 2

Плазмаферез — фильтрация крови

Также используются мультивитамины, седативные средства, для успокоения нервной системы, транквилизаторы, антидепрессанты. При установлении полной картины протекания заболевания и для исключения осложнений врач может дополнительно назначить препараты, воздействующие положительно на желудочно-кишечный тракт, эндокринную систему. Во избежание усугубления или появления аллергии применяются антигистаминные средства.

В любом случае, все средства и схема лечения прописываются доктором индивидуально для уменьшения побочного действия лекарств. Поэтому больным нужно запастись терпением и не заниматься самолечением, так как оно чревато своими негативными последствиями.

Стоит помнить, что только комплексный подход поможет достичь положительный результат, и на долго его закрепить.

Как дополнение к традиционному лечению можно использовать народные методы (после консультации с врачом!).

К ним относятся:

  • ванны с отварами трав;
  • фито чаи;
  • примочки, мази.

В этих целях используются ромашка, череда, шалфей, валериана, сода, перекись водорода, облепиховое масло, морская соль, пр. Они прекрасно дополняют медикаментозное лечение, а порой успешно заменяют некоторые лекарства. Количество народных рецептов разнообразно, что позволяет выбрать наиболее подходящий для себя.

Перед началом терапии желательно нормализовать свое питание, привести его в порядок, сбалансировать, отказаться от вредных привычек, минимизировать нервное напряжение. Лучше всего уменьшить потребление жаренного, жирного, копченого, сладкого и кислого.

Ванны с отварами трав помогут снять проявления псориаза

Псориаз у детей

В 20 случаях из 100, каплевидный псориаз возникает еще в детском возрасте. У детей до двух лет легко можно спутать с пеленочным дерматитом. Основополагающим фактором возникновения сыпи является наследственность, когда псориазом болеет один или оба родителя.

Толчком к развитию может послужить сильное и постоянное трение кожи одеждой, смена климата проживания, перенесенные инфекции, неблагоприятная обстановка в семье. В очень редких случаях может быть врожденным. Псориаз у детей имеет схожие проявления, как и у взрослых, иногда нетипичную форму, что значительно затрудняет его диагностику. Иногда можно спутать с аллергической реакцией на тот или иной продукт.

Лечению, псориаз у детей поддается легко, при условии своевременного обращения к педиатру или дерматологу родителей. Следует соблюдать следующие правила:

Читайте также:  Что значит если появляется много родинок
  • уменьшить психоэмоциональную нагрузку на ребенка (поменьше телевизора, побольше движения, прогулок на свежем воздухе, игры, танцы);
  • установить режим дня (сон, учеба, питание);
  • правильное питание (исключить продукты, вызывающие аллергию, сдобу, сладости).

Ребенок, который страдает на каплевидный псориаз, подвергается насмешкам, непониманию со стороны, чувствует себя изгоем. Важно в это время проявить внимание и заботу, поддержку и последовательность в борьбе с недугом.

Выявленный на ранних стадиях и, пролеченный до конца дерматоз может навсегда исчезнуть из жизни вашего чада или замолчать на долгие годы.

Не маловажную роль играет профилактика данного заболевания как у взрослых, так и детей.

Заботьтесь о своем здоровье и здоровье своих детей, и будьте здоровы!

Заболевания кожи в современное время не являются редкостью. Негативно влияют на здоровье человека как инфекционные дерматиты, так и неинфекционные поражения кожного покрова. О проблемах с кожей свидетельствуют малейшие видимые дефекты, такие как высыпания, покраснения, шелушение. Этиология этих явлений различна, определить тип дерматозов может только врач-дерматолог.

Кроме аллергических реакций, экзем, дерматомикоза, герпеса, лишая в последнее время участились случаи проявления каплевидного псориаза. Этот диагноз пугает людей, которые впервые с ним столкнулись. Ведь не имея представления о заболевании, сложно судить, насколько серьезными могут быть его последствия.

Суть каплевидного псориаза

Каплевидный псориаз у детей 3

Каплевидный псориаз представляет собой устойчивую форму псориаза, характеризующуюся сезонными проявлениями. Зачастую заболевание дает о себе знать в осенне-зимний период, когда сложно избежать снижения иммунных резервов организма. Специалисты указывают на то, что эта болезнь является следствием осложнений протекания обыкновенного псориаза.

Коварность каплевидной формы псориаза заключается в том, что никогда нельзя предугадать, в каком месте может возникнуть папулы с бело-желтыми чешуйками, поэтому ее называют еще и блуждающей.

С лечением каплевидного псориаза нельзя затягивать, поскольку он быстро переходит в хроническую форму.

Разновидности заболевания

Сам по себе каплевидный псориаз (фото см. ниже), являясь разновидностью чешуйчатого неинфекционного лишая, классифицируется на:

  • мягкий – папулами поражено не более трех процентов кожного покрова;
  • умеренный – радиус поражения кожи превышает три процента;
  • тяжелый – десять процентов кожи и больше покрыто чешуйчатыми папулами.

Это заболевание очень похоже внешней симптоматикой на каплевидный парапсориаз, но отличается устойчивым протеканием и сложнее поддается лечению. Прохождение терапевтического курса не гарантирует отсутствие рецидивов в будущем, тогда как парапсориаз можно вылечить навсегда.

Любая из форм болезни характеризуется тремя стадиями:

  • сенсибилизация – происходит взаимозависимая реакция между патогенными микроорганизмами (антигенами) и клетками иммунной системы (антителами);
  • латентное существование – рост количества антител превышает норму, клетки иммунной системы поражают здоровые клетки кожного эпидермиса;
  • манифестное высыпание – наблюдается видимое высыпание кожных покровов.

Именно от продолжительности третьей фазы и зависит, какую форму приобретет болезнь – умеренную или тяжелую хроническую. У каждого больного степень сопротивляемости организма различна, поэтому фазы обострения заболевания и периодичность рецидивов – строго индивидуальные показатели.

Группа риска по псориазу

  • В группу риска по этому заболеванию включены дети школьного возраста, подростки и взрослые люди в возрасте до тридцати лет.
  • Спонтанное каплевидное поражение кожного покрова тела характерно больше для молодых людей, нежели для стариков, но случаи заболевания пожилых людей также фиксируются дерматологами.
  • В настоящее время этот недуг может проявляться и у людей, которые никогда не болели псориазом, но у которых есть врожденная предрасположенность к этому явлению.

Пути заражения

Каплевидным псориазом нельзя заразиться, поскольку этиология этого недуга не связана с инфекциями. Поражение кожного покрова связано с аутоиммунными процессами, происходящими в организме. А это значит, что иммунная система начинает угнетение клеток организма, принимая их за «врагов».

Несмотря на неприглядный вид псориатических кожных папул, псориаз не опасен для окружающих людей. Мифы о передаче псориаза воздушно-капельным, контактно-бытовым путем давным-давно опровергнуты специалистами.

Факторы, провоцирующие развитие болезни

Сегодня специалисты указывают на множественные причины, провоцирующие проявление каплевидной формы псориаза. Из них можно выделить как эндогенные, так и экзогенные факторы.

Экзогенные первопричины болезни

Почему для многих является настоящим сюрпризом каплевидный псориаз?

Причины болезни, как, оказалось, могут заключаться в:

  • проживании людей в экологически неблагоприятных зонах;
  • воздействии на организм человека химических и токсических веществ;
  • нездоровом образе жизни (неправильное питание, малоподвижность, прием лекарственных препаратов не по назначению (антибиотиков, витаминов, кортикостероидов);
  • психоэмоциональной перегрузке;
  • бытовом и профессиональном травмировании кожных покровов (солнечные и химические ожоги, порезы, укусы насекомых, обморожение, облучение).

Эндогенные предпосылки каплевидного лишая

Каплевидный псориаз у детей 4

Эндогенные причины возникновения болезни, исходя из которых и назначается лечение больному, в большинстве случаев таковы:

  • генетическая склонность к аутоиммунным заболеваниям;
  • сбои в функционировании ЦНС;
  • эндокринные нарушения;
  • возрастной гормональный дисбаланс;
  • гормональные нарушения во время вынашивания беременности;
  • гормональный всплеск в переходный период у подростков;
  • нарушение метаболизма;
  • заболевания ЖКТ и печени;
  • индивидуальные характеристики кожного покрова человека;
  • вирусные болезни (грипп, сезонные простуды, вирусная ангина, пневмония);
  • бактериальные инфекции (стрептококк, стафилококк, бактериальный тонзиллит, отит, гайморит);
  • грибковые инфекции (дерматомикозы, кератомикозы).

Симптоматика болезни

Основными местами локализации каплевидных папул являются:

  • бедра, голени;
  • спина, плечи, предплечья;
  • шея;
  • живот, грудь;
  • ягодицы.

Высыпания при этой форме псориаза не поражают стопы, ладони, межпальцевое пространство, ногтевые пластины, волосистую часть головы, лицо.

Признаки болезни у взрослых

У взрослого человека каплевидный блуждающий псориаз проявляется очень быстрым высыпанием кожных покровов точечными элементами, очень похожими на капельки воды. Эти элементы в зависимости от скорости поражения кожи могут впоследствии объединяться в большие островки. Так, размер каплевидных папул может варьироваться от 5 мм до 2 см.

Читайте также:  Почему перед месячными температура тела 37

На фоне кожной сыпи больной:

  • может чувствовать неприятный зуд по всему телу;
  • может быть раздражительным;
  • подвергается депрессивному угнетению психики;
  • страдает от кровоточащих кожных ранок;
  • может чувствовать боль в суставах;
  • чаще по сравнению со здоровыми людьми подвергается физическому переутомлению;
  • закрывается в себе, ограничивая всякие контакты с социумом в силу проявления комплекса неполноценности.

Проявления у детей

Каплевидный псориаз у детей – важный сигнал для родителей о том, что иммунитет ребенка требует незамедлительной коррекции. Псориаз, проявляющийся в детском возрасте намного опаснее, чем его проявления в возрасте от 20 до 40 лет и позже.

Признаки болезни и у детей, и у взрослых идентичны. Однако ребенок более чувствителен к зуду, образованию ранок на коже, которая склонна к стягиванию из-за избытка влаги. Поскольку родителям не всегда удается контролировать детей в плане соблюдения гигиенических рекомендаций, то к псориазу может еще добавляться и инфекционная составляющая, что в разы усугубляет и так сложную ситуацию.

Каплевидному псориазу подвержены дети всех возрастных категорий, новорожденные не являются исключением.

Весомыми аргументами для получения срочной консультации у дерматолога являются:

  • высыпание кожных покровов;
  • раздражительность и капризность ребенка;
  • нарушение сна;
  • отсутствие аппетита;
  • повышение температуры тела;
  • увеличение лимфатических узлов.

Каплевидный псориаз у детей 5

Диагностика каплевидного псориаза

  • Поскольку пусковым фактором для каплевидной формы псориаза в большинстве случаев выступают инфекции органов дыхательной системы, то целесообразным при обследовании больного является выполнение бактериологического исследования мазков, взятых с гортани, носовых путей, и слюны в целях выявления инфекционного возбудителя.
  • Обязательным при псориатических проявлениях на коже являются развернутый и биохимический анализы крови, позволяющие исключить аллергический фактор заболевания и оценить такие показатели, как: СОЭ – скорость оседания эритроцитов (при псориазе повышен), уровень гемоглобина (при подтверждении диагноза низкий), число лейкоцитов (при лишае высокий). При тяжелой форме протекания капельного псориаза рекомендуется сдача анализа крови на антигены, что позволяет выявить поражение суставов.
  • Согласно результатам исследования мочи специалист анализирует состояние обмена веществ больного.
  • В целях исключения ложных диагнозов, дерматологи прибегают к методам дифференциальной диагностики. Так, биопсия кожи позволяет исследовать больные участки кожного покрова и исключить у больного развитие других форм дерматозов.

Медикаментозное лечение

Лечить каплевидный псориаз без предварительной диагностики не рекомендуется ни взрослым, ни детям! Этиология этого заболевания до конца не изучена специалистами, и последствия самостоятельного вмешательства могут лишь навредить организму больного – вызвать необратимые острые проявления.

Лечение каплевидного псориаза не исцеляет полностью больного, а лишь позволяет увеличить продолжительность межрецидивирующих периодов болезни. В большинстве случаев благодаря компетентному подходу к проблеме удается забыть о ней на несколько лет, но это не означает, что полное выздоровление наступило. Любой из вышеописанных факторов может стать толчком для вторичного проявления поражений кожного покрова.

Капельный псориаз – это не приговор, если его лечение и периоды восстановления организма после терапевтических курсов сопровождаются:

  • соблюдением диетического питания;
  • умеренными психоэмоциональными нагрузками;
  • соблюдением режима труда и отдыха;
  • активным образом жизни;
  • закалкой организма.

Каплевидный псориаз у детей 6

Каплевидный псориаз — хроническое воспаление кожи, при котором на ней формируются красноватые зудящие папулы в форме капель. Заболевание поражает в основном детей от 6 лет и молодых людей, однако бывает и у лиц старшего возраста. Высыпания появляются спонтанно и незаразны.

Альтернативное наименование — пятнистый псориаз и чешуйчатый лишай.

9 фото Каплевидного псориаза

Почему появляется Каплевидный псориаз?

Точных причин не известно. Однако считается, что главным спусковым фактором является поражение инфекцией. В данном случае чаще всего — стрептококками. В пользу данной гипотезы говорят соскобы с папул — обычно в них всегда обнаруживают этого возбудителя.

Также псориаз может сформироваться на фоне других нарушений:

  • запущенные инфекционные заболевания (ангина, гайморит, ОРВИ, поражение грибками);
  • ослабление иммунных сил организма;
  • физическое и психоэмоциональное перенапряжение;
  • проблемы эндокринного характера;
  • нарушения метаболизма;
  • ВИЧ;
  • наследственная предрасположенность;
  • регулярное контактирование с вредными химикатами;частое использование низкокачественной косметики;
  • длительный курс некоторых лекарств (чаще — гормональных);
  • повреждения кожного покрова;
  • аллергия и системная волчанка.

Также риск возникновения болезни повышается у людей с хроническими заболеваниями. Отзывы о лечении каплевидного псориаза разнятся в силу отличных причин патологии.

Симптомы Каплевидного псориаза

Основные признаки патологии:

  • сыпь в виде розоватых или красноватых капель (могут сливаться друг с другом, образуя более крупные пятна);
  • серебристые чешуйки поверх высыпаний, которые с легкостью удаляются;
  • интенсивный зуд;
  • образование небольших язв при травмировании кожного покрова (иногда видно на фото каплевидного псориаза, и хотя когда проходят данные язвы, зависит от степени повреждения, обычно это происходит медленно).

В большинстве случаев сыпь выходит на туловище, на ногах и в области плеч.

Приступы высыпаний протекают волнообразно. Папулы возникают спонтанно и неупорядоченно. Проходят так же быстро и внезапно. Нередко приступы появляются во время ослабления иммунитета. Иногда возможны сезонные обострения.

С предоставлением более полного понимания капельного псориаза фото справятся лучше простых описаний.

Также внешние проявления данного типа псориаза можно классифицировать сходя из стадии:

  1. Прогрессивная или начальная стадия. На коже появляется несколько папул, которые постепенно увеличиваются в количестве и иногда — размерах. Образования шелушатся. Пациента беспокоят сильный нескончаемый зуд.
  2. Стадия стабилизации. Ощущение зуда становится слабее или полностью исчезает. Новых папул не появляется. Степень пигментации вокруг образований начинает слегка ослабевать.
  3. Регрессивная или стадия разрешения. Папулы постепенно рассасываются, но могут оставить после себя слабо пигментированные области.

При каждом рецидиве все вышеперечисленные стадии повторяются.

Заболевание может прогрессировать в другую форму псориаза. Чаще всего — бляшковидного.

Читайте также:  У ребенка расширена лоханка почки что это

Стратегии лечения Каплевидного псориаза

Патология относится к хроническим и не поддается полному излечению. Поэтому ключевая задача терапии — ослабить внешние проявления болезни и снизить вероятность рецидивов.

При капельном псориазе методы и стратегии лечения имеют комплексную направленность. Поэтому применяются сразу несколько из следующих средств:

  • Прием системных медикаментов. Как правило — в форме таблеток. При тяжелом протекании могут назначить инъекции. Лекарства комплексно действуют против возбудителя, снимают воспаление, а также ослабляют зуд и степень покраснения.
  • Физиотерапия. Отличается высокой эффективностью. Среди физиопроцедур чаще используются облучение ультрафиолетом, воздействие эксимерным лазером, ПУВА- и селективная фототерапия, криотерапия, плазмофорез, а также обработка поврежденных областей дарсонвалем. В сети можно найти фото лечения каплевидного псориаза с помощью процедур.
  • Использование наружных лекарств. В виде мазей, гелей и кремов. Призваны устранить симптомы вроде зуда и красноты, а также ослабляют воспалительный процесс и отечность кожи. Иногда при каплевидном псориазе лечение могут дополнять мази с антибактериальным эффектом. Их назначают во избежание инфицирования пациента через микроповреждения в коже.
  • Диета. Рацион гипоаллергенный и направлен на исключение продуктов-провокаторов. В первую очередь из меню убирают быстрые углеводы (макароны, сладкое, выпечку). Также рекомендуется исключить консерванты, продукцию с красителями, жареные и жирные блюда, пряности, слишком острую и соленую пищу. Отказ от спиртного и курения обязателен. Основу рациона должны составить такие продукты как овощи, постные рыба и мясо (приготовленные на пору или путем варки), ягоды (кроме клубники и земляники), свежие фрукты (кроме цитрусов) и маложирная кисломолочная продукция (творог, кефир, молоко). Оптимально, если меню будет составлять лечащий врач.
  • Исключение стрессов. Это необходимо для гармонизации деятельности нервной системы и эмоционального состояния пациента. С этой целью могут прописать успокоительные вроде пустырника и валерианового настоя или легкие антидепрессанты.

Особенности лечения зависят от степени поражения и общего состояния организма. Эту информацию может получить только врач — после тщательной диагностики. Поэтому самолечение исключено.

Лечение Каплевидного псориаза народными средствами

Лечение каплевидного псориаза в домашних условиях применяется только после консультации с доктором и исключительно в качестве дополнительной меры. Отказываться от приема медикаментов нельзя.

  • Настойка пустырника. Принимают 1-2 раза в сутки для успокоения.
  • Травяной чай. Подходят такие растения как мята и ромашка, липа, лаванда и зверобой. Их можно пить по отдельности или смешивать.
  • Настой из чистотела. Растение заливают кипятком и настаивают несколько часов. Составом смазывают бляшки.
  • Травяная ванна. Делают отвар из чистотела, корневой части белой ивы или можжевельниковых ягод. Добавляют его в ванну и принимаю ее в течение 15-20 минут. Дополнительно в воду можно добавить две ст. ложки масла оливы и одну ст. ложку молока.
  • Облепиховое масло. Его можно принимать внутрь или смазывать им области с сыпью.
  • Компресс из цикория. Две ст. ложки цикория заваривают стаканом кипятка. Пропитывают составом стерильную марлю и время от времени смачивают высыпания.
  • Чесночные примочки. В духовке запекают тыквенные хвостики — до формирования золы. Берут чеснок и выдавливают его сок на пораженные области, а сверху посыпают золой от тыквы.
  • Солевая ванна и луковый компресс. Процедуру делают на ночь. В течение 20 минут принимают ванну с морской солью. Выйдя из воды, не вытираться, а дать телу обсохнуть самостоятельно. Натертый до кашицы лук втирают в пораженные области и оставляют на 15 минут. Затем убирают все салфеткой и отправляются отдыхать. Утром готовят крепкий настой из чистотела и обтирают им области с сыпью.

Народные методы лучше применять только на первых стадиях болезни.

Лечение Каплевидного псориаза медикаментами

При каплевидном псориазе причины возникновения и лечение заболевания медикаментами взаимосвязаны.

В большинстве случаев назначают следующие типы лекарств:

  1. Антигистамины. Снижают степень воспаления и симптоматические проявления вроде зуда и красноты кожи. Обычно имеют форму таблеток.
  2. Антибиотики. Их прописывают только при подтверждении наличия у пациента стрептококков.
  3. Цитостатики. Показаны в серьезных случаях, когда заболевание протекает особенно тяжело. Препараты данного типа снижают скорость деления клеток.
  4. Мази. Гормональные или негормональные. Последние назначают на первых стадиях или когда патология протекает легко. Средства на базе гормонов используют редко ввиду множества побочных эффектов. Иногда также прописывают мази с дитранолом в составе — они замедляют клеточное деление и снижают степень воспаления.
  5. Глюкокортикоиды системного действия. Таблетки на гормональной базе. Прописываются в среднетяжелых и тяжелых случаях.
  6. Витаминные комплексы. Особенно с содержанием витаминов А, Е и Д.

Также в запущенных ситуациях могут назначить введение в вену раствора тиосульфата натрия.

Профилактические меры

Чтобы избежать рецидивов, следует соблюдать следующие условия:

  • Увлажнять кожу. Специальными кремами и гелями. Особенно принятия ванны или душа.
  • Не допускать повреждений кожи вроде ранок и царапин.
  • Следовать здоровому меню. Отказаться от вредных продуктов и привычек, не есть жареное, копченое, слишком жирное и сладкое. Отдавать предпочтение овощам, ягодам и фруктам. Также рекомендуется добавить в меню рыбу и рыбий жир. Содержащиеся в них омега-3 кислоты снижают степень воспаления.
  • Стараться следить за состояние иммунитета. Регулярно делать гимнастические упражнения, соблюдать режим дня, закаляться.
  • Чаще принимать ванны с добавлением травяных отваров.
  • Пить много жидкости. Около 1,5 литров в сутки. Однако перебарщивать тоже нельзя — важно следить за самочувствием.
  • Постараться исключить стресс. Или изменить свое отношение к некоторым стрессовым факторам. В особенно тяжёлых ситуациях желательно записаться на консультацию к психотерапевту.

Соблюдение вышеперечисленных мер и правил серьезно снизит вероятность новых приступов сыпи.

Вам понравится:

Комментарии:

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Adblock detector