Задержка 1 день

Содержание
  1. Задержка 1 день – задержка ли это
  2. Причины сбоя менструального цикла
  3. Определение беременности
  4. Когда начинать бить тревогу
  5. Менструальный цикл
  6. Задержка менструации
  7. Причины задержки
  8. Беременность
  9. Признаки беременности
  10. Подтверждение беременности
  11. Анализ крови
  12. Задержка менструации, месячных на 1 день
  13. Менструация – что такое месячные?
  14. Сколько длиться менструальный цикл женщины?
  15. Задержка месячных, менструации, причины
  16. Беременность – задержка месячных на 1 день
  17. Гинекологические, эндокринные, инфекционные заболевания и задержка месячных на один день
  18. Прерывание беременности (аборт или выкидыш) – причина задержки менструации
  19. Резкая смена климата и задержка месячных на 1 день,2 дня и более
  20. Гормональный сбой и задержка менструации на 1, 2, 3, 4, 5 и более дней, причины
  21. Климакс и менопауза – причины того, почему может быть задержка месячных
  22. Что делать, если задержка месячных (менструации) на 1 день и больше?
  23. Похожие статьи

Регулярный, как часы, менструальный цикл встречается у женщин достаточно редко. Задержка месячных в 1 день бывает и при наступлении беременности, и при изменении гормонального фона, и при смене климата. Только в редких случаях такой небольшой срок задержки может говорить о развитии патологии.

Задержка 1 день 16

Задержка 1 день – задержка ли это

Первое, на что указывает задержка месячных на один день или более – возможная беременность. Но в большинстве случаев определить ее на таком раннем сроке не удается с помощью обычного и даже сверхчувствительного теста, поскольку уровень ХГЧ остается низким в первые сутки предполагаемой менструации.

Причины сбоя менструального цикла

Достигая половой зрелости к 11–13 годам, каждая девушка должна четко следить за циклом. Причинами нерегулярности цикла у подростков являются:

  1. Первый год после появления менструации. Цикл стабилизируется не сразу. Регулярным он становится примерно через 6–12 месяцев.
  2. Стрессовые ситуации, перемена климата, прием некоторых гормональных препаратов, антидепрессантов и седативных средств.
  3. Повышенные физические нагрузки, колебания эмоционального фона.
  4. Инфекционные болезни и ЗППП. На фоне развития патологий возникает задержка на 1 день и более.
  5. Авитаминоз. Также провоцирует сбой.
  6. Наступление беременности или климакса.
  7. Резкая отмена приема оральных контрацептивов.
  8. Другие изменения в женском организме – воспалительные процессы, эндометриоз, доброкачественные или злокачественные новообразования.

Задержка 1 день 17

При развитии заболеваний задержка сопровождается другими симптомами. Очень часто в срок, когда начинается менструация, наблюдается кровомазание. Цвет крови в этом случае отличается от обычной менструальной, один день задержки месячных указывает на сбой в работе репродуктивной и мочеполовой систем.

Отличительная особенность женского организма – саморегуляция. Задержка до 5 дней не всегда является патологией. Возможно, организм так реагирует на внешние или внутренние изменения.

При регулярном менструальном цикле его длительность колеблется в пределах 19–35 дней в норме. В среднем продолжительность составляет 28–30 дней, может меняться в зависимости от возраста и под воздействием различных факторов.

Определение беременности

В срок, когда начинаются месячные, и примерно за 7 дней до этого момента у многих женщин наблюдается характерный симптом: тянущая боль в пояснице и в нижней части живота, вызванная отторжением эндометрия. Однако это может говорить и о развитии гинекологических заболеваний, и о наступлении беременности.

Самой частой причиной задержки менструации является беременность. Однако тест, проведенный в это время, иногда оказывается неинформативным или ложноотрицательным. Повышение уровня ХГЧ, указывающее на оплодотворение яйцеклетки, в крови женщины определяется только на 7–14-е сутки после зачатия.

Если оплодотворение произошло ровно в середине цикла, то уже к первому дню, когда должна была начаться менструация, чувствительный тест покажет верный результат. В случае, когда зачатие произошло позже, гормональный фон будет стабилен, беременность при тестировании выявлена не будет.

Задержка менструации сроком от одного дня – не повод подозревать беременность или гинекологическое заболевание. Часто она показывает своеобразную реакцию организма на прием лекарственных средств, гормональные изменения, стресс, нехватку витаминов.

Задержка 1 день 18

Когда начинать бить тревогу

Любой сбой менструального цикла может указывать не только на беременность, но и на развитие серьезных гинекологических заболеваний и изменения в организме. Так, задержка месячных на один день требует особого внимания при наличии следующих симптомов:

  1. Сбой в гормональном балансе. В этом случае нарушение цикла становится регулярным. Привести к такому состоянию может неправильный график приема оральных контрацептивов и других лекарственных средств на основе гормонов. После отмены ОК длительность цикла нормализуется еще 2–3 месяца.
  2. Климактерический синдром. Возраст начала климакса – 45–50 лет, в редких случаях может наблюдаться после 30 лет. Развивающаяся дисфункция яичников влияет на регулярность цикла месячных – это один из первых признаков менопаузы. Также присутствуют и другие симптомы – снижение или повышение артериального давления, смена настроения, повышенная раздражительность, появление приливов.
  3. Менструация первые дни идет в нормальном режиме, а в середине цикла появляется кровомазание. Это может свидетельствовать как об оплодотворении яйцеклетки, так и о механической травме во время использования гигиенических средств (тампонов) или полового акта. При отсутствии беременности такой симптом говорит о развитии полипов в эндометрии, эндометрите, инфекции шейки матки и влагалища, эндометриозе, опухолях.
  4. Смещение или присоединение инфекции в результате ношения внутриматочной спирали. Еще одна причина задержки месячных, которая может приводить не только к сбоям менструаций, но и к периодическим скудным выделениям в середине цикла.
  5. Инфекционные, воспалительные гинекологические заболевания. Симптомами выступают боль в нижней части живота, пояснице, спазмы, повышение температуры.

Задержка 1 день 19

Исключив возможную беременность с помощью чувствительного теста или сдачи анализа на уровень ХГЧ, при регулярных задержках даже на 1–3 дня, особенно в случае наличия других симптомов, необходимо обратиться к гинекологу для выяснения причин такого состояния.

Самые опасные последствия – внематочная беременность, развитие злокачественных и доброкачественных опухолей, инфекционные, воспалительные заболевания.

Но чаще всего такой небольшой срок задержки говорит о вполне безопасных изменениях в организме и не требует медикаментозного лечения. Если в ближайшие 7 дней менструация не появляется, нужно повторить тест. В случае отрицательного ответа необходимо обратиться к гинекологу для выяснения причины.

Задержка 1 день 20

Задержка месячных даже в один день – это всегда настораживающий признак. И неважно, планирует женщина беременность или нет. Если менструация не начинается вовремя, это может быть серьезным нарушением менструального цикла.

Менструальный цикл

В идеале менструальный цикл, или МЦ, женщины должен быть регулярным и без сбоев. Он подчиняется работе половых и гипофизарных гормонов и имеет вполне определенную структуру.

Начинается МЦ с ежемесячного кровотечения, которое может длиться от 3 до 7 дней. В середине цикла происходит выход яйцеклетки из фолликула – овуляция. Период с первого дня месячных до наступления овуляции называется фолликулярной фазой менструального цикла. Вторая половина МЦ носит название лютеиновой фазы, и прогестерон регулирует все процессы, происходящие в женской репродуктивной сфере в это время.

Менструальный цикл считается идеальным, если он продолжается 28–30 дней. Именно такая длительность взята за основу всех расчетов. Однако в большинстве случаев его продолжительность широко варьирует. Нормальным для МЦ может быть период как 23, так и 35 дней. Все, что выходит за эти границы, относят к патологии.

Задержка менструации

Задержка 1 день 21

Понятие «задержка менструации» достаточно размытое, особенно когда речь идет о сроке в 1–2 дня. Точно определить, что месячные задерживаются, возможно лишь при регулярном менструальном цикле. Так, если у женщины ежемесячное кровотечение каждый раз начинается регулярно, даже первый день задержки может заставить ее нервничать.

Если же имеются какие-то гормональные проблемы, и менструальный цикл в одном месяце длится 28 дней, а в другом 33, о задержке говорить сложно. Однако после 35 дня и в этой ситуации можно начинать бить тревогу.

Как правило, речь не идет о задержках даже при большом запаздывании месячных в первый год после их появления. Это период, когда менструальный цикл только устанавливается, и продолжительность его может быть самой разной, до полутора–двух месяцев.

Причины задержки

Задержка месячных происходит по разным причинам. Это могут быть физиологические изменения или влияние патологических факторов. Чаще всего к нарушению менструального цикла приводят следующие процессы:

Если задержка 1–2 дня, сложно понять, что именно послужило причиной нарушения менструального цикла. Как правило, при гинекологических или дисгормональных заболеваниях, имеются и другие симптомы:

  1. Изменение менструаций – скудные или обильные месячные.
  2. Кровомазание в середине цикла. Может быть и межменструальное кровотечение.
  3. Боли в пояснице или внизу живота.
  4. Избыточное оволосение.
  5. Ожирение.
  6. Акне.
  7. Проблемы с зачатием.

Если же ни одного из вышеперечисленных признаков нет, вероятно, задержка месячных носит физиологический характер. И первое, о чем следует думать в такой ситуации, это беременность.

Беременность

Задержка 1 день 22

Беременность следует предполагать всегда, когда запаздыванию месячных предшествовал половой акт. Даже задержка в 1 день может на нее указывать. Не важно, предохранялась пара при занятиях сексом или нет, и какой именно способ они выбрали для защиты. Ни один метод не даст полной гарантии, что зачатие не произошло.

Как только сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, в организме женщины начинаются гормональные изменения. В первую очередь активно вырабатываются прогестерон, хорионический гонадотропин и пролактин. Эти гормоны подготавливают полость матки к прикреплению плодного яйца и развитию эмбриона.

Внутренний слой – эндометрий – не отторгается, как при обычном цикле, и менструации не происходит. Именно поэтому задержка месячных является характерным признаком беременности.

Кроме того, существуют признаки, которые могут косвенно указывать на успешное зачатие при задержке в 1–2 дня.

Признаки беременности

Задержка 1 день 23

Вероятность беременности выше, если женщина, кроме задержки, отмечается ряд характерных симптомов. К ним в первую очередь относят:

  • Тошноту – утреннюю или в течение дня.
  • Рвоту.
  • Ноющие боли в пояснице.
  • Нагрубание и боль в груди.
  • Изменения аппетита.
  • Учащенное мочеиспускание без чувства боли, жжения или рези.
  • Раздражительность или плаксивость.
  • Повышенную чувствительность к запахам.
  • Изменение вкуса.
  • Отвращение к определенным продуктам.
  • Постоянную сонливость.

Эти признаки могут отмечаться в различных комбинациях, но, как правило, хотя бы два-три встречаются у большинства женщин.

Однако, даже если кроме задержки в 1–2 дня женщину более ничего не беспокоит, беременность исключить нельзя. И в этой ситуации лучше воспользоваться более надежными методами для ее подтверждения.

Подтверждение беременности

Задержка 1 день 24

Первое, к чему прибегает любая женщина при подозрении на возможную беременность, – покупка теста в аптеке. Это бумажный индикатор, который реагирует на определенную концентрацию в моче специфического гормона – хорионического гонадотропина.

Если тест положительный, значит, причиной даже маленькой задержки однозначно является успешное зачатие. Индикаторы устроены так, что практически не дают ложноположительных результатов.

Но с ложноотрицательными ответами сложилась иная ситуация. При однодневной задержке отсутствие двух полосок на тесте еще ни о чем не говорит, даже если был куплен наиболее высокочувствительный индикатор.

Существует много причин, по которым беременность на столь раннем сроке не диагностируется. К ним относят позднюю овуляцию, низкий уровень гормона в момент проверки, неправильное использование устройства.

Но если женщина уверена, что вероятность беременности высока, можно просто повторить тест через несколько дней. Более надежным методом диагностики будет анализ крови.

Анализ крови

Задержка 1 день 25

Существует анализ, который позволяет выявить беременность даже при однодневной задержке. Он высокочувствительный, информативный и надежный. Вероятность ошибки при выполнении этого исследования ничтожна.

Речь идет об определении хорионического гормона в крови. Поскольку он начинает вырабатываться уже с 5–7 дня зачатия, то к моменту предполагаемой задержки его уровень будет достаточно высок для положительного результата. Более того, этот анализ даже показывает ориентировочный срок гестации.

Многие женщины считают, что правильней при задержке в 1–2 дня выполнять УЗИ матки. Но это мнение ошибочно. Для того, чтоб врач смог разглядеть плодное яйцо при помощи обычного датчика, необходимо не менее 5 недель. А использование вагинального доступа на ранних сроках в современной медицине без крайней необходимости не приветствуется.

Запаздывание менструации на один-два дня вполне может быть безобидным физиологическим явлением. Однако часто это становится признаком беременности или начала серьезного заболевания. Лучшим выходом в такой ситуации будет консультация врача.

Задержка менструации, месячных на 1 день

Ежемесячное наступление менструации – отличительная черта работы репродуктивного механизма женщины. Девочки впервые сталкиваются с месячными в возрасте от одиннадцати до четырнадцати лет, с этого времени достигнув половой зрелости. Первый год после наступления первой менструации, первых месячных, характерен сбоями в менструальном цикле, связанными с продолжением становления гормонального фона. Взрослые женщины хорошо знают особенности своего цикла и ведут специальные календари, поэтому легко замечают какие-либо сбои в его работе. Если задержка месячных на 1 день, если задержка менструации на 2 дня или более, то причин такой проблемы может быть целое множество. Чтобы понять причины задержки менструации на 1, 2 и более дней, нужно понимать, что такое месячные, менструация.

Менструация – что такое месячные?

Под влиянием гормонов эндометрий поддается секреторным изменениям и прекращает расти. Результатом незащищенного полового акта в указанные дни может быть наступление беременности. При успешном оплодотворении начинает развиваться желтое тело. Около четырнадцати дней оно вырабатывает прогестерон с целью сохранения наступившей беременности, образованию хориона и плаценты. В случае отсутствия беременности выработка прогестерона прекращается, желтое тело теряет активность и становится белым.

Эндометрий отвечает на снижение уровня эстрогена атрофированием и отслоением. Под отделившимся от матки слоем эндометрия находятся кровеносные сосуды, которые, повреждаясь, кровоточат. Кровь с частицами эндометрия выводится через влагалище из организма, это и есть менструация. Критические дни приносят многим женщинам болезненные ощущения в пояснице, животе и бедрах. У многих становятся чувствительными и немного опухают молочные железы. Вместе с месячными приходят перепады настроения, апатия, раздражительность и слабость.

В норме, у здоровой представительницы слабого пола менструальный цикл длится от 19 до 35 дней, кровяные выделения продолжаются 2-7 дней. После завершения кровотечения болезненные ощущения должны прекратиться.

Задержка 1 день 26

Сколько длиться менструальный цикл женщины?

Идеальная длительность менструального цикла – 28 дней, у некоторых женщин — 32 или 35 дней. Каждый менструальный период начинается с первого дня кровянистых выделений и заканчивается с началом следующих месячных. То есть, чтобы правильно отсчитать длительность менструального цикла, длительность цикла месячных, нужно начинать считать с 1 дня начала месячных и заканчивая на 1 дне начала следующих месячных. Для контроля над своим здоровьем каждой взрослой девушке обязательно необходимо следить за слаженностью работы своих органов.

Задержка месячных, менструации, причины

Очень часто женщин интересует вопрос о том, сколько может быть задержка месячных, какая задержка месячных считается нормой, как правильно вызвать месячные при задержке менструации.

В ряде случаев начало менструации может происходить на 1-5 дней позднее ожидаемого срока, то есть задержка месячных на 1 день, задержка менструации на 2 дня, не является проблемой. Допускается, что нормальная длительность задержки месячных может быть на 1, 2 и даже 5 дней дольше привычного срока. Задержка месячных на 1, 2 дня может появиться по причине таких факторов, как: стрессы, физические и интеллектуальные нагрузки, прием гормональных препаратов и антидепрессантов, соблюдение жестких диет с целью похудения, усиленные спортивные тренировки, изменения климатической и временной зон, нехватка витаминов, болезней, передающихся половым путем.

Особенно чувствительные женщины за эти сутки успевают сделать тест на определение беременности, сильно распереживаться и поделиться своими преувеличенными опасениями и предположениями, нуждаясь в поддержке и советах, со всеми подругами.

Даже девушки, уверенные в отсутствии оплодотворения, придают задержке ежемесячных выделений на один день серьезное значение. Это может спровоцировать боли в пояснице, в тазу и в районе придатков матки. В редких случаях возникают тошнота и мигрень, в теле появляется ощущение тяжести.

Женщинам важно помнить о том, что если задержка месячных длительная и сопровождается болью внизу живота, если присутствует головная боль, если сильно болит и тянет внизу живота, а месячные не наступили, то чтобы выяснить причину задержки месячных, лучше всего обратиться за помощью к врачу специалисту.

Задержка 1 день 27

Беременность – задержка месячных на 1 день

Если причина задержки месячных беременность, то женщине важно знать, какие симптомы и первые признаки развития беременности при задержке месячных на 1 день могут быть. Такие симптомы беременности могут быть не только на 1-й день, но и на 2 день задержки менструации, на 3, 4, 5 день задержки месячных. Головная боль (даже мигрень), болезненность и боли в области груди, когда болит и давит грудь, болят соски, появляется частая смена настроения, раздражительность и другие причины.

Гинекологические, эндокринные, инфекционные заболевания и задержка месячных на один день

Частые задержки менструации, когда задержка месячных происходит из месяца в месяц, может быть следствием таких серьезных заболеваний, как поликистоз яичников, быть следствием развития воспалительного процесса в области половых органов женщины, но если месячные опаздывают всего на 1 день и не сопровождаются болезненными симптомами, то причин для беспокойства быть не должно.

Прерывание беременности (аборт или выкидыш) – причина задержки менструации

В том случае, если женщина делает аборт или у нее случился выкидыш. В женском организме происходит гормональный сбой. Т.к. в процессе беременности женщины ее организм уже начал готовиться к полноценному процессу вынашивания плода, который был прерван. И поэтому организму требуется определенное время, чтобы снова перестроиться на привычную работу, чтобы цикл месячных полностью восстановился. При сложном аборте или после выкидыша, который является причиной появления задержки менструации, женскому организму нужно время, чтобы полностью восстановиться.

Резкая смена климата и задержка месячных на 1 день,2 дня и более

Если после того, как женщина приехала в другую страну, попала в другую климатическую зону, у нее появилась задержка менструации, такие симптомы в большинстве случаев можно считать нормой. Так как задержка месячных из-за резкой смены климата происходит из-за того, что женскому организму требуется время, чтобы перестроить на другой климат.

Гормональный сбой и задержка менструации на 1, 2, 3, 4, 5 и более дней, причины

В некоторых случаях, прием комбинированных гормональных контрацептивов может привести к задержке месячных. Если женщина принимает гормональные ОК и не знает, почему может быть задержка месячных, тогда одной из вероятных причин задержки менструации может быть гормональный сбой из-за приема противозачаточных таблеток.

Климакс и менопауза – причины того, почему может быть задержка месячных

Постепенно, с возрастом за 40, у женщин наблюдается постепенное угасание функции яичников. В таком возрасте овуляция обычно наступает с опозданием, а в некоторых случаях при начале климакса овуляция перестает появляться. При наступлении менопаузы задержка месячных может быть обычным явлением. Именно в периоды наступления менопаузы, у женщины наблюдается нестабильный менструальный цикл при климаксе.

Что делать, если задержка месячных (менструации) на 1 день и больше?

Очень часто женщины просто не знают, какие именно причины задержки менструации, задержки месячных на 1 день, 2 дня, могут быть. Существует целый ряд факторов который напрямую влияет на менструальный цикл женщины. Самый простой и одновременно ответственный шаг к нормализации менструального цикла – изменение привычек, характерных вашему образу жизни.

В обстановке нестабильности, в постоянном беспокойстве, качество жизни снижается и задержка менструации может повторяться довольно часто, нередко каждый месяц.

Выявить такую проблему и сделать первый шаг к ее решению можно при помощи менструального календаря. Потому так важно знать, что делать, если наступила задержка месячных на 1, 2, 3, 4, 5 и более дней.

Чтобы избежать постоянных задержек критических дней, нужно обратить внимание на следующие повседневные черты своей жизни:

  • Психологическая обстановка. В какой эмоциональной атмосфере вы находитесь? Не перегружена ли ваша психика отрицательными эмоциями на работе и скандалами дома?
  • Регулярность половых контактов. Насколько часто вы с партнером занимаетесь сексом? Регулярная половая близость помогает поддерживать баланс этапов менструального цикла, а беспорядочные половые связи, наоборот, вызывают сбои в цикле, в частности, становятся причиной частых задержек.
  • Рацион и режим питания может быть причиной задержки месячных. Питание женщины должно быть разнообразным и в это же время полезным, богатым на витамины и микроэлементы. В пищу следует принимать рыбу, мясо, овощи, фрукты, зелень и бобовые, молокопродукты.
  • Физическая активность также может влиять на регулярность менструального цикла. Здесь, как малоподвижный образ жизни, так и гиперактивность с легкостью вызывают задержку месячных. Физические упражнения, безусловно, необходимо выполнять, однако они должны быть умеренными.

Женщинам очень важно помнить о том, что постоянная задержка месячных, периодическая задержка менструации, которая постоянно, из месяца в месяц повторяется, является проблемой, которую нельзя пускать на самотек. Цикл месячных, регулярность цикла менструации у женщины, это показатель ее здоровья. Если что-то в организме женщины не в порядке, если месячные не наступили в срок и появилась задержка менструации, то на это есть свои причины. Причины задержки на 1 день, 2 дня, 3, 4 или 5-ть дней можно считать нормой. Но задержка месячных на неделю, которая появляется периодически, это может быть признаком несерьезных проблем со здоровьем, которые являются следствием перенапряжения, психологического или физического, появиться по причине таких проблем, как несоблюдение режима дня, недостаток здорового и полноценного сна, депрессии, раздражительность и переутомляемость.

Ситуацию с частыми ссорами и стрессом необходимо урегулировать в свою пользу. Если вопросы, вызывающие тяжелые психологические последствия, самостоятельно решить не удается, возможно, придется воспользоваться даже услугами психолога. Женщины, предпочитающие молча терпеть унижения и несправедливость, порой не понимают, что в данных условиях вредят не только своим нервам, но и физическому здоровью, создавая благоприятную обстановку для возникновения серьезных заболеваний. Также, любой женщине нужна стабильная и безболезненная половая жизнь. Имея сексуальные отношения с постоянным партнером, дамы получают полную палитру эмоциональных переживаний, оказывающих положительное влияние на ее самочувствие и настроение.

Наблюдая такие изменения, многие женщины начинают использовать диеты для нормализации веса, из-за чего в цикле начинаются сбои, а задержка сроком в один день перестает браться во внимание. Однако даже в таком случае нестабильностью овуляторного цикла нельзя пренебрегать. Правильные действия – устранение причины сбоя и восстановление нормального течения цикла.

Чтобы тело получало вещества, полезные для здоровья, нужно уменьшить количество употребляемых в пищу животных жиров, быстрых углеводов, майонеза, сладких и газированных напитков, жареных, соленых и острых продуктов.

В межсезонье, весной и осенью, необходимо проходить курс витаминной терапии, используя препараты, содержащие витамины А, С, Е, группу В, фосфор, кальций и фолиевую кислоту. Так организм получит недостающие полезные вещества, улучшится его общее состояние и, в частности, урегулируется менструальный цикл.

Уделяйте внимание своему хорошему настроению, ведь положительные эмоции порой помогают улучшить самочувствие не хуже лекарств. Блеск в глазах женщины – это первый показатель того, что в ее жизни нет места стрессам, ссорам и другим неприятностям, способным нарушить нормальное функционирование репродуктивного механизма или другим образом пошатнуть здоровье.

Похожие статьи

Задержка 1 день 28

Организм современной женщины подвергается серьезным перегрузкам – как физическим, так и психологическим – что в конечном итоге отражается на ее менструальном цикле. Почти каждая вторая представительница прекрасной половины человечества сталкивается с временной или…

Задержка 1 день 29

Месячные задерживаются на несколько дней, какие могут быть причины? Менструации, как часть постоянного циклического процесса, зависят от законов природы, согласно которым существует человеческий организм. В среднем временной промежуток между месячными составляет около четырех…

Задержка 1 день 30

Задержка месячных на неделю, что может быть причиной? Как это ни печально, но любая женщина рано или поздно сталкивается со сбоями менструального цикла. Опоздание ежемесячных кровяных выделений на 6 и более дней может…

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информация, которая удивляет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector